Hogyan kell figyelmen kívül hagyni a barátodat: 12 lépés

Mindenkinek válsága van a kapcsolatokban. Az éles hullámok csökkennek. És éppen ellenkezőleg, a nehézségeket a gyengédség és a szeretet váltja fel. Talán gyakran veszekedsz a fiatalembereddel, vagy kommunikálsz vele, érezze az érzelmi akadályt. Ha nem sikerül megoldani a problémát egy beszélgetéssel, válasszon másik taktikát. Próbáljon meg egy fiatalembert távol tartani, vagy akár célszerűen figyelmen kívül hagyja!

Lépések

1. rész:

Értékelje a helyzetet

egy. Tükrözik a helyzetet. Ne feledje, amikor egy személy viselkedése elkezdett megzavarni. Gondolj arra, hogy a viselkedésed hogyan befolyásolta a helyzetet.

Hangsúlyozza, hogy a fiatalember a munkahelyen és az iskolában a hangulatában, vagy több hónapig visszafogott? Talán nem fizeti meg Önt a stresszes helyzet miatt, amellyel iskolába vagy munkában van. A korlátozás nem mindig jelenti az érzelmek hiányát.
Ön indokolatlan követelményeknek van kitéve, és elvárja, hogy lehetetlen-e egy fiatalembertől, aki tetszik? Nagy számú üzenetet írsz neki? Folyamatosan irányítod? Vagy türelmesen viselkedsz, nyugodtan és bízz a szeretettben?Egy fiatalember mindent megtesz, hogy részt vegyen, hogy vonzza a kapcsolatot, vagy csak erőfeszítéseket tesz?

A kép címe figyelmen kívül hagyja a barátod 2. lépését

2. Tükrözze, hogy milyen érzések tapasztalnak. Kérdezd meg magadtól, hogy miért fogod figyelmen kívül hagyni azt az embert, aki tetszik. Konfliktusok merülnek fel? Egy fiatalember keresi a lehetőséget, hogy kommunikáljon veled? Miért cselekedete vagy hiánya megrontja Önt? Egy fiatalember teszi az erőfeszítést, hogy a kapcsolatod erősebbé válik, vagy a kezdeményezés csak tőled jön? Ne feledje, szomorúságot, bűncselekményt, haragot vagy közömbösséget érezhet.

Vezessen egy naplót, amely segíti az érzéseit és gondolatait.

Beszéljen egy barátjával, akivel megbízik. Mondja el nekünk az érzéseidet, hogy egy jobb barátja egy csésze kávéért.

3. Beszéljen a barátjával. Beszéljen egy fiatalemberrel az érzéseidről és aggodalmairól. Használja az "I" nevet a "te" helyett. Hadd adjon neki lehetőséget arra, hogy kifejezze véleményét. Ne szakítsa meg. Ha egy fiatalember nem reagál a szavaira, hagyja abba a beszélgetést, és tegye meg a szükséges intézkedéseket.

Legyen hajlandó felelősséget vállalni az érzéseidért. Használja az I-állításokat, például azt mondhatod: "Úgy érzem, hogy figyelmen kívül hagysz engem," "aggódom a velünk való kapcsolatunk miatt," "fájdalmat érezek, amikor időt töltesz a barátaival, ahelyett, hogy velem van".

Kerülje el az "Ön" névneveket, ahogy azt mutatja, hogy minden felelősség egy másik személyre fekszik. Ne mondd: "Figyelmen kívül hagysz," "Ön nem működik a kapcsolatunk fejlesztésén" és "Nem örülsz, hogy látsz engem".

4. rész: 4:

Szervezze meg az időt

egy. Hozzon létre személyes helyet magadnak. Ne tartsa az összes szabadidejét egy fiatalemberrel! Szándékosan elosztja az időt magadnak. Töltsön kevesebb időt a fiatalemberrel. Hiányozni fog.

Vegyen részt magad. Ha együtt élsz, nem szabad minden figyelmet és időt fordítania egy partnerre. Olvassa el, sportoljon, készítsen, tiszta, tegyen valamit.Nem korlátozódhat a szabadidőben egy fiatalember figyelmére.
Ne töltsön minden estét a barátod házában. Több nap elosztja magát. Ennek köszönhetően a fiatalember képes lesz megérteni, hogy mennyire hiányzik.

A kép címe figyelmen kívül hagyja a barátod 5. lépését

2. Denni magát a munka vagy a hobbi. Most, hogy több szabadidőd van, szenteljük, hogy dolgozzon vagy hobbi legyen. Tegyen valamit újdonságot magadnak. Tedd magad előtt a karriernövekedéshez kapcsolódó célokat. Ennek köszönhetően több időt töltesz fiatalember nélkül.

Törekedjen a szakmai készségek javítása érdekében. Vegyen további feladatot, vagy megragadja az új projektet.

Szabadidejében készítsen egy emlékezetes családi fotóalbumot, látogasson el egy új klubra, vagy foglalkozzon a sportokkal. Válassza ki a tevékenységeket, ha megismerkedhet az új emberekkel. Ez egy nagyszerű módja annak, hogy időt töltsünk!

