Az emlőrák jelei felismerése: 13 lépés

Az emlőrák akkor fordul elő, ha az emlősejtek ellenőrizhetetlenül alakulnak ki, és malignus tumor alakul ki. Ez a fajta rák sok nőtől szenved, bár néha találkozik a férfiakban. Az öndiagnózis rendkívül fontos a rák további fejlődésének megakadályozásában. A mell (SOM) rendszeres önellenőrzése segíthet a rák észlelésében, mielőtt elkezdene terjedni. A rendszeres mammográfia is nagyon hasznos lesz.

Lépések

3. rész:

A mell önvizsgálata

egy. A független mellvizsgálatok grafikonja. Jelölje meg a naptárban, amikor valamit töltesz. Próbálja meg minden hónapban ellenőrizni, lehetőleg 5-7 nappal a havi vége után. A rendszeres SMJ segít meghatározni a mellkas "normál" állapotát. Legyen egy emlékeztető a somme a fürdőszobában vagy hálószoba, hogy ne felejtsd el róla. Ezenkívül elkezdheti a naplót a megfigyelések nyilvántartásaira is.

Vágja le a sozhot egy jó világítással.

A kép felismeri a mellrák jeleit 2. lépés

2. Töltsön vizuális ellenőrzést. Állj fel, kezét a csípőre, és ellenőrizze magát a tükörbe. A mellkas mérete, színe és alakja, vannak-e eltérések a normából. Ha az alábbi tünetek bármelyike van, jelentse az orvosának:

Észrevehető mell duzzanat, bár jelenleg nincs menstruáció

Szabálytalanság, ránc, bőr tumor

Húzott mellbimbók

A mellbimbók eltolása

Vörösség, kiütés vagy érzékenység.

A kép felismeri a mellrák jeleit 3. lépés

3. Emelje fel a kezét, és ismételje meg a vizuális ellenőrzést. Ellenőrizze, hogy nincsenek-e ürítések a mellbimbókból. Ha van kiválasztva, határozzák meg színüket (sárga, átlátszó) és konzisztenciát (vér, tej). Fizessen különös figyelmet arra a kiválasztásra, amelyen nem tömöríti a mellbimbót. Tájékoztatja az orvost, ha átlátszó vagy vérzés vagy kiválasztás csak egy mellről van szó.

A kép felismeri a mellrák jeleit 4. lépés

4. Meghozza a mellkasát. Hátul fekszik. Két index, közepes és gyűrűs ujjak jobb kéz. Vegye ki a bal mellkasot három középső ujjával, kis körkörös mozdulatokban. A kerületüknek 2 centiméternek kell lennie. Vegyük a mellkasot, mozognak a levegőtől a gyomorig. Majd az axilláris régióból indulva, mozduljon az oldalról a közepére. Ismételje meg a folyamatot az ellenkező kézzel és az ellenkező mellével. Annak érdekében, hogy megbizonyosodjon arról, hogy csapdába esett az egész terület, mozgassa függőleges vonalakat. Ezután állj fel, vagy üljön le, és ismételje meg ezeket a lépéseket. Menj át a mellek teljes felületén. Sok nő inkább teljesíti ezt az utolsó lépést a zuhanyban.

Ellenőrizze a csomókat vagy más változást. Mondja el orvosának, hogy bármilyen felfedezett csomó.

A melleket könnyű, közepes és erős sajtóval kell elfogadni minden körrel. Más szóval, az egyszerű kattintással egy kis mozgási kört, majd ugyanazon a területen átsétáljon egy közepes és erős sajtóval. A könnyű nyomás segít a bőr felületén lévő szövetek változásainak felderítésében. Az átlagos nyomás lehetővé teszi a mélyebb szövetek megbocsátását, és a legerősebb nyomás segít a legmélyebb szövetek a bordák mellett.

öt. Tudják, hogy a kutatás eredményei ellentmondásosak. Néhány tanulmány kimutatható, hogy a felmérés nem növeli a rák valószínűségét. Beszéljen orvosával Suzh-ről, javasolhatja, hogy megismerje magát a mellével, hogy észrevegye a változásokat, ha felmerülnek.

3. rész: 3:

Rizikó faktorok

egy. Felismeri a kockázati tényezők fontosságát. Korábban az emlőrák felderítése létfontosságú. Ha megnövekedett kockázati tényezőknek vannak kitéve, győződjön meg róla, hogy rendszeres rendszert tart. Hogy egy mammográfia, ha úgy érzi, hogy bármilyen csomó, érzékeny a nagyobb kockázatra, vagy a korod meghaladta a 40 év.

2. Legyen naprakész genetikai hajlam. A nők hajlamosak a mellrákot több, mint a férfiak. Ezenkívül, ha valaki szeretteitől (például anya, testvér) az emlőrák, a fejlődés valószínűsége az emlőrák növekedése. Vannak öröklött génmutációk is, amelyek hajlamosak egy nőt a továbbfejlesztett emlőrákra. Ezek a génmutációk a BRCA1 és a BRCA2. Az emlőrák kialakulásának öt-tíz százalékát ezek a genitális mutációk okozzák.

