Hogyan kell megbirkózni a Gastroenteritisrel -

Gastroenteritis, más néven gyomorinfluenza, több napig elindulhat. Bár szabályként nem veszélyezteti az életet, a megfelelő kezelés hiányában, a betegség utáni helyreállítás után nagyon nehéz lehet. Ha a lehető leghamarabb helyreállítani, és a gasztroenteritis után helyreáll, akkor a tüneteket ellenőrizni kell, karbantartani a test vízegyensúlyát, és elég időt kell fizetnie a pihenésre.

Lépések

1. módszer 3:

Gastroenteritis észlelése

egy. Ismerje meg a gastroenteritis tüneteit. Ez a betegség csodálkozik az egész gasztrointesztinális traktus. Ez kísérteties, mint hányinger és hányás, hasmenés, kellemetlen érzés a hasban, általános fájdalmas állapot. Azonban vegye figyelembe, hogy ezek a tünetek jelentkezhetnek az általa okozott könnyű hő következtében influenzavírus ("jelenlegi", nem gyomorinfluenza).

A gasztroenteritis szivárgása az időben korlátozott, tünetei általában 2-3 nap alatt haladnak, bár egyes esetekben 10 napig tarthat. Ezt a betegséget nem kezelik, ezért próbálja meg egyszerűen megakadályozni a terjesztését, és amennyire csak lehet, hogy lágyítsa a tüneteket, amíg a vírus folytatja az üzleti tevékenységét.

A kép cope a gyomor influenza 2. lépéssel

2. Ismerje meg, hogyan terjed a betegség. A vírus fertőzhető fertőzött szennyezett élelmiszerekkel, vízzel, ételekkel és más tárgyakkal, például ajtókészülékekkel, amelyekhez egy beteg személy azt mondta.

3. Értékelje, hogy valóban gastroenteritis. Kapcsolatba lépett valakivel, aki gyomorinfluenza van? Van a gastroenteritis tüneteinek? Ha a tünetek közé tartozik a könnyű vagy közepesen súlyos hányinger, hányás és hasmenés, akkor valószínűleg a gyakori formája a gyomor, ami okozhat az alábbi leggyakoribb kórokozó vírusok: Norovirus, Rotavírus vagy adenovírus.

A legtöbb esetben, hogy megszabaduljon ezekből a vírusoktól, nincs szükség orvosi ellátásra.

4. Ha a betegség súlyos vagy túl hosszú, forduljon orvoshoz. Ez különösen fontos, ha a tünetek nem lágyulnak meg idővel. Hívjon orvoshoz, vagy forduljon a klinikához a következő tüneteknél:

állandó vagy növekvő hányás, amely több mint naponta tart;

38 ° C feletti hőmérséklet;

hasmenés, több mint két napon belül;

fogyás;

csökkentett vizelet;

a tudat zavartsága;

gyengeség.

öt. Tudja, mikor kell alkalmazni a sürgős orvosi ellátást. Ha a következő tünetek bármelyikét tapasztalja, akkor erős dehidrációt vagy más súlyos problémát okozhat. Kérjük, azonnal forduljon a következő tünetekben:

39 ° C feletti hőmérséklet;

a tudat zavartsága;

Lethargy (letargia);

támadások;

laboratóriumi légzés;

Fájdalom a mellkasban vagy a hasban;

eszméletvesztés;

a vér jelenléte a hányás tömegekben vagy székletben;

az elmúlt 12 órában az uralom hiánya;

gyengeség vagy szédülés, különösen gördülések esetén;

gyakori impulzus;

Erős vagy lokalizált fájdalom a hasi területen (ez lehet a függelék vagy a hasnyálmirigy-gyulladás jele).

6. Ne feledje, hogy egyes esetekben a dehidratáció veszélyeztetheti az életet. A csecsemők és a kisgyermekek, valamint az idősek és a beteg HIV fertőzés, a dehidratáció ilyen komplikációt okozhat cukorbetegségként. A csecsemők és a kisgyermekek inkább hajlamosak a kiszáradásra, mint a felnőttek. Ha gyanítja, hogy a gyermeknek dehidrációja van, azonnal forduljon orvoshoz. A következő tünetek jelennek meg a kiszáradásról:

A pelenka 5-6 órán át száraz marad;

Töltött rugó (hely a koponya tetején);

A vizelet sötét színe;

szárazabb, mint általában száj és szem;

a könnyek hiánya sírva;

A bőr összeállítása után lassan visszatér normál helyzetbe, a hajtás továbbra is fennáll.

