Ahogy egy tinédzser pozitív pillantást vet az életre

Találkoztál már valaha olyan emberekkel, akik úgy tűnik, hogy egyszerűen örömet és pozitív energiát bocsátanak ki? Olyanok akartál lenni? Talán tükröződik: "Miért van annyi barátjuk? Miért olyan népszerűek? Hogy vannak benne, hogy ezek ... hűvösek?" Ezek az emberek rendelkeznek az úgynevezett "pozitívan nézd meg az életet". Az élet pozitív megjelenése segít abban, hogy az életből kapsz, amit török, anélkül, hogy elveszítené az örömet és anélkül, hogy nevetnének.

Lépések

A címmel ellátott kép pozitív hozzáállással rendelkezik (a tizenéveseknek) 1. lépés

egy. Legyen szerelmes az életedbe. Ösztönözze azokat, akik vagy. Aggódj minden pillanatban, mintha az életedben lenne. Lélegzik a mellek!

A címmel rendelkező kép pozitív hozzáállással rendelkezik (a tizenéveseknek) 2. lépés

2. Ne reagáljon ... ACT! Proaktív megközelítést mutat, gondoljon mindent előre, hogy boldog pillanatokat hozzon létre az életedben, és ne csak üljön, amikor valami rossz történik.

A címmel rendelkező kép pozitív hozzáállással rendelkezik (a tizenéveseknek) 3. lépés

3. Higgy abban, hogy minden pillanat tökéletes, függetlenül attól, hogy mi történik a jövőben. Még a legrosszabb pillanatok is - ez része az életnek, és nem engedi, hogy elpusztítsák Önt. Minden megtörténik. Kísérletezzen és folytassa.

A címmel ellátott kép pozitív hozzáállással rendelkezik (a tizenéveseknek) 4. lépés

4. Hálás. Hála - nagyon egyszerű módja annak, hogy sokkal jobban értékeljük az életedet. Nincs semmi baj az álmodozással és a célokkal, de időközben élvezze, amit ... még akkor is, ha ez nem annyira.

A kép címe pozitív hozzáállással (tizenéveseknek) 5. lépés

öt. Megragad minden alkalommal, hogy ne sajnálja tovább a kimaradt. Ha valamilyen okba esik, hogy megtanuljon valamit, akkor jobb, ha jobb lesz, vagy próbálkozzon valami új, ne üljön otthon, és ne mérje meg és ne mérj. Ugrás a lábadra és menjen! Új tapasztalat - csodálatos módon élvezheti az életet.

A címmel rendelkező kép pozitív hozzáállással rendelkezik (a tizenéveseknek) 6. lépés

6. Ne veszítse el a humorérzékét. Tanulj meg nevetni, és az emberek hálásak lesznek neked. A nevetés olyan sok pozitív energiát és Önt és az Ön által körülöttük lévő embereket hozza létre! Ne érzékelje az élet túlságosan komoly ... készen áll arra, hogy elismerje, hogy igen, nagyon vicces pillanatok vannak.

A címmel ellátott kép pozitív hozzáállással rendelkezik (a tizenéveseknek) 7. lépés

7. Higgyünk abban, hogy a sorsod a kezedben van. Senki sem veheti el az álmodat, miközben lélegzik ezen a földön. Ha szándékában van, és az akarat ereje, szinte mindennek van kitéve. Siker - hogyan határozza meg magát, és sikeres lehet. Még akkor is, ha semmit sem teszel, még mindig hozza létre az életedet, akkor miért ne tegye meg emlékezetét?

Tippek

Vezesse a naplót, és a nap végén írja le, hogy ma volt a legjobb. Ne menj be egy veszekedés részleteivel a barátoddal, ne írjon arról, hogy milyen durva és tisztességtelenül kezelik a szüleit veled. Írj valami jóról, mi történt veled ezen a napon, vagy valamiért, amit megértettek és rájöttek, olvasnak vagy hallottak.
Minden nap tegyen valamit, különösen, valamint valaki másoktól. Segít abban, hogy jobban érzi magát, és reggel felébredjen egy új nap várakozásával.
Emlékezzünk vissza, hogy a vicces a mai napig történt. Ismertesse azt a naplóban, valamint egy jó esemény leírását. Így megőrizheti és fejlesztheti humorérzékét.
Próbálja meg megkapni a kamerát. A világ különbözik a kamera lencséjein keresztül, és segíthet új perspektívát látni. Fényképezzen mindent, amit akarsz. Objektíven csak a barátaid. Különleges helyek és kedvenc növények is jóak.
Próbáld ki így. Gyűjts össze egy csomó köveket, elég nagy ahhoz, hogy feliratot készítsen, és elég kicsi ahhoz, hogy egy tányérba vagy vázába kerüljön. Ezután vegye be a markeret, és írjon valamit az első kőre, amelyre hálás vagy. Írj csak valami ilyesmit "az én családom" vagy "a barátaim", vagy "Az iskolám". Még pontosabban, például: "anyukám", "tanárom", "Az edzőm". Tegye a kőzetet egy tányérba vagy vázába, nézve, amit vettél. Ezután vegyen egy másik köveket, és írjon rá a következő köszönet. És mindaddig, amíg nem zárja be az ötleteket. A következő alkalommal, amikor eszébe jutsz, amire még mindig hálás lehet, írd meg a kőre és hajtogatni a többi kövekre. Vegyünk egy kő minden este, olvasd el a feliratot, és gondolj arra, hogy hálás, hogy ez a mai napon. Például: "Ma hálás vagyok az anyámnak, mert elvittem a boltba, és bár sok időtre volt szükségem, hogy mindent megvásárolhasson, nem mondott nekem egy szót". Vagy "Hálás vagyok a barátaimért, mert ma is támogatták, amikor igazán szükségem van rá". Ez egy nagyszerű módja annak, hogy pozitív világnézetet alakítson ki.

Figyelmeztetések

Mindenkinek szomorú napja van. Felboruljon és meglehetősen normális. Az élet pozitív megjelenése nem jelenti azt, hogy mindezek az öröm. Csak próbáljon gyakorolni a kövekkel és ezekben a napokban is, nem számít, mit. A hála kifejezés bármely esetben a pozitív aktivitás nézete.
Ne engedje le a kezét. Az életre való pozitív hozzáállás kialakulása sokszor sok idő, és ha napi szinten próbálkozik ilyen gondolkodást, előbb-utóbb, akkor az Ön szerves részé válik.
Ne itélkezz az emberekről. Nem vagy tökéletes, ezért miért teszik a tökéletességet tőlük?
Próbáld meg megállítani magad, ha rossz gondolatok vannak maguk ellen.

Amire szükséged van

Kövek
jelző
Lemez vagy váza
Notebook vagy notebook a naplóhoz
Kamera (opcionális)
te magad!
Támogatás jó barátok és családok