Hogyan kell megállítani a veszekedést az apjával: 9 lépés

A veszekedés általában a félreértés vagy az egyszerű arrogancia miatt következik be. Meg kell találnod a botrány igazi okait - és a szélsőséges esetben, ne harcolj, és elmozduljon (más szavakkal: a veszekedés elkerülése érdekében). Van egy aranyszabály az idősekkel vagy felnőttekkel való kapcsolatok tisztázásáról (különösen a szülők), nevezetesen: több tapasztalattal és bölcsességgel rendelkeznek, mint te. És a lényeg az, hogy a kiskorúakról érzed magad, a szülők meghozzák az Ön számára minden döntést. Jobb tudni, hogyan kell kezelni ezt, mint a folyamatosan harcolni.

Lépések

egy. Nyugodt maradni. Nézd meg az igazságot a szememben - egy nagy botrány az apámmal, csak egy dolgot végződik: megszakítja Önt, mert apja. Amikor úgy érzi, hogy menjen a patakba, összpontosítson valami másra, és nyugodjon meg a lehető leggyorsabban, vagy szükség esetén menjen a szobájába. Ha a kiáltás az indulással végződik, a helyzet nehezebb visszatérni a kezdeti pozícióba. Sírni egymással, megpróbálja bizonyítani sajátját, nem teszi lehetővé a felek bármelyikét "racionális döntés", mert az emberek hajlamosak megvédeni magukat, amikor valami ideges.

A kép megszakítása elleni küzdelem az apád 2 lépése

2. Légy őszinte és objektív. Talán bűnösnek voltál, hogy azért voltál, mert megtették, amit nem kellett tennie? Gondoljon gondosan arról, hogy a dolgok bizonyítani fogják: ez azért van, mert későn vagy? (- elveszíti: bocsánatot kérjen és vegye figyelembe a következményeket), vagy azért, mert annyira szeretné megkapni a választ?(

3. Valóságba kerül. Ha beszélünk arról, hogy mi történt már megtörtént, akkor nincs remény, hogy elkerüljük a következményeket. Meg kell értened, hogy a szülők védik Önt. Tegye magát az apád helyett, amikor elkezd veszi a veszekedést: mindig és mindig igaza lesz. Emlékezz erre, még akkor is, ha az apa túlságosan izgatott, hangos és drámai. Minél hamarabb adja neki, hogy tudja, mit értesz, hogy miért dühös, és hogy készen állnak arra, hogy felelősséget vállaljanak cselekedeteikért, annál gyorsabban ér véget.

4. Beszélj az igazságot, csak az igazság és semmi, mint az igazság. NE Kezdje el, hogy nyasazza meg "Csak tett ..." bármi. Nagyon komoly oka volt, hogy apád kezdett dühösnek lenni, ezért ne próbálja meg, hogy mi történt, mi történt. Mondja meg neki mindent, ami volt, és csak az igazságot beszélt - ne rejtsd el a dolgokat, ne mondd el a felét, mert lesz egy rossz nap, de egy csomó rossz nap, minden alkalommal, amikor felismeri, hogy Ön több nem értett egyet - és ő lesz kitalál. Igaz - ez csak egy parancsikon mindent, ami történik, ami történik. Szálljon ki ebből a helyzetből, majd fogadja el ezt, és felelősséget vállaljon a következményekért, mint felnőttként. És valójában, ha felnőttként szeretne kezelni, akkor jobb lesz, ha ennek megfelelően viselkedik.

A kép megszakítása az apáddal szemben az 5. lépéssel

öt. Legyen felkészülve arra, hogy elismerje, mit tettél. Ha az apád botrányt indít: "Hol voltál olyan későn?" - Válaszoljon rá! Ne hazudjon, és ne tegye meg a lelket (adományozzon a válaszból, és megpróbálja elrejteni a tényeket). A szigorú apa tiszteletben tartja az igazságot, és a veszekedés nem lesz olyan erős (éppúgy, mint a következmények), ha csak tudatában van. Ha ragaszkodsz ahhoz, hogy nem csináltál semmit rosszul, amikor ismeri az igazságot (és te is, ha őszinte vagy, akkor úgy érzi, hogy komolyan kell büntetni Önt, hogy bizonyítsa a szempontból. Semmi sem fogja elrontani azt a képességét, hogy bízz bennedben (ami már nehéz neki), mint a tudás, hogy nem ismeri fel a hibáit. Ha bevallod és csak dobd el a saját kardját, akkor megengedi, hogy a szülő higgye, hogy megérti a hibát, és nem akarja újra megismételni -, és fontos, hogy elkerüljék az ilyen botrányokat a jövőben.

