Hogyan lehet tartani a pozitív pillantást az életre
A gyülekezet világában a teljes szorongás és izgalom, úgy tűnik, hogy a vállunkon van egy elviselhetetlen rakomány. Minden helyet töltünk az ütemtervekben, és rohanunk egy tevékenységről a másikra. És a pihenés időtartama szinte tiltottnak tekinthető. Aztán megkérdezzük magunkat, hogy miért olyan feszült és nehéz.
Figyelembe véve azokat a stresszt, amely a gyorsan növekvő világ szerves részévé vált, amelyben élünk, lelassul kell, hogy visszaállítsa ezeket az egyszerű emlékeztetőket arról, hogyan kell tartani az életet.
Talán ez nem oldja meg a problémát, de megváltoztatja a megoldás megoldását.
Lépések
egy. "Emlékezz magadra, hogy egyedülálló és kivételes". Az életet adták neked, hogy hagyjam magam memóriát, de nem éltél, mint ez.

2. "Emlékezz magadra, hogy a létezésed az univerzum ajándéka". Nem tudod ezt, de egyébként, valaki, akit nagyon érzékeny. Ezért hagyja abba a számolását, hogy "senki".

3. "Emlékezz magadra, hogy az életed lehet az, akit látni akarsz neki". A legtöbb élet választás, ha szabadságod van, és képesek független döntések meghozatalára. Indítsa el a döntéseket és hagyja abba a panaszt.

4. "Emlékezz magadra, hogy megtalálja az időt a kikapcsolódásra". A vágy, hogy ezt mindenhol ne csak az előnyök. Időt vesz igénybe, hogy élvezze a mindennapi dolgokat. Ne tegye túlságosan. Ismerje meg, hogy értékeljük az életet itt és most, mert holnap lehet, hogy nincs ilyen esélye.

öt. "Emlékezz magadra, hogy összpontosítson a teljesítményedre, és ne a problémákra". Két személyiség létezik - proaktív és jet. A sugárhajtású emberek mindig az egész problémában látják, és vádolják ezt a körülményeket és másokat, és proaktív - a sikeres hídnak tekintik problémákat. És milyen típusú érzel?

6. "Emlékezz magadra, hogy sok válasz van benned". Az élet gyors ütemének hatalmas hibája az idő hiánya a gondolkodás vagy a gondolatok. Túl elfoglalt vagy, túl az érintett. De ha valójában szeretnél boldoggá válni, akkor meg kell tenned a port, és nyugodt az elme, hogy hallja, hogy mit mond a szíved.

7. - Emlékeztesse magát, hogy megértse, merész és tartós ". Tudatosság, hogy az élet tökéletlen, lehetővé teszi, hogy megértse, hogy nem könnyű. El kell fogadnod azt a tényt, hogy nem mindig ellenőrizhetjük az életkörülményeket, és mindent, amit tehetünk, hogy megtegye, megértse és továbbra is éljen. Az élet 99% a választásunktól és 1% -tól függ - egy boldog esetről.

nyolc. "Emlékezz magadra, hogy képesek legyőzni semmit". Nehéz időkben nehéz látni a pozitív oldalt. De mindig érdemes emlékezni arra, hogy miután a vihar tiszta égbolt lesz. Csak ne veszítse el a reményt.

kilenc. "Emlékezz magadra, hogy álmodsz, amit végre kell hajtani". Cél, az elérésének érdekében, amit nem teszel semmit - csak egy nem realizált álom. Tudnia kell, hogy mit akarsz és építsz tervet. De ha csak papíron vannak - nem fogod megvalósítani őket. Meg kell cselekednie. Fel kell ébrednie és megtennie az ügyet.

10. "Emlékeztesse magát a döntések meghozatalának fontosságáról, és ne hagyja őket az ügy akaratáért". Ne feledje, hogy az élet 99% -kal függ a választásunktól és 1% -kal - egy boldog esetről. 99% -kal irányítjuk életünket, mégis sokan hagyjuk őt. Engedjük meg, hogy valami történjen ahelyett, hogy befolyásolja az események fejlődését.

tizenegy. "Emlékezz magadra, hogy a képességei nem korlátozzák". Az egyik különbség a célteljes emberek és a vesztesek között az álmaik skálája. A híres emberek nagy magasságokat érnek el, mert nagy sávot tettek. Ugyanez vonatkozik a kis emberekre is. Kis célokat érnek el, mert nincs ambíciói. A legfontosabb dolog az, hogy magabiztosak legyünk és gondolkodjanak!

