Hogyan lehet bízni a lányokkal, ha félénk vagy

Sok fiatal nagyon nehéz magabiztosan viselkedni a lányok jelenlétében. Ha Ön egyike, akkor ne lógjon egy magányos ember címkét. A szörnyű emberek részt vesznek a társadalmi életben, mert félnek, hogy megtapasztalják a kínos és zavartság érzését. A félénkség leküzdéséhez meg kell tanulnod, hogy minden figyelmet a beszélgetésre összpontosítsa, és irányítsa az összes energiát. Ha megtanulod irányítani a félénkség érzését, akkor tegyen lépéseket, amelyek célja a bizalom fejlődéséhez, lélek társasággá válhatsz.

Lépések

3. rész:

Legyőzni a félénkséget

egy. Meghatározza, hogy mit jelent, hogy félénk legyen. A "shyness" szó különböző definíciói vannak. Minden félénk ember számára ez az. Ezenkívül különböző helyzetekben a félénk emberek teljesen más módon viselkedhetnek. Tudva, hogy milyen helyzetekben válsz félénk és félénk, akkor irányíthatja magát, és magabiztosabb ember lesz:

Ne döntse el, hogy kifejezi véleményét más emberek társadalmában;
Muemlit és beszélni nagyon csendes;
elkerülje a nyilvános eseményeket;
Sokat mondjon, mivel ideges vagy.

A kép a Decistrasment 13. lépéssel kapcsolatos kép

2. Meghatározza azokat a helyzeteket, amelyekben tapasztalható. Megértése, hogy szinte minden ember életének egy bizonyos pontján kínos, segíthet abban, hogy legyőzze a félénkség érzését. Természetesen ideges, olyan helyzetbe esve, amelyhez nem voltál készen. Ha mentálisan felkészülhet a helyzetre, kevésbé ideges és félénk lesz, ahogy tudni fogja, mit kell várni. Előre tervezzük, és készen állsz arra, hogy elfogadja a kihívást, mert nem fogsz az Ön számára ismeretlen helyzetbe kerülni.

A kép megszakítása Rossz emlékek 4. lépés

3. Változtassa meg a belső monológját. Ha folyamatosan gondolsz magadra egy negatív kulcs, akkor nehéz lesz arra, hogy magabiztos legyen. Még ha ez nem áll fenn, az ilyen kifejezések ejtik magukat: „Nehéz nekem, hogy a társadalom”, vagy: „Senki soha nem fog szeretni engem, én is furcsa,” teszlek gondolja, hogy Ön Nem méltó a lány figyelmére. Ehelyett ismételje meg azokat a kifejezéseket, amelyek segítenek abban, hogy magabiztosabb legyen a személy:

"Király vagyok!"

- Szeretem beszélni az emberekkel!"

"Ma keresem az új embereket".

A képet visszanyeri bizalmat valakinek a 16. lépésben

4. Hagyja abba az emberek szavait. Nagyon gyakran, a félénkség az emberi szavak rossz észlelésének eredménye. Egy személy úgy gondolja, hogy mások bizonyos módon érzékelik, és elkezdenek kezelni magukat is, bár senki sem gondolja őt ilyen módon. Ne higgyék el az embereket a szóért, és ne aggódj, hogy mások mit gondolnak rád.

Kép címet beszélni a lányok, mint egy tini fiú 1. lépés

öt. Összpontosítson az emberekre, akikkel beszélsz. Ahelyett, hogy az egész beszélgetést magadra összpontosítanák, beszéljünk az interlocutorokról. Ne indítsa el a mondatot az "I" névmásoktól. Beszéljen arról, hogy milyen más emberek érdekelnek. Ha kevesebbet gondolsz, akkor nem fogsz érezni a félénk érzést.

6. Kommunikáció! Ha egy lánygal való kommunikációt élvez, aligha lehet a jelenlétében. Pihenjen és élvezze a kommunikációt vele!

3. rész: 3:

Válik önbizalmas személyiség

egy. Viseljen ruhákat, amelyek lenyűgöznek. Nagyon fontos, hogy kényelmes legyen a kiválasztott ruhákban, és jól nézett ki bennük. Nem számít, hogy mit viselsz, sokkal fontosabb, hogy érzed magad ebben. Nincs olyan ruha, amely hangsúlyozhatja az önbizalmat. Ha azonban kényelmesen érzi magát, és megérti, hogy igazán jól nézel ki, mások magabiztosnak fogják érzékelni.

