Hogyan lehet egyedülálló: 12 lépés (illusztrációkkal)

Vannak, akik egyedül vannak egyedül. Nagyra értékelik személyes helyüket, és úgy érzik, hogy a legnagyobb kényelem, ha senki más nem közel van. Ha úgy dönt, hogy magányosként élsz, meg kell találnod az időt, hogy töltse ki az idejét produktív osztályokkal. De ne hagyja, hogy az elválasztott életmód megakadályozza, hogy élvezze a külvilágot. Lehet, hogy magányos lehet, de ugyanakkor boldog, egészséges életet vezet.

Lépések

3. rész:

Hogyan töltsünk időt egyedül

egy. Keresse meg a produktív módon, hogy egyedül töltsön időt. A kislemezek gyakran egyedül időt töltenek velük, hogy töltsük fel, miután sok időt töltöttek a kommunikációra. A magány finom, amit tehetsz bármit. De mivel sok időt töltesz, hogy egyedül töltsön veled, tanuld meg, hogyan kell kezelni ezt az időt.

Vizsgálja meg az új készséget, vagy használja egyedül az időt veled, hogy összpontosítson a hobbijára. Az introverterek általában képesek többnyire megmutatni kreatív potenciáljukat, ha egyedül vannak.
Hasznosnak találhatja a meditáció idejét. Az idő önmagában törlődik. Néha szünetet tarthat a termelési időben, és összpontosíthat a tisztító gondolatok és az elme tisztaságára.

A címmel ellátott kép a Loner 2. lépésgá válik

2. Felébredni korán. Ha van szobai szomszédai, vagy a szülőkkel élsz, előfordulhat, hogy nem könnyű megtalálni magányt. Próbáljon fél órát és órát ébreszteni a háztartás többi részét megelőzően. Használja ezt az időt, hogy összpontosítson az elkövetkező napra, vagy tegyen valamit kreatív.

Ha az irodában dolgozik, ahol megosztjuk a munkaterületet kollégákkal, segíthetsz hamarosan dolgozni. Próbálj meg dolgozni körülbelül fél órával a többi kollégák előtt. Így lesz a munkahelyen, mielőtt élénk és fussy lesz, ami jobban érzi magát.

3. Beszéljen közeli barátokkal és családdal, ha szükséges. Amit magányos vagy, nem jelenti azt, hogy nem szereted az embereket. Lehet, hogy több közeli barátod van, csak egyedül kell lenned, és a családodnak meg kell értenie.

Magyarázd el a barátaidnak és rokonoknak, hogy néha időre van szükséged a feltöltésre. Emlékeztesse őket arra, hogy nem baj bármit, és nem elnyomják, hogy csak nyugdíjba kell hagynod, hogy megszervezze a gondolataidat és tisztítsa meg a fejét. Meg fogják érteni.

4. Keressen egy helyet, ahol nyugdíjba vonulhat, ha mindent el kell menekülnie. A legjobb lehetőség egy különálló szoba ajtóval, például hálószobával. Ha erre a célra nem használhatja a hálószobáját, próbáljon meg egy másik félreeső helyet találni, ahol a világ többi részéből kiéghet.

Rendezze meg azokat a dolgokat, amelyeket egyedül használhatsz. Töltse ki az olvasni kívánt könyveket, vagy művészi létesítményeket, ha kreativitást szeretne tenni. Ez a helynek kényelmesnek kell lennie. Sok időt töltesz a szobában, ezért győződjön meg róla, hogy mindent szeretne.

3. rész: 3:

Hogyan tölthet időt a házon kívül

egy. Keresse meg, mit tehet egyedül. Menjen a filmekhez vagy egy új étterembe. Menj a kávézóba, és olvassa el ott. Az a tény, hogy magányos vagy, nem jelenti azt, hogy otthon kell ülnie, és ne menj sehova. Nem kell valakivel beszélni, csak találni egy érdekes foglalkozást magának és csináld.

A címmel ellátott kép 6 Loner 6. lépésgá válik

2. Jump fejhallgató. Egyetlen - nem jelent közel a szobában az életed végéig. Egyes szakaszban ki kell mennie, az emberekben. Ha azt szeretné, hogy senki sem érinti Önt ilyen pillanatokban, tegye a fejhallgatót, és kapcsolja be a kedvenc dalodat.