Az Európaid Verseny nők a leginkább érzékenyek az emlőrák kockázatára.

Néhány etnikai csoport hajlamosabb a mutált BRCA-génekre. Ezek közé tartozik norvég, izlandi, holland és zsidó eredetű emberek.

A kép felismerése mellrák jelei 7. lépés

3. Megérteni a betegség történetének hatását. A betegség előzményeinek számos jellemzője befolyásolhatja az emlőrák érzékenységét. Azok a nők, akiknek már volt rákos daganata egy mellében, hajlamosabbak a rák újrahasznosítására. Az emberek, akik gyermekkorban vannak kitéve a melltartománynak, szintén megnövekedett tumorfejlesztéssel rendelkeznek. Ezenkívül más orvosi tények, például a menstruáció kezdete 11 éves vagy annál korábban, növelheti ezt a kockázatot. A menopauza kezdete később a norma is oka lehet aggodalomra ad okot. Ha egy nő halad a hormonális terápiát a menopauza kezdete után, vagy soha nem volt terhes, akkor növeli a mellrák valószínűségét is.

A kép felismerése mellrák jelei 8. lépés

4. Az életmód hatása rák kockázatára. Az elhízásban szenvedők jobban ki vannak téve az emlőrák kockázatának. A nők, akik egy héten három részét inni, szintén növelik a daganat 15% -os kifejlődését is. A dohányosok, és különösen a nők, akik dohányzást kezdtek el az első gyermekük születése előtt, szintén jobban ki vannak téve a mellkasban rosszindulatú neoplazma kockázatának.

3. rész: 3:

Mellrák megelőzése

egy. Rendszeresen részt veszünk a nőgyógyászon. Az éves nőgyógyászati vizsgálat során az orvos megvizsgálja a mellét csomókra vagy anomáliákra. Ha észlel valami szokatlan, akkor javasolhatja, hogy mammográfia legyen.

Ha nincs orvosi biztosítási vagy eszközei, hogy meglátogassák az orvost, valószínűleg erőforrásokat találhat az Ön területén, hogy segítsen megelőző kezelni. A Családi Tervezési Szövetség tanácsadási szolgáltatásokat kínál, és egy mammológusban irányíthatja Önt.
Ha nem tudja, hol kérjen segítséget, forduljon a helyi egészségügyi osztályhoz. A megfelelő szakembert a helyzetétől függően irányíthatják. Lehet, hogy meg fogja kapni a lehetőséget, hogy egy mammográfia ingyenes vagy olcsó.

A kép felismeri a mellrák 10. lépésének jeleit

2. Rendszeresen készítsen mammográfiát. Amikor egy nő életkora meghaladja a 40-es számot, kétévente egy mammográfiát kell készítenie, amíg 74. Minél könnyen érzékelhető az emlőrák, annál könnyebb a túlélés. Talán hallottad, hogy a mammográfia fájdalmas, de a fájdalom pillanatnyi és nem túl erős. Ezenkívül megmentheti az életet.

Ha nagy kockázatra hajlamos, beszéljen orvosával, hogy milyen gyakran kell tenni a mammográfiát. Ha nagy kockázatra hajlamos, de 40 éves, talán az orvos, és ebben az életkorban javasoljuk, hogy mammográfia legyen.

A kép felismerése mellrák jelei 11. lépés

3. Legyen éber, és azonnal forduljon a segítségedhez. Jól tanulmányozza a mellkasát, és figyeljen rá - ez a legjobb dolog, amit tehetsz, hogy azonosítsa az emlőrák jeleit. Ha kétségei vannak azzal a ténnyel kapcsolatban, hogy egy sajnálattal felfedezted, azonnal forduljon orvoshoz.

A kép felismerése mellrák jelei 12. lépés

4. A csoportos szakmákkal való megelőzés. Tartsa meg a barátok és a családtagok egészségét, miután évente elrendelte a pártot, amelynek csúcspontja az összes résztvevő által a mammográfia áthaladása lenne. Tehát elítélheti az eljárást, és emlékezteti egymást a szükséges hitelesítésről.

Azt mondhatod, hogy így mondhatod: "Tudom, hogy sok nő nem teszi mammográfiát, mert ez az eljárás megijeszt és talán egy kicsit fájdalmas, de szeretnék találni egy módját, hogy vicces idővel. Ezenkívül ez egy csodálatos ok a Bachelor számára!"

Tippek

Ha valaki családtagjaitól származik, gyűjtsön részletes információkat, amelyek segíthetnek orvosának, például tumor típusának (elsődleges vagy másodlagos), kezelés vagy műtét, a kezelésre és az eredményre.

Figyelmeztetések

Néha a kezelés csak néhány héttel kezdődött, megmentheti a személy életét. Ne tegye ki a vizsgálatot később.