Hogyan lehet megkönnyíteni a tüdő szarkoidózisának tüneteit természetes eszközökkel

A szarkoidózis olyan betegség, amelyben a test bármely részében, például a tüdőben, a gyulladásos sejtek apró klaszterei (csomók) alakulnak ki, az úgynevezett "granulomák". Bár ez nem rendelkezik gyógyszerrel, akkor megbirkózhat a tünetekkel, és idővel a granulomák eltűnhetnek. A sarcoidosis természetes eszközökkel kezelhető. Azonban jobb, ha forduljon orvoshoz, hogy megfelelő kezelési tervet készítsen az Ön számára. Ezenkívül az orvos megadja a helyes diagnózist, és biztosítja, hogy megfelelő kezelésre kerüljön.

Figyelem: Az e cikkben szereplő információk kivételesen bevezető jellegűek. Mielőtt bármilyen módszert alkalmazna, forduljon orvosához.

Lépések

1. módszer a 4-ből:

A diéta változásai

egy

Helyesen világos: Egyél friss ételeket, alacsony zsírtartalmú mókusokat és szilárd gabonatermékeket. A táplálkozás alapjainak friss ételeket és termékeket kell biztosítaniuk a teljes szemcsékből - segítenek megbirkózni a betegséggel. A helyes étrend lehetővé teszi az általános egészség fenntartását, és segít a szervezetnek a gyulladás kezelésére. Ez segít abban, hogy megbirkózzon a szarkoidózissal.

Egyél friss gyümölcsök és zöldségek, teljes gabona termékek, baromfihús, hal, hüvelyesek, diófélék, tofu, tempó, alacsony zsírtartalmú tejtermékek.

A kép természetesen megkönnyíti a tüdőszarcoidózis tüneteit 2. lépés

2. Cserélje ki a vörös húst kevesebb zsírfehérje-ételt a gyulladás csökkentése érdekében. Sajnos a vörös hús hozzájárul a gyulladáshoz. Bár a vörös hús és a szarkoidózist közvetlenül okozza, lassíthatja a helyreállítást. Próbálja ki a vörös húst, hogy enni alacsony zsírtartalmú fehérje forrásait.

Adjon előnyben az ilyen fehérjék forrásaként baromfihús, hal, tofu, hüvelyesek, babok és diófélék.

A kép természetesen megkönnyíti a tüdőszarcoidózis tünetét 3. lépés

3. Használjon hasznos zsírokat, amelyeket olajbogyóban és más növényi olajokban tartalmaznak. A hasznos zsírok lehetővé teszik az általános egészség és a gyulladásos megbirkózás támogatását. Ezenkívül segítenek a testnek felszívni a zsíroldható tápanyagokat, és ennek köszönhetően megkapja a szükséges vitaminokat és nyomelemeket. Főzés közben használjon olívaolajat vagy más növényi olajat.

Többek között hasznos zsírok képesek csökkenteni a szívbetegség és a cukorbetegség kockázatát.

A kép természetesen megkönnyíti a tüdőszarcoidózis tüneteit 4. lépés

4. Használja a gazdag antioxidáns termékeket a gyulladás szabályozásához. Ha elég friss zöldséget és gyümölcsöt fogyaszt, akkor a teste valószínűleg nagy mennyiségű antioxidánsot kap. Próbálj meg enni minden nap legalább egy rész gazdag élelmiszer antioxidánsokkal. Tehát támogatja az általános egészséget, és enyhítheti a sarcoidózis tüneteit.

Számos antioxidánsot tartalmaznak paradicsomban, cseresznye, áfonya, édes paprika és sütőtök. Más gyümölcsök és zöldségek is gazdag antioxidánsok, így minden nap enni őket.

A kép természetesen megkönnyíti a tüdőszarcoidózis tüneteit 5. lépés

öt. Válasszon egy alacsony kalciumot gazdag magnéziumban, hogy támogassa a nyomelemek egyensúlyát. A szarkoidózis növelheti a kalcium szintjét, mert vele együtt a szervezet gyorsabb D-vitamint termel. Ennek eredményeként a magnézium szintje csökken. A nyomelemek egyensúlyának megőrzése érdekében több olyan terméket fogyasztanak, amelyek sok magnéziumot és kis kalciumot tartalmaznak.

