Hogyan értem, hogy a házasság véget ér (illusztrációkkal)

Válás - egy nehéz megoldás, amely részletes tanulmányt igényel a jelenlegi helyzetről. Minden körülmény egyedülálló, de általános riasztó jelek vannak, mint a tisztelgés, a kritikus támadások, a védő viselkedés és a csend, ami komoly problémákat jelez a kapcsolatokban. Figyelje meg az ilyen veszélyjelzést, értékelje az érzéseit, és határozza meg az indokokat, hogy maradjon, vagy távozzon. Ha nehéz döntést kell hoznia, kérjen tanácsot és támogatást, hogy bezárja az embereket, akiket bízhatsz.

Lépések

3. rész:

Figyelmeztetés riasztó jelek

egy. A tiszteletlenség jelei, mint a nevetséges, gúnyolódás vagy ellenséges sértések. Annak ellenére vagy tiszteletlenség - ezek olyan állítások vagy nem-verbális cselekedetek, amelyek megpróbálják megsérülni egy személy személyiségét. A megvetés alapja az undor és az erős ellenszenvűség érzése. Emiatt a megvetés kifejezése válik a házasságod problémáinak egyik legjósabb jele.

Gyakran előfordul, hogy a megvetés formájában jelenik meg a sértéseket, mint a „Te egy vesztes”, „küzd velem”, vagy „Mindig zsákmányból minden”.
A tiszteletlenség nem verbális manifesztációk lehetnek. Az egyik házastárs vigyoroghat vagy vigyoroghat, amikor a másik belép a szobába.
A kérdésre válaszul: "Hogyan volt a nap?"- A partner meg tudja tekerni a szemét, figyelmen kívül hagyhatja a kérdést, vagy rudjosan válaszol:" Nem az elméd egy kérdés ".
Ha Ön vagy partnere erős értelme van, lehetséges, hogy jobb rész. Ha a házastársak házasságot szeretnék megmenteni, kérjük, forduljon a családi pszichológushoz segítségért.

A kép, hogy mikor járt a házasság 2 lépésben

2. A személyes tulajdonságok kritikája. Minden házas párok panaszkodnak az irritációról, de a kritika problémává válik, amikor egy személy síkjába kerül. Ha a partnerek gyakran elismerik a személyes támadást és az éles észrevételeket, akkor kommunikációt kell létrehoznod.

Például a mondatot: „Úgy érzem, a megalázás és elhanyagolás, ha nem válaszolt a kérdésemre,” - adott hangot a problémát, míg a szavakat: „Te mindig vándor egy pillantást beszélgetések során velem. Önnek nyilvánvalóan valami rossz ", - személyes lerakódás.

A kép, hogy mikor járt a házasság a 3. lépésben

3. Gyakori védelmi viselkedés. Ha valaki vagy mindkét partner gyakran személyes támadást hajt végre, akkor egy közös élet egy aknamezőn keresztül jár. Úgy tűnik, hogy folyamatosan meg kell védened magukat, hallgatni a díjakat, vagy várjon az új sértéseket minden beszélgetésre a házastársommal.

Milyen gyakran a partner hajlamos a védő viselkedésre? Az egyik házastárs gyakran megismétli azt a kifejezéseket, mint: "Ez nem az én boraim," még a provokáló megjegyzések hiányában is?

A kép, hogy mikor a yur házasság a 4. lépés felett van

4. Betegség jelei. A párnak nyíltan kommunikálnia kell a konfliktusok megoldására. Ha a házastárs vagy mindkét házastárs elzáródnak, csendes, hagyja vagy figyelmen kívül hagyják egymást, akkor a kommunikáció messze nem a normától.

Természetesen elég normális, hogy elhalasztja a megoldást, hogy megnyugodjon. Ugyanakkor a partnernek meg kell mondania: "Tegyünk közzé ezt a beszélgetést. Mindkettőnek kicsit lehűlünk egy kicsit ", és ne legyen csendes és figyelmen kívül hagyja a beszélgetőt.