A 2. lépés leolvasása során gyorsan megtudhatják

2. Tudjon meg többet arról, hogy mi érdekli Önt. Amikor egy személy részletesen megvitathatja egy bizonyos témát, bizalmat ad a különböző emberekkel folytatott beszélgetésbe. Ne korlátozza magát csak hírfejlécek. Az önkifejlesztéssel kommunikálhat különböző emberekkel.

3. Kommunikálni az emberekkel, nézz be a szemedbe. A kommunikáció nem csak szavak. Néha, hogyan mondjuk sokkal fontosabb, mint a szavaink. A beszélgetés során a szemében lévő embert nézve azt mutatjuk, hogy érdekelnek, mint a beszélgetőpartnerben.

4. Tegyen egyszerű célokat. Kezdje csak azt mondani, hogy hello a lány. Nyissa ki az ajtót a jövőbeli beszélgetésekhez, kis lépéseket tesz. Ne várja, hogy a legjobb barátod legyen, ha még soha nem beszéltél vele. Minél gyakrabban kommunikálsz más emberekkel, annál könnyebb lesz egy közös nyelvet a lányokkal.

öt. Gyakorlat, beszélgetés egy tükörrel. Nézd meg az arckifejezését, és gondolj arra, hogy milyen reakciót vársz, hogy kommunikáljon egy személyrel. Gondolj arra, amit mondasz, kommunikál egy személyrel. Ez segít felkészülni egy jó beszélgetésre. Mosoly, nézte magát a tükörben. Ez nagymértékben növeli az önbecsülését.

3. rész: 3:

Fontolja meg a félénkséget, mint méltóság

egy. Mondd meg, hogy félénk ember vagy. Ismerje meg a lányt, mondja meg, hogy vársz és harcolsz félénkséggel. Sok lány találkozik félénk srácokkal. Még ha félénk, tedd meg mindent, hogy méltóságként mutasd be a hátrányait. Ne tegye az embereket a félénkségeddel, de éppen ellenkezőleg, hogy vonzza őket magadnak.A következőket mondhatjuk:

"Itt van egy csomó ember, és nehéz, hogy beszéljek senkivel, mert kicsit félénk vagyok".
- Én közel tudok ülni? Finom vagyok a természetben, és kényelmesebbnek érzem magam egy csendesebb helyen.
"Számomra az emberekkel való ismeret valódi teszt. Tegyük meg azt a nézetet, hogy ismerjük egymást. Ennek köszönhetően nem fogok kínozni a kínosságot ".

A kép címe Nyerj egy lányt a 12. lépésben

2. Keverje össze a félénkségét. Kommunikáció egy lánygal, próbáld meg használni a félénkségét, mint a viccet magadra.

- Amikor félénk vagyok, úgy érzem, mint egy kisgyerek. Ön is kissé érzékel engem?"

- Egy viccet mondanék, de túl félénk vagyok, ezért mindig megzavarom a szavakat ".

- Ha nem vagyok félénk, könnyebb lennék megtanulni, mit szeretsz.

A kép nyugodt le egy féltékeny barátnője 10. lépés

3. Használja ki a barátját. Bizonyos esetekben a barátja társaságában könnyebb megismerkedni a lányokkal. Kérd meg egy barátot, akinek megbízik, hogy segítsen abban, hogy megismerkedjen az emberekkel, és beszéljen velük.

4. Élő mai nap. Ne aggódj, hogy a beszélgetés vége - a jelenbe összpontosít. Könnyebb lehet beszélgetés, összpontosítva a témáról a vita alatt, és nem a jövőbeni gondolatokra.

Tippek

Légy önmagad, és ne aggódj, hogy mások mit gondolnak rólad.
Gondolj pozitívan, és magabiztosabb lesz.
Ne várjon a gyors változtatásokra, változtassa meg fokozatosan.
Összpontosítson az összes figyelmet arra a személyre, akivel kommunikál. Ennek köszönhetően nem fogsz aggódni, hogy mi a nevetséges.