Hogyan kell üzleti tevékenységet végezni: 12 lépés (illusztrációkkal) -

Valaha valaha is csinálna valamit, de úgy tűnt, hogy ez az eset lehetetlen befejezni?: Talán csak hiányzik a motiváció, vagy talán valami elvonja Önt. Ha el kell döntenie és tegyen valamit - jó munkakörnyezetet, erős hangsúlyt és meghatározást - a sikerednek.

Lépések

2. rész: 2:

A feladat megkezdése előtt

egy. Tartozékok szervezése. Könnyebbé tenni a feladatot, ha van ilyen eszközei erre. Próbáljon meg időt tölteni az eszközökre vagy a dokumentumokra, elkészítésére és szervezésre a kezdetektől.

A képet kapja meg a dolgokat a 2. lépésben

2. Legyen egy listát arról, hogy mit kell tennie egy nap, hét, hónap. Még akkor is, ha csak az elmében csinálod, ha tényleg papírra írod, segíthet.

Próbáljon konkrét és ésszerű. Például, ne írjon "Folytassa a romantikát", vagy "távolítsa el a házat". Ehelyett írjon ilyen elemeket, mint "Írjon 500 szót", vagy "mossa meg a padlót a nappaliban". Kicsi, teljesített feladatok megfelelőek. Ha nagy célja van a tervekben, törje meg kis lépéseket a listán. A képet kapja a dolgokat Kész lépés 2Bullet1

A képet kapja a dolgokat Kész lépés 2Bullet1

Ne zavarja a listát. Ha a lista összeállítása több időt vesz igénybe, mint a munka, tegye félre és produktív legyen. A kép kapja a dolgokat Kész lépés 2Bullet2

A kép kapja a dolgokat Kész lépés 2Bullet2

Ha a feladatok nagyodsz, jelölje meg. Ez segít a prioritások megszervezésében. A kép kapja a dolgokat Kész lépés 2Bullet3

A feladatok prioritásainak létrehozása. Egy egyszerű számjegyű rendszer jól működik - eldöntheti, hogy feladatok, mivel azok fontos vagy első megbirkózzanak különösen összetett / hosszú feladatokkal. Alternatívaként néhány rövidebb / egyszerű feladattal is kezdhetsz, hogy a lehető leggyorsabban törölje őket a listából. A kép kapja a dolgokat Kész lépés 2Bullet4

A kép kapja a dolgokat Kész lépés 2Bullet4

3. Keresse meg a motivációt.

Slim fény a helyzetre. Ha most vagy, akkor nyissa ki a függönyöket. Ha az éjszaka, akkor égesse meg a legfényesebb fényt. Ez pszichológiai hatással lesz rád. A képet kapja meg a dolgokat Kész lépés 3Bullet1

A képet kapja meg a dolgokat Kész lépés 3Bullet1

Sorolja fel az Ön által meghatározott célok elérésének összes előnyét. Jöjjön fel annyi elemet, amennyire csak lehetséges. Például, ha a cél az, hogy barátok egy kollégával, ne csak azt mondják, hogy "lesz egy új barátom". Az előnyök közé tartozik: megismerkedhetek az emberekkel a kommunikációs körükkel - a munkánk kellemesebbé válhat - tanulhatunk egymástól - képes lesz arra, hogy napokon inspiráljon, amikor nem érzem magam motivációval és t.D. A kép címe Get Things Done Lépés 3Bullet2

A kép címe Get Things Done Lépés 3Bullet2

Mondja el az embereknek, amikor befejezte. Ez egy nagyon hatékony eszköz az esetek befejezéséhez, mivel a nyomást növeli. Mondja meg, amennyire csak lehetséges, az emberek számát, és hangsúlyozza, milyen jó lesz a végeredmény. A képet kapja a dolgokat Kész lépés 3Bullet3

A képet kapja a dolgokat Kész lépés 3Bullet3

Állítsa be a jutalmat magának. A kép kapja a dolgokat Kész lépés 3Bullet4

Nyissa meg az ablakokat, ha friss levegőt írhat be. A kép címe Get Things Done Lépés 3Bullet5

A kép kapja meg a dolgokat a 4. lépéssel

4. Tudja meg, hogy dolgozhat-e a zene. Vannak, akik csendben szeretnek dolgozni - mások, akik zenét is tartalmaznak. Ismerje meg azt is, hogy milyen típusú zene van a legjobban. Bár a legtöbb ember úgy véli, hogy a pihentető, gyengéd zene leginkább alkalmas a házi feladatra, az egyetemre és t.D., Néhányan nem. A legtöbb ember úgy véli, hogy a zene típusa a feladatról a feladatra változik (például gyors zene a papírmunka tisztításához vagy pihenéséhez).

