Hogyan kell belépni -

Nem lehet beleszeretni? Ehhez szükség van az érzésekre és a kiszolgáltatottságra, ezért próbálja meg gyengíteni az Echelonizált védelmet. Ha nincs megfelelő jelöltje, akkor kezdje el kijutni a házból, és találkozzon az emberekkel. Pozitív hozzáállás mentése a dátumokra és élvezze az ismereteket. Ne feledje, hogy az érzések nem tudnak rohanni, ezért legyen a türelem és a kapcsolat természetesen fejlesztése.

Lépések

1. módszer 3:

Hogyan kell megnyitni az érzéseket

egy. Ismerje el a védő mechanizmusait. Vannak, akik a falakat úgy teszik ki, hogy senki sem bántja őket. A személy megnyitásához mindig kockázat, így teljesen normális, ha félsz, hogy az emberek túl közel vannak. Ahhoz, hogy szerelmes legyen, kiszolgáltatottnak kell lennie, és a saját védelmi mechanizmusok megértése lesz az első lépés.

Ha a múltban már a kapcsolatokban is állt, emlékezzen a pár pillanatokra, amikor a partnere lezárult. Például attól tartott, hogy kijelenti, hogy a félelem szeretete, hogy a partner nem válaszol rád.
A védelmi mechanizmusok megértése mindig nem könnyű, mert általában a múltbeli sértésekhez kapcsolódnak. Legyen őszinte veled, és ne feledje, hogy minden embernek félelme és kétsége van.

2. Elfogadja a személyes szempontokat, amelyeket nem lehet megváltoztatni. Senki sem tökéletes, ezért vigyázz magadra. Ez segít megnyitni a romantikus partnerét, és végül beleszeret.

Az embernek mindig ott van, ahol fejleszteni kell. Például, nem teszed magad magasabbá vagy alacsonyabbá, de mindig az egészséges táplálkozáshoz és testneveléshez tarthat.

Emlékezz magadra, hogy Ön egy csodálatos ember, akinek sok előnye van! Vessen egy pillantást a tükörbe, és mondd meg nekem: "Ne félj magad, mert jó ember vagy! Gyengíti a védelmet, és lehetővé teszi, hogy szerelmes legyen ".

3. Változtassa meg a rendkívül kritikus gondolatokat. Mindegyikünk egy belső kritikát ül, de az önkritika irracionális lesz. Ha eszébe jutsz, mint valami hasonló: "Nincs semmi jó", vagy: "Senki sem fog szeretni," hagyja abba, és emlékeztesse magát arra, hogy az objektivitás fenntartása.

Tanács: Átalakítja az összes bosszantó negatív gondolatot. Ehelyett: "Mindent rosszul csinálsz", mondd magad: "Senki sem tökéletes, csak próbáld meg. Nem félelmetes néha hibázni ".

4. Ne játsszon játékokat. Napjainkban sok szeretem úgy, mintha te ledched, és visszatartja érzéseiket. Mindenesetre az őszinteség mindig az ár. Természetesen nem kell megosztani az összes részletet az első napon, de legyen magad, és ne játsszon játékokat.

Például, ha tetszett egy dátum, ne félj róla mondani. Ha meg akarsz írni: "Köszönöm kiváló estét! Minden csodálatos volt ", akkor ne állítsa le magad. Nem kell várnod három napot, ha most szeretné hívni, vagy bizonyítani az érdeklődés hiányát, hogy a személy megmenti Önt.

Készenlét, hogy megnyitja - az építési szoros kapcsolatok fontos eleme. Nem kell azonnal bevallnia a legreatabb érzésedben, de a szerelemben nagyon nehéz, ha a partnerek játszanak.

öt. Ne félj a kudarctól. Nem felesleges szerelmi sebek, de egészen rajta. Akkor is vissza fog térni, még akkor is, ha most lehetetlennek tűnik, de ha nem kockáztatod, akkor hiányozni fogsz egy ritka lehetőséget, hogy megtapasztalhassa a szeretet minden örömét.

Soha ne érzékelje a világ végét. A kapcsolatok sok okból nem adnak hozzá. Nem kompatibibilitás olyan személygel, aki nem jelzi, hogy valami baj van veled.

