Hogyan lehet túlélni a pénzügyi nehézségeket -

Semmi szégyenletes a szegénységben. A pénzügyi nehézségek leküzdéséhez el kell kezdenie a költségeit. A probléma megoldásához hagyja abba a költséget, mint amennyit keres. Fizikai és mentális egészség, az ésszerű megközelítés a vásárlási és az egészséges értékelést a pénzügyi lehetőségek segít kijutni a nehéz helyzetben.

Lépések

1. módszer a 4-ből:

Testápolási

egy. Nézze meg az egészségét. Nem fogod túlélni ezt a nehéz színpadot, ha fájt. Ezen kívül, betegség esetén nem fog működni, és ez súlyosbodik és a nehéz helyzet nélkül. Annak érdekében, hogy a betegségek megkerüljenek, erősítse meg az immunrendszert kiegyensúlyozott és kiváló minőségű táplálkozással. Az étrendben gabonafélék, gyümölcsök és zöldségek. Kis mennyiségű fehérjével kell rendelkeznie, de minden étkezés során nem szükséges húst enni.

Számos olcsó étel van azoknak, akiknek kevés pénzük van (több példa van itt: http: // Spb.AIF.Ru / élelmiszer / recept / 944965)

2. Töltsön időt barátokkal és rokonokkal. Ha kommunikálsz azokkal, akik gondolkodnak rólad, még akkor is, ha nem könnyű, megmentheti a hitet abban a tényben, hogy csodálatos ember vagy, akinek az élete értéke van. Keressen egy időt azoknak az embereknek, akik fontos embert tartanak az életükben, és könnyebb leszel.

A pszichológiai támogatás egy személyt nehezebbé tesz. Nehéz körülmények között, beleértve a szegénységet is, egy személy kevésbé valószínű, hogy szorongás, szorongás és depresszió, ha tudja, hogy barátai és rokonai vannak, amelyeken támaszkodhatsz.

3. Tegyen egy tervet a jövőre. Ha szegény vagy, nehéz lehet gondolkodni valami más, mint a jelenlegi helyzet. Gondolod, hogyan kell fizetni a bérleti díj, közüzemi számlák, biztosítás az autó és így tovább. Mindig félsz, hogy ezeknek a kiadásoknak néhány része a pénzügyi helyzet romlásához vezet, és ez elvonja a jövőre vonatkozó gondolatokat.

Még ha minden rossz, akkor nem mindig lesz. Gondolj a jövőbeli tervekre - ez eltávolítja a stresszt, és elvonja Önt a jelenlegi problémáktól.

Ne aggódj a helyzet esetleges forgatókönyvei miatt. Ha úgy gondolja, hogy mit csináltál rosszul, vagy arról, hogy mit tehethet másként, akkor nem fogja befolyásolni a megállapított feltételeket.

Képzeld el magad 5, 10, 15 éve. Hol fogsz élni? Mit fogsz dolgozni? Ossza meg gondolatait egy barátjával, és kérje meg, hogy tegye ugyanezt.

Próbáljon meg valami jóat látni minden új napon vagy héten, hogy várjon. Minden nap valami másnak kell lennie (például nem kell csak gondolkodnia arról, hogyan akarsz hazamenni a munkából). Tervezzen egy sétát egy kerékpáron egy barátjával, vagy egy játszótérrel egy gyermekkel. Így várom ezeket az eseményeket.

4. Elismerje képességeit.A szegénységben élő emberek gyakran kétségbe vonják az erejüket, és nem hisznek abban, hogy képesek.

Elfogadja azt a tényt, hogy nem változtathat meg. Ön szegényebb lettél, de ez nem a világ vége! Ne feledje, hogy mindez átmenetileg, hogy ezt a helyzetet választja.

Negatív gondolatok futtatása.Ha úgy tűnik, hogy Önnek nem képes semmit, és mindig szegény, ne koncentráljon erre a gondolatra. Gondolj valami mástra: "Jó ember vagyok, és sokan szeretem a társadalmat" vagy "A nap akkor jön, amikor pénzügyi függetlenségem van".

Búcsút magad. A hibákat olyanok lehet, mint más emberek. A hibái nem tükrözik a személyiségedet. Ezek csak kisebb akadályok az úton. Szeresd önmagad. Mondd meg nekem: "Tévedtem, de még mindig jó ember vagyok".

öt. Ellenőrizze a viselkedését.A pénz hiányában az emberek gyakran megakadályozzák. Folyamatosan megtalálják magukat olyan helyzetekben, amikor azonnali segítségre van szükségük.

Gondolj olyan helyzetekre, amikor nem tudtuk irányítani magunkat.Talán sokat ivott, vagy jobban érzi magát. Lehet, hogy nagyobb valószínűséggel mennek ki. Bármi legyen is bármilyen körülmény, próbálja meg követni magát és dolgozik a viselkedéseden.

