A szülőkkel való kapcsolatok javítása (illusztrációkkal)

A szülők és a gyermekek közötti kapcsolat problémái rendkívül és mindenütt jelen vannak. Ha kapcsolatokat szeretne létrehozni a szüleivel, akkor a vágyadban nem vagy egyedül. A jó kapcsolatok fejlődése a meglévő problémák okainak elemzését jelenti, hajlandó költeni egy felnőtt kommunikációs szintre, megváltoztathatja a gondolkodás és a viselkedés képét. Ha jelenleg rossz kapcsolata van a szülőkkel, vagy csak sok kívánsággal hagyja, és kijavítani szeretné a helyzetet, akkor ebben a cikkben számos lépést talál, amelyek elérhetők e cél elérése érdekében.

Lépések

1. módszer: 2:

A saját viselkedésének megváltoztatása

egy. Kezdje magaddal. Ne várjon, amíg a szülei maguk is megpróbálnak kapcsolatokat létrehozni. Ha javítani szeretné a szüleivel való kapcsolatot, akkor azonnal elkezdi dolgozni ebben az irányban a részünkre.

2. Hálás. Ne felejtsük el, hogy a szülők tettek érted, hogyan segítettek neked, hogyan befolyásolták a kép gondolkodásának kialakulását. Tehát hálás hozzáállást fogsz dolgozni a szülők iránt, és erősíted a vágyat, hogy kapcsolatot létesítsen velük, kompromisszumot készítsen, vagy megbocsássák nekik, hogy bosszantják Önt.

Hogy a szülők megértsék, hogy értékeljük mindazt, amit valaha tettek neked. Még a szülők is megsérülnek, amikor minden erőfeszítéseiket kell elfogadni.

Bizonyítsa hálát a cselekvésekkel. Ha együtt élsz, a szülők szép ajándékot és saját kezdeményezésére készülnek, további munkát végezzenek otthon. A szülők nagyon örülnek erre.

A kép leállítja a szüleit a 22-es harcból

3. Érzelmileg elterjedt a szülőktől.Ez nem jelenti azt, hogy nem szabad szeretni a szüleit, és vigyázzon rájuk. Ha azonban kevésbé érzelmileg kötődik a szülőkhöz, kevésbé fogékony lesz a vitákhoz és nézeteltérésekhez velük. Így könnyedén hagyhat semmilyen konfliktushelyzeteket negatív következmények nélkül a kapcsolatokra. Érzelmileg távolabb a szülőktől, két fő módon.

Kevésbé kevesebb a szülők jóváhagyása. Próbáld meg nézni magaddal, és nem a szemükkel.

Rájön, hogy a múlt a múlt, és továbblép. A múltban a kapcsolatod rossz lehet. Emlékezz rá erre, értékelje a szereped szerepét az egykori kapcsolatokban a szülőkkel, de ne hagyja, hogy a múlt befolyásolja a kapcsolatodat a jövőben.

A kép megszakítása A szülők elleni küzdelemről 12. lépés

4. Ismerje meg, hogy értékelje a helyzetet a szülők tekintetében.Gyakran az emberek nem jobbak, mert nem érzékelnek valaki más szempontjából. Amikor megtanulod, hogy helyezze el magát egy másik személy helyett, és megértse az okait az ő szempontjából, jobban felkészülhet a kompromisszumokra és a kapcsolatok javítására.

Értsd meg, hogy a szülők különböznek tőled. Egy másik generációhoz kapcsolódnak, amely más társadalmi normákkal és viselkedési szabályokkal nőtt, más technológiákkal és gondolkodásmódokkal, szüleikkel, akik felvetették a módszereiket, valószínűleg észrevehetően különböznek a modernektől.Gondolj arra, hogy a szüleid élete eltérhet az életedtől. Próbáld meg megérteni, hogy a történelmileg kialakult különbségek befolyásolhatják a kapcsolatodat.

Próbálja meg használni ezt az információt, amikor elkezd beszélni a szülőkkel való kapcsolatok javításáról. Emlékeztesse őket arra, hogy az idők megváltoztak, kérje a szülőknek, hogy gondoljanak a szülőkkel való saját kapcsolatairól. Nézd, hogy segít-e nekik, hogy emlékezzenek a generációs különbségekkel kapcsolatos kapcsolatokra vonatkozó problémákra.

Például, ha a szülők nem hagyja jóvá, hogy megállapodott a második felében a házasság előtt, próbálja emlékeztetni őket, hogy a generáció az emberek inkább konzervatív, de változnak az idők, és most a gőz, hogy teljesen normális, hogy együtt élnek anélkül, hivatalos tervezési kapcsolatok.

A kép megváltoztatja az életét a jobb 14. lépéshez

öt. Független személyiség kialakítása.Meglehetősen normális és helyesen képes lesz arra gondolni, hogy sajátodra nézzen, és saját nézd meg a dolgokat. Ha teljes mértékben érzi magát a szülőktől, a kapcsolataid javíthatják magukat.

