Hogyan lehet nettó nézetet tartani egész nap

Tudod, hogy mi az, hogy a test egész nap folyamatos kellemetlen szaga legyen? Annak ellenére, hogy zuhanyozni, néhány órán belül ismét piszkos, rendezetlen és undorító. Ezért kérdezd meg magadnak egy kérdést: "Hogyan nézek tiszta egész nap?- Csak néhány lépés, és ragyog és tiszta lesz!

Lépések

A kép, amely az egész nap Long 1. lépéssel ellátott

egy. Zuhany. Rendkívül fontos. Ha elkezdi a napot porral és szennyeződéssel, akkor örömmel illeszkedik, és tiszta. A zuhany alatt van, győződjön meg róla, hogy a test következő részeit mossa: haj, arc, intim helyek (ez is segít megszüntetni a test szagait). Ha lány vagy, akkor válasszon lábakat, kezeket, hónalj, intim helyeket. Mossa le a hónalját, a bőr mögötti bőrt, valamint a nyakát.

A kép titokzása Tiszta egész nap Long 2. lépéssel

2. Fogak tisztítása. Ha kellemetlen szaga van, és az étel megragadt a fogakban, akkor nem lesz képes tisztítani. Ha nincs konzolod, használjon fehérítő fogkrémet. Győződjön meg róla, hogy a reggeli után tisztítsa meg a fogát, ebéd után és lefekvés előtt. (Ha iskolában tanulsz, akkor csokorul, és menjen a fürdőszobába, hogy egy kis fogkefével egy kis fogkefével kefe egy kis fogkefével). Ezenkívül minden nap használja a szálat, és használja a szája öblítőfolyadékot a baktériumok elpusztításához.

A (z) TARTALMAZÁS TÖRTÉNŐ TÖRTÉNŐ TÖRTÉNŐ TÖRTÉNŐ TÖRTÉNŐ 3. lépés

3. Dezodor. Ez egy külön gondoskodó kategóriára vonatkozik. Ha egy srác vagy lány vagy, akkor egy dezodoros izzadásgátort kell alkalmazni a hónalj és bármely más helyen (kivéve az arcot és a nyakát), amelyben túlzott izzadás következik be.

4. Tartsa tisztán a hajat. A mosás haját gyakran szükséges. Nem tudod mosni őket minden nap, de legalább minden más nap tisztítsa meg a haját. Tartsa a haját egy rendezett formában. Minden olyan frizurát, amelyet meg kell néznie, és rendben kell lennie.

öt. Smink. Minimálisra forduljon. Ne robbantja a szemét fekete ceruzával és szempillákkal. Ezek a foltok nem teljesen tisztán teszik a megjelenését. Próbáljon meg egy kicsit inni egy kis mennyiségű morzsolódó bendővel. Használjon semleges szemceruzát, ha szüksége van rá, szemceruza, őszibarack vagy semleges szájfény. Talán egy kis higiénikus rúzs. Ha meg szeretné adni a tested egy cserzett megjelenést, akkor alkalmazzon egy kis autópiacot. Csak mossa meg a sminket lefekvés előtt.

A képen maradt, tiszta, tiszta, nap, hosszú, 6. lépés

6. Támogassa az arc tisztaságát. Piszkosnak fogsz nézni, ha van ételt a szád körül. Ha nő vagy, és haj a felső ajkán, akkor adja meg magát, vagy távolítsa el a nem kívánt hajat viaszral. Győződjön meg róla, hogy a szemöldök jól ápolt és tiszta.

A kép, amely az egész nap 7-es lépésben tiszta

7. Hordozza a következő higiéniai tárgyakat. BREATH Frissítő vagy rágógumi, hajkefe vagy fésű, smink Módosítás Eszközök, krém, megfelelő permetezés, dezodor, körömlakk vagy olló, fertőtlenítő szalvéták, hajszál, hajhordó vagy lakk, vizes palack és higiénikus rúzs.

A kép, amely az egész nap 8. lépésben tiszta

nyolc. Tisztítsa meg a tiszta ruhákat. Ne viseljen ruhákat lyukakkal, foltokkal és t.D. Ne viseljen ruhákat, amelyeket nem illeszkedik... Ne viseljen túl közel ruhát.

A kép, amely az egész nap 10. lépésben tiszta

kilenc. Mosoly. Mosolygó, boldog, tiszta, friss és erőteljes.

A kép, amely az egész nap 10. lépéssel ellátott

10. Testtartás. Ha iszapálsz és menj be, akkor rendetlennek és bizonytalannak tűnik.

Tippek

Ne felejtsd el fogni a fogait.
Mindig tartsa friss légzést és viseljen rágógumit veled.
Önnek bizalomra van szüksége. Ha iszap, rosszul nézel ki.
Ha meglátogatja az edzőteremben lévő osztályokat, akkor a fürdőszobának dezodornak kell lennie ahhoz, hogy megakadályozza a túlzott izzadást.
Ha van egy barátod, akinek te bizalom, Akkor kérje meg, hogy őszintén mondja el, hogy mit kell a megjelenésedben dolgozni. Ha úgy gondolja, hogy rendetlennek tűnik, akkor kérdezd meg róla.
Ha nem hordoz egy pénztárcát, akkor nem fogod megtervezni az összes felsorolt elemet, amellyel veled kell rendelkeznie. Az autó kesztyűtartójában tárolhatja őket. Ha nem rendelkezik sem, akkor sem, akkor legalább egy frissítő rágás, dezodor és fertőtlenítő szalvéták (zsebekben).

Figyelmeztetések

- Ne tegye le a spray-t!»Túl sokat szagolsz.
"Ne alkalmazz túl sok dezodorra!»Fehér csíkok lesznek a ruhákon. Olvassa el a dezodor hátoldalán található utasításokat.

Amire szükséged van

Zuhany
Dezodor
Smink (ha szükséges)
Hajtű, klipek és így tovább
Színtelen rúzs
Fogkrém
Szál
Bizalom