Hogyan kell használni a bőrápolást kurkuma -

Ha valaha is próbáltál egy indiai curry edényt, akkor valószínűleg emlékszel arra, hogy milyen ízt, élességet és színt ad az ételt kurkuma. A kurkuma egy bokor üzemből származik, amely a gyömbér relatív, és sárga-narancssárga por formájában értékesíti. Évszázadok óta különböző betegségek kezelésére kurkumát használták. Bár a modern tudomány nem tudja megerősíteni a fűszer gyógyító tulajdonságait, meg kell próbálnia használni a bőrápolásban - például az arc maszkokban.

Lépések

1. módszer 3:

Hogyan készítsünk pasztát a bőrből a kurkuma

egy. Készítsen egy egyszerű pasztát egy maszkhoz. Mivel a kurkumát sok éven át használták a bőr gondozására, sok receptje van. Az alábbiakban egy egyszerű receptet adunk, amely megfelel neked, ha kezdődik az otthoni kozmetikumok előkészítésében:

Tegyen több evőkanál kurkumát egy tálba. Először tegyen egy kis összeget, és adjon hozzá többet, ha szükséges.
Adjunk hozzá egy kis mézet vagy zsír joghurtot vagy tejet, és keverjük össze, hogy beillesztsenek. A konzisztencia kellően vastagnak kell lennie ahhoz, hogy a tészta megtartsa a bőrt, hanem elegendő folyadékot is, hogy könnyű legyen alkalmazni a bőrön.
Alkalmazzon egy maszkot 20 percig a problémás területekre, például a Dühös kiütés vagy pigmentfoltok.

Szakértő tanácsa

Diana Yerkes

Bőr ápolási professzionális Yerkis - a fő kozmetikus a Rescue Spa NYC-ben New York városában. Ő tagja a bőrápolási szakemberek (ASCP) egyesítésének (ASCP), a rákos wellness és jól néz ki jobban. Az Avedi Intézet és a Nemzetközi Dermatológiai Intézetben kozmetikai oktatást kapott.

Diana Yerkes
Bőrápolási szakember

És tudtad? A kompozíció a kurkuma tartalmaz egy kémiai vegyület Kurkumin, ami segít csökkenteni a bőrpír, a gyulladást és csökkenti a megnyilvánulásai akne. A kurkuma biztonságos a bőrön, különösen a zsíros és érzékeny bőrű emberek számára ".

A kép használata turmere a bőrápoló lépés 2

2. Készítsen maszkot fényes bőrre. Ha szeretné visszaállítani vagy támogatni az ifjúsági bőrt, próbálja meg főzni a pasztát, amely segít a bőrt ragyogni. Az alábbiakban egy egyszerű receptet adunk egy ilyen maszkra:

Keverjük össze 2 evőkanál nulla lisztet, fél teáskanál kurkuma, 2 evőkanál méz, joghurt, kókusztej vagy víz, hogy kiderült, hogy homogén sűrű tömeg.

Tiszta ujjakat kell alkalmazni a tiszta bőrre. Hagyja 10-15 percig.

Futtassa a maszkot és a blot arcot egy törülközővel. Szükség esetén hidratáló krém alkalmazása.

A kép használata turmere a bőrápoló lépés 3

3. Próbálj meg hagyományos indiai maszkot készíteni a szépség bőrére. Indiában a Kurkum hosszú ideig használják mind a főzés, mind a bőrápolásban. És most sok menyasszony támaszkodik egy maszkra a kurkuma, és hogy néhány nappal az esküvő előtt. Itt van egy ilyen maszk receptje:

Keverjük össze egy tálban 2 evőkanál szantálfa por, 2 evőkanál kurkuma, 100 gramm csicseriborsó liszt.

Adjunk hozzá egy kis mennyiségű mandulaolajat és / vagy szarolajat a bivaly tejből, valamint tiszta vizet. Keverje fel a vastag homogén tömeg konzisztenciáját.

Maszkot kell alkalmazni, hagyja teljesen megszáradni, törölje a bőrt és mossa le a maradványokat.

