Hogyan látszik körülvevő magabiztos ember

Sokan magabiztos személyiségekkel akarnak körülveszik magukat. De mi van, ha nem vagy? És mi van, ha néha érzed ezt a bizalmat, és néha nem? Teljesen normális, és sok ember egyfajta vagy más, aki ugyanazokat a nehézségeket tapasztalja. Ha meg akarja győzni másokat, hogy magabiztos vagy, szereted az életedet, olvassa el ezt a cikket.

Lépések

3. rész:

Nem verbális jelek

egy. Visszajel. Vegye vissza a vállakat a mellkasra, hogy előre ragasztjon. Egy ilyen testtartás figyelmet szentel az Ön számára. Amikor egy személy szűkíti, úgy tűnik, hogy a világ megnyomta őt, és hogy jobb lenne az ágyban az ágyban.

Ismerje meg, hogy felkelhessen a székből, anélkül, hogy előre hajolna, különösen, ha ülő munka és nyolc órás munkanap. Először tartsa a testtartást, mert nem lesz könnyű, mert ha korábban nem tette meg, az izmok valószínűleg gyengeek. Idővel a szokásba kerül, és automatikusan kiegyenesíti a vállát.

2. Ne engedje le a fejét, és nézz jobbra magad előtt. Amikor egy személy nem bízik magában, hajlandó nézni a lábát. Hogy meggyőzze másokat, hogy magabiztos vagy, emelje fel a fejét - megadja az embereknek, hogy megértsék, hogy érdemes következtetéseket levonni a világról, és ne fókuszálj magadra.

Próbáld meg nézni. Mit érzel? Akkor várj és nézz körül. Megváltozott az érzéseid? Néha a tudatosság követi a testet, tehát ha lefelé nézzük, depressziósnak érzünk. Ha magad előtt nézel, a hangulat javul, és az önbizalom növekedni fog.

3. Mosoly. A gondolataidba merülnek, nem veszik észre, hogy egy szomorú kifejezés jelenik meg az arcon. Hogy az emberek úgy érzik, hogy készen áll az új eredményekre, mosolyra. Meg fogja adni másoknak, hogy megértsék, hogy barátságosak és örülök, hogy mindenkit látnak, így szívesen kommunikálnak veled, és ez erősíti a kellemes érzéseket.

Mosolyogva őszinte. Ne próbálja meg ábrázolni egy mosolyt, mintha most fogsz képeket készíteni az akaratod ellen. Az őszinteség megtanulása érdekében a vonat. Legyen a tükör előtt, döntse le a fejét, mosolyogjon, és csak azt követően a tükörben. Mint mosolyogsz, vagy nem - ez az igazi mosolyod, és nem egy mesterséges arckifejezés, amely vonzóbbá teszi a fotókat.

4. Nézd meg az embereket a szemében. Megtagadva, hogy megnézzük az interlocsot, azt mondod, hogy félsz, hogy egy személy gondolkodik rád. Néhányan úgy tűnik, hogy sértés, mert nem keresel figyelmet rájuk. Hogy megmutassa az embereket igazán Hallgassa meg és vegyen részt a beszélgetésben, nézze meg a szemedbe. Tekintse meg, ha szükségesnek tartja, vagy amikor megköveteli a helyzetet, majd visszatérjen egy egyenes megjelenéshez.

Hogy megtanulják ezt (és nehéz lehet), vonat az idegeneknél, mosolyogva és villogni egyidejűleg, természetesen.Ne nézz ki - hagyja, hogy az első személy. Ne feledje, mikor az utolsó alkalommal nem te először félretették.

öt. Pihenjen a testet. Az a személy, aki gyakran ideges, és nem érzi magát az önbizalmat, megszakítja a ruhákat magára, és rögzítve lesz. Magabiztos ember készen áll a következő tesztre, nyugodt és nyugodt. Gyere az egész testben, a fejtől kezdve, és pihenjen a test minden részét. Gondoljuk, hogy a feszültség koncentrálódik. Leggyakrabban pörgetésekkel, fenékekkel és vállakkal fordulnak.

Ha keresztezett lábakkal ülsz, zárt kézzel és felemelt vállakkal, vagy akár a körmöket is, amikor ülsz vagy gyorsan megy, próbálja meg pihenni. A kényelmes testtartás segít ezzel.

6. Vegyük a hatalom jelentését. Tanulmányok azt mutatják, hogy az ilyen pózot elfogadó emberek (vagyis vállat vontak és kibontakoznak, hogy egyre fontosabbnak tűnik), magabiztosnak tűnik. Segítsen a kezedben a csípőben, feküdt le a lábakon, és mutasd meg a világot, akivel foglalkoznia kell.

Képzeld el, hogy mit beszélsz a főnökkel, a lábakat az asztalra helyezi, és elrejti a kezét. Azonnal érthető, ki bízik itt! Tehát kiegyenesítse a mellkasát, és ül a fej irodájában, és álljon barátaival a bár rackben, és jelentést készítsen a táblán.

