Az egész éjszaka nem alszik, és nem fog elkapni (gyermekek számára)
Soha több időt akarsz játszani? Talán csak egy időre akarsz - egy másik, hogy ne aludjon egész éjszaka hosszú sétára a szórakozásért? Legyen, ahogy lehet, és ez a cikk mindent elmond, amit tudnia kell erre.
Lépések
egy. Előre tervezze előre. Ha csak nem vagy elég "éjszakai madár", akkor meg kell gondolkodnod kell. Úgy, hogy ne aludjon egész éjjel, meg kell tenned valamit. Ha a ház körül vándorolsz, akkor készítsen kártyát előre. Ellenőrizze a padlót, székeket, kanapékot, ágyakat és jelölést a térképen, milyen csikorgatások, repedések és zajok, amikor a közelben kerülnek. Most már szinte készen áll a kezdetre. Most gyűjtsön mindent, amire szüksége van, és elkezdheti - a fő dolog, remélhetőleg elrejteni a dolgokat!
- Vegyünk velem valamit enni és inni - így, csak abban az esetben.
2. Azt is gondolja, hol, ha azt tervezi, hogy sétálni a ház körül, nyugodtabb lesz, hogy a sötétben legyen. Hülye hangzik, de ha félsz a sötétségtől, akkor meg kell fontolnod.
3. Ne rohanjon túl korán lefeküdni, hogy a szülők ne gyanakodjanak semmit. Menj az ágyba, mint a szokásos módon, viselkedj egy teljesen rendes módon. A szülőknek semmit sem kellenek gyanítaniuk! Ha a szobában van egy számítógép vagy egy játékkonzol, akkor kapcsolja ki a monitorokat. Ön megérti magát, beleértve ezek az eszközök zajosak, és az éjszaka hirtelen zajja ébredhet a szülőkkel.
4. Most lefeküdjön. Szóval, sötét, csend. Ismerje meg és várjon, amíg a szülők elaludnak. Sok időt hagyhat, talán még egy óra múlva - de van egy oka, hogy ne aludj. De amikor a szüleid még mindig elaludtak, itt az ideje, hogy szórakozz!
öt. Csinálj valamit csendben. Míg a szüleid nehezen elaludtak - keményen (vagy ha érzékenyen alszanak), csinálj valamit csendben. Ne hagyja el a szobát, várjon. Leülhetsz egy számítógépre, és tegyen valamit, ami nem fog aludni. A végén meg kell tennie valamit, hogy ne hagyja ki?
6. Próbáljon nem aludni! Ha a szemed bezárulnak maguk, menj ki a szobából és folyamatosan a fürdőszobába. Hideg víz. A hidegebb, annál jobb.
7. Így már egy óra éjszaka. Szörnyen unalmas vagy. Vannak jó hírek - most kijuthatsz a szobából! Szóval, a szórakozás kezdődik!
nyolc. Használja ki a kártyát, és győződjön meg róla, hogy tartsa veled. Tedd a zsebébe, válasszon az ágyból, és próbálja meg, hogy ne tegyen zajt. Egyáltalán nem zajlik! Élvezze a csendet. Csinálj minden csendben. Még a papucsok sem viselnek, csak extra zajt jelentenek. És csendes. Csendes, csendes...
kilenc. Az óra három éjszaka. Fáradt és hiányzik. Már átalakítottad mindent vidám, amely tervezett, most aludni akarsz! Ismét egyértelmű, nézze meg a TV-t, vagy készítsen házi feladatot. Sok lehetősége van.
10. Szóval hogyan tetszett? Győződjön meg róla, hogy a következő éjszaka lefekszik, különben nagyon rosszul érzi magát. Nagyon rossz, higgy nekem. Találkozunk!
Tippek
- Ha a szülők nem az ágyban, akkor mondd meg, mit akartál a WC-re, vagy csak nem tud aludni.
- Győződjön meg róla, hogy enni.
- Próbáld meg, hogy ne mondd el senkit az Ön csekkéről, még testvérekről is - így, ha nem haladnak el ..
- Gyűjtsd össze mindent, amire szüksége van, mielőtt az ágyban maradna.
- Tartsa a kötetet minimálisra.
- Ha úgy érzi, hogy elalszik, a TV-képernyő fényesebbé válik.
- A képernyő fényereje azonban nem lehet olyan, hogy az egész család felébredjen.
- Játssz semmit a telefonon.
- Játssz a játékokkal, nagyon izgalmas lehet!
- Enni annyi édes, amennyit csak lehet, hogy szembe kell néznie. Segíteni fog!
Figyelmeztetések
- Éjszaka alvás nélkül nem a legjobb lehetőség az iskola előtt, mert a gátló viselkedése elhagyja a fejétől.
- Ne viseljen fekete dolgokat, jobb - sötétkék, jobban összefonódnak a sötétséggel.
- Ha van egy külön szobája, akkor ez a cikk nem különösebben hasznos.
Hogy ne adjunk egy macskát, hogy felébredjen az éjszaka közepén
Mint egyedül ébren éjjel a szobádban
Hogyan lehet megállítani a sötétséget
Hogyan lehet legyőzni a sötét félelmet
Hogyan taníthatunk újszülöttet a rendszerbe
Hogyan kell elrejteni a gyilkostól
Hogyan kell aludni a fürdőben
Hogyan juthatsz össze az éjszakaért (tinédzserek)
Hogyan lehet nyugodni a tetsző srác mellett
Hogyan lehet szórakozni, ha csak egy barátod van
Hogy ne aludj egész éjjel vagy merészkedjen (10-12 éves gyermekek számára)
Milyen titokban nem alszol egész éjjel
Hogyan ne aludjon legalább 24 órával egymás után
Hogy ne félj a sötétségtől
Hogyan kell lefeküdni későn
Hogyan kell csúszni a házból éjszaka (gyermekek számára)
Hogy ne aludj egész éjjel (gyermekek számára)
Milyen észrevétlenül ugrik valahol éjszaka
Hogyan juthat el az iskola előtti naphoz
Hogy ne aludj egész éjjel a szülők ismerete nélkül