Ne feledje, hogy lehet, hogy nem tud zenét felvenni a feladatra. Például megtilthatja a zenét a munkahelyen / az iskolában. A kép kapja a dolgokat Kész lépés 4Bullet1

A kép kapja a dolgokat Kész lépés 4Bullet1

Ne próbálja meg magában foglalni a zenét, amit énekelni szeretne. A kép kapja a dolgokat Kész lépés 4Bullet2

öt. Megszabaduljon az ingerektől. Ezek közé tartoznak a telefonok, az e-mail, a szociális hálózatok, a család és a t.D. Bármi is legyen a munkából, meg kell szabadulnia tőle. Ha 15 percenként zavartál, akkor nagyon keveset fogsz tenni, mert nem lehet azonnal visszatérni a munkához, miután elvonultál. A legtöbb ember 5-10 percet vesz igénybe.

Gondoljunk arról, hogy a családtagok, a munkavállalók / osztálytársai vagy a munkatársak, hogy dolgozzanak valami fontos dolgon, hogy nem zavarják meg. A kép címe Get Things Done Lépés 5Bullet1

A kép címe Get Things Done Lépés 5Bullet1

2. rész: 2:

Munka közben

egy. Végezzen mindent fokozatosan. Sokan úgy vélik, hogy számos feladat végrehajtása növeli a termelékenységet, de az igazság az, hogy a feladatok fokozatos végrehajtása lehetővé teszi, hogy kevesebbet tegyenek kevesebbet.

Szükség esetén ütemezze a feladatokat a kis lépésekhez. Egy nagy munka félelmetesnek tűnhet, de ha megszakad a szakaszon, sokat fog fordulni. Például, "írj egy esszét" Úgy tűnik, bonyolult valami, de ha elkezdesz" Ötletelés" vagy "Írja be a cím ajánlatát", Ezután minden rész kicsi lesz és elérhetővé válik.
Ahogy végrehajtja az egyes feladatot, szüntesse meg a listából. Szép, és segít a listán mozogni.

2. Legyen rövid szünetek óránként. Ezeknek a szüneteknek már nem lehetnek 8-10 percig. Ezekben a szünetek során nyújtsák a stretching gyakorlatokat, és sportoljanak. Ez segít abban, hogy jobban összpontosítson a visszatérés feladatára, és segítsen abban is, hogy hosszabb ideig tartsa a fókuszt.

3. Enni és inni szükség szerint. Különösen sok vizet inni. Az agyad és a tested megfelelően működhet, ha megnedvesítették őket. Míg az italok és a harapnivalók elvonhatják Önt, segítenek az energiájának szintjét is. Ha meg akarsz inni vagy enni, ne hagyja figyelmen kívül ezeket az érzéseket - leállítsa őket, majd menj vissza a munkába.

4. Tartsa tisztán a munkahelyen. Unalmasnak tűnhet, de a tiszta hely a tiszta gondolatok.

A képet kapja meg a dolgokat a 10. lépésben

öt. Égési ingerekkel. Nem lehet probléma, ha már megszabadult a fő ingerektől a munka megkezdése előtt, de ha hallja, hogy a telefonhívás, vagy a Facebook figyelmeztetés, kérdezd meg magadtól: érdemes megszakítani a munkát? Ha ez valami sürgető, tedd, de ha ez az, amit később gondolkodhat, várjon a szünetig.

6. Emlékeztesse magát a célokról és a díjakról. Ha elfelejti, hogy miért keményen dolgozik, nézze meg az esetek listáját, és próbálja meg a motivációra összpontosítani. Szükség esetén jelölje ki néhány percet, amely átirányítja a gondolataidat a feladatra váltáshoz.

7. Jutalmazza magát a jó munkához. Adja meg magadnak, amit ígért. Légy őszinte veled - ha nem teljesítette a feladatot, akkor ne jutalmazza magát.

Tippek

Tervezze meg a napot, de szabadon forduljon az időre.
Nyugodt maradni.
Például kis feladatok elvégzése, például, hogyan kell a szemetet a szemétbe, amint észreveszed.
A motiváció az esetek készítésének kulcsa.
A jó alvás jelentősen javíthatja a termelékenységet.
A megfelelő táplálkozás növeli a termelékenységet is.

Figyelmeztetések

Ha nem csinálsz valamit, és ne kapjunk jutalmat, mondd meg nekem "Ez az, ami akkor történik, ha nem felel meg. " Ne szégyelld magad.