7. Próbálja meg, hogy ne fertőzze meg másokat. Gyakran mossa meg a kezét. Próbáld meg gyakrabban mosni a kezét, hogy a fertőzés ne terjedjen a ház körül. A tanulmányok azt mutatják, hogy nagyobb hatékonysággal kell mosni a kezét szokásos szappannal (nincs szükség antibakteriális szappanok használatára) és meleg víz 15-30 másodpercig.

Ne érintse meg másokat, anélkül, hogy különleges szükség lenne. Kerülje az opcionális karokat, csókokat és kézfogásokat.

Próbálja meg, hogy ne érintse meg a csupasz kezét gyakran használt felületekre és tárgyakra, mint például az ajtó fogantyúk és konyhai szekrények, fogantyúk és vízcsapok. Mielőtt csináld, húzza meg a póló hüvelyét a tenyéren, vagy fedje le a kezét egy szalvétával.

Tüsszentés és köhögés a hajlításba. Hajlítsa meg a kezét a könyökbe, és vigye el az arcra, hogy fedezze az orrát és a száját. Ugyanakkor a mikrobák nem esnek a tenyerére, és csökkenti a mások megfertőzésének kockázatát.

Gyakran mossa meg a kezét, vagy használjon fertőtlenítőszert a kezekhez. Ha kitörel, tüsszentés vagy egy beteg személyével kapcsolatba lép, fertőtlenítse a kezét.

A kép cope a gyomor influenza 8. lépéssel

nyolc. Izolálja a beteg gyermeket. A fertőzés terjesztésének megakadályozása érdekében a beteg gyermeket nem szabad iskolába vagy óvodába küldeni. A hasmenés kísérő akut gasztroenteritisével a székben vannak baktériumok, ezért tartaniuk kell a gyermeket otthon, amíg hasmenés.

Amikor a hasmenés áthalad, a gyermek képes lesz iskolába menni, mivel mások számára már nem fertőző. Mindazonáltal szükséges lehet az orvos megfelelő tanúsítványához.

3. módszer 3:

Gasztroenteritis tüneteinek kezelése

egy. Hányinger. Próbáld meg tartani a folyadékot a testben. Ez azt jelenti, hogy ha nem tartja az elfogyasztott és részeg, az első dolog csökkenteni kell az émelygést, és megakadályozza a hányást. A folyadék hiánya dehidratációhoz vezethet, amely lelassítja a helyreállítási folyamatát.

Sok hányingerrel inkább egyszerű szénsavas italokat fogyaszt, mint például a citrom és a lime limonádé. Mások a hányinger elleni védekezéshez.

A kép cope a gyomor influenza 10. lépéssel

2. Kezelje a hasmenést. A hasmenést gyakran folyékony vagy gyakori székként írják le, bár a vizes székre néző kilátás erre a koncepció alá tartozik. Különböző betegeknél különböző módon folytathat. Legyen olyan, mint amilyennek, ha a hasmenés miatt elveszíted a folyadékot, ezeket a veszteségeket nemcsak vízzel kell kitölteni, hanem elektrolitokat is, amelyek speciális italokban vannak, például Gatorade (Gatorade) és Gyermekgyógyászati (Pedialade). Az elektrolitok, különösen a kálium, a szív normál elektromos vezetőképességéhez szükségesek, és mivel a hasmenés a kálium elvesztéséhez vezet, el kell tölteni elektrolitos italokkal.

Néhányan úgy vélik, hogy jobb, ha a hasmenés, hogy megszabaduljon a testtől a vírusból, és várjon, amíg önmagában el nem halad, mások ajánlott ellensúlyozni az ellenkező szerekkel. A legtöbb orvos egyetért abban, hogy a hasmenés eszköze meghosszabbíthatja a tünetek hatását. A hasonló alapok bevétele előtt forduljon orvosához.

A kép cope a gyomor influenza 11. lépéssel

3. Küzdelem a kiszáradást. A hányás és a hasmenés együttes fellépése a test fő szövődményét okozza - a test dehidratálása. A felnőtt betegek dehidratálásával a szédülés megjelenik, és az impulzust tanulmányozzák, amikor állnak, szájszárazság figyelhető meg, és súlyos gyengeség. Részben a probléma abban rejlik, hogy a testnek nincs fontos elektrolitja, mint például a kálium. Az elektrolitokat tartalmazó folyadékok, például a Gatorde (Gatorade) és pediati (PedialeTe) folyadékkal való feltöltése, valamint az egyszerű víz.

