Hogyan lehet megérteni, hogy van egy kellemetlen szaga a testedből

A test kellemetlen szaga zavarhatást okozhat, ha a környező emberek észreveszik. Hogyan követné a személyes higiéniát, időről időre, vannak olyan esetek, amikor egy kellemetlen szaga lesz a testedből, ami nem azonnal észrevehető. Ha gyanítja a hasonló probléma jelenlétét, akkor számos módja van az ilyen feltételezés megerősítésére vagy elutasítására. Próbáld meg észrevétlenül szipogni magad felé, és ha nem segít, akkor keresse meg a szeretett egy őszinte véleményét, vagy összpontosítson a környező reakcióra.

Lépések

3. rész:

Független ellenőrzés

egy. Szippantani nekem. Az első védelmi vonal egy kellemetlen szaga esetében az éles szaga. Hivatkozás a potenciálisan problémás területekre, beleértve a hónaljokat, a lábakat és a nemi szerveket. Számítsa ki a saját testének illatát nagyon nehéz, de éles kellemetlen szaga továbbra is észrevehető lesz.

Figyeljen a szagra sós, tengelyre vagy maró árnyalatára.
A legjobb idő az ilyen ellenőrzéshez - ha az elfogadott lélek hatása már el fog történni, mivel a szagok általában erőteljesen nyilvánulnak meg ilyen pillanatokon.

A kép címe Mondja, hogy van-e test szag 2. lépése

2. Nézze meg a légzést. Hogy éles kilégzést hajtson végre a száján egy hajtogatott maroknyi tenyérrel, hogy irányítsa a levegőt az orrra. Szippantani a légzés szaga. Egy ilyen egyszerű módon segít megérteni, hogy a szájüreg higiéniája kellemetlen szagot okoz-e.

Rendszeresen ellenőrizze az étkezések közötti levegőt, és értékelje, hogy mely termékek okozzák.

Viseljen egy rágógumit cukor vagy menta cukorka nélkül, hogy frissítse a lélegzetét.

A kép címe Mondja, hogy van-e testszag 3. lépése

3. Szippantott a ruhákhoz. Közelebb a napi felülvizsgálat és a szag eltávolított ruhák. Pot, a szennyeződéseket és a bőr Salo halmozódik, ami felszívódik a szálak ruhák és különböző szagokat. Talán a ruhák a kellemetlen szagok oka, mivel elkapja és fokozza a test illatát.

Különös figyelmet fordítson az ing és a pólók, valamint a nadrág és a fehérnemű horonyterületére.

Ellenőrizze a munkát vagy az alkalmi ruhákat. Bizonyára a szaga olyan képzési öltönyt fog közzétenni, amelyben izzadni kell.

A kép címe Mondja, hogy van-e testszag 4. lépése

4. Értékelje az izzadság illatát. A test szaga nagyrészt az izzadságtól függ, amelynek szaga sokat mondhat a test állapotáról. Gyakran a test kellemetlen szaga a nyári hónapokban vagy az intenzív terhelések után javul. Ha az izzadságnak furcsa vagy erős szaga van, akkor az oka az életmód közelmúltbeli változása okozhatja.

Ahhoz, hogy jobban elkapja az izzadság illatát, szippantson ki egy rosszul szellőző helyen, mint egy zárt zuhany, vagy értékelje a nyak alatt lévő póló illatát.

Új gyógyszer, természetes hormonális változások, krónikus stressz vagy betegség, mint a cukorbetegség, éles szagok lehetnek.

3. rész: 3:

Harmadik fél véleménye

egy. Lépjen kapcsolatba egy olyan személygel, aki bízik. Kérdezzen meg egy közeli barátját vagy partnerét, hogy kifejezzék egy őszinte véleményt, hogy melyik szaga van. Ragaszkodjon ahhoz, hogy egyenesen beszéljen, mert felismerésével szolgáltatást nyújt Önnek. Jobb megtanulni a szeretteitől származó problémát, mint egy idegenből.

Adjon meg további kérdéseket, hogy több információt kapjon. Amikor egy személy először észrevett egy furcsa szagot, és milyen erős volt?
A szaga megismerésének legjobb módja, hogy megkérdezze, hogy egy másik személy szippant, amikor közel van.

A kép címe Mondja, hogy van-e testszag 6. lépése

2. Kövesse mások viselkedését. Figyeljen arra, hogy az emberek, akik közel vannak, viselkednek. Például, ha egy személy pihen a szokásosnál, vagy elfordítja az arcot, amikor áthalad, akkor kinyomhatja a szagot kimenő.

Sokan udvariasak lesznek, és nem teszik ki a problémát hangosan. Észrefelé hallatszott jelek. Egy személy, aki rettenetesen mosolyoghat, gyakran villog, vagy távol van.

