Hogyan léphet a válllemezzel: 10 lépés (illusztrációkkal)

Az ízületek ízületei, különösen a váll, rendkívül fájdalmas sérülés, ami azonnali rövid távú fogyatékossághoz vezet - a közös mozgás valójában lehetetlenné válik, amíg nem működik. A vállak nagyon érzékenyek a diszlokációra, mert ez a legmozgathatóbb közös. Ezenkívül, ha esik, az emberek általában hosszúkás kezeket mutatnak, aminek következtében a csont a közösség természetellenes helyzetbe kerül. A legjobb, ha megbízható egészségügyi dolgozókkal bízik a helytelen vállának jogában, de vészhelyzeti esetek vannak, ha magadnak kell teljesítenie ezt a feladatot. Ha az elosztott váll nem időben, akkor ennek eredményeképpen akár működési beavatkozás is szükséges.

Lépések

3. rész:

Cselekedetek vállatelbocsátás esetén

egy. Tünetek. A vállízület diszlokációja általában bekövetkezik, mivel a hátulról a kezét vagy sokkra esik a hátulról. A sérülés következtében egy személy éles piercing fájdalmat érez, amely megelőzi az érzést és / vagy a pamut hangját. Deformáció A váltás eltolódás figyelhető szabad szemmel, a váll gyorsan duzzadt, és a zúzódások megjelennek. A mozgás lehetetlen, amíg a váll maradt.

Az eltolódott váll az egészséges lefagy, általában a váll deltoid izomjában láthatóvá válik.
A diszlokáció hatásai is tartalmazhatnak zsibbadás, bizsergés és / vagy gyengeség a kéz és a tenyér. A véredények károsodása esetén az alkar és az ecset a sérült oldalról befagyaszt, és kék színű lesz.
Az első vállvonás eseteinek körülbelül 25% -a a váll csont- vagy vállszíjjává válik.

A képen rögzítse a Dislocated váll 2. lépését

2. Sugárd kéz. Az orvosi ellátás előrejelzése során nagyon fontos, hogy ne mozduljon (vagy ne próbálja mozgatni) elutasította a vállát, hogy ne rontja a helyzetet. Lehet, hogy a csontok, az idegkárosodás vagy a véredény rés törése van, így minden mozgás a leginkább nemkívánatos következményekkel járhat. Ehelyett hajlítsa meg a kezét a könyökbe, tekerje vissza az alkarot a gyomor mellett, és tartsa ebben a helyzetben egy övvel vagy öltözködéssel.

Ha nincs kész öltözködése, akkor a párnahuzatból vagy tárgyakból készülhet. Helyezze az öltözködést a könyök / alkar alá, és a nyaki lovagok a nyak körül. A kötés lehetővé teszi, hogy immobilizálja és megvédje a vállát további károktól, és csökkentheti a fájdalmat is.

Az elülső irányban az elülső irányban kb. 95% -a előfordul, ami azt jelenti, hogy a váll csont előre nyomja.

A kép rögzítve a 3-as vállvállat 3. lépését

3. Csatlakoztassa a jeget. A gyulladás megelőzésére nagyon fontos, hogy a jeget a lehető leghamarabb, vagy valami hideg, ami szintén segít csökkenteni a fájdalmat. A hideg a kis vérerek szűkítését okozza, korlátozza a vér és a gyulladás mennyiségét a sérült terület körül. A zúzott jeget 15-20 percig (vagy zsibbadásra) kell alkalmazni körülbelül minden órában.

Mindig áztassa a jeget egy vékony szövetbe, törölköző vagy műanyag zacskóba, hogy ne okozzon fagyást vagy bőrirritációt.

Ha nincs jégük, fagyasztott zöldségeket használhat a fagyasztóból vagy a fagyasztott gélből.

A kép megjavítja a Dislocated váll 4 lépését

4. Fájdalmas. A csomagolt vállból, és egy csomagot jéggel, fájdalmas eszközzel kell rendelkeznie a gyulladás és a fájdalmas érzések további elleni küzdelemhez. A diszlokált váll fájdalma gyakran egyszerűen elviselhetetlen a szalagok, az inak és az izmok, valamint a lehetséges csontok és a repedési törések miatt. Az optimális választás ibuprofen (Advil, Motin) és Naproxen (Narrosin) lesz, mivel erős gyulladáscsökkentő hatása van. Az acetaminofen (tilenol) is segít a fájdalomcsillapításhoz.

