Hogy ne lehessen szerelmes egy srácba túl sok -

Túl könnyű, és a srácok ugyanolyan megkönnyebbülnek meg a szíved? Amikor egy személy jelenik meg az életedben, meglehetősen természetes, hogy az érzelmek elkezdenek átvenni. De ha nem akarja rohanni az eseményeket, próbálja meg megtartani a saját önellenőrzését, ne szüntesse meg az időt és a figyelmet az életed más területeire, valamint megpróbálja segíteni, hogy értékelje e kapcsolatok kilátásait.

Lépések

1. módszer 3:

Próbáld meg tartani a kényelmet

egy. Ellenőrizze az érzelmeit. Valószínűleg nem tudod ellenőrizni azt a tényt, hogy a gondolatok erről a személyről most, majd felmerülnek a fejedben, de teljesen képesek irányítani a cselekedeteit és szavait. Először is, ez nem érdemes megmondani a barátaimat és a barátaimat minden percben. Ne folytassa a szociális hálózatokban. Ezek az egyszerű tippek segítenek elkerülni a viselkedést "üldöző", Mi engedheti meg, hogy megőrizze a józan fejét, gondolja jobban, és ellenőrizze a végtelen gondolatok áramlását.

Szakértő tanácsa

Jessica ENGLE, MFT, MA

A San Francisco-öböl mezőgazdasági és pszichoterapeuta kapcsolatainak és pszichoterapeutainak kapcsolatának vezetője. 2009-ben alapított Bay Area Ismerkedés edzője, miután megkapta a mesterképzést a pszichológia tanácsadásában. Egy engedélyezett pszichoterapeuta a családi és a házasság területén, valamint egy regisztrált Dramaheater több mint 10 éves tapasztalattal.

Jessica ENGLE, MFT, MA
Az edző kapcsolatok szerint

Az elavult személy elkerülése érdekében próbálja meg a jelenlegi összpontosítani. Jessica Ingl, a Bay Area társkereső edzőigazgató igazgatója: "A vonzáshoz nem fordult megszállottságba, próbálja meg a gyakorlatokat fokozni Tudatosság - Segítenek visszatérni ebben az időben. Koncentráljon a lélegzetére, hogy mit csinálsz ebben a percben, az öt érzésedben. Ön is időt tölthetsz Barátok és kedvenc vagy figyeljen a személyes célok elérésére ".

2. Kis határ a csevegéshez egy srácral. Természetesen könnyebb mondani, mint hogy tegyünk, mert a romantikus kommunikáció és a figyelem megnyilvánulása, hogy mindannyiunk számára meggyőződjön, és annyira kedvesek vagyunk, hogy halljuk a szeretet szavait. De sokkal könnyebb lesz a helyzet irányításában, ha nem fogsz forgatni a barátja körül, vagy valami, és az az ügy, hogy írjon neki. Sokkal könnyebb lesz fenntartani az egyensúlyt és az érzelmeket, ha nem sietsz események, túl gyorsan a mindennapi életedben.

Próbálja meg ígérni magát először, hogy találkozzon ezzel a fickóval csak hetente egyszer.

Ha időt töltesz a családdal vagy a barátokkal, próbálja meg elhagyni a telefont egy kézitáskában vagy egy másik szobában - ez segít abban, hogy megtartsa magát a kezedben, és 5 percenként nem írja neki üzeneteket.

3. Állítsa le az együttműködő jövőjét. Természetesen a szerelmes lány teljesen természetes, hogy gondolkodjon arról, hogy az esküvői ruhája hogyan fogja felhívni a gyermekeit, de higgy nekem, az események előtt áll, hogy ezeket a képeket és gondolatokat kötik az új srácoddal. Mindig van esély, hogy a kapcsolatod valaha is valaha is valami többet fog növekedni, és ezzel a személyrel ez a boldog pillanatok összekapcsolódnak, de most már túl korai, hogy gondolkodjon róla - csak élvezze az együtt töltött időt, és próbálja megismerni az időt más jobb.

Ismerje meg kedvenc filmjeit, a zenét és a sportot, más hobbikról. Értsd meg, hogy ez az az idő, amikor minden csak elkezdődik, csak ahhoz kell, hogy jobban megismerje egymást, ráadásul segít abban, hogy ellenőrizze a zavaró gondolatokat az együttes jövőben.

Élvezze a jelölt pékségét, ha mindent megvan "először". Értsd meg, hogy az első dátum és az első csók, ahogy mondják, "Eldobható akció", amely már nem fog történni. Próbálja meg ellenőrizni a gondolatokat erről a személyről, és összpontosítani azokra a jelentős pillanatokra, amelyeket meg kell történnie.

3. módszer 3:

Ne felejtsd el a hobbit

egy. Folytassa az időt a hobbijához. Például továbbra is aktívan vegyenek részt a táncstúdióban, vagy írjanak történeteket, ha találkoznak a fickóval, ezek az osztályok sokat jelentenek neked. Talán ezek a hobbi úgy tűnik, hogy nem olyan jelentős és fontos, ha a szeretett személyed felé tartod, de ez nem. Próbálja meg megtartani a személyes helyét, és ne felejtsd el bizonyos dolgokat, amelyek személyes tér és alkotják. A jövőben hálás lesz magadnak, hogy ne hagyja abba a hobbijait.