Ha nem talál megoldásokat, akkor ez a helyzet komoly problémákat jelenthet a kapcsolatokban. A különböző vélemények a fejlesztés talajává válnak, ha erősebbek vagyunk, mint pár, de ha a probléma nem megengedett, akkor a helyzet veszélyessé válik.

A képen ismeretes, hogy mikor a házasságod az 5. lépés felett van

öt. Tekintsünk pozitív és negatív kölcsönhatásokat. Elég normális, amikor a házastársak vitatkoznak, de a viták és más negatív kölcsönhatások nem fordulhatnak elő gyakrabban pozitív párbeszédet. Ha gyakrabban veszekedsz, mint a szeretet és a gondozás, akkor foglalkoznia kell a jelenlegi helyzet és a veszekedés elsőszülöttével.

Fontolja meg, hogy milyen gyakran beszélsz örömmel, megpróbálsz egymásnak. A pillanatban a pillanat, hogy úgy tűnik, hogy folyamatosan veszekedni, bár nem.

Általános szabályként egy negatív kölcsönhatásnak öt pozitívnak kell lennie. Tehát a pozitív kölcsönhatások tartalmazhatnak ölelést és csókokat, bókokat, őszinte beszélgetést vagy közös vacsorát.

Emlékeztetni kell arra, hogy az erkölcsi megfélemlítésre hajlamos személy gyakran kedves ajándékokat adhat, vagy a partnert királyi személyként kezeli. A gúnyolódás bármely formája, Beleértve a fizikai erőszakot is, az erőszak fenyegetése, az elszigeteltség, a megsértés és a megalázás kísérletei teljesen elfogadhatatlanok. Nem igazolják a pozitív cselekményt.

A kép címe, mikor járt a házasság a 6. lépés felett

6. Elemezze a beszélgetések minőségét. Gyakori minőségi beszélgetések - az egészséges házasság jele. Mikor volt az utolsó alkalom, hogy megvitattad az érzéseit, nézeteit vagy érdekeit? Ha a beszélgetései csak a laconikus párbeszédekre csökkennek a problémák megnyomásával, itt az ideje, hogy a helyzetet az Ön irányítása alatt vegye be.

A nehéz kommunikációval rendelkező stresszes időszakok bármely párban történnek. Ismerje meg, hogy megtalálja a különbségeket a fárasztó nap után, és állandó vonakodás a házastárssal való kommunikáció miatt egy megvető hozzáállás miatt.

A kép, hogy mikor járt a házasság a 7. lépésben

7. Értékelje az érzelmi és fizikai közelség szintjét. Néhány házas párok nem keresnek intim közelséget, és számukra normális. Ha az egyik vagy mindkét házastárs folyamatosan érzi az érzelmi és fizikai közelség hiányát, akkor a helyzet egymáshoz vezethet.

Az érzelmi és fizikai közelség példái közé tartoznak azok a szavak, mint a "szeretlek", a bókok, a csatolási kifejezések, a megbízható kapcsolatok, az érintés, az ölelés, a csókok, a simogatás és a szex.

Ismét az ideiglenes aszály teljesen normális, de hatalmas különbség van a közelség vonakodása a nehéz nap vagy az intenzív időszak után, és az ellenfél a házastárs miatt. A problémák egyéb jelei magukban foglalhatják az önző viselkedést (például az egyik házastárs nagy mennyiségű pénzt költ, vagy egy partnerrel folytatott vita nélkül épít).

A megvetés vagy undorodás miatt a kommunikáció és a közelség hiánya nehezen leküzdhető, és gyakran az elválaszthatatlanság elkerülhetetlensége.

3. rész: 3:

Értékelje az érzéseit

egy. Készítsen olyan műveleteket, amelyek megmenthetik a házasságodat. Milyen intézkedéseket kell tennie a házastársával, hogy elkerülje az elválasztást? Oszd meg a papírlapot egy függőleges szalaggal, és írja le tevékenységét, és jobbra - a házastárs összes szükséges intézkedését, amely segít megmenteni a házasságot.