Vonat magad előtt minden fontos esemény. Ha legalább néhány percet adsz, akkor létrehozhat egy hangulatát a bizalom körül magad körül, függetlenül attól, hogy egy nagy közönség előtti teljesítmény, vagy csak egy új személy ismerőse.

7. Gyorsan megy gyorsan. A lassabb, amit a személy megy, annál többet beszél vele. Minél gyorsabban megy, annál erősebb a bizalma. Ezen kívül, mert egy gyors tempó, elkezdi megtartani a hátát egyenesen, azaz a sebesség lehetővé teszi, hogy megöljön két nyúlást egy lövéssel.

A gyors járás azt mondja, hogy van okod, hogy menjen, hogy van egy cél és motiváció, hogy tegyen valamit. Lassú ütem azt jelzi, hogy letargi és nincs ok arra, hogy mozogjon. Először is, ha sokkal többet szeretne.

3. rész: 3:

Magabiztos beszéd

egy. Alsó hang. Ha nem bízik magadban, és ideges, a hang emelkedik. Nem mindig tudod megérteni, hogy mi történik, ezért próbálja meg szándékosan csökkenteni a hangodat, észreveszi vagy sem. Ha úgy érzi, hogy valami rosszul megy, figyeljen a hangodra.

Csökkentse a hangot, és kezdjen hangosabban beszélni. Más szóval, ne félj beszélni! Ezzel másoknak megértik, hogy megértsék, mit gondolsz, hogy a gondolataid hallhatóak. Aztán tényleg hallgatsz.

2. Beszélj lassan. Amikor egy személy ideges, akkor nemcsak magasabb hangot beszél, hanem gyorsabban. Ezért a következő alkalommal, amikor bemutatod, lassítson. És egy kicsit több. Lassítson, amíg elkezdi úgy tűnik, amit túl lassúnak mondasz. Valószínűleg ez a tempó, amely optimális lesz.

A bizonytalan önmagában azt akarja, hogy mindenki véget érjen, ezért gyorsabban beszél. Hogy megteremtse a bizalmat, állítsa le a sietést - hagyja, hogy az emberek azt gondolják, hogy szeretne lenni a reflektorfényben.

3. Használja a beszéd névmás használatát "én". Az önbizalmú emberek meggyőzően beszélnek és használják a névmást "én". Ne megfogalmazza a gondolatot:"Feldühítesz" - Jobb, ha mondd el a következőket: "haragszom rád", mert így a gondolatod inkább közvetlen és őszinte lesz. Beszélj magadról. Senki sem meríti ki az Ön számára!

Kérdezzen meg kérdéseket az Interlocutors róluk. Az emberek szeretik, amikor hallgatnak. Azonban a beszélgetés aktív tagja kell lennie, ami azt jelenti, hogy nem csak hallgathatsz, hanem beszélni is. Ha valami ismerősnek van, mondja el nekünk a tapasztalataidról. Ha egy személy elmondja a kedvenc filmjét, nem elég ahhoz, hogy elég legyen "Igen, ez egy nagyszerű film". Jobb: "Nagyon szeretem ezt a filmet. Valójában ez a kedvenc filmem. Tavaly pénteken a tizenötödik időben néztem rá".

4. Legyen kellemes a kommunikációban, és elkerülje a pletykákat. Senki sem szereti az embereket, akik mindig elégedetlenek valamivel, panaszkodnak és elterjednek pletykákat a barátokról és ellenségekről. Ez azt sugallja, hogy egy személy nem szeret magának, ezért ne legyen ilyen személy! Ahhoz, hogy magabiztosnak tűnjön a hatalomban, győzje meg a világot, hogy jól érzi magát, és tükröződik a cselekedeteidben és a szavakban.

Próbálj meg gondolkodni. Ahelyett, hogy azt mondanád, hogy utálod a thai ételeket, mondd meg, hogy szereted az olaszul. Ne mondd, hogy a barátnő megvásárolta szörnyű cipőt, - mondja meg, hogy nagyon szokatlan választást tett.

öt. Ne beszélj a triolokról. Voltál már valaha is beszélgetés az új barátokkal, hogy megszabaduljon a kínos érzésétől? Az ilyen érzelmek azt mutatják, hogy ideges és nem bízik. Készüljön fel, hogy csendben legyen. Mi a teendő a kínos érzésével? Ne figyeljen rá. Lehetséges, hogy csak akkor tapasztalja meg.

Hallgasson többet, mint mondani. Ha folyamatosan lefordítja a beszélgetést magadnak, az emberek úgy döntenek, hogy bosszantó és zavaró. Lazít. Hadd beszéljenek másoknak. Magabiztos ember nem érzi, hogy mindig szükség van a reflektorfényben. Hagyja, hogy mások legalább egy ideig ott legyenek.

3. rész: 3:

Hasznos szokások

egy. Ne keverje túl sokat. Tegyük fel, hogy a bárban ülsz, és megnézed, hogy egy aranyos srác vagy lány közel ül hozzád. Először el tudod képzelni, hogyan kell beszélni vele vagy vele, és kérje meg a telefonszámot. Akkor elkezdi kételkedik, és a félelmet lefedi. Ebben a pillanatban többet fújsz. Ne gondolj - csak menj. Menj és csinálj. Ne hagyja, hogy a gondolatok zavarják Önt.