A kép címe Mondja, hogy van-e testszag 7. lépése

3. Beszéljen orvosával. Ha az Ön aggodalma olyan szintet ért el, amelyet elkezdett zavarba hozni, akkor jelentkezzen be egy szakember számára. Az orvos mindig segítséget nyújt, és őszinte választ ad. A jó szakember is tanácsot ad arra, hogyan lehet megszabadulni, vagy legalábbis gyengíti a testedből származó kellemetlen szagot.

A bőrgyógyász, a fogorvos és a terapeuta elegendő képzettséggel rendelkezik az okok létrehozására és a problémák kiküszöbölésére.

Kiderülhet, hogy a szag egy adott szokáshoz, betegséghez vagy táplálkozási funkcióhoz kapcsolódik. Az orvos segít megtalálni a hosszú távú megoldást.

3. rész: 3:

A szagok elleni küzdelem módszerei

egy. Használjon izzadásgátort. Reggel, mielőtt elhagyná a házat, a hónaljokat ellenálló izzadásgátlóval kell kezelni. Az ilyen tanács nyilvánvalónak tűnik, de az a tény, hogy az axilláris régióban gyakran kellemetlen szag történik. Használjon egy izzadásgátló naponta, hogy megvédje magát a kellemetlen meglepetésektől.

Az izzadásgátló és a dezodor nem ugyanaz. A dezodor segít megbirkózni a szaggal az axilláris régióban, de nem védi az izzadság ellen, ami az ilyen szaga fő oka.
A klinikailag tesztelt dezodorok segítenek megbirkózni a tartós szaggal.
Szükség esetén használja újra az izzadásgátlót a nap folyamán, hogy megakadályozza a nem kívánt problémákat.

A kép címe Mondja, hogy van-e test szag 9. lépése

2. Vigyázz a szájhigiéniara. A kellemetlen száj szaga elsősorban befolyásolja az összes kellemetlen testet. Emiatt a fogaknak naponta egyszer kell fogniuk (és még kétszer is), hogy rendszeresen használják a fogászati szálat és egy antiszeptikus rinker a szájüreghez. A száj tisztább, annál kevésbé aggódsz, hogy nem fogja megijeszteni a személyt a beszélgetés során.

A fogmosásnak körülbelül két percig kell lennie, a fogak teljes felületét és a nyelv tetejét.

A rendszeres tisztítás mellett az ecset évente kétszer meg kell látogatnia a fogorvosnak, és elvégzi a fogak professzionális tisztítását.

A kép címe Mondja, hogy van-e testszag 10. lépése

3. Rendszeresen törli a ruhákat. Törölje a dolgokat legalább hetente egyszer vagy gyakrabban, ha aktív életmódot vezet, vagy szerény ruhásszekrény van. A legtöbb esetben jobb, ha nem visel ugyanazt a dolgot két nap alatt egy sorban. A ruházat elnyeli a test összes elosztását, így gyorsan elkezd egy kellemetlen szagot készíteni.

A natív ruhákat, mint a melltartók, a zokni és a fehérnemű még gyakrabban kell változtatni, mivel közvetlenül a problémás területekkel érintkezik.

Adjon hozzá egy kanálszódát a mosógéphez, mivel lehetővé teszi, hogy jobban megjelenítse a foltokat és egy kellemetlen szagot.

A kép címe Mondja, hogy van-e testszag 11. lépése

4. Változtassa meg az étrendet. Nem hiábavaló szerint: mi vagyunk, amit eszünk. Válasszon olyan termékeket, amelyek gazdagok, fontos vitaminok és ásványi anyagok. Csökkentse a túl édes, olajos vagy illatos termékek mennyiségét, mint például a fokhagyma, a hagyma és a curry, mivel olyan vegyi anyagokat tartalmaznak, amelyek fokozzák a kellemetlen izzadságot.

Az étkezési szál javítja az emésztést, és megakadályozza és megszünteti a villogást.

Ne felejtsd el elég folyadékot inni. A víz fontos szerepet játszik a test egészséges funkcióinak szabályozásában.

Tippek

Törölje a dolgokat baktericid szappannal, amely a kellemetlen szag megjelenéséért felelős mikrobákat jelenít meg.
Győződjön meg róla, hogy a haj, a bőr és a ruhák szárazak voltak. A hosszú távú páratartalom néha kellemetlen szagokat okozhat.
Használjon illóolajat a borsmenta vagy a tea faolaj maszkolása és leküzdése a láb, axilláris és horonyterület.
Vásároljon lélegző ruhákat, hogy biztosítsák a jó test szellőztetését.
Dobd el a régi cipőket és a fehérneműt, amelyek már alkalmatlanok használatra.
Hosszú távollét után ellenőrizze a dolgok vagy a ház illatát. Gyakran az Opfactory "vakság" oka állandó kapcsolatba lép a dolgokkal vagy jelenlétével a szobában.

Figyelmeztetések

A tartós vagy éles kellemetlen szaga súlyos betegség tünete lehet. Ha a tippjeink nem segítenek megszabadulni a szagtól, keressen orvosot.