Hogyan lehet szép tinédzser

2. Használjon dezodorot és izzadásgátort.Ha akarod, akkor használhatod a parfümöt, ha úgy gondolja, hogy nincs szaga tőled. A dezodor a legjobb választás, mint az izzadásgátló, mert a dezodor nem tartalmaz alumíniumot, de az izzadásgátló hatékonyabb, és könnyebb megvásárolni. Használja a parfümöt, ha szép illatot szeretne tőled. Próbálja ki a híres ízek, hogy sajnos nem olcsó (például Girlfriend - Justin Bieber szesz vagy csodálkoztunk - Parfüm Taylor Swift), vagy meg lehet vásárolni parfüm áruházak, amelyek széles választéka kozmetikumok (például fürdőkád & Testművek vagy a testbolt). Ilyen üzletekben Ön is vásárolhat dezodor alumínium nélkül.

3. Nézze meg az egészségét. Nagyon fontos, hogy jó állapotban maradjon, és egészséges legyen. Ez nem olyan nehéz, mint amilyennek látszik. Győződjön meg róla, hogy egészséges ételeket eszik, és távol tartja a zsír / édes ételeket, sok zöldséget és gyümölcsöt fogyaszt, és napi 30-60 percet végez. Ezenkívül vegye be a kardiotransokat, például a futást, 30 percig. A gyakorlatoknak köszönhetően felesleges zsírt éget. Próbáljon több kalóriát égetni, mint a nap folyamán, és ne hagyja ki az étkezést.Ellenkező esetben a szervezetben lévő cserefolyamatok lelassulnak, a test elkezdi felhalmozni a zsírt, az eredmény, hogy találkozik a súlynövekedés. Ezenkívül, a kardiotrementések után (tánc, futás, kickboxing és t.D.), Próbáld ki a lágy feszesítő edzést, például jóga vagy pilates. Kerülje azonban az intenzív gyakorlatok, például a súlyemelés.

4. Vigyázzon a hajáról! Használja a samponot és a légkondicionálót, hetente legalább 2-3 alkalommal. Néha hagyja, hogy a hajad zsíros legyen. Ez kellemetlennek hangzik, de a természetes olajok valóban nagyon hasznosak a hajadhoz. Amikor a haja kövér, összegyűjti őket a farokba és / vagy viseljen kalapot, vagy hajszalagot használjon, köszönhetően a problémás hajnak egy kicsit kellemesebbé válik.

öt. Élesítse a hajat, amit nem akarsz, hogy a tested legyen.Ha bármilyen haját eltávolítod az arcodon, jobb, ha egy profi segítségét használod. A legjobb eredmény elérése érdekében először készítsen beillesztési lábakat, törölje le a száraz törülközőt, majd alkalmazza a borotválkozási hab lábára, és folytassa a borotválkozási folyamatba. Ne legyen túl gyakran (például minden nap borotválkozzon), mivel a szőrszálak vastagabbá válnak, és ez végső soron nagy nehézségekhez vezet. Ezenkívül véletlenül csökkenthető.

6. Tisztítsa meg a körmöket! Nem kell menni a szalonba. Csak vesz egy körömfájlt és / vagy manikűr ollót. A körmök alakját egy fűrészáru vagy növényi egyenetlen élek segítségével adhatja meg manikűr ollóval. Ha szeretné, hogy a körmök lakkgal, használja a lakkot, hogy erősítse a körmöket, vagy vegye fel semleges színeket, például bézs, világosbarna vagy halvány rózsaszín. Ha világosabb színeket szeretne használni, győződjön meg róla, hogy a lakkot egyenletesen borítja az egész köröm. A körmökön lévő leválasztott lakk szörnyűnek tűnik. Ezenkívül megpróbálhatsz gyönyörű mintákat rajzolni a körmökön.

7. Harcolj a szokás nibble körmökkel!

nyolc. Mosoly! Komolyan! Sokkal szebb leszel. Csak győződjön meg róla, hogy a fogai tisztaak.

kilenc. Használjon kozmetikumokat (ha akarja) a természetes megjelenés javítása érdekében. Ne használjon fényes dekoratív kozmetikumokat, csak semleges színeket. Használja a szempillaspirálot úgy, hogy a szemed többet tűnjenek. Ajak és csillogás Balsam hangsúlyozza az ajkai szépségét. Ha nem szeretné festeni az ajkát a fent említett eszközökkel, akkor csak hidratálhatja őket. A pattanások közös jelenség a serdülők között, elrejtheti a pattanások egy tonális krémmel. Vásároljon egy szelíd mosdó, az arc bőrének tisztítására.

10. Vegye fel magának a tökéletes ruhát. Ne viseljen szűk ruhát, ha kicsit több, mint amennyit akarsz, de ne essen egy másik szélsőségbe, és ne viseljen baggy ruhákat. Győződjön meg róla, hogy a ruháid mindig tisztán vannak. Ha egy foltot vagy lyukat vesz fel a ruhákon (ha biztosan nem híres farmer), csak dobj egy ilyen dolgot. Ne viseljen ugyanazt a ruhát két nap alatt egy sorban, és győződjön meg róla, hogy mit használsz tiszta és vasalódott.

tizenegy. Ne feledje, hogy megváltoztathatja a megjelenését, de ne változtassa meg a belső világát, beállíthatja a szélét, legyen önmagad. Igen, ez trite, de ez igaz! Magad maradsz, úgy érzed, hogy egy igazán szép.Ne feledje, a bizalom a siker kulcsa. A legszebbnek érzi magát.