Hogyan gyógyítsuk meg a hideget a hagyományos kínai orvoslással

Mindannyian legalább egyszer az életemben hideg volt. Általában a megfázás télen beteg. És bár a harc tünetekkel, sokan támaszkodnak háztartási szerek és gyógyszerek a reklám, vannak alternatív módszerek kezelésére megfázás, hogy nagyon hatékony lehet. Otthoni jogorvoslatok, mint például sok pihenés és ital több folyadék, segít megszabadulni a betegség, de a hagyományos kínai orvoslás azonnali eredményeket adhat.

Lépések

1. módszer a 4-ből:

A hideg által okozott megfázás kezelése

egy. Meghatározza, hogy a hideg energiája okozza a hideget. A hagyományos kínai orvoslás szerint a hideget a legkülönbözőbb energiák (szél) okozhatják, de leggyakrabban az oka a hideg energiája. A hideg által okozott hideg kezelésének célja - a betegség időtartamának csökkentése és azonnal távolítsa el a tüneteket.

A hideg szél által okozott hideg leginkább jellemző jelei: hideg intolerancia, a hőmérséklet enyhe növekedése, nincs verejték, süllyedve a mellkasban vagy egy orrban, és egy orrfolyásban, átlátszó nyálkahártyával.

A képet a hagyományos kínai orvoslás 2. lépéssel kezelje

2. Ital gyömbér tea. Ginger tea, ahogy azt hitték, segít kiutasítani a "gonosz" vagy kórokozók, amelyek megfázás okoztak. A gyömbér is serkenti a gyors helyreállításhoz szükséges egészséges étvágyat.

Grind körülbelül 15 gramm friss gyömbér gyökeret.

Tegye a zúzott gyömbért a vízforralót, és töltse ki 200 ml forró vizet, majd adjunk hozzá barna cukrot.

Ezt a teát naponta kétszer melegíteni kell.

Miután ivott a gyömbér tea, le kell feküdnie az ágyban, és tekerje be egy takarót a gyors helyreállítás érdekében.

A képet a hagyományos kínai orvoslás 3. lépésével kezelje

3. Elfogadja "Chuan Cyun Chuan Xiong Cha Tiao Wan). Úgy gondolják, hogy ez a kivonat kiküszöböli a hideg energia testét. Ezenkívül eltávolítja a külső szél inváziója által okozott fejfájást - az ilyen fájdalom jellemző a rhinitis és a szinuszok. Ez az eszköz a leghatékonyabban a hideg által okozott hideg kezelésére a korai szakaszokban.

Ez a kivonat japán lonc, Burdock, Foresomy, Wildery és Lofaters.

Ezeket az összetevőket kiutasítják a hőt és tisztítsák meg a testet a toxinoktól.

A képet a hagyományos kínai orvoslás 4. lépésével kezeljük

4. Próbálja ki a ginseng kivonat és mentol "Ren Shen Bal du Wan" (Ren Shen Bal du Wan). A ginseng és a mentol kivonat használható a patogén mikroorganizmusok kiállítására a testből, amely a szélekkel együtt behatolva a testet. A kivonat segít egyensúlyban a Qi és a gyorsabb megbirkózás egyensúlyában a betegséggel.

A képet a hagyományos kínai orvoslás 5. lépésével kezeli

öt. Próbálja ki a "kék sárkány" kivonatot (Xiao Qing Long Tang Wan). Ezt a kivonatot a testből származó hidegfolyadékból vezetjük. A fokozott hőmérsékletet csökkenti, és csökkenti a hidegrázásokat az izzadás növekedése miatt, ami szintén segít nedvesíteni. A kivonat exogén kórokozókat jelenít meg, amely lehetővé teszi a test számára, hogy megszabaduljon a hidegtől az izzadáson keresztül.

A képet a hagyományos kínai orvoslással kezeljük

6. Használjon más gyógynövényeket a tünetek enyhítésére. A kezelésnek a kórokozók eltávolítására kell összpontosítani az izzadságon keresztül, így minden olyan gyógynövény, amely stimulálja az izzadást, hasznos lesz. A hideg által okozott hideg kezelésére a kínai orvosi szakemberek ajánlják a fahéj és az égő gyökér monbee-t, valamint a "kék sárkány" gyenge kivágását.

Hasznos lehet, hogy enni hagymát, gyömbér és koriander, mivel ezek a termékek kórokozó mikroorganizmusokat okoznak, amelyek a betegséget okozzák.

