Hogyan vigyázzon az íny egészségére

A gyönyörű mosoly felvetheti mások hangulatát és az önbizalmat. Vigyázzon a fogaira és az ínyre, a szokásos tanácsok után.

Lépések

egy. Rendszeresen meglátogatjuk a fogorvost (6-8 hónaponként).

A kép megőrzése a 4. lépést

2. Naponta kétszer tisztítsa meg a fogait két percig, hogy eltávolítsa a fogorvosláncot.

A képet az egészséges gumik 3 lépésben kapja meg

3. Ne igyon sok szénsavas italokat, elpusztítják a zománcot, és karikát okoznak. Jobb inni hétköznapi víz vagy tea.

A CHW gumi címe a 8. lépésben

4. A fogorvosok által ajánlott rágógumi, ha nem tudja megtisztítani a fogait.

A kép, amely az egészséges gumikért kapja meg az 5. lépést

öt. Használja a szájöblítőt, hogy megakadályozza a gingivitis előfordulását és a fogak plakkképződését, valamint a légzés frissítését. Ezenkívül meleg sózott vízzel öblítheti a száját.

A kép az iskolai lépésben 2. lépésben

6. Ne dohányozz. A nyelv vagy szájüreg rákot okozhat.