Hogyan kell kezelni a Gingivitt

A gingivitis a periodontális (a szövetek körüli fogai) leggyakoribb alkalmával, amelyet az íny gyulladása, vörössége és irritációja kísér. Ha a gingivitiset nem kezeli időben, súlyosabb betegségekhez vezethet, ezért most kezdje el a kezelést, ha a gingivitis tüneteit megtalálta. Az alábbiakban leírjuk, hogyan kell megfelelő fogakat ecsettel és fogászati szálral, valamint információkat a gingivitis gyógyításával és megakadályozni, hogy újra megjelenjen.

Lépések

1. módszer 3:

Hogyan kezeljük a fény alakú gingivitis kezelését

egy. Tisztítsa meg a fogait naponta kétszer. A plakk felhalmozódása miatt a gingivitis következik be - a baktériumok láthatatlan ragadós filmje, amely a cukor és a keményítő használata után a fogakra helyezkedik el. Ha a film elég hosszú ideig van jelen a fogakon, a nyálban jelenlévő ásványi anyagok rendeződnek, és szilárd csapadék képződik, vagy egy fogott kő. Ez bosszantja a fogak szomszédos ínyeit, és a csontszövet reszorpcióját okozza, ami a fogak gyökerei utóbbihoz vezet. A fogakhoz nem gyűjtötték a szárnyakat, naponta legalább kétszer tisztítani kell őket - ez az elsődleges intézkedés a gingivitis kezelésében.

Használjon fogkefét puha sörtékkel, és 2-3 hónaponként változtassa meg. Talán elektromos kefe hatékonyabban távolítsa el a repülési és fogászati kő - próbálja ki őket, hanem a hétköznapi kefék.
Ügyeljen arra, hogy lefekvés előtt tisztítsa meg a fogait. Ellenkező esetben az élelmiszer-részecskék egész éjszaka maradnak a fogain, amelynek eredményeképpen a bomlás alakul ki, és a gumi irritáció növekedni fog. Fogja meg a fogak lefekvés előtti állapotát, mivel ez segít abban, hogy megakadályozza az egészségét és csökkentse a baktériumok számát a szájüregben.

2. Tisztítsa meg a fogakat. Tegye ezt legalább 2-3 percet. Különös figyelmet fordítson a gyulladt gumira, ahol a legtöbb baktérium. Kefe a fogakat körkörös mozgásokkal, mivel a baktériumok jobban eltávolítják, mint a közvetlen mozgások az oldalról az oldalról.

Tisztítsa meg a fogait is az irritáció, a fájdalom vagy a vérzés ellenére is. Ha nem tisztítja a fogait, akkor az állapot csak rosszabbodik. Kefe a fogait a megfelelő módon naponta kétszer, és körülbelül egy héttel egy héten a gingivit elkezd haladni.

3. Naponta egyszer tisztítsa meg a fogak fogszálat. A szál segít elérni azokat a helyeket a fogak között, ahol nem húzza a fogkefét, és ahol a baktériumok a legegyszerűbbek. A gingivitis kezelésében naponta kefe a fogat a szálba. Használjon harci szálakat vagy speciális szálas keretet.

4. Használja a fogászati szálat helyesen. Megfelelően fogmosás fogak fogszálak. Lődd le a szálat a szomszédos fogak között az ínybe, és terjessze a fogak oldalsó felületét, hogy eltávolítsa a baktériumokat, majd húzza meg a szálat. Minden fogpár esetében használjon külön szálat.

Ha egy ideig nem élvezte a fogorvosi szálat, majd újra elkezdte tisztítani a fogaimat, az első alkalommal, amikor az ínyek vérzik. Folytassa minden nap, hogy kefe a fogakat a szálban, és 1-2 hét után a vérzés áthalad.

öt. Használja a száj öblítőfolyadékot. Antiszeptikus oldatok a száj öblítéshez A baktériumok eltávolítása Hard-Reach Helyekre, ahol a fogkefe és a szál nem behatol. Válasszon olyan folyadékot, amely nem tartalmaz cukrot, és legalább naponta legalább 30 másodpercig kapja meg a száját, legalább 30 másodpercig, a fogak tisztítása után ecsettel vagy szálral.

A száj öblítése lehetővé teszi, hogy tisztítsa meg a felső égboltot és a torkát a baktériumokból.

6. Igyon több vizet a nap folyamán. A víznek köszönhetően a fogak tiszta maradnak, ami viszont megakadályozza a plakk megjelenését. Igyon 8 szemüveget (2 liter) vizet naponta. A szájban normál vízegyensúlyban a nyál kialakul, ami a fogak körül védőburkolatot hoz létre.

Viseljen egy palackot vízzel egész nap, és rendszeresen töltse fel, hogy ne legyen a folyadék.

Édes italok, kávé, tea és alkoholos italok helyett egyszerű víz.

Egyes régiókban csapvíz-fluorinátok, amelyek segítenek a fogászati zománc megerősítésében. Ha ilyen régióban élsz, hasznosabb lehet inni víz, és nem palackozott víz, hogy a fogak elegendő mennyiségű fluoratomot kapjanak.

Tudja meg, hogy hány fluorat tartalmaz a vízben. Toxicálisan túl sok fluor mérgező, és rákhoz vezethet.