A kép használata turkálja a bőrápolási lépés 4

4. Kezelje a kurkuma gyulladást a bőrön. A kurkuma támogatói ragaszkodnak ahhoz, hogy gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkeznek, és a modern tudomány fokozatosan arra a következtetésre jut, hogy igaz lehet. Próbálja meg főzni ezt az egyszerű maszkot, hogy alkalmazza a problémás területeket:

Keverjük össze 1 evőkanál olajos joghurtot, 1 teáskanál kurkumát és 1 teáskanál mézet egy tálban. Keverjük össze egy homogén állapotba.

Alkalmazza az arc minden bőrét, vagy csak külön gyulladt területeken.

A kép használata kurkuma a bőrápoló lépés 5

öt. Próbáljon különböző recepteket a kurkuma számára. Nézd meg az internetes maszk recepteket, és meg fogsz csodálkozni a fajták. A kurkuma keverhető zabpehelyrel - egy másik termékkel, amelyet aktívan használnak a kozmetológiában, valamint a citromlé, az aloelé és a rózsaszín víz.

Kurkuma ritkán okoz mellékhatásokat, de ha irritálja a bőrt, kiütés, és kényelmetlenül érzi magát, mossa meg a maszkot, és ne használja többé. A bőrproblémák elkerülése érdekében jelentkezzen be egy bőrgyógyászra.

A kép használata Turmeric a bőrápoláshoz 6. lépés

6. Vásároljon pénzt kurkumával. Ha kurkuma, méz, tej vagy joghurt van, akkor egy maszkot készíthet. De ha nem akarsz házi készítést csinálni, ha nincs kurkuma, vagy ha egyszerűen szeretné, mint az ipari eszközök, keressen krémeket és más termékeket turkerikus eladásra.

Vannak szérumok, maszkok, mosó termékek kurkuma, de tudják, hogy az ilyen eszközök drágák lehetnek.

3. módszer 3:

Hogyan kell alkalmazni és mosni maszkokat és kurkumát

egy. Bőrt készít. Annak érdekében, hogy a tarkerikus paszta jobban felszívódott és dolgozott, először óvatosan (de tiszta) kell tisztítani a bőrt, és feltárja a pórusokat. A legjobb módja annak, hogy meleg fürdőt vegyünk.

Vegyen egy meleg fürdőt vagy zuhanyzót, hogy felfedje a pórusokat. Üdvözöljük az arcot, és mossa meg a testet egy puha tisztítószerrel, amely sárkányokat követel a bőrt anélkül, hogy túlnyomó a bőrt, és irritációt okozna. Mossa meg a habot tiszta meleg vízzel és óvatosan, de tiszta, tiszta, puha törülközővel szárítsa meg a bőrt.

A kép címe Turmeric a bőrápoláshoz 8. lépés

2. Pihenjen és élvezze a folyamatot. Arcmaszkok - ez nem gyors eljárás. Jelölje ki az időt, hogy egy rohanás nélkül üljön egy maszkkal. Élvezd. Amikor maszkot hoz az arcodon, üljön egy kényelmes székben vagy más helyen, ahol csendben maradhat 20 perc vagy egy kicsit, míg a paszta megszárad.

Látogasson el az uborka szeleteket, vagy préselt és hűtött táskákat kamilla teával. Ez segít pihenni.

Közeli ruhák és bútor törölközők, hogy ne foltuk őket. A kurkuma hagyhatja a rezisztens foltokat.

A kép használata turkálja a bőrápolási lépés 9. lépés

3. Alaposan maszk és tisztítsa meg az arcot. Bár a maszkot a bőrön kell tartani, amíg teljesen száraz, könnyű mosni egy tiszta ruhával, meleg vízzel és óvatos mozgásokkal. Ne siess. Lassan és nyugodtan korlátozza a maszkot a bőrből.

Mossa le a paszta a sarkok lehet nedves pamut lemezek. Amikor mossuk a pasztát, öblítse le a bőrt meleg vízzel, majd hűvös vízzel csobbanjon a bőrön, és tiszta törülközővel blegye.

