Hogyan juthat el a kegyetlen házastársból: 9 lépés

Élő egy kegyetlen partner egy nagyszerű teszt, hogy sok ember tart minden életben. Nagyon merésznek kell lennie ahhoz, hogy elismerje, hogy az életed az egész pokolba tekercsel, és megérti, hogy már nem akarsz kegyetlen és méltatlan partnerrel élni. Ez az első lépés a cselekvéshez, és büszke lehet magadra. Reméljük, hogy további információk segítenek abban, hogy megszabaduljanak a kegyetlen házastársból.

Lépések

egy. Mondja meg a közeli személynek, hogy mi történik. Legvalószínűbb, hogy csak félsz, hogyan reagálsz a történetedre, vagy attól tartasz, hogy nem fogsz elhinni, és talán csak szégyellni fogsz. Ezért, ahelyett, hogy beszélgetnék mindenkinek a szeretteitől, a legjobb, ha beszélni valakivel a környezetedről. Számos támogatási szolgáltatás van azok számára, akik a családon belüli erőszak áldozatává váltak - meghallgatják Önt és segítenek a Tanácsnak. Könnyebb megmondani az összes ismeretlen személyről, mint hogy töltse ki a lelkemet valakinek, aki közel van hozzád.

A kép vége A vezérlő vagy manipulatív kapcsolat 06. lépés

2. Rájön, hogy nem érdemel meg ezt a fellebbezést. Senki, senki sem érdemli ezt. Hagyja abba a házastárs igazolását. Tegyük fel, hogy elfelejtette főzni ebédet vagy squeeze fehérneműt, de csak egy személy vagy. Ezért a partnernek nincs joga, hogy brutálisan kezelje Önt, sem fizikailag, sem érzelmileg, mert minden embernek jogában áll hibázni.

3. Itt vannak az utcán. Általában az erőszak áldozatai lezáródnak, és ritkán jönnek ki a házból. Ez a félelem miatt van. Lehet, hogy félsz, hogy valaki észre fogja venni, hogy mi történik, vagy félsz, hogy a házastársa kárt okoz, ha engedély nélkül jön ki a házból. De ha nagyobb valószínűséggel mennek a szabadban, akkor jobban fogsz érezni, még akkor is, ha elhagyod, röviden leszel. Még mindig segít abban, hogy magabiztosabb legyen.

A kép vége A vezérlő vagy manipulatív kapcsolat 11. lépés

4. Ne mondd el azonnal a házastársnak, hogy elhagyod. Nyilvánvaló, hogy az első reakciója valamit megtesz, hogy kárt okozzon, hogy emlékeztesse Önt, aki a ház tulajdonosában van. De nem is véletlenszerűen. Sértő lesz, ha megengeded. Ha elpusztítja ezeket a rosszindulatú kapcsolatokat, akkor visszatér a kezedhez. Ezért, mielőtt elmondja az egész házastársról, gondoljon a cselekvési tervre. Kezdjen egy kicsit, hogy átadja a dolgokat otthonról barátokba, garázsban vagy az autóban, ha megvan. Csak a leginkább szükséges.

A kép elfelejtette a lányt, akit igazán szeretsz 06

öt. Értsd meg, hogy a partnered nem tetszik neked. Az erőszak áldozata gyakran úgy gondolja, hogy partnere még mindig szereti őt. Ez a leggyakrabban beteg bánásmód után történik. A következő példa lehet ismerni Önt. A partnered megveri Önt. Közvetlenül ezután elkezd sírni és bocsánatot kérni, mondván, hogy szeret téged, és nem akart ártani. Azt is megkérdezheti, hogy "ne dobja", és azt mondja, hogy "változik". Ez egy hazugság, hazugság és hazugság. Tényleg azt gondolod, hogy ha szeretsz, gonoszul fogsz okozni? A válasz negatív. Elkezdi gondolkodni: "Szükségem van rá. Segíthetek neki. Megváltozik ". De nem fog változni. Amit tapasztalsz, csak hamis biztonságérzet. Csak úgy érzed, hogy szerepet játszol egy másik személy életében. Ne jöjjön erre a trükkre.

