A nyers gyömbér használata: 8 lépés

A nyers gyömbér egy csodálatos összetevő, amely nem csak hasznos, hanem nagyon finom! Add a nyers gyömbért néhány kedvenc ételedhez, hogy élességet adjon nekik. Ginger hozzá lehet adni a levesekhez, a főételekhez, mint a sült, és még a desszertekben is. A nyers gyömbér és a gyömbér tea is elfogadható, hogy megoldja az egészségügyi problémákat.

Lépések

1. módszer: 2:

A nyers gyömbér használata a főzés során

egy. Add hozzá Ginger a zöldséglevesben. A gyömbér fűszeres íze jól kombinálva krémlevesekkel. A gyömbér különösen jó hideg időben, mivel növeli a növényi krémleveleket, és melegíti a testet! Készítsen egyszerű zöldségleveset a következőkkel:

Először is, mérje meg 10 g (1 evőkanál) frissen földi gyömbér, 0,6 g (1 teáskanál) földi koriander és 1,7 g (tea kanál) por mustár. Adjunk hozzá összetevőket egy serpenyőben, és felülről 1 g (tea kanál) curryporra és 30 g (2 evőkanál) rázkódás olajjal.
Adjunk hozzá 10 g friss gyömbért egy serpenyőben (1 evőkanál), 300 g (2 pohár) szeletelt íj és 500 g (4 csésze) sárgarépa, vékony gyűrűkkel szeletelve. Nézd meg mindezt 3 percig, majd adjunk hozzá 1,2 liter (5 pohár) csirke húsleveset, és forraljuk fel.
Csökkentse a tüzet a közepére, és forraljuk fel a levest további 30 percig. Hűvösnek adjon, majd őrölje meg a levest a konyhai folyamatban vagy keverőbe, amíg homogén állapotig. Visszatérő levest a serpenyőbe, és add hozzá 60 ml (1/4 csésze) a húsleves, ha túl vastag.

A kép elkészítése Paneer Butter Masala 8. lépés

2. Stodita friss gyömbér Styrs-ben. A Styl Fry nagyon könnyű főzni otthon. Adja hozzá kedvenc fehérje és zöldségforrását a serpenyőbe, enyhén mártással és kb. 100 ml növényi olajhoz. Keverje meg a serpenyő tartalmát közepes hőre, amíg készen áll. Az ügy során adjunk hozzá egy kis legeltető gyömbért, hogy Styri-Fry, hogy élességet adjon neki.

A kép a maradék tészta vagy tészta 32. lépése

3. Adjunk hozzá gyömbért a desszertekhez. A Ginger Spice jól kombinálva édességekkel. A gyömbér lehetővé teszi, hogy a pikancia sok cookie-t, süteményt és pite-t készítsen. Vizsgálja meg a recepteket, hogy megtudja, milyen szakaszban kell hozzáadni a reszelt gyömbért. A receptetől függően más félkamrával vagy száraz összetevőkkel együtt kell hozzáadnia.

A friss gyömbér általában fűszeres, mint az őrölt száraz gyömbér, mit kell emlékezni az összetevők mérlegelése során. Ha friss gyömbért használ, nem száraz, talán csökkentenie kell a gyömbér mennyiségét egy harmadik vagy félig.

Minél hosszabb ideig a gyömbér keveredik más ízekkel, annál észrevehetőbb lesz. Például, ha a sütőtök és a gyömbéres torta, sütjük egy nappal, mielőtt táplálná a gyömbér ízét, erősebb.

A (z) TARTLAY SLIM ÉS TRIME salátával 1. lépés

4. Készítsen gyömbér gázállomások salátára. Adjunk hozzá 60 ml-et a zöldségolaj keverőhöz (1/4 csésze) és 60 ml (1/4 csésze) ecethez. Vegyünk egy darab gyömbér, 2,5 cm hosszú, tegye finomra, és adja hozzá a keverőhöz. Adjunk hozzá sót, borsot és más fűszereket. Keverjük az elegyet homogén konzisztenciára. Tankolás!

2. módszer 2:

A nyers gyömbér hasznos tulajdonságai

egy. Rágja nyers gyömbért, hogy megkönnyítse a gyomor behúzását. Ha hasi fájdalomtól szenved, segíthet a nyers gyömbért. Vágjon egy karcsú nyers gyömbéret, és rágja, mint egy rágógumi. Amint a gyömbér kóstolhatatlanná válik, dobja el, és levágja még egy darabot.

A nyers gyömbér tökéletesen megrázza a terhességgel járó hányinger érzését, mivel megnyugtatja a gyomrot, és nem károsítja a gyermeket.

A kép Cure egy fejfájás használt gyógyszerekkel 6. lépés

2. A gyömbérből forró teát főzzük, hogy megtanulják köhögést. Minél többet használsz, annál erősebb lesz tea. Az induláshoz próbálkozzon egy 2,5 cm-es darab hozzáadásával. Vágja meg még kisebb darabokra, és add hozzá őket egy pohárba. Ezután öntsük a gyömbér 240 ml-es (1 csésze) forró vizet.

Mielőtt levágná a gyömbér darabját, megtisztíthatja a héjat, de nem szükséges.

További ízért add hozzá a csészéhez 7 g (1 teáskanál) méz és egy kis citromlé.

A kép címet használjon Nutribullet 5. lépést

3. Használjon gyömbéret a gyümölcslé főzéséhez. Ha fogyni fogsz, a gyömbér segíteni fogja a megfelelő hatalom előnyeit. Adjunk hozzá 2,5 cm-t a gyümölcscuerbe egy gyömbér szeletbe. Távolítsa el a gyömbér maradványait, majd készítsen gyümölcslét. Ennek köszönhetően a gyümölcslé megkapja az illatát és a gyömbér előnyös tulajdonságait, de folyékony marad.

Hogy vastagabb és fűszeres gyümölcslé legyen, hagyja a gyömbért a gyümölcsösökben.

A kép megállítási napi gyomorfájdalma (tizenévesek) 10. lépés

4. Rágja a nyers gyömbért, hogy emelje fel az étvágyat. Néhány gyömbérben lévő vegyületek növelhetik az emésztési lé termelését. Ha rosszul érzi magát, és elkezdett fogyni, a gyömbér segít visszaadni az étvágyat.