2. módszer a 4-ből:

Hő által okozott megfázás kezelése

egy. Meghatározza, hogy a hideg energiája okozza. És bár a legtöbb megfázás hidegenergiát okoz, néha a hő (vagy hő) miatt következik be a betegség. Ilyen esetekben a kezelésnek célja, hogy segítsen a szervezetnek az egyensúly helyreállításában, ami azt jelenti, hogy ki kell vezetni a testből.

A szélhő által okozott megfázás néhány jele: gyors impulzus (60 lövés, percenként), fejfájás, száraz köhögés, sárga nyálka, ingerlékenység, torokfájás, duzzanattal és magas hőmérsékletgel együtt.

A képet a hagyományos kínai gyógyszer 8. lépéssel kezelje

2. Igyál egy órát krizantém és borsmenta. Készítse elő a krizantém és a borsmenta infúzióját, hogy enyhítse a fejfájást, csökkentse a hőmérsékletet, csökkentse az orrdugózást és csökkentse a torokfájást. Az ilyen infúzió lehűl, és megjeleníti a testből származó felesleges hőt.

Forraljuk 6 gramm krizantém 400 ml vízforralóban.

Forrás alatt adjunk hozzá 3 gramm borsmenta és fehér cukrot.

Forraljuk 2-3 percen belül.

Igyon ilyen teát naponta kétszer.

A képet a hagyományos kínai gyógyszer 9. lépéssel kezelje

3. Vegyük a "Gan Mao Qing" -t (Gan Mao Qing). A GAN MAO QING enyhítheti a szélhő által okozott hideg tüneteit. Ez a zakás segít csökkenteni a gyulladást, emellett kiküszöböli a hő energiája által okozott hőmérsékletet, és az energia által okozott kórokozók eltávolítása miatt a szervezetből származik.

A Gan Mao Qing három gyógynövényből áll: a vadon élő gyökér és a lap, valamint egy andrgrass.

Ezeknek a gyógynövények antibiotikus tulajdonságokkal rendelkeznek, és tisztítják a testet hő-toxinokból, és a testből származó hő mértékétől ki kell vezetniük.

A képet a hagyományos kínai orvoslás 10. lépéssel kezelje

4. Próbálja ki "Yin Qiao Chieu Tu Pien" vagy "Yin Qiao Jie Doo Wan" (Yin Chiao Chieh Tu Pien vagy Yin Qiao Jie du). Ez a dés a tavaszi vagy nyári időszakban a szélhő által okozott hideg tünetek csökkentése vagy megszüntetése segít csökkenteni vagy kiküszöbölni. Használható a megnövekedett hőmérséklet csökkentésére is.

A takarítás tartalmaz japán lonc, széles szilárd, újbóli, újbóli, gyomnövény, forsythiate és lafaters, hogy vezesse a hőt, és akár harc a toxin.

A repunics nyugodt a torokfájás, ha zsírozza a torkát. Olyan tulajdonságai is vannak, hogy felesleges a tüdő nedvesedése.

A lofaterum eltávolítja a hőt, és hozzájárul a nyáladáshoz.

A képet a hagyományos kínai orvoslás 11. lépéssel kezelje

öt. Próbálja ki a vad gyökerét a granulok "Ban Lan Gen" (Ban Lan Gen). A vad gyökér segít a hő meghajtásában, csökkentve a vér jelenlétét. A vad gyökér antibiotikus tulajdonságokkal rendelkezik, és segít csökkenteni a torokfájást és a duzzanatot.

3. módszer a 4-ből:

A megfázás akupunktúrával és más eszközökkel való kezelése

egy. Akupunktúra. Az akupunktúra egy másik módja a hidegnek, amelyet nagyon gyakran használnak a hagyományos kínai orvoslásban. Az akupunktúra segíti a testünk bizonyos pontjainak ösztönzését, növeli a véráramlását a fej, a nyak, a mellkas és a vállterület felé.Az akupunktúra miatt az endorfinok és a természetes szteroidok felszabadulnak, mint például a kortizol. Az eljárás segít csökkenteni a fájdalmat és a hideggel járó kellemetlenséget.

A képet a hagyományos Chinase Medicine 13. lépéssel kezelje

2. Tedd magad masszázzsal. Ha egy vagy másik oknál fogva nem lehet átadni az akupunktúrát, vannak olyan önmasszázs technikák, amelyek segítenek a hideg tünetek eltávolításában. Ezekben a technikákban a masszázst közel azonos pontokkal végzik, mint az akupunktúrában, bár a masszázs kissé kevésbé hatékony. A következőket teheti:

Forgalmazza a homlokot a központtól a felekig (10-szer).