3. módszer 3:

Hogyan lehet megismerni

egy. Cselekedet, ne támaszkodjon a sorsra. Ha nincs partnere, próbálja meg beszélni az ismeretlen emberekkel. Beszélj egy személyrel, mondd, hello egy idegen egy kávézóban, vagy menj egy étkezőbe egy új személynek.

Néha meg kell tennie a szeretet megtalálását. Lehetetlen csak várni és remélem, hogy véletlenszerűen találkozol a lelkemmel. Menj ki az utcára, találkozzunk és próbáld meg megérteni, milyen tulajdonságokkal értékelik a partnerben.
Még ha nem is találkozik egy személyrel, a beszélgetés segíti a különböző társadalmi helyzetekben való bizalmat.

Hogyan kell beszélgetni

- Itt van a legjobb kávé a városban, egyetértek?"

"Hé! Észrevettem, hogy a Hemingway-t olvasod. Ez az én kedvenc író!"

"Az időjárás csak csoda! Nem tudom, hogy te, és készen állok a tavaszra.

"Csak én tegnap házi feladatai szörnyen unalmasnak tűntek? Mit gondolsz?"

2. Keressen egy hobbit, vagy kap egy klubtagot. Egy új kollektív hobbi lehetővé teszi, hogy megismerkedjen az új emberekkel, és hagyja el a kényelmi zónát. Keresse meg az érdekelt leckét. Így azonnal van valami közös az új ismerősekkel.

Például, ha szeretné, hogy olvassa el, váljon a könyvklub tagjává. Iratkozzon fel a főzési osztályok, jóga vagy hegymászás, kosárlabda vagy futball. A diákok és a diákok megfelelő köröket találhatnak az oktatási intézményükben. Ha van egy kutyád, menj egy kisállathoz egy parkhoz a kutyák számára, és megismerkedjenek más kutya tenyésztőkkel.

3. Regisztrál Site társkereső oldal. A profilban röviden írja le magát, mint egy élő nyelvet. Adja meg hobbijait, de ne szeresse magát a történetről. Válasszon olyan világos fotókat is, amelyeken őszintén mosolyogsz, és nézd meg a kamerát.

Az interneten fontos, hogy ne siessen és támaszkodjon az intuícióra. Kommunikáljon az alkalmazásokban vagy a webhelyeken, amely után cserélheti a telefonszámokat. Beszéljen a telefonnal, mielőtt az ismerős él, és egyetért egy zsúfolt helyen.

A társkereső oldalak felnőtteknek készültek. Ha nem 18 éves, kérjük, találkozzon az iskolával, közös barátok vagy választható osztályok között.

4. Meghatározza az Ön számára fontos tulajdonságokat egy partnerben. Amikor a társkereső nem kell támaszkodnia arra, hogy minden jobb lesz. Az intuíció szerepet játszik, de még mindig olyan tulajdonságok mentális listája, amelyeket a partnerednek mentális listájúnak kell lennie.

Például az Ön számára a fő lehet felelős, őszinteség és humorérzék. Ha van egy olyan cél, mint egy családi bővülés vagy utazás a világon, a partnernek meg kell osztania nézeteit.

A fizikai vonzereje segíti a szimpátia szikráját, de lehetetlen a sarok fejébe kerülni. Sokkal fontosabb, hogy megtalálják azt a személyt, aki elviszi és megosztja a nézeteit.

öt. Ne siessen következtetésekkel. Adja meg az embereket, amikor találkozik az emberekkel. Vázolja fel a kívánt tulajdonságok körét, de ne rohanjon arra a következtetésre, hogy a személy nem illeszkedik Önnek.

Soha nem is fontolja meg, hogy méltatlan egy személynek. Mindig értékelje magát, és józanul nézze meg a helyzetet.

Ne nyomja ki a lehetőséget. Talán kiderül, hogy beleszeretsz egy ilyen személybe, amelyben a legkevésbé várt.