Ha busszal kell mennie, hogy eljusson a munkahelyedre vagy a tanulmányra, vegyen egy könyvet veled. Ha fejhallgatóban ül, és elolvassa a könyvet, a legtöbb ember megérti, mit kell hagynia egyedül.

3. Próbálja ki az idő múlásával, hogy kommunikáljon az emberekkel. Lehet, hogy ezt mindig nem akarja ezt megtenni, de a tanulmányok azt mutatják, hogy a mérsékelt társadalmi interakció mindenki számára hasznos. Hűséges maradhatsz, de még mindig kommunikálhat az emberekkel.

Legyen udvarias és válaszoljon azoknak, akik rendszeresen kölcsönhatásba lépnek veled. Ha folyamatosan látogat egy kávézót az Ön területén, ismerkedjen meg a baristával. Nem kell információt információt cserélni vele, egyszerűen beszélhetsz időnként vele.

4. Jöjjön létre hulladékkal. Ha végső soron valamilyen nyilvános eseményre kell mennie, például egy baráti párthoz, valószínűleg, akkor a többiek előtt elhagyni akarod. Nincs semmi baj azzal a vágy, hogy menjen haza, és töltsön időt kényelmesen. Tegye meg a szükséges intézkedéseket, hogy mindenki más előtt menjen, és ne felejtsük el ezt a közeli barátokról.

Ügyeljen arra, hogy olvassa el a busz menetrendjét, ha nincs autója.

Ne szedjenek szokásba, hogy hazudjanak, miért hagyják el. Légy őszinte velük arról, hogyan érzi magát zsúfolt eseményekben. Magyarázza el nekik, hogy a csevegés megfázkodik, és hazaérsz, hogy pihenjen.

3. rész: 3:

Hogyan lehet sikeres, ha Loner vagy

egy. Keressen egy munkát, ahol megmutathatja erősségeit. Nem feltétlenül hívja magát egy "csapatjátékosnak", hogy jó munkát kapjon. Ha magányos vagy, akkor valószínűleg jobban dolgozhatsz egyedül. A legfontosabb dolog itt a motiváció fenntartása.

Legyen óvatos az üres álláshelyekkel, amelyek alkalmasnak tűnnek. Talán úgy gondolja, hogy a könyvtárban lévő munka csendes és nyugodt lesz, de valójában egész nap beszélnie kell az emberekkel.

2. Ossza meg gondolatait az üléseken. Mindazon az idő, amikor az olvasást és a gondolatokat szenteltél, ez az idő az eltöltött idő. Használja ezeket a tudást saját érdekeiben.

Ne félj, hogy elmondja az embereknek, hogy mit gondolsz. Ha az ötlet a fejed szavaitól származik - megosztja azt. Nem kell meggyőznie valakit, hogy vegye az ötletét, csak csendben fejezze ki véleményét.

3. Legyen őszinte emberekkel. Ha végül még mindig meg fogja találni magát a munkahelyen, amely napi interakciót igényel az emberekkel, megtalálja azokat, hogy megértsük őket, hogy megértsük, hogyan fogsz dolgozni. Ha szeretne kommunikálni az e-maileken keresztül, mondd meg nekem.

Néhány kollégája úgy vélheti, hogy durva, ha nem csatlakozik hozzájuk a beszélgetésbe. Keresse meg azokat, hogy megértsük őket, hogy megértsék, mikor elfoglalt, és amikor egy kicsit beszélhetsz. Hagyja, hogy megértsék, hogy jobban szeretné dolgozni, és hogy nem akarsz durva.

4. Ne hagyja ki a lehetőséget. Próbáld meg, hogy ne hagyd, hogy a vágy, hogy Loner álljon a sikeres karriereden. Ha sikerül a munkájában, akkor időről időre kommunikálnia kell az emberekkel.

Tudja, mikor hagyhatja ki az eseményt, és amikor meg kell látogatnia. Ha minden esélye van arra, hogy részesüljön attól, hogy jelen lesz (például megismerkedhet az új ügyfelekkel, vagy lenyűgözheti a főnökét), akkor el kell mennie. Ha nem találja meg az okot, hogy miért kell meglátogatnod ezt az eseményt, biztonságosan maradhat otthon.