12. "Emlékezz magadra, hogy a legtöbb idegen töltött tapasztalatok". A becslés az érzelmek üres hulladéka. Még akkor is, ha a napi huszonnégy óra problémájára gondolsz, nem fogja megoldani magát. A tapasztalatok nem hoznak semmit, mint a negatív érzelmek.

13. "Emlékezz magadra, hogy minél hosszabb a probléma lóg a levegőben, a nehezebb megtalálja a kiutat a jövőben.". Kellemetlen helyzetekkel vagy problémákkal szembesül, sokan nem hagyják őket megoldatlanul. Talán úgy gondoljuk, hogy a legbiztonságosabb megoldás az, hogy mindent elhagyjon az ügy akaratához. De a bizonytalanság nem oldja meg a problémát, de egyszerűen átmeneti megkönnyebbülést hoz. És előbb-utóbb érezni fogja magát magának. A legtöbb esetben a probléma súlyosbodik, ami még rosszabb, mint korábban. Ne kerülje el a problémákat, és bátorságuk legyen, hogy forduljon hozzánk, és kezelje a problémákat, hogy csendben éljen. Ne légy gyáva! Ahelyett, hogy időt töltene, gondolkodik a problémára, irányítsa a gondolataidat a döntéséről.

tizennégy. "Emlékezz magadra, hogy igazi, és nem sajnálja a múltat". Azok az emberek, akik nem szerencsések az életben az árnyékban a múlt árnyékában. Ők szorosan ragaszkodnak ahhoz, hogy régóta eltűnt, és nehéz számukra alkalmazkodni és élni. Ne feledje, hogy nem fogod megváltoztatni, amit már megtörtént, de a jövőed attól függ. Vegye be, hogy mi történt, mint egy adott és lépjen tovább.

tizenöt. "Emlékezz magadra, hogy a szokásos dolgokat szokatlan módon készítsen". Minden nap ugyanazokat a műveleteket követi el, mintha egy körbe megy. Olyan közömbösvé válsz, hogy az élet elkezdi gumiabroncsolni. De ahelyett, hogy összpontosítaná a figyelmet az unalomra, miért nem kockáztatni, és nem változtatni valamit? Néha a változás nem csak önmagában következik be. Lehetősége van arra, hogy ezeket a változásokat tegye. És miért nem csináld most? Ki tudja, talán ez a legnagyobb áttörés, amit álmodtál.

tizenhat. "Emlékeztesse magát, hogy ne érzékelje magát túl komolyan". Azért, hogy senki sem tesz. Az egyetlen személy, aki törzsek, hogy túlságosan komolyan érzékelsz magad - ez az. Van egy érett világnézet, de egy fiatal szív. Mosoly - ez az arcod.

17. "Emlékeztesse magát, hogy a barátság nyereséges befektetés". Az igazi barátságnak nincs időkerete. Lehet, hogy nem látsz túl gyakran, de ha valódi barátság, akkor is, ha az idő és a távolság körül szétszórt, a valódi barátok mindig támogatják Önt. Ha ilyen barátai vannak - vigyázzon és költsége. Ez az egyik legértékesebb ajándék, amely életet adott neked.

18. "Emlékezz magadra, hogy törekednie kell arra, hogy elérje a végét, elérje a célját és kapja meg a Lavra-t". Míg élsz, minden esélyed van a cél elérésére. Hagyja, hogy a múltbeli kudarcok ne vezessenek el a kétségbeeséshez. Folytassa a harcot. A győztes lesz az, aki nem adja át.

tizenkilenc. "Emlékezz magadra, hogy hinni kell a csodákban". Higgy abban, hogy az álmaid valóra válnak, amíg el nem éri a célodat. Semmi sem lehetetlen, ha hiszel benne.

húsz. - Emlékezz magadra, hogy soha nem késő. Gyakran előfordulunk, hogy a változás, ahogy azt hiszük, hogy túl késő megváltoztatni valamit. Ne feledje, hogy ebben az életben számtalan esély van. Csak készen kell állnia a változások elfogadására.
Tippek
- És végül szeretném hozzáadni, hogy a világban, a teljes káoszban és a negatívban, meg kell tennünk valamit naponta, hogy megbirkózzunk a stressz és nehézségekkel, hogy az élet bemutatja minket. Hagyja, hogy ez a lista emlékezzen ilyen egyszerű igazságokra.
- Használja ezt a listát. Nyomtatás, küldje el, vagy ossza meg barátaival.