Ha nagy mennyiségű folyadékot veszítesz, és van egy erős hasmenése, forduljon orvoshoz. Az orvos segít meghatározni, hogy valóban gastroenteritis, és megfelelő kezelés. Hasonló tünetek figyelhetők meg más betegségekben, például különböző bakteriális és parazita fertőzések, laktóz-intolerancia vagy szorbit.

A kép a gyomorfájl-influenza 12 lépésével

4. Különös figyelmet fordítson a csecsemők és a kisgyermekek kiszáradásának tüneteire. A csecsemők és a kisgyermekek hajlamosak a kiszáradás nagy kockázatára. Ha a gyermek nem inni folyadékot, meg kell mutatnia orvosát, mivel a gyermekek kiszáradása gyorsabban fordul elő, mint a felnőttek.

öt. Kezelje a kellemetlen érzés vagy a hasi fájdalom. A betegség néhány napján bármely alkalmas eszközt vehet fel, amely recept nélkül vásárolható. Vegyen egy meleg fürdőt, ha segít Önnek.

Ha a receptmentes festési gyógyszerek nem csökkentik a fájdalmat, forduljon orvoshoz.

A kép cope a gyomor influenza 14. lépéssel

6. Ne vegye az antibiotikumokat. Mivel a gasztroenteritist általában egy vírus okozza, nem baktériumok, az antibiotikumok nem fognak segíteni. Ne vásároljon antibiotikumokat a gyógyszertárban, még akkor is, ha felajánlják. Az antibiotikumok felesleges vétele a baktériumok ellenálló megjelenéséhez vezet ("Szuperbaktérium").

3. módszer 3:

Javító állapot

egy. Kerülje a felesleges stresszt. Ne feledje, hogy az otthoni ünnep és a helyreállítás célja, hogy elkülönítse magát a stressz-tényezőktől, amelyek lelassíthatják a helyreállítási folyamatot. Tegyen mindent, hogy enyhítse a feszültséget, és hamarosan sokkal jobban érzi magát.

2. Elfogadja a kellemetlen tényt, hogy beteg vagy ideiglenesen nem tud dolgozni. Ne pazarolja meg értékes energiáját, hogy folytassa a munkát vagy az iskolába. Néha beteg vagyunk, és a vezetők biztosan meg fogják érteni, és nem fognak kifogásolni, ha néhány nap hiányzik. A gyors helyreállításra összpontosít.

A kép cope a gyomorfájl-influenza 17. lépéssel

3. Segítsen segítséget a mindennapi ügyekben. Kérdezzen meg egy barátot vagy rokonot, hogy segítsen Önnek sürgős ügyekben, például a gyógyszertárban lévő gyógyszerek mosása vagy megvásárlása. A legtöbb ember szívesen megmenti Önt a felesleges stresszből.

A kép cope a gyomor influenza 18. lépésben

4. Inni több folyadékot. A vízegyensúly támogatásához annyi folyadékot kell inni, amennyire csak lehetséges. Igyál egyszerű vizet és elektrolit oldatokat, amelyeket a legközelebbi gyógyszertárban lehet megvásárolni. Tartózkodjon az alkoholos és koffeinektől, valamint túl savas (például narancslé) és lúgos (pl. Tej) italok.

Sportitalok, mint például a Gatorde, a víz és az elektrolit egyensúly helyreállítása, de ellentétben a gyógyszertárakban felszabaduló megoldásokkal, előfordulhat, hogy nem tartalmazzák az összes szükséges elektrolitot. Ne hagyja, hogy a sport italok cukor kisgyermekekkel.

Készítsen saját megoldást a rehidratáláshoz. Ha nehéz megőrizni a vízegyensúlyt, vagy nem tudsz kijutni a házból, hogy megvásárolhassanak egy elektrolitos megoldást egy gyógyszertárban, akkor magad is főzheted. Vegyünk 4 szemüveget (1 liter) tiszta vizet, adjunk hozzá 6 teáskanál (30 ml) cukrot és 0,5 teáskanál (2,5 millilita) sót és inni, amennyire csak lehetséges.

