Hogyan lehet helyreállítani a Creek alagút vágását

A Creek alagút izmainak vágása a letétkezelő csatorna szindróma kezelésének szélsőséges módszere, amely nem kérte a konzervatívabb módszereket. A működés jelentősen javíthatja a betegség állapotát, vagy a teljes gyógyuláshoz vezethet. A művelet azonban bizonyos kockázati részesedést, valamint a helyreállítás után, miután elég hosszú. A helyreállítási időszak általában néhány héttől több hónapig tart. Gondoskodásra van szükség a fizioterápia folyamán, amely segít a csukló és a kézi műtét után.

Lépések

2. rész: 2:

Rövid távú helyreállítás

egy. A művelet után valószínűleg hazaérni fog. A Creek alagút izmainak vágását általában járóbeteg végeznek. Ez azt jelenti, hogy reggel jössz a kórházba, átadja a műveletet, és ugyanazon a napon hazatér. Nagyon ritkán, amikor a műtét után a beteg a kórházban marad, vagy a kórházi kezelés szükségessége merül fel. Ezért, ha nem merül fel előre nem látható szövődmények, ugyanazon a napon küldhet haza.

A Carpal alagút felszabadító műtét utáni felépítés

2. A művelet után viseljen gumiabroncsot vagy hosszúságot. A következő héten (vagy olyan hosszú, mint az orvos elmondja), miután a műveletet meg kell viselnie egy busz- vagy rengetegeket. Nővér (vagy sebész) fogsz téged, mielőtt hazatérne. Szükséges annak érdekében, hogy a csukló és a kezét helyesen be kell igazítani.

Az orvos kéri, hogy térjen vissza egy hétre, hogy ismételje meg.

Ezen a recepción értékelni fogja, hogy milyen jól fogja meggyógyítani a csuklóját, és valószínűleg eltávolítja a gumiabroncsot vagy a rágcsálókat.

Az orvos azt is elmondja, hogy a helyreállításod hogyan szivárog.

A Carpal alagút felszabadulású műtét utáni visszanyerés 3

3. Szükség esetén alkalmazza a jeget. A műtét utáni jég használatával kapcsolatos vizsgálatok ellentmondásos eredményekkel rendelkeznek. Ez azt jelenti, hogy egyes betegek jégük van a fájdalom szintjének csökkentésére, míg másokkal nem volt hatással volt. Alkalmazza a jeget 10-20 percig a következő napokban a műtét után a fájdalom megtanulása után. A hideg tömörítés segít megtudni a fájdalmat és eltávolítani a duzzanatot (gyulladás).

A Carpal Tunnel kiadású műtét utáni visszanyert kép 4

4. Gondolj át, hogy érzéstelenítést vegyen. Kezdje a nem tiltható fájdalomcsillapítókkal, mint például a paracetamol (Panadol) vagy az ibuprofen (ibuprofen darnitsa). Kövesse a használati utasításban megadott adagot, vagy amelyet az orvos kijelölt. A legtöbb esetben ez elég lesz. Ha a fájdalom még mindig zavarja Önt, és zavarja a mindennapi életet, kérje meg az orvoshoz, hogy írjon erősebb fájdalomcsillapítót.

Néhány nap múlva (vagy hetente) a művelet után a fájdalom csökken.

Ha a fájdalom csak fokozott, és nem halad át, azonnal forduljon orvoshoz. Tudassa vele, mi történik, és eldönti, hogy korai ismételt ellenőrzésre kell-e lennie.

A Carpal alagút felszabadító műtét utáni visszanyerése 5. lépés

öt. Tudja meg, milyen komplikációkat várhat. A fellendülés során nagyon fontos, hogy a műtét után felmerülő lehetséges szövődmények riasztása legyen. Lehetséges szövődmények:

Fokozatosan növekszik (és nem csökkent) fájdalom a műtét után.

Hőmérséklet és / vagy vörösség, duzzanat és elválasztás folyadékok. Mindez jelezhet fertőzést.

A vágás szakaszából vérzés nem normális, és orvosi vizsgálatot igényel.

Ha rendelkezik a fent említett szövődményekkel, menjen az orvoshoz, hogy a szükséges segítségre van szükség.

A kép felépítése a Carpal alagút kiadása utáni műtét után 6. lépés

Dobja a dohányzást. Ha dohányzik, de el fognak dobni, itt az ideje, hogy ezt tegye. Bizonyították, hogy a dohányzás zavarja a gyógyulási folyamatot, és potenciálisan zavarja a műtét után kedvező gyógyulást. Ha azt szeretné, hogy a csuklója és a kezed teljesen helyreálljon, miután vágja le a patak alagút izmait (nem is beszélve számos más pozitív pillanatra az egészségre), akkor dobja a dohányzást.

