Hogyan lehet kiküszöbölni a veseárat -

A vesekárosodás okozhatja a cukorbetegség, a magas vérnyomás vagy más egészségügyi értékvesztés, például rák, fertőzés, sérülés vagy vesekövek. Általános szabályként a veseelégtelenség visszafordíthatatlanul, de van egy módja annak, hogy lelassítsák a kár előrehaladását, és még teljesen megakadályozzák őket is. A vese súlyos károsodása megtagadhatja, majd nem tud dialízis nélkül.

Lépések

1. módszer 3:

Változtassa meg az étrendet

egy. Igyon sok vizet (ha megengedi). A víz megtisztítja a vesék, segít, hogy egészséges maradjanak. Próbáljon naponta 1,5-2 liter vizet inni. Ha a múltban van, kövek voltak a vesékben, akkor ezt az arányt növelni kell, és napi 2-3 liter vizet inni.

Ha száraz étrenden van, akkor annyi folyadékot fogyaszt, mint az orvos.

A kép megjavítás Vese károsodás 2. lépés

2. Csökkentse a nátriumfogyasztást. A magas nátriumtartalmú táplálkozás tovább ronthatja a vese vereséget és bonyolítja a helyreállításukat. Ha kevesebb, mint 51, próbáljon meg napi 2300 mg nátriumot fogyasztani, ha több - akár 1500 mg. A nátriumfogyasztás korlátozásához a szokás meg kell adnia a termékek tartalmának elolvasását. A félkész termékekben, mint általában sok sót tartalmaz, ezért próbáljon mindig a természetes és biotermékek számára előnyben részesíteni. A nagy nátriumtartalmú félkész termékekre a következők:

pizza

Hús félkész és szalonna

Tészta

Fagyasztott vacsorák

Konzervleves

Sajt

Gyorsétterem

3. Csökkentse a káliumbevitelt. Az egészséges vesékhez fűződő kálium ajánlott száma 3500-4500 mg. Ha az emberi vese csodálkozott, és korlátozott káliumfogyasztással rendelkező diétán van, az ajánlott norma 2000 mg lesz.

Forduljon orvosához, ha nem tudja, hogy a kálium korlátozott fogyasztásával kell lennie.

A nagy káliumtermékek közé tartoznak a banán, burgonya, paradicsom, sárgarépa, sütőtök, káposzta, szárított gyümölcsök, gabonafélék és só helyettesítő.

Ha csökkenteni szeretné a kálium fogyasztását, akkor ellenőrizze a tartalmát az összes termékben, és írja le, hogy mennyit evett.

A kép megjavítás vese károsodás 4. lépés

4. Egy mérsékelt mennyiségű fehérje. Az összes kalóriát körülbelül 20-30% -át kell kapni a fehérjéből. Túl sok fehérje károsíthatja a veséket, de még mindig szükséges a test alapvető folyamatain.

Távolítsa el a fehérje étrendet, ha már megtörte a vesék munkáját. A magas fehérje hatalom károsíthatja a vesét.

Előnyben részesíti a sovány fehérjéket, például halat, csirkét, bőr nélkül, bab és alacsony zsírtartalmú sajt nélkül.

A kép megjavítás vese károsodás 5. lépés

öt. Kérdezze meg kezelőorvosát, mielőtt néhány adalékanyagot vállalna. Néhány gyógynövény és vitaminok károsíthatják a veséket, ezért legyen óvatos, ha úgy dönt, hogy néhány adalékanyagot vagy gyógynövényeket vesz. Ügyeljen arra, hogy konzultáljon orvosával, mielőtt elkezdené a gyógynövényeket vagy a vitamin-adalékanyagokat.

3. módszer 3:

Életmód megváltoztatása

egy. Vegye át az egyéb betegségek ellenőrzését. Bizonyos betegségek és betegségek vesekárosodást okozhatnak, sőt súlyosbíthatják őket. Próbálja meg erősíteni az egészségét Segítsen a vesék helyreállítani.

Ha például magas vérnyomással rendelkezik, konzultáljon orvosával, és megtudja, hogyan lehet Alsó. Ha cukorbetegség van, akkor tegye meg a legjobbat irányít.
A családban lévő vesebetegség esetei is hajlamosak arra, hogy a vese sztrájkhoz is hajlamosak legyenek, ezért további óvintézkedéseket tesznek, ha a szülője, testvére vagy nagyapja vesebetegséggel rendelkezett.

A kép megjavítás Vese károsodás 7. lépés

Gyakorlat végrehajtása. A rendszeres sportok segítenek erősíteni az egészséget, megakadályozzák az elhízás és a vérnyomás csökkentését. Ha elég egészséges a testmozgáshoz, napi 30 percet, hetente öt napot.

Ismerje meg az orvost, ha sportolhat.

Próbáld meg megtalálni a niche-t, hogy a gyakorlatok ne tűnjenek rutin. Például az úszás, a kerékpározás, a túrázás, a táncolás vagy a tevékenységek kombinálása.