A kép vége A vezérlő vagy manipulatív kapcsolat 05. lépés

6. Menj el a partnertól egy kényelmes pillanatban. Például éjszaka kijuthatsz a házból, miközben a partnered alszik, vagy ha nem otthon van. Menj a barátok, a családtagok vagy menedék a családon belüli erőszak áldozatainak, amelyek lehetnek a városban. Ott leszel, meg fogja érteni és támogatni.

A (z) Hagyja a visszaélő házastárs 07-es lépést

7. Kapcsolja ki a mobiltelefonját, vagy módosítsa a számot. Bármilyen kommunikáció a partnerével az agymosásból kifogy. Ismét elnézést kér, és kérje haza, de mindez hazugság. Ha visszatérsz, újra meg fogod verni, és elkezdi kapcsolatba lépni veled még rosszabb, mint mielőtt elmentél a házból.

nyolc. Értesítse a családon belüli erőszakot. Ebben a helyzetben nem szabad önző, a körülmények és a személyi sérülés ellenére. Megvédheti valaki mást, ami károsítja ezt a szörnyet. Továbbá, ha lehetséges, nyilatkozjon a rendőrségre ezen a személyen, hogy már nem fog kárt okozni, és hogy már nem térjen vissza a régi életbe.

kilenc. Tegyen egy tiltott mondatot. Ne feledje, hogy ha van egy tiltott mondata, akkor csak papír, és nem az erőszak áldozata az ilyen intézkedésekhez. Tény, hogy kiöntheti a házastársat, és megpróbálhatja újra ártani. Tudja meg, hogy nem sértette meg a törvényt, vagy nem kapta meg a tiltott mondatot. Mindezeket figyelembe kell venni, mielőtt intézkedéseket hozna.

Tippek

Kérjük, ne térjen vissza ugyanazra. Ezek egészségtelen kapcsolatok, és megérdemlik a legjobbat.
Ne szégyellje, hogy elismerje valakit, hogy a házastárs kegyetlen. Ön áldozat vagy - mindig emlékezz rá erre. Ez nem a bűntudatod.
Szeretlek. Ez igaz. Ismerős, család és barátok szeretlek. Bár ezt az életed ilyen sötét időszakában nem tudod észrevenni, örömet kapsz a szeretteidnek. A nevetés megfertőzi, valamint a mosolyod. Az Ön hatalma hatalmat ad másoknak. Ne fosztja meg a szeretteid szeretetét, mert a házastársával való kapcsolatod megsemmisíti személyiségét.
Soha ne felejtsük el, hogy nem vagy egyedül. Több millió ember szenved a házastársak kegyetlenségétől naponta, és sokan megtalálják az erőt, hogy megállítsák az erőszakot. Legyen az egyik ilyen nő. Legyen az egyik, aki áthaladt a teszten, és képes volt megváltoztatni az életét.
Ön erős ember vagy. Most minden rossznak tűnhet, de mindenki fog működni, még akkor is, ha nem hiszed el. Keresse meg az erőt, hogy elmenjen a kegyetlen házastársból.
A legrosszabb dolog, amit tehetsz, nem mondhatsz semmit, mert ebben az esetben nem lesz képes segíteni. De ha megtalálod magadban az erőt és a bátorságot, az emberek, akik szeretnek téged és értékelik, nem hagynak el, hogy segítsen neked.
Miután elhagyta a házastársat, és mielőtt mindenki tudja, mi történik, figyelmeztetés a családod megbízható tagja, hogy ő vagy a dokumentumait.
Még akkor is, ha felépít egy fal körülötted, és bezárja a világot, mindig emlékezzen a feketere. A "Black Move" a saját üdvösséged. Senki sem teszi elrejteni - ez minden attól függ, hogy Öntől függ.
Ne feledje, hogy ebben a helyzetben nem bűnös. Soha nem választotta ezt az utat. Soha nem akartál ilyen kapcsolatot magaddal.

Figyelmeztetések

Ne maradjon a házastárssal való kapcsolatokban, ha gyermeke van. Erősnek kell lenned a gyermekek kedvéért, és meg kell vágnod a házastársával való kapcsolatot. A lényeg itt nem csak benned van. Légy erős. Talán a házastársa brutálisan csak veled van, de senki sem tudja, hogy holnap bejuthat a fejébe. Vigyázzon gyermekeiről.
Ne mondd el a házastársának, hogy elhagyja, ha fizikai erőszakot alkalmaz az Ön ellen. Még nagy baj is lehet.