A kritikus napok gyors leállítása: 7 lépés

A Google-nak nevetett, hogy megtalálja a legjobb módját, hogy megállítsa a kritikus napokat korai, mint a szokásosnál? Csak a legegyszerűbb lépésről lépésre felkészültünk erről a témáról. Olvass tovább.

Lépések

egy. Vegye figyelembe a hosszú távú opciót. A menstruáció leállítása körülbelül 1-2 éve, bemutathat egy "Depot-Visor" nevű kábítószert (Depo Provero). Ez az injekció, amelyet rendszeresen kapsz a kezelőorvostól.

A kép leállítja az időszakot a 2. lépéssel

2. Adj magadnak jó fizikai formában. A gyakorlat előadásai azonban létfontosságúak azonban annak érdekében, hogy gyorsan megszüntessék a ciklust, rendszeresen kell edzeniük.

A kép leállításának leállítása a 3. lépéssel

3. Igyál zöld teát. Tele van Thimine-vel. A Timin természetes módja a test pihenésének. Így a kritikus napok kevésbé kényelmetlennek tűnnek, és segíteni fogsz a tesztek befejezésében. Javasoljuk, hogy a kávé helyett zöld teát inni. Próbálja meg a reggeli használatát, a nap folyamán, ha lehetséges, valamint este.

A kép leállítja az időszakot a 4. lépéssel

4. Ne eszik túl sokan. Meg kell enni, de próbáljon meg több terméket fogyasztani magas szöveti tartalommal, hogy hosszú ideig támogatják Önt.

A kép leállítása Az időszak elején 5. lépés

öt. Igyál sok vizet. A bőséges ivóvíz gyorsabb ütemben hozza az elemeket a testeden keresztül.

A kép megszakítása A 6. lépés korai szakasza

6. Kapjon egy kis hőt. A hő elősegíti a folyadékok korai származtatását. Próbáljon pihenni egy kellemes pezsgőfürdőben egy bögre zöld tea.

A kép leállítja az időszakot a 7. lépéssel

7. Átadja a méh területét. Nagyon furcsanak tűnhet, de egy ilyen akció szó szerint felszólítja a testét, hogy megszabaduljon a testben a testben ". Meg tudod csinálni magányban saját fürdőszobádat, miközben úszni egy csésze zöld tea.

Tippek

Kerülje a szexuális kapcsolatot, amíg a kritikus napok folytatódnak.
Hagyja, hogy a természet anyja hozza meg, amit a legjobban kiderül. Mindennek saját előírt ideje van. A folyamat felgyorsításának tippjei felett, valamint segítsen megbirkózni ezzel a mintával kényelmesebb és nyugodtan.