Hogyan lehet megállítani az erős menstruációs vérzést természetesen
A menorragia bőséges és tartós vérzés, amely többször is előfordulhat egy nő életében. A menstruáció során hosszú és bőséges méhvérzés negatív hatással van a mindennapi életre, beleértve a fizikai és érzelmi egészséget, valamint a társadalmi életet. Ezenkívül súlyos egészségügyi problémákhoz vezethet például a vashiányos vérszegénységhez. Az erős menstruációs vérzés megállításához házi készítésű. Szükség lesz az étrendre is.
A cikk utolsó részéről: "Ha természetes módszereket kell alkalmazni?»Megtudhatja, hogy mely esetben természetes kezeléseket kell használni.
Lépések
1. módszer 3:
A növény és az otthoni használataegy. Alkalmazza a gyógynövényeket a vérzés csökkentése érdekében. Sok gyógynövény kötő tulajdonságokkal rendelkezik, és használják a menorragia kezelésére. A gyógynövények segítenek a hormonális háttér normalizálásában.

2. Inni a teát a mandzsetta. A mandzsetta egy lágyszárú növény, amelyet gyakran használják a menorragia kezelésére. A növényi eszközök alapján a tea a kellemetlen tünetek csökkentése.

3. A menorrhagia tüneteinek csökkentése érdekében használja a lágyszárú pásztor táskát. A pásztor táska megállítja a vérzést. Ezért használja ezt a zöldség-jogorvoslatot a menorrhagia számára.

4. Használja az Abrahamavo fát, hogy javítsa a hormonális hátteret. Abrahamovo fa hozzájárul a progeszteron javításához. Használja ezt a növényi eszközt, hogy normalizálja a hormonális hátteret, és megakadályozza a menorragia fejlődését.

öt. Használja a fahéjat. A fahéj egy híres fűszer, amelyet a főzés során használnak. Ezenkívül segít csökkenteni az erős vérzést. Közé tartozik a fahéj a napi étrendben. Relaxálja a méh izmait, és figyelmezteti az erős vérzés fejlődését.

6. Inni teát a vörös málna levelekből. A vörös málna elhagyja a méh izmait. Mint egy oszlop, a vörös málna levelei olyan anyagokat tartalmaznak, amelyek hozzájárulnak a méh izmainak relaxációjához. Készítsen teát málna levelekből. Ez egy jó eszköz a menorrhagia kezelésére.

7. Vegyen egy elágazó cymicifuya (lat.Black Cohosh) és Juniper (Lat.Sabina). Ezek a homeopátiás jogorvoslatok képesek enyhíteni a Menorcia tüneteit. A kutatás szerint a Cyamicifuga elágazása normalizálja az ösztrogént és a progeszteronszinteket. A boróka csökkenti a vérzés súlyosságát és időtartamát.

nyolc. Alkalmazzon egy csomagot jéggel a vérveszteség csökkentése érdekében. A jég segít csökkenteni a vérzést. Ezenkívül a jégkompresszió csökkenti a fájdalmat és a duzzanatot.

kilenc. Vegyünk nonstoidális gyulladáscsökkentő gyógyszereket súlyos fájdalomcsillapítókkal. Ha erős vérzés van, vegye be a nem szteroid gyulladáscsökkentő. Ezek a gyógyszerek nemcsak csökkentik a vérzést, hanem enyhítik a fájdalmat is.
3. módszer 3:
Változtassa meg az étrendetegy. Kövesse az egészséges, jól kiegyensúlyozott étrendet. Tartalmazza az étrendtermékeit, amelyek biztosítják a testet a szükséges tápanyagokkal. Ha követi a gazdag tápanyag diétát, a menstruációs ciklusa rendszeres lesz, ráadásul figyelmezteti a menorragia fejlődését.
- Tartalmazza az étrend-fehérje-termékeit, például a dióféléket, a vasanyagot, például a sötétzöld leveles zöldségeket és tejtermékeket, például joghurtot vagy sajtot.
- Kövesse a mediterrán étrendet, amely gyümölcsökből, zöldségekből, halból, heymelty-üléses termékek húsából áll. Az állati zsírok étrendje szerint kevesebbet kell fogyasztani, de a hal és a növényi zsír több, mivel az utolsó a menstruációs ciklus menstruációjához való hozzájárulás.
- Tartalmazza az étrendben lévő hasznos olajokat és magokat, például olívaolajat és vászon magot, hogy megkönnyítse a menühözi tüneteket.