3. módszer 3:

Hogyan kezeljük a gingivitis átlagos alakjának kezelését

egy. Használja az orális öntözőket. A fogorvosok javasolják, hogy hidratálják a szájüreget - ez egy nagyszerű módja a fogak és az íny tisztítására. Az ecset és a fogászati szál nem behatol a gumiba, ahol baktériumokat gyűjtenek. Az orális öntözők erre a célra szolgálnak.

Az orális öntözők nyomják a víz orális üregét nyomás alatt, ami lehetővé teszi az élelmiszerek és baktériumok maradékait.
Orális öntörlő segítségével törölhet valamit, amit a fogkefe nem lehet megtisztítani. Ezenkívül tömegesíti az ínyeket, és ezáltal javítja a vérkeringést, és megakadályozza a gyulladást.
Könnyen használható öntivátorok vannak eladva, amelyek a zuhanyhoz csatlakoztathatók, csatlakoztathatók vagy vízcsapok a fürdőszobában.
Semmilyen esetben ne használjon orális öntivátorokat a fogszálak helyettesítőjeként.

2. Ne enni édes. Ha az étrended tele van édes italokkal, cukorkákkal és más cukorforrásokkal, próbálja meg korlátozni a mennyiségüket, hogy a fogak kevesebb lemez legyen. Még a gyümölcslevek is tartalmaznak cukorcukrot, ami a plakk megjelenését okozza. A keményítő élelmiszerek, például pizza használata.

Ha még mindig magas cukorral rendelkező termékeket használ, vegye fel őket egy pohár vízzel. A száját vízzel mossa le a cukrot, majd nyelje le.

3. Étkezés után kefe a fogait. Gondolj a fogak fogmosására, miután ételt szedünk cukorral vagy keményítővel, akkor is, ha ennek eredményeként a fogait nem két, és naponta háromszor kell kefélni. Tartsa meg a fogkefét az autóban, az irodában vagy a táskában, hogy lehetősége van arra, hogy bármikor használhassa.

Ne feledje, hogy az étkezés után azonnal a fogak gyakori tisztítása hozzájárulhat a fog-zománc eróziójához, így csak egy ilyen étkezés után, ami a baktériumok növekedését és a plakk képződését okozza.

4. Kizárja a savas termékeket és italokat az étrendjéből. Bizonyos típusú élelmiszerek megnövekedett mennyiségű savat tartalmaznak. Savú korrozív fog zománc és elősegíti a baktériumok növekedését, ami növeli a gingivitis kockázatát. Sok sav van a következő termékekben és italokban:

citrusfélék és gyümölcslevek;

Alkoholos italok magas foszforjával;

Néhányféle hús, például Solonin és Indyusten;

Néhány sajtos fajta, például parmezán.

3. módszer 3:

Hogyan kezeljük a nehéz alakú gingivitis kezelését

egy. A szájüreg rendszeres tisztítását a fogorvosnál adja át. Amikor a Fallout keményíti, és egy fogott kővé válik, aligha eltávolíthatja ecsettel vagy szálral. Hogy rendszeresen megszabaduljon a plakktól, hat hónaponként átadja a fogorvos tisztítását. A fogorvosi flare az íny gyulladást és a gingivitis fejlődését okozhatja.

2. Ha van gingivitis, látogasson el a fogorvosra. Az orvos a fogak mély tisztítását tölti, és megfelelő otthoni kezeléseket ajánl. A gingivitistól megszabadulhat a megfelelő szájhigiénia, bármilyen gyógyszer és egyéb intézkedések nélkül.

3. Végezze el a fogorvos ajánlásait. Amint azt fentebb említettük, az orvos azt tanácsolja, hogyan kell megfelelően ellátni a szájüregt, hogy megakadályozza az ismétlődő gingivitiset. Szükséges, hogy szigorúan betartsák ezeket az ajánlásokat annak érdekében, hogy megőrizzék a szájüreg egészségét a fogorvos látogatásai közötti időközönként.

Ez megtörténik, hogy a fogak és az ínyek hatékony tisztítása zavarja az állandó protéziseket. Beszélj egy fogorvosi módszerekkel, amelyek segítenek fenntartani a szájüreg tisztaságát és megakadályozzák a gingivitis megakadályozását.

4. A kezelés után rendszeresen látogasson el a fogorvosra. Szükséges, hogy az orvos folyamatosan figyelemmel kíséri a fogai és az ínyek állapotát, és törölje őket a plakkból és a baktériumokból, amelyek gingivitist okoznak. Tegyen egy ütemtervet a fogászati látogatásokról, és ne hagyja ki őket, még akkor is, ha csak tervezett ellenőrzések. A fogak könnyű tisztítása vagy a szájüreg gyors ellenőrzése segít megelőzni a vázolt problémákat.

öt. Dobja a dohányzást. A dohányzás növeli a gumi-betegség kockázatát, beleértve a gingivitiset. Ezenkívül ez a rossz szokás sok más egészségügyi problémát hív, így a lehető leghamarabb megszabadulnia kell tőle. Próbálja meg korlátozni a cigaretta számát, és jobb, ha egyáltalán adja fel a dohányzást.

A dohány felhasználása más formákban, például Nyukhanye vagy rágás, szintén káros az ínyre. Még a lehető leghamarabb Rágó dohány, Hogy megszabaduljon a gingivitistól és más problémáktól a szájüregben.

A gingivitis megismétlésének megakadályozása érdekében a füst vagy a dohányzás után azonnal tisztítsa meg a fogait.