Hogyan kell érteni a testbeszédet -

A gesztusok és az emberi mozgalmak megértése segítséget nyújt Önnek személyes és munkakapcsolatokban, mivel a jelentés 60% -a nem verbális kommunikációval történik. Ha megtanulod felismerni azokat az üzeneteket, amelyeket az emberek a testbeszédet használnak, és helyesen értelmezheted őket, nagyon hasznos képessége lesz. Légy egy kicsit figyelmesebb, és helyesen megértheti a gesztusok nyelvét. Ha egy kicsit eltölt, akkor nem lesz nehéz elolvasni a gesztusokat.

Lépések

1. módszer az 5-ből:

Az érzelmek jeleinek értelmezése

egy. Figyeljen a kiáltásra. A legtöbb kultúrában úgy gondolják, hogy a sírás az erős érzelmek túllépése okozza. Gyakran sírás a szomorúság megnyilvánulása, de gyakran történik, és az öröm kifejezése. A sírás a nevetést és a humort kísérheti. A sírás elemzése, akkor meg kell néznie más jeleket, amelyek segítenek helyesen meghatározni a kontextust.

A bilincs kényszeríthető - lehetővé teszi, hogy károkat okozzon vagy megtévessze másokat. Az ilyen sírást krokodil könnyeknek nevezik - ez a kifejezés a mítoszhoz kapcsolódik, hogy a krokodilok sírnak, amikor a ragadozó.

2. Figyeljen a harag vagy a fenyegetés jeleire. A fenyegető magatartás jeleit fel kell venni és csökkenteni a szemöldökét, széles körben kinyitott szemeket és nyitott szájat, vagy leengedte az ajkak sarkát.

Ha a kezét szorosan keresztezi a mellkason, leggyakrabban azt jelenti, hogy egy személy dühös és forrasztott.

3. Keresse meg a szorongás jeleit. Amikor az emberek szorongást tapasztalnak, gyakrabban villognak, az arc izmai gyorsabbak, és a száj vékony vonalba húzódik.

Ha egy személy aggódik, akkor is elszakadhat valamit a kezével, mert nehéz megőrizni őket egy helyen.

A szorongás egy eszméletlen kopogásban is megmutatkozik a padlón vagy remegve a lábakon.

4. Figyeljen a kínos jeleire. Ha egy személy zavaros, akkor válaszol a pillantásra, és elkerüli a közvetlen kilátást, kapcsolja ki a fejét, mosolyogva kényszerített vagy akár feszült mosoly.

Ha valaki gyakran a padlóra néz, ez az ember valószínűleg félénk, szerény vagy zavaros. Az emberek is néznek le, amikor idegesek vagy megpróbálnak elrejteni az érzelmeket. Ha az emberek a lábuk alá tartják a földet, leggyakrabban ezeken a pillanatokban a kellemetlen gondolatok és érzések meglátogatják őket.

öt. Figyeljen a büszkeség megnyilvánulására. Amikor egy személy büszke, enyhén mosolyog, dobja vissza a fejét, és a kezét a csípőre helyezi.

2. módszer 5:

Az emberek közötti kommunikáció jelei értelmezése

egy. Elemezze a proxyot és az érintést. Ez az egyik módja az interperszonális kapcsolatokban való információ átadásának módja. Az űrben való közelség és a szimpátia, a szeretet és a szerelem érintése..

Azok, akik szoros kapcsolatban állnak, kevésbé személyes helyet igényelnek egy szeretett személyrel, mint az idegenekkel.
Fontos megjegyezni, hogy a személyes tér nagysága a kultúrától is függ. Amit az egyik kultúrában kis távolságnak tekinthető nagy tekinthető nagynak tekinthető.

2. Olvassa el az ember nézetét. Amint azt a kutatás eredményeként hozták létre, az emberek, akik lelkes beszélgetéseket találnak a parketta arcán mintegy 80% -a. Azonban nemcsak a szemekben néznek: néhány percig megállnak rájuk, akkor a megjelenés az orrra vagy az ajkakra megy, majd újra a szemre. Időről időre megnézhetik az asztalt, de a megjelenés még mindig visszatér egy másik személy szemébe.

Ha egy személy felnéz és jobbra a beszélgetés során, azt jelenti, hogy unatkozik, és hogy már nem akarja folytatni ezt a beszélgetést.

A kiterjesztett tanulók érdeklődnek. Ne feledje azonban, hogy sok anyag bővítheti a tanulókat, különösen az alkoholt, a kokainot, az amfetaminokat, az LSD-t és másokat.

A szemek közvetlen nézete az őszinteség jele. Túlságosan tartós, vagy akár agresszív megjelenés azt mondja, hogy egy személy tökéletesen megérti, hogy milyen üzenetet szeretne közvetíteni. Az a személy, aki megpróbálja megtéveszteni valakit, megpróbálja elvonni az a személy kilátását, akivel ő beszél magával, hogy ne kerülje el a szemek közvetlen nézetét, ami a hazugság jelének tekinthető. Ne felejtsük el, hogy a fent említettek szerint mindenkinek saját személyes tulajdonságai vannak, amelyeket figyelembe kell venni a nézetek elemzése során, és megpróbálják megtéveszteni.