2. Tartalmazza a B-vitaminban gazdag étrend-termékeket a görcsök csökkentése érdekében. A zöldbab nagy mennyiségű rostot és B-vitamint tartalmaz, amely hozzájárul a görcsök csökkenéséhez.

3. Enni a vasban és a C-vitaminban gazdag termékeket. Az ilyen termékek hozzájárulnak a véralvadáshoz. Az emberi testben lévő vas fontos szerepet játszik a vörösvértestek kialakulásában. A vashiány anémiához vezet. A C-vitamin hozzájárul a vas felszívódásához. A vasban és a C-vitaminban gazdag étrendben. Ennek köszönhetően a menorragia tünetei jelentősen csökkennek.

4. Növelje a magnéziumfogyasztást. A magnézium segít csökkenteni az ösztrogénszintet. A magnézium fontos ásványi anyag, amely visszaállítja az ösztrogén egyensúlyt és a progeszteront egy nő testében. Ha több magnéziumot fogyaszt, a hormonális hátteret normalizálják, és csökken a menorrhagia tünetei.

öt. Adjon hozzá adalékokat. Ha van anemia, vegyen vasaló adalékanyagokat. Ennek köszönhetően nem csak az anémiát gyógyítja meg, hanem normalizálja a menstruációs ciklus időtartamát is.

6. Próbálja ki az akupresszúrát és az akupunktúrás módszereket. A kutatás szerint az akupresszúra és az akupunktúra képes csökkenteni a menorrhagia tüneteit. A kívánt ponton bekapcsolt tű aktiválja az érzékeny idegrostokat, amelyek jelet adnak a menstruációs ciklust szabályozó agyrészre. Az akupresszúra és az akupunktúrás ülések csak tanúsított szakembert kell végezniük.
3. módszer 3:
Ha természetes módszereket kell használni?egy. Menorcia kezelése Ha a tünetek negatív hatást gyakorolnak a mindennapi életre. Hosszú és bőséges méhvérzés a menstruációban negatívan befolyásolja a nők életminőségét. Ha nehéz, hogy megbirkózzon a mindennapi feladatokkal a menorrhagia tünete miatt, vegye figyelembe az eszközöket, amelyek segítenek abbahagyni vagy lassítani a súlyos vérzést.
- Általános szabályként a nők rendkívül ritkán vannak ilyen vérzéssel, amely "menrorriage" -nek minősíthető. Ha van menedorriage, akkor nehéz lesz megbirkózni a mindennapi feladatokkal az erős vérzés és más tünetek miatt.
- Ha közepes súlyossági vérzést tapasztal, használjon bevált gyógyszerkezelési technikákat. A fájdalom csökkentése érdekében használjon nonsteroidális gyulladáscsökkentő készítményeket és fűtést. Egyél magas tápanyagokat fogyasztanak. Ezenkívül kerülje a belső szerv görcsöket okozó termékeket.

2. Használja a növényi eszközöket, ha nem terhes, és ne táplálja a mellet. A növényi jogorvoslatok nagy része befolyásolja a hormonális hátteret. Hátrányosan befolyásolhatja a magzat fejlődését és a terhességet. Ha feltételezi, hogy a terhes, ne használjon növényi kezelési módszereket. A növényi készítmények használata esetén az abortusz kockázata.Hasonlóképpen, a növényi gyógynövények befogadása a szoptatás során veszélyezteti a gyermek életét és egészségét.

3. A növényi eszközöket csak akkor vegyen be, miután alaposan tanulmányozta a kiválasztott természetes előkészítést. "Természetes" nem feltétlenül jelenti a "biztonságos". Bár a növényi ügynökök általában meglehetősen hatékonyak és biztonságosak a menorrhagiához, nem lesz felesleges egy további tanulmány elvégzéséhez, mivel egyes növényi eszközök nem használhatók bizonyos betegségek alatt.

4. A természetes kezelések alkalmazása előtt forduljon orvosához. Általános szabályként a növényi alapok többsége nem jelent egy nő egészségügyi veszélyét. Ezenkívül sokan nagyon hatékonyak a menorrhagiában. Az orvos azonban hasznos ajánlásokat adhat, amelyek kapcsolódnak e források fogadásával.

öt. Használjon növényi kezeléseket, ha megadja a kívánt eredményt. A legtöbb esetben a növényi jogorvoslatok pozitív hatással vannak a menorragia kezelésére. Ha pozitív eredményt lát, továbbra is alkalmazhatja a növényt. Azonban konzultáljon rendszeresen az orvosával.
Tippek
- A hipotireózis a menorrhagia közös oka. Ha bőséges és hosszú vérzést szenved, forduljon orvosához, aki meghatározhatja az állapotának okát.