Ehhez a tökéletesen alkalmas bran, zab, kukorica, árpa, barna rizs, szója, burgonya, banán.

A kép természetesen megkönnyíti a tüdő szarkoidózisának tüneteit

6. Kizárja az étrendet újrahasznosított termékeit és cukrot, mivel hozzájárulnak a gyulladáshoz. Az újrahasznosított élelmiszerek hátrányosan befolyásolhatják az egészséget és gyulladást okozhatnak. Ezenkívül általában rossz tápanyagok. Próbáljon kizárni az étrend újrahasznosított termékeit és cukrot.

Például nem eszik csomagolt snackeket, kenyeret tisztított lisztből, sütésből, tészta és édességekből.

A kép természetesen megkönnyíti a tüdőszarcoidózis tüneteit a 7. lépésben

7. Megtagadja Koffein és Alkohol, Mert gyulladást okoznak. Ne igyon kávét, koffein, csokoládé és alkoholtartalmú italok. Ez segít a betegség tüneteinek irányításában.

Pat a szokásos vezeték nélküli kávé helyett, és válasszon teát koffein nélkül.

Ha nehezen hagyja el az alkoholt elhagyni, próbálja meg segítséget kérni egy pszichológiai támogatás csoportjában.

A kép természetesen megkönnyíti a tüdőszarcoidózis tüneteit 8. lépés

nyolc. Igyon minden nap legalább 8 szemüveget (2 liter) vizet Támogatja a vízegyensúlyt. A test vízegyensúlyának fenntartása az általános egészséghez szükséges. Ezenkívül megoldja a megfelelő munkát és fenntartja a normál emésztést. Minden nap, próbáljon elegendő vizet és más folyadékot inni.

A gyümölcsök és a levesek segítenek fenntartani a vízegyensúlyt.

2. módszer a 4-ből:

A növényi jogorvoslatok használata

egy. Mint egy természetes gyulladásgátló szert, hogy a táplálék-kiegészítők az omega-3 zsírsavak, mint például a halolaj. Az Omega-3-savak csökkentik a szervezet gyulladásos válaszát, és részesülhetnek a szarkoidózissal. Tegyen táplálékkiegészítőket halolajjal vagy lenmaggal. Olvassa el az alkalmazott alkalmazásokat, és tartsa be az ajánlott adagot.

A táplálékkiegészítők bevétele előtt forduljon orvosához. Ezenkívül tartsa szem előtt, hogy az omega-3 zsírsavak vérzési problémákat okozhatnak.

A kép természetesen megkönnyíti a tüdő szarkoidózis 10 tüneteit

2. Próbálja meg a bromelain-t, hogy csökkentse a gyulladást az egész testben. Ez az enzim az ananászokból származik, segít megbirkózni a test gyulladásos válaszával. A szokásos adag napi 500 milligramm. Ügyeljen arra, hogy olvassa el az alkalmazási irányelveket, és megfeleljen az ajánlott adagolásnak. Szigorúan kövesse az utasításokat.

A táplálékkiegészítők bevétele előtt forduljon orvosához. Ne feledje, hogy a bromelain növeli a vérzés kockázatát, és kölcsönhatásba léphet néhány gyógyszerrel.

A kép természetesen megkönnyíti a tüdőszarcoidózis tünetei 11. lépés

3. Használja a kurkumát a test gyulladásos válaszának ellenőrzésére. Hosszú kurkuma egy lágyszárú növény, amely segít enyhíteni a gyulladást. Élelmiszer-adalékanyagokként vehetők igénybe, vagy az ételhez fűszerekként adhatók. Ha táplálékkiegészítőket használ, naponta háromszor 300 milligramm. Ha a kurkumát por formájában használja, add hozzá az ízléshez.

A kurkuma erős antioxidáns és hatékonyan csökkenti a gyulladást, így különböző gyulladásos betegségek kezelésére előnyös lehet.

A kurkuma a gyömbér családjához tartozik, amelyet az ayurvédikus és hagyományos kínai orvoslás évszázadaiban használtak.