3. módszer 3:

Hogyan építsünk erős kapcsolatot

egy. Engedje meg, hogy a kapcsolat saját módjainkat fejlessze. Megszabaduljon a kapcsolat kimenetelének ellenőrzéséhez. A szerelem ügyében egy személy kevésbé irányít, ezért legyen türelmes. Nem tudsz beleszeretni egy személyre saját döntésen, vagy szeretsz egy személyt.

Ha az ellenőrzés hiánya a szorongás érzését okozza, néhány mély lélegzetet és kilégzést tesz, és elmondja nekem: "Ne aggódj, és ne aggódj mindent túl komolyan. Jó vagy ezen a személy mellett, és most ez a legfontosabb dolog. Semmi szörnyű, ha nem szereti az életedet!"
Találkozhatsz olyan emberekkel is, akik ideális játéknak tűnnek elméletben, de a velük való kapcsolatok nem lesznek. Lehetetlen, hogy szerelmes legyen. Ha találkozol egy személyrel, és nem szeretheted, akkor a helyzetet tapasztalatként tekintsük. Végül találsz egy megfelelőbb személyt.

2. Tartson pozitív hozzáállást és kíváncsiságot. Koncentráljon arra a tényre, hogy jó volt egy partnerrel. Próbáld meg ismerni egymást, próbáld meg új együtt, mondd el magadról. Ne tegye magát magadra és a partnerre.

Például az első dátumokra, kérdéseket tegyen fel kérdéseket és nyilvánvalóan őszinte érdeklődést a válaszok iránt. Ha szereted egymást, akkor kíváncsi leszel, amennyire csak lehetséges, hogy tanuljon egy személyről.

Ha már beleszeretett, akkor ne veszítse el a kezdeti pozitív hozzáállást és a kíváncsiságot. A szeretetért kevésbé tudatos erőfeszítésre van szükséged, mint az érzések fenntartása. Töltsön időt örömmel, ossza meg a benyomásait, és ismerje meg egymást.

3. Nyíltan kommunikál a partnerrel. A kommunikáció létfontosságú mind a házasságkötések első hetében. Próbáljon meg beszélni egymással a lehető leggyakrabban. Ossza meg a félelmeket és reményeket, lenyűgöző történeteket és érdeklődést a kapcsolatok helyzetében.

A mély beszélgetésekhez fontos, hogy olyan pillanatokat adjunk meg, ha mindkét partner elvonja semmit (például vacsora alatt vagy közvetlenül utána). Kérdezzen meg egymást nyitott kérdéseket: "Mi volt jó ma?"Nem kap egy válaszokat.

4. Beszélje meg céljait és terveit. Részvény reményei a jövőre, valamint a kapcsolatok fejlesztésére vonatkozó nézetek. Mivel a kapcsolat erősíti, beszélje meg közös céljait, mint az esküvőket, a gyermekeket és a bevásárló házat.

Az egymás igényeinek kielégítésére való képesség is befolyásolja a szeretetet. A közös célok és a kölcsönös segítségnyújtás megerősíti a partnerek közötti kapcsolatot.

Fontos továbbá annak biztosítása, hogy egyenlően megvizsgálják a helyzetet. Például, ha készen állsz a családi életre, valószínűtlen, hogy komoly kapcsolatokat kezdeményez egy olyan személyrel, aki nem akar gyermekeket.

Tanács: Az idő, hogy megvitassák az olyan kérdéseket, mint az élet, és az elkötelezettek az egyes kapcsolatoktól függenek. Érintse meg az ilyen témákat. Szóval, megkérdezheted: "Látod magad, mint egy apa a jövőben?"- Vagy:" Mit gondolsz, ha egy párnak gondolkodnia kell az együttéléshez?"

öt. Ossza meg az új megjelenítéseket, hogy a kapcsolat ne tárolódjon. A kényelem jó, de alig szeretnél feleségül venni a rutinban. Próbálja meg újat, és vegyen részt az új helyeken, hogy erősítse az Ön közötti kapcsolatot. Ha a kapcsolatoknak friss benyomásokra van szükségük, akkor nyújtsunk egy partnert a mindennapi élet diverzifikálására.