Ha három másodpercnél hosszabb, akkor elkezdi tenyészteni magad, és nincs semmi jó aggodalom nélkül semmi jó. Vágja meg a belső hangot, hogy csendben, és tegye azt, amit a kétség elkezdése előtt. A belső hangodnak fogalma sincs, mit mond!

2. Ne feledje, hogy az emberek annyira koncentrálnak magukra, hogy valószínűleg nem észrevenni valamit. Mint személynek számít, úgy tűnik, hogy úgy tűnik, hogy egy mikroszkóp alatt látja, megpróbálja megvizsgálni az összes hibát. Valójában minden más ember túlságosan felszívódik maguknak, hogy figyeljen másokra, és ugyanazokkal a félelmekkel szembesüljenek. Az egyetlen személy, aki úgy gondolja, hogy mit tesz a benyomás, te magad.

A bizonytalan ember Tschcheslavn - Úgy tűnik, hogy mindenki nézi őt. Szerinted valaki nevet rád? Az elemzések azt mondták és készítették? Hacsak a saját világodban nincs. De ez nem rossz - nagyon jó. Csak a fantáziája befolyásolja a cselekedeteit.

Kép cím szerinti hamis bizalom 15. lépés

3. Nevetés. A nevetés őszinte örömmel tölt meg. El fogja távolítani a feszültséget, javítja a hangulatot, és könnyebb lesz, hogy mosolyogjon, és ez segít abban, hogy a bizalmat ábrázolja, azaz a 10-es alkalommal fogsz játszani.

Nehéz szimulálni a bizalmat, de légy örömteli egy kicsit könnyebb. Ha valaki viccelődik - nevet. Készüljön fel, hogy mosolyogjon a megfelelő pillanatban. Mindenki szereti az örömteli embereket, és az öröm gyakran kötődik bizalommal.

4. Öltözz fel jól, és vigyázzon. Ne feledje, mikor utoljára nem tette a hajat. Biztosan úgy tűnt, hogy mindenki nézett rád. És mit éreztél, amikor felöltöztek, és elmentek a városközpontba? Valószínűleg nagyon jó voltál. Néha a tudatosság az önfelvétel megjelenését eredményezi. Ha bizalmat kell éreznie a képességeidben, tegye a kedvenc ruhát, és tegye magát rendben. Ha jól nézel ki, úgy érzi, sokkal jobban érzi magát.

A környező gyakran megköti az embereket az emberekről. A jól ápolt személy úgy tűnik, hogy képzett, okos, biztonságos és vonzóbb. Az emberek olyan rendben vannak, hogy mindig ruhák alapján ítélik meg. Használja saját célokra.

öt. Légy aktív. Gyakran az emberek bizalmuk és önbizalom. Ha bizalommal kell dolgoznia, kezdje el az aktív részvételt. A rádióban játszott kedvenc dalod? Mondja el cégének, hogy tetszik. Valaki azt ajánlja, hogy menjen a filmhez a filmhez, amit régen szeretnél látni? Mondd meg mindent, hogy mennyi ideig vártál a filmes megjelenését. A pozitív energiádat más embereknek átruházzák, és mindannyian úgy érzik, hogy tele van erővel és önbizalommal.

A gesztusoknak meg kell egyezniük a szavakkal. Képzeld el, hogy valaki csendes hangja azt mondja, hogy látni akarja ezt a filmet, miközben a lábát nézi, és elrejti a kezét a zsebébe. Nem valószínű, hogy meggyőző. Most képzeljük el, hogy valaki szeme világít, amikor egy új filmről hallott, és örömmel azt mondja, hogy tényleg látni akarja őt. Sokkal meggyőzőbb lesz.

A hamis megbízhatóság címe szerinti kép 18

6. Mondd meg, mit tehetsz. Az emberi agy nagyon erős mechanizmus. A vizsgálatok azt mutatták, hogy a várakozások ereje még megállíthatja a rák fejlődését. Ezt placebo hatásnak nevezik. A betegek azt hitték, hogy gyógyszert szednek, de valójában üres tablettákat ivottak, és ők nem számít jobb volt.Ha azt mondod magadnak, hogy elérheted valamit, van egy esély, amit elérni fog. Ha azt mondod magadnak, hogy semmi sem történik, készen áll a kudarcra.

Leggyakrabban a személy maga határozza meg jövőjét. Ha úgy tűnik, hogy Önnek nincs oka, hogy magabiztos legyen, akkor nem fogod ezt a bizalmat érezni. Ha úgy dönt, hogy nem fog kijönni, akkor nem fog működni. A megfelelő megközelítés megváltoztathatja az összeset. És ki dönti el, hogy mi lesz a megközelítés? Csak te.

Tippek

Tegyük fel, amíg úgy érzi, hogy az önbizalom gyökerezik.
Ne gondolj túl sokat arról, hogy mit tegyünk, hogy a megfelelő benyomást keltse. Próbáljon természetesen viselkedni.