A kép természetesen megkönnyíti a tüdőszarcoidózis tünetét 12

4. Próbáld meg immunizálni (Cat Claw), ha nincs autoimmun betegsége vagy rákja. Ez a növény segít csökkenteni a gyulladást is. Vegyünk 20 milligrammot naponta háromszor, hogy normalizálják a test gyulladásos válaszát. Azonban először forduljon orvosához, mivel ez az eszköz nem alkalmas mindenkinek.

Ez az eszköz kölcsönhatásba léphet néhány gyógyszerrel. Ezenkívül nem alkalmas azok számára, akiknek leukémia vagy autoimmun betegségei vannak.

A kép természetesen megkönnyíti a tüdő szarkoidózis tüneteinek 13. lépés

öt. Inni kamilla teát, hogy pihenjen és csökkentse a gyulladást. Hővíz szinte forralva. Töltse ki a vízzsákot kamilla tea, hagyja, hogy kb. 3 percig sütjük, majd forró teát inni, amíg nem teljesen lehűtött.

A kamilla tea segít elaludni.

3. módszer a 4-ből:

Változások az életmódban

egy

Ellenőrizze a stressz szintjét, A súlyosbodás megelőzése és a gyulladás csökkentése. Bár a stressz szerves része az életünknek, ártalmas, ha túl sok. Szerezzen bizonyos alkalmi szokásokat, amelyek segítenek a stressz kezelésében. Íme néhány módja a stressz csökkentésének:

Minden nap meditál 10-30 percig;
Használjon színező könyveket felnőtteknek;
Beszéljen a másikval;
Játssz a háziállatokkal;
Vedi napló;
Olvassa el a könyvet;
Fürödni;
Használja az aromaterápiát.

A kép természetesen megkönnyíti a tüdőszarcoidózis tünetei 15. lépés

Sport 30 perc naponta, hogy megbirkózzon a fáradtsággal és erősítse meg az egészséget. A testmozgás sok egészségügyi előnyökkel jár. Segítenek csökkenteni a stresszt, csökkentik a gyulladást, leküzdeni a fáradtságot és javítják a hangulatot. Ezenkívül a sportosztályok segítenek a légzőkészülékek megerősítésében. Válasszon fizikai gyakorlatokat, amelyek tetszik neked, és nem súlyosbítják a betegség tüneteit.

Tökéletesen alkalmas Jóga osztályok, gyaloglás, úszás, Könnyű aerob gyakorlatok, tánc.

Forduljon orvosához, mielőtt sportolna, különösen, ha légszomjat szenved.

A kép természetesen megkönnyíti a tüdőszarcoidózis tünetei 16. lépés

3. Ha dohányzik, Megtagadja ezt a rossz szokást. A dohányzás káros a tüdőre, és súlyosbítja a sarcoidosisot. Ezenkívül a dohány képes erősíteni a gyulladást. Beszéljen orvosával, hogyan segít abban, hogy kilépjen a dohányzásról.

A dohányzás valóban nem könnyű, és az orvos javasolhatja, hogy ilyen segédeszközt használjon, mint egy nikotin-vakolat, rágógumi vagy gyógyszerek.

A kép természetesen megkönnyíti a tüdő szarkoidózisának tüneteiről 17. lépés

4. Kerülje a rossz levegőminőségű helyeket. A füst és más szennyező anyagok bosszantják a tüdőt, és súlyosbíthatják a szarkoidózis tüneteit. Ismerje meg a levegőszennyezést az időjárás-előrejelzésében az Ön városa, és ha az előrejelzés magas szintet mutat, akkor a lehető legtöbb időt töltsön a szobában. Íme néhány lehetőség, hogy megvédje a tüdőt negatív hatással:

Amikor a levegőszennyezés szintje magas, gyakorolja a szobában.

Kerülje a zónákat az intenzív utcai mozgással, különösen akkor, ha sportban van.

Ne ossza meg a tüzet, és ne égesse el a szemetet.

Használjon mechanikus vagy elektromos kertészeti technikát (fűnyíró, porszívó a levelekhez), és nem a benzinnel működik.

Kérdezd meg a rokonokat és ismerősöket, hogy ne dohányozzanak otthonában vagy autójában, és távol maradjanak azokon a helyiségektől, amelyekben a dohányzás megengedett.