A kép a gyomorfájl influenza - lépcsőjével

öt. Tartózkodjon az élelmiszerektől, amely nem járul hozzá az állapot javításához. Ha erős hányásod van, próbálja meg elkerülni azokat a termékeket, amelyek kellemetlen vagy fájdalmas érzéseket okoznak hányásban, például zsetonok vagy akut élelmiszerek. Ezenkívül az első 24-48 órában nem eszik tejtermékeket, mivel súlyosbíthatják a hasmenést. Amikor enni lehet, fokozatosan megy a levesek és a húsleves, majd a puha étel.

A kép cope a gyomor influenza 20. lépéssel

6. Egyél könnyebben barátságos ételeket. Próbálja meg betartani az úgynevezett brat diétát, amely a neve a megfelelő levelek a megfelelő termékek angolul - ezek a banán, rizs, alma püré és pirítós. Ezek a termékek meglehetősen könnyen felszívódnak, így remény van, hogy a tested nem fogja forgatni őket. Ezek olyan tápanyagokat tartalmaznak, amelyek segítenek gyorsan helyreállítani.

A banán táplálja a testét tápanyagokkal és káliummal, amely a hasmenés következtében elveszett.

A rizs könnyen felszívódott és ritkán elutasította a test, ha hányinger. Megpróbálhatsz inni rizs vizet kis mennyiségű cukorral, de ez egy nem ellenőrző.

Az Apple Puree is könnyen felszívódik, édes íze van, és nem utasítja el a szervezetet. Legalább fél óránként lehet egy teáskanálon venni. Ehhez türelmet igényelnek, különösen a gyermekek esetében, mivel gyakran egyetértenek abban, hogy csak egy kis kortyot tesznek. A kis részeket kis részeket vehet fel, hogy elkerülje a hányást, amely csökkenti az összes erőfeszítését.

A pirítós könnyen felszívódik, a test elutasítja, és szénhidrátok forrása.

Ha a tested nem veszi az ételt, próbálja meg a baba ételeket. Eladó bébiétel kedvezően a gyomor, könnyen emészthető és gazdag vitaminok és tápanyagok. Próbálja ki a baba ételeket, ha a tested megtagadja az egyéb ételt.

A kép cope a gyomor influenza 21. lépéssel

7. Próbáljon többet pihenni. Néhány fontos fenntartás esetén elegendő alvás szükséges, miközben a tested fertőzéssel küzd. Próbálj meg aludni legalább 8-10 órát naponta, és talán több.

Köpő nap. Ha lehetősége van arra, hogy otthon maradjon, és ne menjen dolgozni, vagy iskolába, vegye ki ezt és aludjon délután, ha fáradtságot érez. Hagyja, hogy ne zavarjon tétlen időtöltést - az alvás szükséges a testéhez a betegség utáni helyreállításhoz és helyreállításhoz.

A kép cope a gyomor influenza 22. lépéssel

nyolc. Rendezze el a "teljes". Ha a legkényelmesebb a kanapén feküdni, ahonnan könnyedén eljuthat az élelmiszerhez és a TV-hez, próbálja meg kényelmes és ágyas takarókat, és tegye a párnákat, hogy elaludhasson a helyén, ha akarja elmozdul a kanapétól a hálószobába és vissza.

kilenc. Ne vegye be az alvó tablettákat gyakori hányással. Bár vonzónak tűnhet, ne használjon alvó tablettákat a betegség aktív fázisában. Egy álomban átfordíthatja a hátát, és megragadhatja az orrát és a száját, ami veszélyt jelent az életre.

A kép cope a gyomorfájlórugó 24. lépéssel

10. Ne próbálja meg figyelmen kívül hagyni a hányásig. Reagáljon azonnal, amint úgy érzi, hogy készen állnak arra, hogy kihúzzák. Jobb, ha ismét felemelkedik a hamis késztetés miatt, mint a kanapé.

Maradjon a mellékhelyiség közelében. Ha sürgősen meg kell ragadnia, jobb, ha egyszerűen mossa le a vizet a WC-ben, hogyan kell tisztítani a padlót.

Hányáskor használjon valamit, amit könnyen tisztíthat. Ha van néhány nagy tálja, hogy ritkán használja (vagy nem tervezi a jövőben használni), tartsa az egyiküket az egész nap és az ágy közelében éjjel. Ezután csak öblítse le a tálat, és folyékony szappannal mossa le a mosogatóban, vagy tegye a mosogatógépbe.

A kép cope a gyomor influenza 25. lépéssel

tizenegy. Kopogtassa a hőmérsékletet, ha van hője. Irányítsa a ventilátort, hogy felrobbantotta a levegőáramlást. Ha nagyon meleg vagy, tegyen egy fém tálat jéggel a ventilátor előtt.