Próbálja meg hasznos felhasználását az energiájában. Ha úgy tűnik, hogy készen állsz, hogy megtörjön, vagy inni akarsz, menj egy kocogáshoz, vagy menj egy kerékpárra. Vegye ki a festményt, játsszon a hangszeren.

Pihenés. Jó álom (6-8 óra éjszakánként) szükséges a tiszta gondolkodáshoz. Jobban irányíthatja magát, ha pihensz. Próbáljon meg egyidejűleg lefeküdni minden nap.

2. módszer a 4-ből:

Illetékes vásárlások

egy. Ne vásároljon új dolgokat, javítsa meg és javítsa ki azokat, akiknek van. Szinte minden rögzíthető: cipők, ruházat, fém termékek, berendezések. Hogy ne vásároljon új kanapét, változtassa meg a kárpitozás a régi. Ha a TV hibás pótalkatrészeit helyettesíti, elkerülheti az új vásárlását.

Ha nem tudsz javítani, fokozatosan elhalasztja a pénzt egy nagy vásárlásra.
Ne vásároljon dolgokat részletekben. Sok terméken az eladók kínálnak részleteket, és a fokozatos adósság-visszafizetés nem tűnik olyan rossz ötletnek, de végül többet fizetsz, mint ha azonnal megtette az egész összeget azonnal.

2. Keresse meg a nyereséges ajánlatokat. Fedezze fel a promóciós ajánlatokat, menjen a Bizottság boltjaihoz - így mentheti. Keressen olyan üzleteket, amelyekben nagy kedvezményekkel rendelkeznek, és csak ott vannak, hogy ne rohanjon több üzlet között.

Óvatosan hasonlítsa össze az árakat. Fontos megnézni, hogy milyen mennyiségben vagy súlyban vásárol. Például, az egyik gyümölcslé kerülhet 100 rubelt literenként, és a második 100 rubelt 900 milliliter. Mindig válassza ki, hogy mi az olcsóbb.

3. Vásároljon termékeket nagy csomagolásban. Pénzt takarít meg, vásároljon egy nagy csomagot több kicsi helyett. Mivel a nagy konténerben a közlekedési áruk könnyebb, olcsóbb költségek. Így teheti a croup, gyümölcslevek és egyéb áruk. Vizsgálja meg a legközelebbi üzletek tartományát.

4. Vásárolja meg az árut a promócióra mindig akkor, ha lehetséges. Vannak részvények, amikor több árut vásárolnak. Például a gabonafélék százalékot fizethetnek csomagonként, de két csomag vásárlásakor mindegyikük 80 rubel lesz. Az ilyen taktikák lehetővé teszik, hogy pénzt takarítson meg. Bár több pénzt kell költeni kezdetben, végül megmented.

öt. Mielőtt elindulna a boltba, készítsen egy listát a vásárlásokról. Tudatosan vásárol. A vásárlás listájának köszönhetően van egy terv, amely segít megvásárolni, amire szüksége van. Vegye a dolgokat a listából, világossá és hagyja otthon.

Válasszon egyszerű üzleteket. A gyönyörű üzletekben a design az áruk árában helyezkedik el. A modern és divatboltokban az árak magasabbak lesznek, mint a közönséges univerzumokban.

3. módszer a 4-ből:

Harmadik fél segítsége

egy. Tudja meg, hogy Ön és a városod ingyen kapjon ételt. Az egyházak, a hajléktalanok és más nem kereskedelmi szervezetek menedékei az élelmiszerek állománya a rászorulók számára.

Az egyházakban néha elosztják az ételt, vagy értékesítik alacsony áron.

2. Tudja meg, hogy az élelmiszerre kerül-e.

Ahhoz, hogy élelmiszer-előnyöket kapjanak, az embereknek meg kell felelniük a jogszabály követelményeinek. Tudja meg, hogy a családod szegénynek tekinthető-e.

Az ilyen családok követelményei eltérőek lehetnek. Mindez az adott országtól és / vagy régiótól függ.

3. Tudja meg, hogy a szegényekre vonatkozó kifizetésekre támaszkodva. A leggyakrabban az alacsony jövedelmű családok pénzügyi támogatást nyújtanak.

4. Ismerje meg a gyermekek preferenciális táplálkozását. Ha van egy szegény családja gyermekekkel, a gyerekek az iskolában szabad élelmiszereket támasztanak. Három év alatti gyermekek az úgynevezett tejtermékkel vannak ellátva.

A gyerekek kompenzálhatják az iskolai ruhák és cipők vásárlását is.

Ezenkívül a gyerekek jogosultak szabad utazásra.

öt. Ismerje meg az önkormányzati lakásállományok lakhatási feltételeinek feltételeit. A szegény családokban a leggyakrabban lehetősége van arra, hogy a lakhatási megállapodás szerinti lakást a települési lakásállománytól viszont. Ezenkívül a társadalmi jelzálog lehetősége biztosított, de a családnak meg kell felelnie bizonyos követelményeknek.