4. Tudja, hogy a kurkuma festheti a bőrt. A világos színű kurkuma sokan azt gondolják, hogy a bőrön sárga foltokat hagyhat. Ezek az aggályok azonban túlzottak. Ha a Curkum elhagyja a foltokat, gyorsan le kell mosniuk vagy átadják magukat.

Ha van esküvője, vagy a következő napon van egy fontos interjún keresztül, ha fényes bőrén van, vagy ha csak félsz, hogy a kurkuma elhagyja a foltokat, ellenőrizze a pasztát a bőr észrefüggő területén (csak mintha ellenőriznéd, hogy a mosószer károsítja-e a ruhát). Ha a folt marad, próbálja meg mosni, és figyeljen arra, hogy mennyi időt és erőfeszítést fog tenni. Megpróbálhatja csökkenteni a receptben a kurkuma számát.

A kurkuma azonban tartós foltokat hagyhat a ruhákra, a bútorok kárpitozására, a szőnyegekre és más felületekre. Maszk keverése, alkalmazása és eltávolításakor zárja be az összes törölközőt, amit nem érzel sajnálattal.

3. módszer 3:

Hogyan kell használni a kurkuma rendszeres és biztonságos állapotot

egy. Enni ételeket és italokat turkerikus. Lehet, hogy Kurkuma az élelmiszerekben és italokban pozitívan befolyásolja a bőrt? Mint a helyi alkalmazás esetében, nincs tudományos bizonyíték arra, hogy a kurkuma hasznos a bőr számára. Azonban a kurkuma nem károsítja a testet, és sok étel új ízt szerez vele.

A kurkuma használatának változata - a curry, a tea és a tejből leves és rántotta.
Olvassa el a cikket "Hogyan lehet engedélyezni a turmeriát az étrendben" - benne számos hasznos ötletet, tippeket és receptet talál.

A kép használata A kurkuma a bőrápoló lépés 12

2. Próbálja meg a kurkumát tablettákban. A kurkuma biológiailag aktív adalékként alkalmazható por, kapszulák vagy tabletták formájában. Sokan elfogadják az ilyen adalékanyagokat annak érdekében, hogy megakadályozzák a különböző betegségek (Alzheimer-kór rákra), de a tudósoknak nincs bizonyítéka a kurkuma hatékonyságára ezen ügyekben. Ha azonban a megengedett adagoláshoz ragaszkodik (a porban 400-600 gramm naponta), a negatív következmények nem valószínűek.

De ha már a megnövekedett nyomás, szedi elleni gyógyszerek megnövekedett gyomor savasságát, ha kövek a nyüzsgő buborék, cukorbetegség, ha terhes, szoptatni, hogy véralvadásgátlók vagy tervezi művelet első beszéljen orvosával. Mindig az orvoshoz kell fogyasztani, mielőtt bármilyen tablettát kezdene.

Olvas Cikk, Ha többet szeretne megtudni a meglévő adalékokról a kurkuma és ellenjavallatokkal.

A kép használata Turmeric a bőrápoló lépés 13

3. Ne feledje, hogy a kurkuma sok hasznos tulajdonsága nem tudományosan bizonyult. A Turkum számos orvosi tulajdonságnak tulajdonítható, valamint az olajos és száraz bőrrel kapcsolatos problémák megoldásának képessége, a felesleg és a hajvesztés, a szín, rugalmasság, bőr ragyogása, és így tovább. Lehet a kurkuma mindez? talán. Segít neked? Lehet.

Fontos elfogadni azt a tényt, hogy a kurkuma használata nem garantálja az eredményt. Például a kurkuma antioxidáns és gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkezhet, de jelenleg nem volt elegendő számú tanulmány, amely megerősíti vagy megtagadná ezt az elméletet. Ne feledje: Kurkuma nem károsítja Önt. Segíthet, de a legrosszabb esetben csak nem lesz hatása.