Hogyan kell követni a higiénia (fiúk) szabályait: 9 lépés

Szeretné tudni, hogy ne legyen büdös, egy merész srác, amely mellett senki sem akar lenni? Olvassa el a tippeket a higiéniai szabályok követésére.

Lépések

egy. Minden nap zuhanyozzon, és szappannal vagy zuhanyzóval használjon. Ne felejtsd el mosni a hónaljokat és a lábakat szappannal. Nagyon fontos, hogy tiszta legyen. Mindig óvatosan mossa meg a test intim részeit (a haj elnyeli az izzadságot, és rosszul illeszkedik, ha nem mossa meg rendszeresen).

A megfelelő kép jó higiénia (fiúk) 2. lépéssel

2. Mossa meg a haj samponát. Szükség esetén használja a légkondicionálót. Sokan minden nap meg kell mosniük a fejét, hogy a haj nem piszkos és büdös. Ne felejtsd el, hogy jól öblítse le a fejét, és alaposan öblítse ki az összes eszközt a fejből, amíg a haj teljesen tiszta.

Használja a fejápolási szolgáltatást egy kellemes szaggal. A hajnak tiszta és rendezettnek kell lennie.

3. Használja a gördülő dezodorát a hónalj számára, hogy megakadályozza a kellemetlen szagot.Használjon dezodorot, ha tiszta vagy, és ne fulladjon ki egy kellemetlen szagot. Használjon dezodorot reggel, sportolás után, vagy bármikor máskor, amikor izzad.

4. Használja a krémet a száraz bőr hidratálásához. Ez nem kötelező eljárás, de nagyon jó a bőrére, és megakadályozza a bőrt a szárazságtól és a hámlástól.

öt. Ne felejtsd el tisztítani és vágni a körmét, amint megjelenik egy fehér szalag. A lányok szükségszerűen hosszú és piszkos körmöket fognak észrevenni. Ez vonatkozik az ujjakra és a lábak körmére is.

6. Tisztítsa meg a fogait étkezés után, és legalább naponta legalább egy speciális fogászati szálat tisztítsa meg. Ha megtanulod, akkor minden reggel tisztítsa meg a fogait, mielőtt tanulni fog. A fogak világosabbak lesznek, és a lélegzeted friss lesz. Óvatosan tisztítsa meg a fogait és a nyelvét annak érdekében, hogy megszabaduljon az összes baktériumtól. Javasoljuk, hogy a száj öblítőfolyadékot használjon.

7. Használja a kölni. Aztán a nap folyamán jól illeszkedik.

nyolc. Használjon speciális eszközt az arc megmosásához az akne ellen. Használja ezt az eszközt reggel és este, mielőtt aludni fog.

kilenc. Ne viseljen piszkos dolgokat, és rendszeresen törölje a dolgokat. Néha egyedül lehet viselni, és ugyanazt a farmert kétszer. De ne tegye ugyanazt a pólót, zokni és bugyi többször. Amikor a dolgok piszkosak, vagy kétszer gyakrabban teszed őket, győződjön meg róla, hogy közzéteszi őket, mielőtt felállnánk.

Távolítsa el a cipőt, amint elmensz a házba, hogy a cipő megszűnjön és megszáradjon.

A lábak izzad a nap folyamán, így a cipője nagyon kellemetlen szaga lesz. Amikor cipőt raksz, ne felejtsd el a zokni.

Viseljen pólókat, hogy a felsőruházat a lehető leghosszabb ideig friss maradjon.

Tippek

Használjon nedves szalvétákat a WC-ben a száraz WC-papír helyett. Sokkal jobban eltávolítják a szennyeződéseket, és kellemes szagot hagynak.

Figyelmeztetések

Nem alkalmazható a testre túl sok ax, a címke vagy a colog. Elvben az olcsó bélyegek olcsó szaggal rendelkeznek. Ráadásul sok ember allergiás választ ad a parfümre, ezért mérsékelt legyen a parfüm használatában.
Soha ne cserélje ki a zuhanyt az AX Spray segítségével. Ne feledje, hogy nincs túl kevés kölni, túl sokat történik. Ha Kölnet használsz, akkor pár cseppet kell alkalmazni a fülek mögött, a csuklón és egy pár csepp a nyakra vagy a mellkasra, vagy megszórjuk egyszer a csuklón és egyszer a nyakon. Legyen mérsékelt a kölni használatában. Nem használhat teljesen kölni, néha még előnyös.
Ha van macskája vagy kutyája, akkor használjon speciális ecsetet annak érdekében, hogy megszabaduljon a ruhák remegéséről.