Ha el akarja lépni a dohányzásról, lépjen kapcsolatba a családjával.

Számos olyan gyógyszer van, amelyek képesek a cigaretták szomjára.

A dohányzás és a nikotin-specifikus terápiák programjai is vannak, amelyek segítenek a cigarettából származó nikotin helyettesíteni.

Ideális esetben legalább négy héttel kell hagynia a dohányzást a művelet előtt. Dobd el a dohányzást bármikor, hogy javítsa egészségét és segítsen a gyógyulási folyamatnak.

2. rész: 2:

Hosszú távú helyreállítás

egy. Indítsa el a fizioterápiás programot. A program számos olyan mozgásból és gyakorlatokból áll, amelyek javítják a csukló és a kezed mobilitását. A rehabilitációs gyakorlatok programja célja a csuklófunkciók helyreállításához szükséges izomok megerősítése és a kéz mozgása.

A fizioterapeuták speciális képzést adtak ki, amelynek köszönhetően képes lesz arra, hogy segítsenek visszaküldeni az ízületek izomszilárdságát és mobilitását a kincstári alagútban, ezért az általuk kidolgozott program egyértelmű betartása fontos szerepet fog játszani a döntő meghatározásában a helyreállítás eredménye.

A Carpal alagút felszabadulású műtét utáni visszanyerése 8. lépés

2. Változtassa meg otthoni feladatait. A helyreállítási időszak alatt próbálja meg elkerülni a csuklóját és a kezét, és tartózkodjon attól a mozgásoktól, amelyek a letétkezelő csatorna szindróma kialakulását okozzák. Például, ha általában az asztalnál dolgozik, és sokat nyomtat, akkor a billentyűzeten lévő nyomdai folyamat fájdalmas kézzel és csuklóval súlyosbíthatja a csuklóállapotot, és lassíthatja a gyógyulást (legalábbis a gyógyulás első szakaszában).

Kérdezd meg a főnökét, ha valami mást tehet a helyreállítási időszakra, ahol nem kell megtörni a csuklóját és / vagy a kezét.

Ha nem sikerült megváltoztatnia a nemzetséget, próbálja meg gépelni egy kézzel, hogy ne támogassa a sérülést, és ezáltal segítsen gyógyítani. A helyreállítási időszakban próbálja meg az egér helyett a trackball vagy a trackpad használatát, mivel nem annyira feszült csuklója.

Ha van biztosításod, vegyél egy kis kioltást a munkából, hogy ne akadályozza meg a gyógyulási folyamatot.

A betegek gyakran ajánlottak egy heti nyaralást, és csak akkor térnek vissza az asztalnál. Ez az időszak növelhető, ha a beteg valóban törekszik a csukló vagy a kéz. A visszatérési időszak a tevékenység típusától függ.

A Carpal alagút kioldó műtét utáni visszanyerése 9. lépés

3. Ismerje meg az előrejelzést. A teljes helyreállítást az alagút izmainak vágása után végzett teljes helyreállítást az alagút izmainak vágásával távolíthatja el a hetek pár hónapjáról. Általában az eredmények jóak lesznek, ha a művelet sikeresen áthaladt. Ha a művelet során szövődmények voltak, egészen más kérdés. Az orvos megvitatja a helyzetedet veled. Ha a művelet sikeresen elvégezte a komplikációk nélkül, és követi az összes helyreállítási iránymutatást, várhatóan javítja a csukló munkáját.

Van egy olyan orvosi kutatás, amely magában foglalja azokat a betegeket, akiknek öt évvel ezelőtt van egy creeted alagút izmainak megszorításával.

Ebben a tanulmányban a betegek több mint 50% -a jelentették a tünetek jelentéktelen visszatérését a műtét után két vagy több év után. Azonban szinte mindegyik megjegyezte, hogy a tünetek fények voltak, és nem olyan fájdalmasak voltak, hogy orvosi ellátásra legyen szükségük.

A kép felépítése a Carpal alagút kiadású műtét után 10. lépés

4. Tudja meg, mit kell tenni a tünetek visszatérése esetén. Ha a művelet után fájdalmas és kellemetlen tünetei vannak, vagy a művelet egyáltalán nem segít az állapotának javításában, menjen újra az orvoshoz. A "agyagcsatorna-szindróma" diagnózisa helytelen lehet, ezért a probléma valami más. Ha a diagnózis helytelen, az orvos több vizsgálatot fog tenni annak megértése érdekében, hogy szükség van-e egy másik műveletre, vagy más fájdalomcsillapításra van szükség, például injekcióban.

Minden páciensnek szüksége van egy egyedi kezelési módszerre, ezért ha szüntelen fájdalmat szenved, akkor a lehető leghamarabb konzultáljon orvoshoz.