Ismerje meg magát. Tegye félre az összes tényt, hogy a többiek (beleértve a szülőket is) gondolnak rád és az életedre, és gondolj a komoly kérdésekre. Próbáljon meg őszinte válaszokat adni olyan kérdésekre, mint "pontosan azt akarom érezni?- - Mit akarok eltölteni az időt?- - Milyen tehetségem?- Vagy "mi vagyok személyenként?".

Ha a személyes véleményed egybeesik a szülők véleményével, úgy gondolja, hogy azt az okozza, hogy magad okozza, hogy úgy gondolja, hogy úgy gondolja, vagy azzal, amit automatikusan gondolsz arról, hogyan kapcsolódnak egy adott kérdéshez (akár a kapcsolat, a politika, akár valami nagyon egyszerű, mint egy kedvenc sportcsapat).

6. Gondolj a szülőkre, mint bármely más felnőtt emberre.Ha továbbra is a szülők szülőként kapcsolódik, akkor tudatlanul továbbra is viselkedik gyermekesben, és fenntartja a megalapozott kommunikációs stílusot, amelyet arra törekszik, hogy javuljon.

Például, ha a szülőktől elvárják, hogy folytassák a pénzügyi támogatást, akkor hagyj nyitott utat a felesleges tanácsok és a bűntudat érzése miatt, hogy fizessen a szülőknek, hogy nincs elég idő.

2. módszer 2:

A kapcsolatok dinamikájának megváltoztatása

egy. Próbálja meg megérteni a problémák okait a kapcsolatokban.Elemezze, hogy pontosan mindössze a szülőkkel való kapcsolatokban. Lehet, hogy számos okból javítani szeretné velük kapcsolatot velük.

Például a szülők túlságosan felesleges tanácsokat adhatnak Önnek, hogy gyermekként kezeljék Önt, ne tartsák tiszteletben a véleményét, hogy több időt töltsenek velük, rossz a barátaid kezelése vagy a második fele. Világos elképzelése van, hogy a szülőkkel való kapcsolatok melyik aspektusát szeretné megváltoztatni.

A kép leállítja a szüleit a harc 6. lépéséből

2. Mutass tiszteletet.Még ha nem ért egyet a szülői megközelítéssel, értékeikkel vagy elvével, taktikai. Tehát csökkenti a súlyos konfrontáció kialakulásának kockázatát a szülőkkel, amelyekben a helyzetük siketvédelembe kerülnek.

A tiszteletet különböző módon mutathatja. Próbáljon udvariasan beszélni (hogy olyan szavakat használjon, mint "sajnálom", vagy "Nem fogja kifogásolni, ha ..."), hogy ne legyen kategorikus (mondjuk, hogy "talán" inkább "legyen szó"), és nem kell megszakítani a " szülők, miközben azt mondják.

3. Ne hagyja, hogy a problémák súlyosbítsák.Ha veszekedsz a szüleivel, tegyen meg mindent, hogy a lehető leghamarabb kijavítsa a helyzetet. Tehát bizonyítani fogja, hogy a szülőkkel való jó kapcsolatok fontosak az Ön számára, és a veszekedés nem tart sokáig.

A kép megszakítása a szülőktől a 17-es küzdelemből 17

4. Nyugodt maradni.Ne legyen melegen edzett, ha kommunikál a szüleivel, hogy ne mondj semmit arról, hogy mi lesz megbánni. A gyors türelem csak rontja a kapcsolatokat, és bemutatja az éretlenséget.

Ha érzelme van a szülőkkel való kommunikáció során, próbálja meg értékelni az általuk okozott helyzetet, és számos kérdést kér.

Például, ha nem ért egyet a szülőkkel a gyep fodrászjával kapcsolatban, kérdezd meg magadtól: "Ha objektíven becsüljük a helyzetet, ha tényleg nem tudom elvágni a gyepet?"

Ha már nem élsz a szüleivel, de továbbra is zavarják az életedet, részletesen kérdezd meg, hogy mi történik a munkahelyen, és szükségtelen tanácsot adhat, akkor gondolkodhat a következőre. Milyen okok vannak olyan mély érdeklődésre? Lehetséges, hogy a szülők csak érdekelnek, és aggódnak a pénzügyi jólét miatt? Ha elkezdi megkérdezni magának az ilyen kérdéseket, kevésbé ideges leszel, és jobban megérti, hogyan kell válaszolni a szülői viselkedésre. Talán a kapcsolat javul, ha nyugodtan elmagyarázza nekik, hogy nem fenyegeti a pénzügyi nehézséget.

Ha a helyzet értékelése nem segít abban, hogy megszabaduljon a meghaladott érzelmektől, próbálja meg udvariasan felajánlani, hogy folytassa a beszélgetést egy kicsit később, amikor megnyugodsz. Magyarázd el, hogy ideges vagy, és nem akar véletlenül mondani valami durva, mit fogsz megbánni.

öt. Pozitív.Ne felejtsd el mosolyogni a szülőket. Meleg és pozitív hozzáállás bizonyítása. Mutassa meg, hogy örülsz, hogy látod őket, hogy aggódsz a jólétük miatt (nem csak a szavakat, hanem a test nyelvét is használjuk). Tehát meg fogja határozni a kommunikáció jó hangját és javítja a kapcsolatot. A szülők öntudatlanul fertőzhetnek pozitív érzelmekkel, ami olyan légkört teremt, amely segíteni fogja a jó kapcsolatokat.