Átadja a szemét a szem oldalán (10-szer).

Terjesztése whisky (10-szer).

Átadja a fejét és a hátsó fejét (10-szer).

Átadja a nyak hátulját (10-szer).

Terjesztése vállak (10-szer).

Pass és nyomja meg a nagy és index ujjak közötti területet (10-szer).

A képet a hagyományos kínai gyógyszer 14. lépéssel kezelje

3. Próbáld meg Qigongot csinálni. Ha valaha is részt vesz a Qigong-ben, végezzen több tisztítási gyakorlatot és gyakorlatokat egy energiát, szerkesztést. Ha nem tudsz a Qigong-ról, keressen egy oktatót vagy egy személyt, aki ismeri a Qigong-t, ami segít Önnek. A Qigong-kezelés a QI energiájának továbbításán és mozgásán alapul, a Meridians és a Balanced Qi a testben.

A képet a hagyományos kínai orvoslás 15. lépéssel kezelje

4. Ha lehetséges, olvassa el a hagyományos kínai orvoslás gyakorlatát. Ismerje meg a szakembert más lehetséges kezelési módszerekről. A különböző gyakorlatok számos más közepes kezelési módszert alkalmaznak. Például ezek a módszerek magukban foglalhat üreget vagy égést, valamint kislemezeket alkalmazhatnak a gyors helyreállításhoz.

Egyes gyakorlatok masszázs- és hidegkezelő bankokat használnak.

4. módszer 4:

Életmód, hogy megkönnyítse a hideg tüneteket

egy. Helyesen illeszkedjen a gyors helyreállításhoz. A táplálkozás megváltoztatása az első és ami a legfontosabb, mit kell tenni a hideg kezelésére. Az élelmiszer segít meghatározni, hogy pontosan milyen hideg volt. Annak meghatározása érdekében, hogy pontosan milyen hideg, hideg vagy fervor okozta, enni gyömbért.

Ha túlzott szomjúságot, száraz szájat, torokfájást és izzadságot tapasztalsz étkezés után, akkor a hideg a szélhő okozza.

Az ilyen típusú hideg gyógyításához olyan termékeket kell enni, amelyek hűtési tulajdonságokkal rendelkeznek, például uborka és görögdinnye.

Ha elviselhetetlen hidegt tapasztal, akkor az egyetlen módja annak, hogy ellenálljon a betegségnek - vannak meleg termékek, például fokhagyma és curry.

Ne felejtsen túl! A kínai hagyományos gyógyszerben úgy vélik, hogy a megfelelő táplálkozás visszaállíthatja az egyensúlyt a testben, és erősíti az immunrendszert.

A képet a hagyományos kínai orvoslás 17. lépéssel kezelje

2. Kerülje a negatív érzelmeket. Az érzelmek kulcsszerepet játszanak az immunitás és az egészség megőrzésében általában. A hagyományos kínai orvoslás hétféle érzelmeket oszt meg, amelyeket figyelemmel kell kísérni és csökkenteni kell, mert olyan tényezők, amelyek betegséget okozhatnak, vagy súlyosbíthatják. Az ilyen érzelmek szorongás, harag, félelem, félelem, túlzott öröm, túlzott duma és szomorúság.

Nézze meg magát minden alkalommal, amikor úgy érzi, hogy az ilyen érzelmek dagályja, mert akár károsíthatja a szervezetben lévő szerveket is.

Szabályozhatja az érzelmeit, ami pozitívan gondolkodik, miközben fenntartja az optimizmust és a meditációt. Segíti a nyugtató zenét hallgatni.

A képet a hagyományos kínai gyógyszer 18. lépéssel kezeli

3. Fizikai gyakorlatokat hajtson végre az immunitás megerősítéséhez. A leghatékonyabb fizikai gyakorlat, amely segít megszabadulni a megfázás, lassú és ritmikus gyakorlatok, amelyek koncentrációt igényelnek a légzésükre. Az ilyen gyakorlatoknak a test minden részét kell használniuk, és a munkájukra összpontosítanak.

A legjobb fajta fizikai aktivitás a kínai kultúrában Tai Chi (Tai Chi).

Lépések

Referenciák és idézetek