4. módszer 4:

Mikor kell kérte orvosi segítséget

egy. Forduljon orvoshoz, ha a tüdő szarkoidózisának tüneteit tapasztalja. Az orvosnak diagnosztizálnia kell, hogy tudod, hogy megkapja a megfelelő kezelést. A szarkoidózis tünetei hasonlítanak más betegségekre, amelyeket az orvos megszünteti. Látogasson el az orvoshoz, ha a következő tüneteket tapasztalja:

állandó száraz köhögés;
Fájdalom a mellkasban;
laboratóriumi légzés;
zihálás;
fáradtság;
duzzadt nyirokcsomók;
fogyás;
Éjszaka fokozott izzadás;
ízületi fájdalom.

Tanács: A legvalószínűbb, hogy rendszeresen meg kell látogatnia az orvosot, még akkor is, ha természetes anyagokkal kezeli. Az orvos követi az Ön állapotát, hogy szükség esetén módosítsa a kezelési terv módosítását.

A kép természetesen megkönnyíti a tüdőszarcoidózis tüneteit 18. lépés

2. Béreljen a szükséges elemzéseket és teszteket a diagnózis meghatározásához. Miután elmondta orvosnak a tüneteiről, valószínűleg bizonyos diagnosztikai teszteket ír elő. Eredményeik segítenek neki kiküszöbölni más betegségeket, és meghatározzák, hogy valóban granulomas van a tüdőben. Az orvos hozzárendelheti a következő vizsgálatokat és teszteket:

Egy közönséges vérvizsgálat, amely ellenőrzi, hogy fertőzések-e, és értékelje a belső szervek munkáját;

Vizsgálatok vizualizációval, például röntgen- vagy kiszámított tomográfiával, hogy ellenőrizzék a tüdőt;

tesztek a tüdő munkájának felmérésére, amelyek segítenek meghatározni a belélegzett és kilégzett levegő mennyiségét;

egy biopszia, amelyben szarkoidózis szarkoidózist veszünk.

A kép természetesen megkönnyíti a tüdőszarcoidózis tünetét 19

3. Ismerje meg orvosát a fő betegség kezelésének lehetséges módszereiről. Bár a szarkoidózis kezelése természetes eszközöket használhat, lehetséges, hogy az orvos javasolja, hogy gyógyszereket szedjen, ha egy bizonyos betegség okozza. Szigorúan készítsen előkészületeket az orvos előírásai szerint, és ne hagyja abba a fogadást engedély nélkül.

Az orvos javasolhatja a légzési rehabilitációt, hogy javítsa a lélegzetét.

Hozzárendelheti a kortikoszteroidokat, amelyek erős gyulladásgátló szerek.

Abban az esetben, egy autoimmun betegség, az orvos jelölhet immunszuppresszánsok, például metotrexát ( „Methotrexate jelölése eBEV”), vagy Azatioprin ( „Azatioprin”), hogy csökkentse a gyulladást.

A betegség okától függően az orvos hozzárendelhet más gyógyszereket, amelyek segítenek megkönnyíteni a tüneteket.

Ha más kezelési módszerek nem segítenek, az orvos FNF-inhibitorokat rendelhet (tumor nekrózis tényező).

A kép természetesen megkönnyíti a tüdőszarcoidózis tünetei 20. lépés

4. Ha a tüdő sérült, beszélje meg az orvosával való átültetést. Bár nagyon ritkán történik, néha a szarkoidózis károsítja a tüdőt. Ebben az esetben a tüdőátültetésre lehet szükség. Ha keményen lélegezsz, tudd meg orvosát erről a lehetőségről.

A szarkoidózis során a tüdőtranszplantáció ritka, ezért ne aggódj.

Tippek

Kerülje el a tüdő ilyen ingerek hatását káros vegyi anyagok, por, toxikus gázok és dohányfüst. Mindez bosszanthatja a tüdőt.

Figyelmeztetések

A megfelelő kezelés nélkül a tüdő szarkoidózisja megnehezítheti a lélegeztetés és a tüdő hipertónia okozását. A legjobb, ha forduljon orvoshoz, hogy megismerje a megfelelő kezelési módszereket.