3. Figyeljen egy személy pózára. Ha egy személy dobja a nyakát a nyakától vagy a fejétől, azt mondja ezt a gesztust a beszélgetés nyitottságáról, akár a teljes relaxációról.

A szoros keresztezett végtagok általában az ellenállás vagy a gyenge érzékenység jele egy másik személy számára. Általában egy ilyen póz, egy személy mentálisan, érzelmileg és fizikailag bezáródik egy másik személy hatásától.

A tanulmányban, amelyben 2 ezer tárgyalást elemeztek (a résztvevők nyelveinek felmérésére rögzítették őket), azt találták, hogy minden olyan esetben, amikor a résztvevők legalább egyike a keresztezett lábakkal ült, nem volt a megállapodás elérése érdekében.

3. módszer 5:

A szimpátia jelek értelmezése

egy. Elemezze a megjelenést. Ha egy személy egész idő alatt rohan valaki, azt mondja a szimpátia. Ezenkívül ilyen helyzetekben egy személy kevesebb, mint 6-10-szeres percenként villog.

Kacsintás is a flörtölés és a szimpátia jele. De ne feledje, hogy ennek a jelnek a értelmezése a kultúrától függ. Néhány ázsiai országban kacsintás a durvaságnak tekinthető.

2. Figyeljen az arckifejezések különleges elemeire. Mosoly - ez a szimpátia legnyilvánvalóbb jele. Beszéljen, hogy megkülönböztesse az őszinte kénytelen mosolyt. Ha a mosoly nem érinti a szemet, biztonságosan tekinthető bizonytalannak tekinthető. Az emberek valódi mosolyaiból gyűjtsük össze kis ráncokat a szemtől (ezek is liba mancsok). Amikor egy személy nem mosolyog, nem a lélektől, nincs ráncok.

Felemelt szemöldökét flörtölnek jele is kell tekinteni.

3. Elemezze az ember testtartását, gesztusait és jelentését. Általában az emberek meg fogják húzni egymást, hogy csökkentse a távolságot. Emiatt enyhén hajlítható egymást, és megérinthetik. Fényes érintés kézhez vagy simításhoz beszélhet a szimpátiaról.

Ha valaki szereti a személyt, a zokni lábát vagy az egész testet az ő szimpátia tárgya felé húzza.

Ha egy személy tenyere felnéz, a romantikus érdeklődésről beszél, mivel a nyitottságot jelzi.

A kép Olvassa el a testbeszédet 12. lépés

4. Emlékezz a férfiak és nők megnyilvánulásának különbségére. A férfiak és a nők különböző módon mutathatnak szimpátiát a testbeszéd használatával.

A férfi valószínűleg, hogy hajoljon előre, és kapcsolja be a test felé érdekelt személy akinek a személyét, és az asszony vezet a test félre, és sovány vissza.

Az érdekelt ember 90 fokos szögben hajlíthat, a feje fölött .

Amikor egy nő érdeklődik az érdeklődés iránt, kezét alkalmazzák, és a pálmák megérinthetik a test bármely részét a csípő és az álla között.

5. módszer 5:

A hatalmi gesztusok értelmezése

egy. Figyeljen a nézetre. Nézet (nem verbális csatorna Kineyika) az uralom megnyilvánulásának fő módja. Azok az emberek, akik domináns helyzetüket szeretnének kijelenteni, a más emberekre való összpontosítani fogják, és nyíltan fontolják meg őket. Ők is nem fognak megjelenni.

Ha meg akarja fejezni a hatalmat, ne feledje, hogy egy állandó egyenes megjelenés megijeszteni az embereket.

A kép Olvassa el a testbeszédet 14. lépés

2. Rate Mimika. A hatalmát kifejező személy nem mosolyog, hogy komolyan maradjon. Inkább a szemöldökét fogja mozgatni, és várja az ajkát.

3. Elemezze a gesztusokat és jelentkezik. A dominancia kifejezhető és gesztus. Más és széles gesztusok megadása megmutatja a pozícióját. Ezenkívül, ha egy személy a testtartás segítségével megpróbál több helyet foglalni, miközben nem szigorítja a testet, akkor is tekinthető a hatalom megnyilvánulása.

Azok az emberek, akik uralkodni akarnak, erős kézfogás is van. Általában tenyérrel tenyésztik a kezüket, és nyomja meg határozottan és folyamatosan a kezét, hogy bemutassa a pozíciójukat.

A kép Olvassa el a testbeszédet 16. lépés

4. Úgy gondolja, mint egy személy kezeli személyes helyét. Azok az emberek, akik a mondatokat megítélni szeretnék, megpróbálják fenntartani a nagy távolságot és azokat az emberek, akik az alábbiakban vannak. Ők is több helyet fognak tenni, hogy megmutassák a helyzet dominanciáját és birtoklását. Más szóval, széles póz beszél a hatalomról és eredményekről.

