Hogyan találhat motivációt: 7 lépés (illusztrációkkal)

A motiváció fontos szerepet játszik az általános fejlődésben. De sokan közülünk csak azért hiányzik, mert nem ismerik az összes fontosságát. Tudjuk meg, mit tehetünk, hogy legyőzzük a motiváció hiányát.

Lépések

egy. Csak kezdje el a cselekvést. Vigyázzon arra, hogy mi nem rendelkezik motivációval, mint például egy edzőteremben, hegedű vagy gyep farkas. Tedd magadnak egy kicsit a feladatnak, amit kevésbé ijesztőnek tűnt. Menj az edzőterembe, és csak ülj az öltözőben, és tíz percig hallgass zenét. Játssz a hegedűt csak 10 percig. Mentse el csak egy kis sarkát a gyepen közvetlenül a tornácon. Amint elkezdődik, akkor valószínűleg megtalálja a motivációt, hogy folytassa, de még akkor is, ha nem történik meg, legalábbis egy kicsit meg fogsz csinálni, és már jobban érzi magát.

A kép leküzdése A motiváció hiánya 2.jpg

2. Rutin módosítása. Hagyja abba, amit sokáig csináltál, és helyette elindít valamit. Lehet, hogy bármi lehet, és még egy elmulasztás, hogy kelj fel késő reggel. A kora reggel felkelésének szokása minden bizonnyal bizonyos előnyöket eredményez.

A képet leküzdi a motiváció hiánya 3.jpg

3. Hagyja abba a másokkal való összehasonlítást. Ez egy hülye elv, és kerülni kell. Mindannyian bizonyos egyedi tulajdonságokkal rendelkeznek. Csak légy önmagad. Tiszteld magad. Néha meg kell beszélned magaddal - segíteni fogja a helyzet látását.

A képet leküzdik a motiváció hiánya 4.jpg

4. Ha nagyon szorgalmasan van valami dolgozással, és nem kapja meg - egyszerűen azt jelenti, hogy nem alkalmas a kiválasztott leckére, vagy többet érhet el többet. Higgy a képességeidben, és válassza ki a megfelelő osztályokat.

A kép felszámolása A motiváció hiánya 1.jpg

öt. Körülötted sok zaj. Nem valószínű, hogy hallgatja a szívedet. A belső hangod a legjobb Explorer. Kövesse őt hűséges, és nem kell megbánnia.

A képet leküzdeni a motiváció hiánya 6.jpg

6. Amikor eljött a Föld bolygójához, nem hoztak semmit. Így nincs mit veszíteni. Minden kapsz - bónusz.

7. A félelmek az összes gond és nehézség oka. Amikor leküzdod a félelmeit, akkor lesz egy másik személy. Nem vagy ebben a világban, hogy kérjük, vagy kárt okozzon másoknak, akkor itt vagy, hogy maximalizálja az életed minden pillanatának használatát.