Például a házastárs oszlopban írhatsz: "gyakrabban figyelni az érzéseimre, gyakrabban kifejezik a szeretetet és a szeretetet, közelebb kerülnek". Az Ön oszlopában írhat: "Különböző szavakat beszélhet, ne hagyja, hogy a személyes támadások, ne cserélje ki a munkaképek személyes életét".
Értékelje az elvárásaik valóságát. Ön és házastársa teszi az ilyen változtatásokat, és törekszik egy kompromisszumot találni?
Nyilvánvaló, hogy mindkét partnernek meg kell változtatnia. Ha például a házastárs megengedte a hűtlenséget, akkor a partnereknek meg kell találniuk és megoldaniuk a gyökér okait.

A kép, hogy mikor a házasságod a 9. lépés felett van

2. Álmodsz az életről a házasságból? Milyen érzések vannak, ha az életedre gondolsz a házastárs nélkül? Gyakran gondolsz a szabad életre, a magányra, az új partnerekkel való időpontra, vagy távoli szélekre költözik? Ha az ilyen gondolatok örömet vagy megkönnyebbülést adnak, akkor a házasságod már a talajon nyugszik.

Meg kell érteni, hogy mindenkinek álma és fantáziája van. Nem kell egy válást rohanni, ha csak arra gondolsz, hogy az életed hogyan lehet.

Gondolatok az elválásról, mint az együttélés ötlete? Ön egyre inkább álmodik egy új életet a legkisebb részletekben? Ilyen és más riasztó jelekkel jobb, ha jobb, ha aktív intézkedéseket szeretne megtakarítani a házasságodat.

A kép, hogy ki a házasságod 10 lépésben van

3. Az együtt maradási vágyat a félelem érzései diktálják? Szeretne házasságot tartani, mint a házastársa, és szeretné megvalósítani a közös célokat, vagy félsz pénzügyi és személyes problémákat, amelyek a válás után megtörténhetnek? Próbálja meg őszintén válaszolni erre a kérdésre, és megértse, miért van még együtt.

Ha szereted a házastársat, és szeretné megvalósítani a közös célokat, a sikeres megoldási problémák esélye meglehetősen magas.

Szétválasztás és válás megijesztése, de az egészséges házasság nem lehet a félelem érzésén alapulni. A natív és a barátok az érzelmi támogatás és a gyakorlati segítségnyújtás forrása lesz. Most egy ilyen helyzet lehetetlennek tűnhet, de idővel határozottan várni a lábam.

A kép, hogy mikor járt a házasság a 11. lépésben

4. Ön nem osztja csak gyermekeket? Attól tartok, hogy a válás hátrányosan befolyásolhatja gyermekeit, teljesen természetes. Ugyanakkor az elvált szülők gyermekei úgy érzik, hogy nem olyan rosszak, mint a szülők gyermekei, akik egészségtelen kapcsolatok.

Ha a gyerekek az egyetlen oka, hogy házasodjanak, akkor a válás lesz a legjobb megoldás.

A kép, hogy mikor járt a házasság a 12. lépésben

öt. Beszéljen egy közeli barátjával vagy rokonával, hogy megnézze a helyzetet az új szög alatt. A zavartság meglehetősen természetes, mert ilyen helyzetben nincs egyszerű válasz. Kérhetsz tanácsot szeretni az embereknek. Barátja vagy rokona segít abban, hogy jobban foglalkozzon az érzéseivel.

Mondd meg: "Problémáink vannak Sergey-vel. Néha úgy tűnik számomra, hogy jobban meg kell próbálnunk találni egy megoldást, de egy másik alkalommal kész vagyok, hogy készítsen dolgokat, és elmegyek. Nagyon zavaros és fáradt vagyok. Segítene nekem egy barátságos tanácsot ".

Emlékeztetni kell arra, hogy a közeli emberek valószínűleg nem lesznek szakmai pszichológusok, ezért nem szükséges döntést hozni csak ilyen emberek alapján. Mindazonáltal, ha sikerült az érzékeidet szavakba helyezni, akkor a helyzet törölhető, és a közeli személy nehéz szempontokat fog kezelni a nehéz szempontokra.

