Hogyan kell főzni fehér majonézet
A fehér majonéz egyfajta majonéz, ami jobban tekinthető saláta mártással. Néhány étel esetében előnyösebb, mint a majonéz a tojássárgája. Önnek főzheti magát, ha extra tojásfehérje van, és általában egyszerű majonézet használsz. Bár ez a majonéz többet tekinthető "dietikus", Az élelmiszer-koleszterin valójában befolyásolja a koleszterin általános szintjét a vérben, különösen akkor, ha nincs problémája a resveratrollal és más antioxidánsokkal kapcsolatos metabolizmussal. Ezt a véleményt valamilyen zavarban lehet figyelembe venni.
A majonéz kiváló fehérje mártás, amelyben könnyedén hozzáadhat egy ízesítőt. A recept kis változásaival kapsz egy mázat vagy krémet, így a lehetősége, hogy a fantázia ebben az értelemben végtelen. Plusz, létrehozva saját majonézét, hamarosan megtudja, hogyan lehet meghatározni, hogy lehet, hogy kihagyott!
Bár ma az ár a kész majonézt a bolt több mint kedvező, még mindig tudják, hogy a készítmény: szétválasztása tojás sárgáját és fehérjét (a csomagoláson feltüntetett a kész majonézt értékesített a boltban), és az olaj hozzáadása és sav. A majonéz csak emulgeált olaj, egyszerű vagy csodálatos ízű adalékokkal a saját belátása szerint. Gyakorlatilag minden olyan edény, amely feltöltő mártást igényel, gamistát tartalmaz.
Összetevők
- Tojásfehérjék
- Olíva vagy más olaj
- Ecet vagy más sav
- Ízek
- Édesítőszer (opcionális)
Lépések
- A kész majonéz teljes tömege a használt tojásfehérjék mennyiségétől függ. A mérettől és a szezontól függően körülbelül 1 pohár növényi olajat és 1 teáskanál ecetet tartalmaznak tojásfehérjénként.






Tippek
- Nem kevésbé finom majonézet készíthet, egy másik konyhai processzorral vagy akár egyszerű csavarkulcsokkal, de használatuk több erőfeszítést igényel, különösen akkor, ha a téli tojásból származó mártást készítesz. Ebben az esetben hozzáadhatod a lecitint, amely hozzájárul ez a folyamathoz.
- Bár úgy ítélik meg, hogy az ilyen otthoni majonéz alkalmas salátáknak vagy szendvicsek főzésére szolgáló tankolásnak, emellett a teljes vagy két lépés képes lesz arra, hogy ezt a mártást a mázban (érdemes hozzáadni egy kis cukrot, és cserélje ki az ecetet citromlé). Sok használat opció: kiáramlási desszertek és a húsételek vége.
- Ne feledje, hogy a majonéz veszélyes és hasznos mártással lehet. A majonézi tojásokat olyan gazdaságból lehet hozni, ahol a csirkék kénytelenek táplálni a kukoricát, vágják a csőröket, az antibiotikumokat szintén a szalmonellával fertőzött környezetben tartják (bár ne aggódj: a tojásfehérjében nem). A tojásokat a tenyérrel vagy másokkal keverhetjük, kivéve a varrógépeket, a vajat. Vegye figyelembe, hogy milyen jó az "Nyár" vagy "Ősz" tojás (amikor a csirke táplálja Fű) mint téli vagy tavaszi tojás, amikor a csirke csirke. Ez a tényező szó szerint "számláló" zsíros tápanyagok (Omega-3, csoport vitaminok B) a tojásban.
- Szó "rossz" A koleszterinhez képest minden esetben megközelíti a tojásokat. Olyan nincs. A franciaek több milliója csak nevetni fog. Ez egy mítosz, amelyet a gyártók támogatnak "majonéz" (csomagokban), amely egyébként már nem tartalmazza azokat a hasznos tápanyagokat, amelyek friss összetevőkben vannak.Most készen állnak arra, hogy eladjanak egy tablettát. Ha a tested hiányzik a koleszterint -Ne hibáztassák ezt a friss tojást. Ehhez nincs ok: napi tíz tojást enni, és akár 120 évig is élhet.
Figyelmeztetések
- Természetesen a fehérje bakteriális fertőzések tartalmának valószínűsége kisebb, mint a tojássárgája.
- Erősen ajánlott friss és természetes tojást vásárolni majonézért. Bár az ilyen óvintézkedések jelentősen csökkentik a Salmonella-kór kockázatát, ne felejtsük el, hogy még mindig nyers tojással foglalkozol.