Kép cím szerinti javítás vese károsodás 8. lépés

Dobja a dohányzást. A dohányzás károsítja az ereket, és csökkenti a véráramlást a vesékhez. Mivel a vér nagyon fontos az egészséges szövetekhez, a vérhiány károsodást okozhat, és bonyolítja a vesék helyreállítását. A dohányzás szintén növeli a veserák és más betegségek kockázatát is, mint a magas vérnyomás.

Ismerje meg az orvosot a dohányzásról a dohányzás és a kábítószerek nélkül, amelyek segítenek abbahagyni a dohányzást.

4. Nem helyezkednek el a fájdalomcsillapítók felvételével. Az ibuprofen, a naproxen és más nem finom fájdalomcsillapítók gyakori szabálytalansága a vesék károsodásához vezethet. Ha ezeket a drogokat naponta vegye fel, hogy más módon megtudja az orvost.

A nyak nélküli pénzeszközöket az időszakos fájdalom megkönnyítésére lehet venni, de ezeknek a gyógyszereknek a hosszú távú felhasználása vese sztrájkhoz vezethet.

A kép megjavítás Vese károsodás 10. lépés

öt. Kérd meg az orvosot, hogy ellenőrizze a vesék munkáját. Ha aggódsz a vesék munkájával kapcsolatban, vagy attól tartanak, hogy a családi vesebetegség incidenseinek köszönhetően veseelégtelenséget is kialakíthatsz, kérje az orvosnak, hogy vigye a vese-elemzést. Ezek az elemzések megmutatják a betegség hiányát vagy elérhetőségét, hogy Ön és az orvos elkezdheti kezelni a problémát, mielőtt a probléma súlyosbodik.

3. módszer 3:

Orvosi kezelés

egy. Szükség esetén üljön egy alacsony fehérje étrendre. Súlyos veseelégtelenség esetén a betegnek alacsony fehérje étrendre lehet szükség, hogy megakadályozza a klaszter a túlzott mennyiségű toxinok vérében. Az anyagok "szennyező anyagok" fehérjékből állnak, hogy eltávolítsák, hogy melyeket a veséknek többet kell dolgoznunk.

Ismerje meg az orvostól, ha alacsony fehérje étrendet kell indítania. Ebben az esetben az orvos elküldi Önnek egy táplálkozási listát, aki megmondja, hogy tudsz enni.

Kép Cím Javítás vese károsodás 12. lépés

2. Tudja meg, hogy alacsony foszfáttartalmú étrendet kell-e elkezdeni. Ha magas foszfátja van, az orvos azt tanácsolhatja, hogy alacsony foszfát-étrendet üljön. A tejtermékek sok foszfátot tartalmaznak, így korlátozzák a tejtermékek fogyasztását, valamint a tojásokat, a vörös húst és a halat.

Ha a foszfátfogyasztás csökkenése nem adott megfelelő eredményt, az orvos kinevezhet foszfát-kötő gyógyszert. Ezeket a gyógyszereket az étkezés során étkezés közben kell bevenni, hogy elnyelje az élelmiszerekben lévő foszfátokat.

A kép megjavítás Vese károsodás 13. lépés

3. Ismerje meg a szövődmények kezelésére szolgáló gyógyszereket. A rossz munkás vese számos egészségügyi problémát eredményezhet, így esetleg gyógyszereket kell tennie a problémák kezelésére. Lehetséges szövődmények a veseelégtelenségben:

magas vérnyomás;

magas koleszterin;

anémia;

duzzanat;

Csonttörékenység.

4. Gondolj a dialízis elindítására. Ha a vesék nem jól működnek jól, és nem tudják eltávolítani a toxinokat és a folyadékokat a testből, akkor szükség lehet dialízisre. Lehet hemodialízis vagy perineális dialízis.

Hemodialízis Ezt a készülék segítségével végezzük, amely a toxinokat és a túlzott folyadékot jeleníti meg a testből. Hogy átadja az ilyen típusú dialízist, a betegnek hetente néhány napig kell a kórházba mennie.

Perineal dialízis A gyomrot kitöltő berendezés segítségével végezzük dialízissel, amely a toxinokhoz, salakokhoz és szükségtelen folyadékhoz van csatlakoztatva, majd megjeleníti őket a testből. Ez a fajta dialízis egy speciális eszközzel otthon tartható, de minden nap elvégezné.

A kép megjavítás vese károsodás 15. lépés

öt. Ismerje meg a veseátültetésről. Ha elutasította a vesét, és nem akarsz dialízist elvégezni az életed végéig, a veseátültetés alternatíva lehet alternatíva. Új vese megszerzéséhez meg kell találnia egy adományozót, vagy várjon, amikor megjelenik a rendelkezésre álló vese.

A veseátültetés után gyógyszert kell venned a donor vesék elutasításával szemben az életed végéig.