3. rész: 3:

Beszéljen a partnerrel

egy. Közvetlenül jelentse az aggodalmait. Ha még nem tette meg, akkor közvetlenül a partnernek kell mondania az érzéseimről. Magyarázd el, hogy nem találsz közös nyelvet és félsz, hogy a házasságod fenyegetés alatt áll. Tartsd nyugodt, ne próbálj meg dühös, és ne legyél különböző vádakkal.

Adja meg a specifikus problémákat, mint: "Mi megszűntünk kedvesek egymásnak. Nem emlékszem, amikor utoljára többet cseréltünk, mint egy pár szó. Úgy tűnik, hogy elrejtettünk egymásra. Mindezek hátrányosan befolyásolják mindannyiunkat.

A kép, hogy a házasságod a 14. lépés felett van

2. Határozza meg mindkét partner készenlétét, hogy erőfeszítéseket tegyen, és megpróbálja megtartani a házasságot. Ha Ön vagy a házastársa nem akarja felismerni és megpróbálja megoldani a problémákat, akkor a házasságkötés egyszerűen lehetetlen. Ilyen helyzetben az egyik személy vágya nem elég, mivel mindkét partner erőfeszítéseire van szükség.

Ha meg akarja menteni a házasságot, aztán azt mondjuk: "Mindketten sok erőfeszítést kell tennie, de meg akarok menteni a házasságunkat. Ön beleegyezik abba, hogy részt vesz a konzultációkban, és megpróbálja megoldani a problémáinkat?"

Megijeszt, de megmutatja a sebezhetőséget - fontos első lépés. A partner nem valószínű, hogy mit akarsz tartani a házasságot.

A kép, hogy mikor járt a házasság 15. lépésben

3. Beszélje meg céljait és terveit. Problémák merülnek fel abban az esetben, ha a partnerek különböző nézetekkel rendelkeznek a jövőben. A különböző célok nem a vég, hanem a problémák sikeres megoldásához, és a partner kompromisszumot igényel.

Ha mindkét partner meg akarja menteni a házasságot, akkor a siker növekedésének esélye. Ha az egyik partner úgy véli, hogy a munka, az új kapcsolatok vagy függetlenség fontosabb, mint a házasság, akkor jobb rész.

Egyéb megbotlott kövek különböző véleményeket cselekedhetnek a kívánt tartózkodási helyről, a személyes karriertől, a vágy vagy a nem hajlandóságról.

A címet ismerik, ha a házasságod a 16. lépés felett van

4. Forduljon az értékelt pszichológushoz. Ha úgy dönt, hogy megmenti a házasságot, ajánlott meglátogatni a párot és az egyéni tanácsokat. A tapasztalt szakember segít meghatározni a konfliktusok gyökér okait, megtanulják megoldani a nézeteltérések megoldását a támadások nélkül, és objektíven értékelik a helyzetet.

Ha több hónapig vagy évekig konzultációk nem hoztak kézzelfogható eredményt, akkor fogadják el azt a tényt, hogy a válás a legjobb megoldás lesz.

A kép, hogy mikor a házasságod a 17. lépés felett van

öt. Tartsa nyugodt és pazarolja, ha úgy dönt, hogy válás. Ha nem akarja megmenteni a házasságodat, nyugodtan és finoman jelentést tesz a partnernek. Nem kell választani a válást. Válasszon egy csendes pillanatot. Próbáljon érzékenyen viselkedni és csak lényegében beszélni.

Mondd meg: "Régóta elégedetlenek vagyunk, és nem hiszem, hogy a helyzet megoldható. Mindig hálás leszek neked örömteli napokért, de azt hiszem, hogy szükségünk van ".

Tippek

A hitetlenséget és más csalárd cselekedeteket nehéz megbocsátani, bár Mentse a házasságot az árulás után igazán. A pszichológus segítségével a bizalom helyreállítása gyakran könnyebb, mint a mélyen gyökerezett megvetéssel és undorral.
Ha érzelmi vagy fizikai erőszak áldozatává vált, itt az ideje Fa, Ha nem fenyeget. A fizikai erőszak fenyegetése esetén vegye fel a kapcsolatot a sürgősségi szolgáltatással, és vegye fel a szeretteinek támogatását.