6. Ne adjon meg és ne könyörögjön, ne állítsa fel a szüleit egymás ellen. Küzdelem, amit akarsz, értelmetlen. És ez nem indokolt: bevonja a helyzetet abban, hogy megtudja a helyzetet, ha az apa már elutasította Önt, kivéve az egyik opciót: néha hasznos lehet egy szövetséges. Menj az anyámhoz, és mondd meg neki: "Apa már elutasította, de nem akarja megvitatni velem. Legalább hallgathatsz rám erről?" Ha egyetért, akkor meg fogja érteni, hogy az Atya már döntött ellened. Ha úgy érzi, hogy apa rossz, megpróbálja meggyőzni őt és felállítja az Ön oldalán, és minden rendben lesz. Mit nem meg kell tenni, hogy megkérdezzék pápát, és miután elmulasztja ugyanazt a kérdést, hogy az anya, amely egyetérthet. Úgy érzi, hogy nyertünk, de valójában csak egy nagyon rossz helyzetet teremtett, mind az anyád, mind a magam számára, mert az apa kimerül, tudva, hogy megpróbálta megfordítani vele "Világos manőver". A becsületes vallomás az anya segít meggyőzni a szülőket, hogy van érett és felelős megközelítése, és Ez, A legtöbb más, segít a válasz megszerzésében "Igen" az apától gyakrabban - és elkerülje a konfliktusokat.

7. Értsd meg, hogy az Atya robbanásveszélyes hangulata gyakran a megbízhatatlanság problémáinak következménye, és kevés köze van veled. Az apád nagyon erősen azonosítja magát egy igazi apa szerepével. Büszke, ha jó dolgot csinálsz. Csalódott és zavaros, ha rosszul csinálsz. Ő felelős az egész életedért. Beteg neki, mivel úgy érzi, hogy nem megbirkózik a funkciójával, amikor valami rosszat csinálsz. Biztosítson biztonságot. Ha valamit csinálsz a saját módon, akkor megsérülhet - ha zavarod, és nem sikerül, akkor megszakítja a szívét.

nyolc. Tartsa nyugodtan a hangját, és válaszoljon. Amikor már veszekedtél, próbálja meg, hogy ne sikítsa! Ne beszéljenek vádakkal, mint például "Mindig csinálod!" Ehelyett próbálj meg magadra összpontosítani, beszélni "Úgy érzem, hogy nem hallgatsz, amit akarok tenni. Tudom, hogy csak a legjobbat akarod nekem, és nagyra értékelem, de el kell kezdeni a saját választásomat". Ha megtiltja, hogy bizonyos emberekkel kommunikáljon, kérdezze meg, miért. Ha ez fiktív okokat ad (például, "Nem tetszik, hogy úgy néz ki"), akkor az érzéseire támaszkodik - aztán kérdezze meg tőle, hogy megítélje-e a könyvet a borítóján. És ha helytelen, akkor azt jelenti, hogy azok száma, akik azt mondják, hogy az értéknek van-e belsejében. Úgy vélik, hogy hasonló megközelítés hasznosabb, mint egy egyszerű mondat "Ez ostoba!"

kilenc. Megérdemli a bizalmát és tiszteletét. Néha a gyerekek azt sugallják, hogy az atyáik nem bíznak bennük, de az igazság az, hogy ha elrejti valamit, és hazudsz, akkor fel kell ismernie azt a tényt, hogy nem érdemli meg az apád bizalmát. Ha bizalmat akarsz meghódítani, el kell kezdeni az igazsággal, függetlenül attól, hogy bármitől.

Barátságos apával. Kérdezze meg tanácsot, és töltsön időt vele. Kérd meg, hogy időt töltsön veled.