Az ilyen családokban a felnőttek leggyakrabban jövedelmének lényegesen alacsonyabbnak kell lennie, mint az ország átlagos jövedelme.

Keresse meg az internetet, vagy forduljon a megfelelő állami hatósághoz.

4. módszer 4:

Pénzügyi megoldások

egy. Nyisson meg egy betétet egy banknál, ha felhalmozódása van. Válasszon egy bankot minimális jutalékokkal és tisztességes fogadásokkal a betéten.

2. Távolítsa el a pénzt csak a bank ATM-ekben. Ha ezt nem követi, akkor pénzt veszíthetsz a jutalékok eltávolítására. Ezek kis dolgok, de idővel kisebb összegek felhalmozódhatnak és nagyra fordulhatnak.

3. NE állítsa be az automatikus írásokat a kártyáról. Minél kisebb a személy pénze, annál nagyobb a kockázata, hogy több pénzt költeni, mint az, és találkozik folyószámlahitel. Ez megfizeti a jutalékok kifizetését, amelyek elkerülhetők. Automatikus levágás a pénzeszközök, a bérleti díj és egyéb szolgáltatások nagyon kényelmes, de ugyanakkor nem kezeli magunkat.

4. Élnek. Ha kevés pénz van, nehéz megengedni magának mindent, amit akarok, azonban vannak módok a pénzügyi kockázatok csökkentésére. Ne nyissa meg az új hitelszámlákat, és próbálja meg lezárni azokat a hiteleket, amelyeket már van.

Készítsen családi költségvetést. Oszd meg a lapot két részre. Egyrészt írja meg a család teljes jövedelmét. Itt nem csak a jövedelmét kell figyelembe vennie, hanem az összes családtag jövedelmét is. Ezután számolja meg a család összes költségét, és írja be a második oszlopot. Fontolja meg a gyermekek és a háziállatok költségeit. Kiterjeszti a jövedelem költségeit. Ha a költségek meghaladják a jövedelmet, gondolj, hogy csökkentheti a költségeket, vagy megtalálhatja a bevételek növelésének módját.

Mielőtt bármit vásárolna, kérdezd meg magadtól, ha tényleg szükséged van rá. Ha nem, tegye félre a vásárlást.

öt. Ha lehetséges, ne számítson csak a jövedelemforráson. Valószínűleg néhány munkát kell egyesítenie, hogy mindannyian megragadod.Ez kényelmetlen, de a jövedelemforrások egyikének vesztesége esetén biztosítás lesz. Ha egy munkahelyen nem tud sokat keresni, akkor lehetősége lesz arra, hogy ellensúlyozza ezt a más művek rovására.

Ne féljen arra, hogy több munkaidőt kérjen, ha úgy érzi, hogy túlórát tudsz dolgozni. A munkáltatók szeretik, amikor az emberek nem félnek dolgozni.

Ha nehéz megtalálni az időt további munkákért, mert kevés gyermeke van, kérjen rokonokat vagy szomszédokat, hogy üljön velük, amíg elfoglalt vagy.

Ha kényelmetlen, hogy dolgozzon, próbáljon egyesülni a kollégákkal vagy a szomszédokkal, amelyek autóval járnak. Fedezze fel az összes lehetséges tömegközlekedési útvonalat, amelyet megközelíthet.

Ha nem tud többlet terhelést, kérjen fizetési növekedést. Ha legalább egy éven belül egy helyen dolgozott, akkor növeli az esélyeit, amit hallasz.

6. Keresse meg a munkát magasabb fizetéssel. Ha a versenyző cégnél a fenti pozícióban fizet, menj oda. Ne aggódj, mivel megváltoztatja a munkát. Ön csak a pénzügyi érdekeinket.

7. Lépjen kapcsolatba az adósságvédelmi tanácsadójával. Ha sok adósságod van, beszéljen egy szakemberrel. Ez segít abban, hogy konszolidálja az adósságok vagy a kölcsön visszafizetési tervét.

Beszélhetsz egy pénzügyi tanácsadóval is. Ez a szakember segíti a lakosságot, hogy pénzt használjon a maximális előnyökkel, és megfelelően felhalmozza őket. Pénzügyi tanácsadó tanítja, hogy pénzt takarít meg. A konzultáció személyesen vagy telefonon haladhat át.

Legyen óvatos. A csalásokat a hitel- vagy pénzügyi szervezetek alkalmazottai képviselik, és nagy mennyiségű pénzt csalozhatnak a naiv állampolgároktól a konzultációk ürügyén. Ne hagyja, hogy a harmadik felek hiteleket kapjanak, vagy bármilyen pénzügyi dokumentumot a nevében.