Adjon meg egy aktív életmódot! Látogasson el az edzőterembe, vagy fedezze fel az új helyeket.

Töltsön szabadtéri időt. Menj a strandra, vagy pihenjen a fa alatt, rögzítse kedvenc könyveit!

A cím címe figyelmen kívül hagyja a barátodat 6

3. Töltsön időt barátokkal és családtagokkal. Ahelyett, hogy egyedül ülne, sétáljon a barátaiddal, és töltsön időt a családtagokkal. Jó szórakozást a közeli barátokkal, élvezve az éjszakai városi életet! Látogasson el hozzátartozóira. Közé tartozik a heti diagram szórakoztató pártok, érdekes kalandok és csendes séták. A barátaival és rokonokkal való kommunikációnak köszönhetően könnyebb lesz, hogy korlátozza a kommunikációt a fickóval.

Látogasson el egymáshoz a helyi múzeumba.

Kérj egy közeli vacsorát.

Tematikus párt megszervezése.

3. rész: 4:

A testbeszéd megváltoztatása

egy. Helyettesítse az arcát. Amikor időt töltesz a fiatalembereddel, tartózkodjon az érzések nyilvános megnyilvánulásától. Úgy kell kezelni, ahogyan egy barátomról érzed magad. Ha egy fiatalember megpróbál megcsókolni, tedd egy arcot. Amikor megpróbálja elviselni a kezét, tegye a zsebembe.

Ne játssz vele, kezdve az érzések nyilvános megnyilvánulását. Ellenálljon azért, hogy vasa vissza a hátát, vagy érintse meg a fejét a vállán.

A képen kívül hagyja a barátod 8. lépését

2. Tartsa távol a távolságot. Ne zárja túl közel a fiatalemberhez. Ne üljön mellette a kanapén, de üljön le tőle, például egy szék kiválasztása. Emellett mentse meg a távolságot éjjel, ne menjen hozzá túl közel.

Kerülje az éjszakát óvatosan!

Ha meglátogatsz egy oktatási intézményt, üljön le különböző sorokra.

Távolság fenntartása, könnyebb lesz, hogy elkerülje a részéről (nem fog kommunikációt kezdeményezni)!

A képen kívül hagyja a barátod 9. lépését

3. Korlátozza a vizuális kapcsolatot. Amikor véletlenül találkozol egy fiatalember nyilvános helyen, kerülje a vizuális kapcsolatot vele. Nézd meg a VDAL-t. Nézz fel. Nézz le. Nézz körül. Csak ne nézz rá!

Ne fordulj vissza hozzá. Nem fogod megfigyelni a reakcióját. Nézd meg neki oldalirányú látás - nézd meg a szem szélét.

4. rész 4:

Csökkentse a kommunikációt minimálisra

egy. Hagyja abba a kommunikáció kezdeményezését egy fiatalemberrel. Ne hívja meg, és ne írjon üzeneteket. Adja meg a lehetőséget a fiatalembernek, hogy megmutassa a kezdeményezést. Ha van egy vágy, hogy beszéljen vele, hívjon egy barátot. Nézd együtt egy érdekes filmet vagy sétát.

Hívjon vagy írjon egy fiatalembert rendkívül szükség esetén!
Ne kommunikáljon vele a közösségi hálózatokon. Ha nehéz megtagadni az interneten keresztül történő kommunikációt, rövid szünetet, elkerülve a kommunikációt a közösségi hálózatokon, vagy törölje azt a barátaid listájáról.

A képen kívül hagyja a barátod 11. lépését

2. Ne reagáljon a hívásaira vagy a szöveges üzenetekre. Ha a barátod megpróbál kapcsolatba lépni veled, figyelmen kívül hagyja! Kapcsolja be a fiatalember hívásainak átirányítását egy üzenetrögzítő számára. Ne válaszoljon e-mailjeire. Hogy vándoroljon, ne siessen a válasz.

Ne kísértsék, hogy folyamatosan ellenőrizze a telefont. Tartsa a következő szobában, kapcsolja ki vagy kapcsolja be a csendes módot.

Adja meg telefonját egy barátnak vagy családtagnak.

Figyelmen kívül hagyja a szociális hálózatokon való kapcsolatfelvételét! Ne válaszoljon az üzeneteire vagy észrevételeire. Törölje a baráti listából rövid ideig, ha szükséges.

A képen kívül hagyja a barátod 12. lépését

3. Röviden válaszoljon. Egy fiatalemberrel való kommunikáció során törekedjen arra, hogy a beszélgetések rövidek legyenek. Röviden válaszoljon a kérdéseire, elkerülve a felesleges részleteket. Ne kérdezze meg tőle, hogy a nap elment, vagy milyen tervei vannak. Tegyük fel, hogy nem érdekel a fiatalember kommunikációja. Közömbösséget mutat.

Egy fiatalember kérdéseire, csak bólogatva a fejedre vagy vállvonásra.

Válaszoljon egy szobára. Elegendő mondani: "igen", "nem", "jó" és "kiváló".