Erős belső vérzéssel (kiterjedt zúzódások és zúzódások) nem szabad Ibuprofen és Naproxen, mert csökkentik a vért és csökkentik a fordulatszámot.

Az izomgörcsökkel a disloktatis ízület körül az izmos relaxáns is ajánlott. Soha ne keverje össze a különböző típusú gyógyszereket - válasszon egyet vagy másikat.

3. rész: 3:

Vállcsökkenés vészhelyzetekben

egy. Mondja el csak vészhelyzetekben. A legtöbb esetben jobb és biztonságosabb, mint várni a szakmai orvosi ellátást, de néha egyszerűen lehetetlen. Ha el van távolítva az orvosi intézményektől (kemping, hegymászás, utazás külföldön), akkor a saját elterjedt válluk jobb oldalától érkező potenciális kockázatok, amelyek egy barátja és rokona segítenek, aligha meghaladják a fájdalom azonnali megkönnyebbülését és a mobilitás javítását a kéz / váll.

Szabályként, ha esélye van arra, hogy 12 órán belül megkapja a minősített segítséget, akkor jobb, ha türelmesen várhat, és megpróbálja csökkenteni a rosszat, fájdalmas ügynököket és kötést. Ha sokkal hosszabb ideig szeretne várni, vagy nem teheted meg a váll mobilitását, hogy eljuthasson a kórházba, akkor ebben az esetben próbálja meg megragadni a vállamat.
Ugyanakkor a legfontosabb szövődmények kapcsolódnak a következőkkel: további izmok, szalagok és inak hiánya - az idegek és az erek sérülése - az életveszélyes vérzési fájdalom a tudat esetleges elvesztésével.

A kép rögzítése egy elosztott vállfolyam 6. lépése

2. Kapcsolat Súgó. Ha a körülmények arra kényszerítik, hogy saját vállát adja meg, akkor meg kell érteni, hogy ez szinte lehetetlen segítség nélkül. Ebben a tekintetben forduljon segítségéről segítségéről, vagy segítséget nyújtson az áldozatnak. Általában az emberek vonakodva egyetértenek abban, hogy segítsenek, mivel nem akarnak további fájdalmat vagy károsodást okozni még erősebben, ezért próbálja meg megnyugtatni őket, és távolítsa el őket velük.

Ha segítségre van szüksége, akkor biztosan megkapja ezt a személy beleegyezését, és mondja meg, hogy nem vagy orvos (ha igen). Nem kell jogi eljárást, hogy megpróbálj segíteni, ha valami rosszul megy.

Ha van telefonja, és hívhat, próbálja meg kapcsolatba lépni a sürgősségi szolgáltatást, hogy tanácsot és támogatást kapjon. Még akkor is, ha nem tudnak orvosi személyzetet küldeni Önnek, az üzemeltető mindig képes lesz segíteni a gyakorlati utasításokat.

3. Feküdjön a hátadon, és távolítsa el a kezét. Talán a legegyszerűbb módja annak, hogy kijavítsa a lemondott vállat a nonprophesionala-ra - amikor egy személy a hátán fekszik, és a sérült kezét a testről derékszögű. Kérdezd meg barátodat vagy harmadik fél segítőjét, szorosan vigye el a kezét / csuklót, és lassan (de döntően), hogy húzza meg a kezét. A barát vagy harmadik fél asszisztens helyes hatásaival szembenézhet a lábadban. Húzza a kezét egy ilyen szögben, segíteni fogja a váll csontjának fejét, hogy a penge csontja alá csúszik, és relatív könnyedséggel visszatér a természetes helyzetbe.

Ne felejtsük el, hogy lassan kell, de magabiztosan húzza (a gyors és görcsös mozgások elkerülése) közvetlenül a testből addig, amíg a váll visszatér az ízülethez.

Amikor a váll helyes, a fájdalom jelentősen csökken. Ugyanakkor a váll még mindig instabil marad, így ha lehetséges, akkor készítsen egy öltözködést, és rögzítse a kezét.

