Hogyan készítsünk egy Boxing Körte: 4 lépés -

Nem a legmagasabb nap? Nem kapta meg a növekedést? A hamburgered nem tette a hagymát? Ebből igazán szeretné megütni valami ököllel. Van egy kiút, hogy saját boksz körte!

Lépések

egy. Használja a régi douse táskát. Csomagoljon egy douse táskát a habos gumi körül, hogy ne károsítsa az ízületeket. A hab gumi helyett MMA-t vagy bokszkesztyűt használhat. Ha kesztyű van, még mindig jobban használja őket, de a hab sokkal olcsóbb lesz.

A kép címet készítsen egy lyukasztó táska 2. lépése

2. Töltse ki homokkal vagy fűrészporral. Húzza meg a táska tetejét, a homok / fűrészpor nem esett ki. Ha régi dologod van, soha nem élvezed, akkor kitöltheti táskáját. Ez megakadályozza, hogy megvásárolja a homokot vagy a fűrészporot. A táska lágyabb lesz, de nem olyan nehéz.

A kép címet készítsen egy lyukasztó zsák 3. lépése

3. Érintse meg egy rúddal vagy egy erős horoggal. Válasszon valami nagyon erős!

A kép címet készítsen egy lyukasztó zsák 4. lépése

4. Hogy megszabaduljon a haragtól, vagy csalódást okozjon, csak erősséget kapjon és gyakoroljon.

Tippek

A Boxing Körte előadásai Ajánlott a 18-23 kilogramm súlyú táskák kiválasztását az alsó és a csomagolás / töltés a tér régi rongy vagy hasonló anyag.
250 literes zsákot is használhat a szeméthöz, töltve őket fűrészporral.

Figyelmeztetések

Mindig ügyeljen arra, hogy ne sérüljön meg, ha a táska visszatér hozzád, miután ütit!
Mielőtt elkezdené, kívánatos megvédeni a kezét. Ehhez jobb használni a kezek vagy kesztyű kötszereit.

Amire szükséged van

Rossz táska
Homok vagy fűrészpor (vagy) nem használt ruházat
MMA / Boxing kesztyűk (opcionális)
Porolon (ha nincs MMA / Boxing kesztyűje)