A kép, hogy beszéljen a szülőkkel, hogy ők

6. Kérjen tanácsot csak akkor, ha valóban szükségesek. Néha a szülők és a gyermekek közötti kapcsolatok (általában serdülőkoroktól és idősebb) közötti kapcsolatok merül fel, mivel a szülők arra törekszenek, hogy tanácsot adjanak nekik anélkül, hogy gondolkodnának arról, hogy a gyermek független személy.

A hasonló problémák elkerülése érdekében próbálja meg keresni a szülőknek csak akkor, ha igazán szüksége van rá. Ha túl lusta vagy, hogy döntsön valamit, és folyamatosan kapcsolatba lépsz a szüleivel tanácsokért, feltételezik, hogy nem tudsz önállóan cselekedni, és tanácsot küldeni, még akkor is, ha nem kell őket.

A kép leállítása a szülők elleni küzdelemről 3. lépés

7. Légy nyitott és őszinte.A szülőkkel való kapcsolatok megerősítése hajlandó beszélni velük, hogy nem nagyon kényelmes dolog az Ön számára. Tehát bízhat a kapcsolatokban, és lényegében megerősítheti őket.

Rendszeres kapcsolatot tart fenn a szülőkkel, hogy jobb ötletük legyen az életedről, mi tetszik neked, és milyen csupasak. Ha tudják, hogy nem elég jó, akkor nehéz lesz rájuk erősíteni veled. Ha elkezdi hallgatni a szülőket, elkezdenek hallgatni Önt, ami lehetővé teszi, hogy nyíltan megvitassák a kapcsolatok javításának lépéseit.

A kép egy barátja vagy rokona ki a házából 12. lépés

nyolc. Telepítse a határokat és a szabályokat.Ha jó kapcsolatokat szeretne fenntartani a szülőkkel, de a velük való kommunikáció folyamatosan végződik, úgy gondolja, hogy a tilalom beszélgetéseinek néhány témáját elgondolkodik. Könnyebb lesz elérni, ha már felnőtt személy vagy nem él a szülőkkel. Ön is megpróbálhat olyan szabályokat fejleszteni, amelyeket Önnek és szülőknek követniük kell.

Mondja el a szüleit, hogy javítani szeretné a kapcsolatot velük, és úgy tűnik, hogy bizonyos szabályok segíthetnek. Kérd meg a szülőket, hogy készítsenek egy listát a szabályokba, amelyeket be akarnak lépni, és saját magukat is.

Ha te tinédzser vagy gyermek, akkor a szabályok tartalmazhatnak egy tilalmat bizonyos témákban, engedélyt adni valamit magadnak vagy későbbi hazatérésre, feltéve, hogy figyelmezteti a szülőket telefonon vagy SMS-en keresztül. Ezeknek a szabályoknak való megfelelés segíti azt bizonyítani, hogy Ön felelős személy.

Ha felnőtt vagy, akkor a szabályok beavatkozhatnak a gyermekek nevelésének vagy a férjének vagy feleségének negatív megjegyzéseinek.

Beszéljétek meg az összes javasolt szabályt, és csökkentsék a listát azokat az elemekre, amelyek mindegyike egyetért. Rendszeresen ellenőrizze, hogy minden fél elégedett-e a megállapított szabályokkal.

kilenc. Kerülje a felesleges vitákat.Néha a viták elkerülhetetlenek, de próbálj meg mindent megtenni, hogy elkerüljék a felesleges harisnyanulást. Néha jobb, ha jobban harapd a nyelvet és a csendet, amikor a szülő elmondja neked valamit a véleményed ellen. Gondolj, hogy érdemes-e válaszolni ebben a helyzetben. Ha a válasz szükséges, akkor egyértelműen és nyugodtan fejezze ki a szempontból, hogy elkerülje a túlzottan érzelmi vitákat.

A kép megszakítása a szülők elleni küzdelemről 5. lépés

10. Támogató felnőttek.Légy őszinte és logikus a problémák megoldásában, mutassa meg a szülőket, hogy felnőtt vagy, akkor elkezdenek kezelni Önt egy felnőttben. Ha a szülők látják, hogy gyermeke érett, akkor általában úgy kezdődik hozzá, hogy ennek megfelelően kapcsolódnak hozzá.

Tippek

Értsd meg, hogy valószínűleg nem lesz képes radikálisan megváltoztatni a szüleit. Ha jó kapcsolatot akarsz fenntartani velük, akkor sok szempontból meg kell tanulnod, hogyan kell a szülőket, mint ők. Bár egy bizonyos kommunikációs stílus befolyásolhatja a kapcsolatok dinamikáját, sok időt igényel. Sőt, változtassa meg az emberek viselkedését alapvetően nehéz, különösen rövid idő alatt. Próbáld meg, hogy ne veszítsd el a türelmet a szülőkkel való kapcsolatok javítására!