3. rész: 3:

Kapcsolatfelvétel orvosi segítség

egy. A lehető leghamarabb orvoshoz orvosoljon. Nagyon fontos, hogy gyorsan elérjék az orvosot (vagy egy megfelelő előkészítéssel rendelkező egészségügyi dolgozót), mivel az izmok tömítése után az izmok és a kötegek a brachialis csont károsodási mozgása körül a sebészet nélkül rendkívül problémás lesznek. A legtöbb esetben az orvos először a röntgen vállát teszi ki, hogy megszüntesse a törés lehetőségét.

A törések és az erős szünetek hiányában az orvos elvégezheti a vállízület zárt jobb oldalát, de a súlyos fájdalom miatt szükség lehet nyugodtokra, erős izom relaxánsra vagy közös érzéstelenítésre.
Az általánosan elfogadott üzemanyag-tankolás módja a váll külső forgása. A vízszintes felületen történő beállítás, az orvos a könyökét derékszögben hajlítja, és fokozatosan elindul a váll kifelé (külső forgatás). Általában kellően enyhén cipő olyan helyzetben, hogy kijavítsa az álcázott ízületet.
Az orvos más módon is használhatja az ízületek betöltését, amelyek az előkészítésétől és a készségektől függenek.

A kép rögzít egy elosztott váll lépést 9

2. Készítsen egy lehetséges műveletet. Ha rendszeresen megtörténik, hogy a vállízületet (a csontok hibája vagy a szalagok megnyújtása miatt), a csontok törése vagy az idegek / véredények károsodásának törése, akkor a szabadtéri kötéshez szükségesnek kell lennie. Néha a művelet az optimális megoldás, mivel lehetővé teszi az összes belső kár kiküszöbölését és a közösség stabilizálását, ami jelentősen csökkenti a jövő kockázatát.

A sebészeti beavatkozások különböző változata lehetséges, ami a kár és az életmód / betegek aktivitásának mértékétől függ.

Számos tanulmány szerint a "nyitott" sebészeti rend lesz a legjobb megoldás az energetikai felnőtteknek legfeljebb 30 évig az alacsonyabb relapszus gyakoriság és a legjobb eredmény az életminőség szempontjából.

3. A vállízület helyreállítása. Függetlenül attól, hogy visszatérjen a visszatéréshez, a váll a fizioterápia irányát igényli, és erősíti a vállízületet. A fizioterapeuták, a kézi terapeuták és / vagy a sportterapeuták különleges stretching gyakorlatokat fognak mutatni, amelyek lehetővé teszik, hogy helyreállítsa a vállmozgások teljes mobilitását és amplitúdóját, valamint erősítse és fejlessze a vállcsuklást, hogy megakadályozza az ismétlődő nem ért egyet.

Jellemzően 2-4 hét van a menedzsment és az első kampány között a fizioterapeuta. A helyreállítási folyamat magában foglalja az öltözködés, a sérült terület hűtését és az orvosi gyógyszerek vételét.

A teljes helyreállítás és a helyreállítás ideje után a váll diszlokációja 3-6 hónapot foglal el, és a károsodás súlyosságától függ, és hogy az érintett sportoló van-e vagy sem.

Tippek

Néhány nappal később, amikor a fájdalom és a gyulladás egy kicsit megmentésre kerül, próbáljon meg meleg nedves tömörítést alkalmazni a vállra, hogy pihenjen az edzett és a gyulladt izmokhoz. Használhat előmelegített gyógynövény tasakokat is. Ebben az esetben a termikus applique időtartama 15-20 percig kell korlátozni.
A vállat a lehető leghamarabb ki kell igazítani az incidens után, mivel idővel sokkal nehezebb lesz.
A váll és a kapcsoló diszlokációja különböző helyzetek. A második eset egy köteg feszültsége, amely a köteghez megy, a vállszíj elülső részén lévő levegőt tartja, míg a vállízület nem fogja elutasítani.
A vállízület első diszlokációja után az ismétlődés veszélye van, különösen akkor, ha kapcsolatfelvételi sportokat foglal magában.

Figyelmeztetések

A kiszedetlen vállunkat követően mindig ellenőriznie kell az impulzust a diszlokációs hely alatti sérült végtagon. Meg kell ugyanaz, mint a második kézben (egészséges végtag). Az impulzus lassulása vagy hiánya szélsőséges veszély, és sürgős orvosi beavatkozást igényel, mivel a sejtek gyors halála végtagveszteséghez vezethet.