Tippek

Az Ön gondozása az embereknek időt ad arra, hogy megnyugodjon, de győződjön meg róla, hogy egyértelműen azt mondta "Azt hiszem, meghaladta az összes szabályt, és nem konstruktív lett" vagy valami ilyesmi - ne forduljon, és ne menjen élesen, mert ilyen "a menekülés" nagyobb szorongáshoz és haraghoz vezethet. Plusz, ez durva.
Csak ne engedje, hogy a kommunikáció sikoltozzon, mert a férfiak hajlamosak élesebb karakter, mint a nők, és később fizikai akciókhoz vezet. Nem akarod ezt. Amikor az, aki kevésbé hajlamos a gyors temperációra, mint az apád, próbáld meg csendben beszélni, távol tartani tőle, különösen, ha tudod, hogy a botrány során visszavonult.
Szó "Sajnálom" mágikusan hatással lehet, ha őszinte. Emlékezzen arra a részre a filmben "A félelem éjszakája", ahol a hős egy keresztet tart a vámpír elleni küzdelemben? A vámpír mosolyog, a kereszt és a gúnyosok, "Meg kell hinni abban, hogy működjön". Ugyanez a bocsánatkéréssel - ha nem vagy komoly ebben a pillanatban, akkor egyáltalán nem fog segíteni.
Ne feledje: apád azt akarja, hogy boldog legyen. Ne tegye túl messzire (meg tudja venni a hibát a bűncselekményért, amelyet elkötelezett, hogy megmentsen téged!)
Kifejezze az érzéseit!

Figyelmeztetések

Ne veszekedj többé, ha az érvek nem segítenek. Soha nem kell több mint fél órát veszekedni. Igaz, a legtöbb konfliktus valójában néhány percig tart, és ha nem, akkor biztosan nem fognak megoldani ebben a pillanatban. Engedje el a szavakat: "Jó, apa. Még mindig nem értek egyet (nem ért egyet), de talán egyszerűen nem értünk egyet egymással ebben a kérdésben. Nyilvánvaló, hogy nem tudom megoldani mindent magam, és elfogadom. De később beszéljünk róla, szeretném pihenni". Ez érett módja annak, hogy véget érjen az érveknek.
Soha ne adjon magának a kísértést, hogy fizikailag megtudja a kapcsolatot. Ez hihetetlen, de egyes atyák ténylegesen fizikai csatákat költenek fiaikkal a serdülőkor néhány pillanatában. Úgy tűnik, hogy a primitív forgatókönyv szerint járnak el "Hívás", amelyben megtudja, ki jelenleg "Alfa-férfi" (uralkodó). Ez leggyakrabban történik, ha a fia magasabb vagy több, mint apa vagy mostohaapja. Ne engedje meg, ha ilyen lehetőség van - ez sok éve megnehezíti a családi életet, és egy ilyen helyzet nehéz lesz leküzdeni. Plusz, ha dolgozik az elnyomás a harag, mert az apa vezérlők van, nagyon uralkodó, vagy egyszerűen csak túl agresszív, akkor elszabadulnak, és súlyos károkat az apád. Te fiatalabb vagy, mint ő, és itt fontos, hogy ki nyer, de bizonyítja, hogy képes legyőzni, nem szabad elrontani az életed hátralévő részét.

Ha az apád fizikailag megnyomja Önt, vagy más módon provokál, akkor a legjobb válasz lehet, ha rendben vagy jobbra leszel, majd csendben azt mondják: "Apa, szeretlek, még akkor is, ha most dühös vagyok". Egyszerű szavak a szeretetedről, hogy megállítják a konfliktust, és ez a célod.
Ha nem működik, vegye vissza néhány lépést, és mondja meg nekem: "Apa, nem fogok harcolni, most vagy aztán. Végezzük el, mielőtt mindketten megtennénk, amit mindig megbánunk". És visszavonuljon tőle. A távolság segít mindketten megnyugodni. Próbálja meg befejezni a vitát vagy a vitát, időt hűlni. Kérdezd meg, hogy nincs semmi ellen, ha egy ideig sétál, vagy megy a szobájába.

Soha ne menjen el a háztól, a helyzet mellett, amikor fizikai veszélyben van. Akkor ne habozzon. Ha megpróbálta megállapítani a helyzetet, de az apa ki van kapcsolva, ne várjon - menjen és kérjen valakit a segítségről.

Ha úgy érzi, hogy a ház helyzete túlságosan instabil, és a biztonságod fenyegetés alatt áll, hívja vagy konzultáljon megbízható rokonokkal - a nagynénje, nagybátyja. Mondd meg neki, hogy mi történt. A rokonok hívják a szülőket és tájékoztatják őket, (a) biztonságban vagy (ha megjelenik), vagy (b) félsz, hogy az apádhoz közeledsz, mert fizikailag agresszív lett. Ne hagyja, hogy a veszekedés az apával egy fistól forduljon.