A hatalom az álló pozíciókban is megjelenik (az ülőhelyekkel ellentétben). Ha egy személy áll, különösen a legjelentősebb helyen, akkor a hatalom megnyilvánulása.

Egyenes hátra jelentkezik, és a vállak kiosztása bizalmat fejez ki (ellentétes - cucc).

A domináns emberek is megpróbálnak előre menni a csoport előtt, és először az ajtókra mennek. Szeretnek mindenkinek előtt.

öt. Nézd meg, hogyan és amikor egy személy érinti másokat. Az emberek, akik arra törekszenek, hogy kifejezzék álláspontjukat, gyakrabban, mert magabiztosabbak. Általában az egyenlőtlen emberek kommunikációjában, akinek magasabb státusza van, gyakran megérinti azt a személyt, aki az állapot alatt van.

Ha két ember egyenlő állapotban van, mindketten megérintik egymást egy frekvenciáról.

5. módszer 5:

A testbeszéd megértése

egy. Ne feledje, hogy olvassa el a testbeszédét nem könnyű. A nem verbális kommunikáció maga összetett, mert minden ember más, és másképp viselkedik.A nem verbális jelek felismerése nehéz lehet, mert amikor értelmezések, fontos figyelembe venni az egész képet általában. Például, hogy már elmondta-e ezt a személyt, hogy ma jött fel a feleségével, vagy nem kapott promóciót? Vagy vacsorán észrevehetően ideges volt?

A jelek értelmezése, szintén fontos figyelembe venni egy személy, társadalmi tényezők, verbális kommunikáció és a legközelebbi környezet jellegét is. Ez az információ nem mindig áll rendelkezésre, ezért fontos figyelmet fordítani a gesztusokra és az arckifejezésekre. Az emberek összetett lények, ezért nem szabad meglepődni, hogy a testbeszéd segítségével továbbított üzenetek szintén összetettek.
Összehasonlíthatja a testbeszéd értelmezését a kedvenc sorozat megtekintésével. Végül, hogy megértsen egy epizódot, meg kell tekinteni a teljes sorozatot. Biztosan emlékezni fogsz az előző sorozatra, a karaktertörténetre és általában az egész telekről. Hasonlóképpen, figyelembe kell vennie a testbeszéd elemzésével kapcsolatos kontextust.

A kép Olvassa el a testbeszédet 19. lépés

2. Emlékezz az emberek személyes tulajdonságairól. Itt az egyéni megközelítés nagyon fontos. Ha helyesen szeretné felismerni a nem verbális jeleket, akkor meg kell néznie egy személyt egy ideig. Minden ember különböző módon nyilvánulhat meg magukat.

Például, amikor az emberek hazudnak, egyedül tudják kerülni a közvetlen kilátás nyílik a szeme, és mások, éppen ellenkezőleg, próbálja meg még a szeme, amikor feltehetően hazugság.

3. Ne feledje, hogy a gesztusok az emberi nemzeti kapcsolatot is függenek. E érzelmek néhány érzelmeit és kifejezését a kultúra sajátosságai határozzák meg.

Például a finnek közvetlen szemmel látják a barátságosságot. Japánban ez a harag kifejezésének tekinthető.

A nyugati kultúrában az a személy, aki kényelmes veled, enyhén kanyarodik az irányába, és egy arcot és testet telepít.

Ne feledje, hogy néhány árnyalat a kultúrától függ, azonban a kutatás eredményeként megállapították, hogy az egyetemes gesztusok, különösen az erőfölényekkel és benyújtással kapcsolatos. Például sok országban csökkentették a vállakat és a hajlított visszaadást.

4. Ne felejtsük el, hogy a nem verbális információk átvitelének különböző módjai vannak. A nem verbális csatorna üzenet vagy egyetlen szóátviteli eszköz. A legfontosabb, nem-verbális csatornákhoz (vizuális kapcsolat, arckifejezés, gesztusok), tapintható érzékenység (érintés) és proximum (emberi helyzetben). Más szóval, az eszköz meghatározza az üzenetet.

Rendszerint a legjobb az emberek számára, hogy olvassák el az egyének kifejeződését, egy kicsit rosszabb - gesztusokat, még rosszabbul - a helyszínen és az érintésben.

Még egyetlen csatornán belül is komoly különbségek lehetnek. Például nem minden arckifejezés könnyen érthető. A legjobb emberek képesek olvasni a kellemes, és nem kellemetlen kifejezéseket. Az egyik kutatás során azt találták, hogy az emberek jobban megértik az örömöt, az elégedettséget, a dühöt, a szomorúságot, a félelmet és az undorodást.

Figyelmeztetések

Ne hagyjon következtetéseket kizárólag a testbeszédben. Ne feledje, hogy a testbeszéd nem az egyetlen mutató a személy helyzetének, érzelmi állapotának vagy hozzáállásának.