Alkalmazzon a homlok hűvös tömörítésére. Nedvesítse meg a szövetszalagot vagy a konyhai törülközőt hideg vízzel, és rögzítse a homlokát. Amikor a szövet felmelegszik, ismét nedvesítse meg hideg vízben.

Vegyünk egy kissé meleg zuhanyt vagy fürdőt. Nem lehet mosni, de csak hűvös a tested.

12. Előnyben részesítik az egyszerű szórakoztató adást. Ha csak filmeket vagy televíziós műsorokat nézhet, elkerülheti a szentimentális drámákat, és válasszon valami vicces és vidámat. A nevetés segít abban, hogy figyeljen a fájdalomra és a felgyorsításra.

A kép cope a gyomor influenza 27. lépéssel

13. Fokozatosan visszatérjen a mindennapi osztályokba. Amikor elkezdi a helyreállítást, fokozatosan térjen vissza a mindennapi életéhez. Elkezdeni, vegyen zuhanyozni és öltözködj, ahogy mindig csinálod. Ezután tegye az aktuális belügyeket, üljön az autó kerék mögött, és kezdjen részt venni a munkában vagy az iskolában, amikor készen állsz erre.

Tippek

Amint helyreáll, fertőtlenítse a házat. Felvételi ágynemű, mossa le a mellékhelyiséget, ajtófogantyúkat és minden mást, hogy a patogén mikrobák továbbra is maradhatnak.
Nyugodtan kérdezzen valakit a segítségről!
Gyakran hasznos a fényt, és csendes nyugodt légkört teremt. Fényes könnyű gumiabroncsok szemek, és a zaj fejfájást és stresszt okozhat.
Inni víz nem röplabdát, hanem kis károsodást. Ne igyon túl gyorsan folyadékot, mert hányást okozhat.
Hányáskor feküdt a vödör kis műanyaggal vagy szemetes csomagokkal. Miután a hányás mindegyik támadása szorosan kötődik és dobja el a csomagot. Így nem fest egy vödör, és megakadályozza a vírus terjedését.
Gondoljunk arra, hogy gyermekek vakcinázása rotavírus ellen. Ők is felszabadítanak egy oltóanyagot Norovírus felnőtteknek.
Ital limonádé, víz citrommal vagy citrom szénsavas vízzel, hogy hányás után megöli a kellemetlen ízeket a szájban. Ne felejtsd el inni kis adagokat és kis károsodást. Első wechit a száját, és csak lenyelni.
Enni joghurt vagy alma pürét. Különösen hasznos joghurt, mert megnyugtatja a gyomrot. Enni kis részekkel, hogy az ételt a testben tartják. A joghurtot és az alma pürét könnyen emésztik a gyomorban.
Egy nagy törülközőjévé tudsz szakítani, győződjön meg róla, hogy nincs semmi, ami megsérülhet (például könyvek vagy elektronikus eszközök). Ezt követően győződjön meg róla, hogy törülköző és mi volt alatta (lapok, takarók és hasonlók).
Ne igyon gyors teát és más italokat, még akkor is, ha úgy tűnik, hogy minden rendben van, egyébként körülbelül egy óra múlva mindent megragadhatsz.
Forduljon orvosához, ha a betegség több mint egy hétig tart, mivel ez komoly szövődményeket jelezhet.
Ne igyon gyümölcsöt vagy zöldséglevet, különösen a citromlét, mert sok savat tartalmaznak, ami hozzájárul a betegséghez. Bár néhányan úgy vélik, hogy az ilyen gyümölcslevek segítenek az émelygéssel, olyan savakat tartalmaznak, amelyek bosszantják a gyomrot, a beleket és a vastag béleket. Próbálja meg a gyógynövényeket és a vizet, és ha gazdag ízre van szüksége, inni Ginger El, Gatorade (Gatorade) vagy Ledge (Powerade), amely segít a dehidratációval, a görcsökkel és az émelygés kezelésében. Ha a tested nem tudja megtartani a folyadékot és a tüneteket, ne kerüljön át, forduljon orvoshoz.
Ha hányás nem alszik éjszaka, és nem hagyja elaludni, hazudjon a hátadon.

Figyelmeztetések

Ha a székben vagy hányásban vér vagy nyálka nyomait talál, vagy a hasmenés vagy a hányás három napnál hosszabb ideig folytatódik, azonnal forduljon orvoshoz.