A teljes dátumok rendszeresen dátumokat érnek el, és nem élnek egy monotonin. Látogassa meg az új kávézókat és éttermeket, próbálja meg az új ételeket, fedezze fel a város különböző területeit.

Hogy merész cselekedeteket és készségeket készítsen. Lehet ugrani egy ejtőernyővel, vagy feliratkozhat a kulináris tanfolyamokért, turisztikai vagy hegymászásban.

6. Vásároljon egymás személyes hobbijait. Ösztönözzük egymást, hogy személyes érdekeket kapjanak, nem korlátozódnak a kapcsolatokra, személyes helyet biztosítanak, biztosítsák a törekvések támogatását.

Például, a partnered hosszú távolságok futásával szállították. Tetszik a különböző közös osztályok, de a képzés az ő "kiemelkedője". Ne zavarja a partnert képzésben, de lépjen be a szavakkal a szavakkal: "Annyira örülök, hogy ezúttal meghaladja a legjobb időt!"

Mivel a kapcsolatok fejlődnek, a partnerek gyakran úgy érzik, hogy elveszítik magukat. Az általános és személyes célok segítenek megőrizni a szeretetet és a hosszú kapcsolatot.

7. Kellemes kis dolog. A kis udvariasság csodálatos módja annak, hogy megmutassa a szeretetedet. Például hagyjon jegyzetet a hűtőszekrényre: "Szeretlek, és jó napot kívánok!»- Vagy mossa le az edényeket vacsora után. Jó cselekedetek erősítik az érzéseket.

Ha úgy gondolja, hogy egy házastárs vagy egy rendszeres partner kifejeződött, akkor kellemes kis dolgok segíthetnek. Vegyük a kezdeményezést a kezedben, hogy kellemes jegyzeteket írjanak, kis ajándékokat készítsenek, vagy olyan megrendeléseket végezzenek, amelyek nem szeretnek partnereket csinálni. Amikor a partner látja az erőfeszítéseit a kapcsolatok fenntartására, valószínűleg követi a példáját.

nyolc. Keressen egészséges módon megoldani konfliktus. A problémát nyugodtan és konstruktív módon kell megoldani, és nem szüntesse meg a személyes támadásokba. A nézeteltérések bármilyen módon elkerülhetetlenek. A problémák megoldásának képessége nemcsak a személyhez való beleszeret, hanem az érzések is tartása.

Például: "Úgy tűnik számomra, hogy sok otthoni feladatok esnek rám. Nem tudtál segíteni nekem egy kicsit otthon?- - konstruktívan hangzik. "Én csak fáradt vagyok a lustaság és a tétlenség" egy személyes lengés.

A konfliktusok során nem szükséges a bűncselekmények, emlékezzen a múltra, veszélyezteti a szétválasztást, vagy kapcsolódjon a szarkasztikus megjegyzésekhez.

Ha a partnereknek hűvösnek kell lenniük, akkor nem kell eltérniük és csendben játszaniuk. Egy ilyen helyzetben jobb mondani: "Azt hiszem, mindketten meg kell hűlni, és vigye magunkat. Menjünk vissza a beszélgetéshez egy kicsit később ".

Tippek

Ne rohanjon, hogy beleszeressen egy személybe, csak azért, mert vonzó, szívesen veled, vagy sok pénzt költ rád. Az igaz szerelem kölcsönös tisztelet, bizalom és együttérzés.
A találkozók és a dátumok segítenek megérteni, hogy a legjobb az Ön számára. Kezdetben nem kell mindent túlságosan komolyan kezelni, vagy abban a reményben, hogy megfeleljen az első kísérletnek az "egyikével".
A szeretet megijedhet! Időbe telik, hogy megnyitjon egy személyt, és megmutassa a sebezhetőségét, legyen türelmes, és ne rohanjon egymással.
Ha a múltbeli szempontból fájt, ne feledje, hogy nincs bűntudat a jelenlegi partnernek. Próbáld meg elengedni a múltat, és élhet ezzel.
Ha nem fogja gyengíteni a védelmet vagy a szerelem csökkenését, próbálja meg kapcsolatba lépni a pszichológussal. Ő segít megérteni az okokat és megoldja a problémákat.