A kép nem túl keményen esik az 5-ös sráchoz

2. Dolgozzon magadra és a fejlesztésedre. Annak érdekében, hogy ne vásároljon teljesen a szeretteidet, tegye magának bizonyos célokat, és kezdje el a megvalósításukat. Higgy nekem, segít abban, hogy pozitívan, józan és fokozatosan gondolkodjon.

Ha úgy érzi, hogy lusta és gyorsan elfárad, tegye magának a célt, hogy legalább hetente legalább 3-szor megy az edzőterembe, és fizikai gyakorlatokat végezzen.

3. Töltsön időt a közeli emberekkel. Amikor szerelmes vagy, meglehetősen nehéz gondolkodni valaki másról, de valójában nagyon fontos, hogy időt és figyelmet adjon azoknak, akik bízik, ki támogatja Önt és szereti.Amikor egy srác jelenik meg az életedben, nagyon könnyű elfelejteni a barátokat és szeretteit, akik mindig közel vannak. Emlékeztesse magát arra, hogy ezek az emberek az életed legnehezebb és legcsodálatosabb pillanatai mellett voltak, ezek az emberek valóban közel vannak és értékesek. Ne felejtsük el időről időre, hogy meghívjanak vacsorára vagy a filmre, akik már bizonyították a szeretetüket.

3. módszer 3:

Próbálja meg értékelni a kapcsolatok kilátásait

egy. Semmiképpen sem építsük meg ezt a fickót a talapzaton. Leggyakrabban erősen vagyunk, és a memória nélkül szerelmes egy személybe, mert Rose szemüvegen keresztül nézzük, és úgy tűnik, hogy tökéletesnek tűnik. Emlékeztesse magát, hogy senki sem tökéletes. Ahelyett, hogy figyelmen kívül hagyná hiányait, próbálja meg észrevenni őket, és gondolja, hogy elfogadhatja őket. Ha kihívja ezt a tanácsot, és továbbra is a kapcsolatok építését, idővel meg fogod érteni, hogy mennyire különbözik az igazi személy a tökéletes képtől, amit elképzeltél - és erősen elrontja a kapcsolatot.

Próbáljon megesíteni a bizalmat egymás gyengeségeiről. Valószínűleg sokkal jobban ismeri a hiányosságát és gyengeségeit. Ez az információ segít a gondolataid és érzéseinek irányításában. Ne félj, hogy elmondja a gyengeségeimről, hogy egy személy megértse, hogy te is tökéletlen.

A kép nem esik túl keményen egy srác 8. lépésben

2. Ne félj arra, hogy emlékeztesse magát, hogyan lehet remegni a korábbi kapcsolatodat. A bírósági időszak kezdetén a hormonok felszakadása miatt gyakran vakokká válunk, hogy ezek a kapcsolatok hogyan fejlődnek a valóságban. Mentálisan visszatér a múltbeli kapcsolatok tapasztalataihoz, amelyek végső soron annyira fejlődtek, amennyit csak akarsz. Gondolj arra, hogy néhány kellemetlen pillanat ismét előfordulhat az új fiatalembereddel. Kérdezd meg magadtól, készen állsz a fájdalomra és dühösen. Készen állsz arra, hogy bármelyik probléma újra felmerüljön az Ön és az új partnere között.

A kép nem esik túl keményen egy srác 9. lépésben

3. Ha azt szeretné, hogy a kapcsolat folytatódjon és fejlődjön, maradjon magunknak. Amikor elkezdi a túlzsúfolt érzéseket, nehéz maradni magadnak. Bizonyos esetekben meglehetősen másképp viselkedhetsz, kérlek, hogy a fiatalembert kérje, mert úgy tűnik, hogy ez hogyan támogathatja és megerősítheti a kapcsolatok megerősítését. Lehetséges, hogy először ilyen trükk fog működni, de hosszú távon ez a szokás megakadályozza a kapcsolatok egészséges fejlődését. Légy őszintén: ne habozzon, hogy tetszik rap, még akkor is, ha tudod, hogy a partnere előnyben részesíti a sziklát vagy az országot. Talán egy személynek több időre van szüksége ahhoz, hogy megértsük, hogy tényleg kompatibilisek-e, de a kapcsolatok lassú és fokozatos fejlődését hosszú távon természetesebbnek és kedvezőbbnek tartják. Ha van minden, akkor biztosan magabiztos lesz az emberi érzésekben.

Figyelmeztetések

Ne próbálja meg elvonozni, kifejezni érdeklődést egy másik srác iránt. Végül, ezeknek a trükköknek köszönhetően megsérülhet valakinek érzéseit, és van egy szimpátia egy másik srác számára is.
Ne próbálja meg az összes erőt, hogy a lehető legközelebb legyen. Az ilyen viselkedés erősítheti az érzéseit, és az Ön partnere érzéseit ellenkezőleg, gyengébb lesz.
Ha megérted, hogy egy személy nem érdekli, csak lépjen tovább. Ne próbálja meg szeretni, és ne próbálja meg teljesen megváltoztatni az alkalmazkodást ehhez a fickóhoz - ez érzelmi elégedetlenséghez és fájdalomhoz vezet.