Hogyan lehet megszabadulni a Nasolabial folds-től -

Az orr szárnyaiból nyúló hajtások a száj sarkaihoz azt mutatják, hogy az életed tele volt örömmel, mosolyog és nevetéssel. Azonban ezek a mély ráncok néha öregszik. Számos módja van a nasolabiális hajtások csökkentésére, vagy megszabadulni tőlük. Használjon különböző kozmetikumokat erre a célra, mint például az exfoliánsok, különleges kozmetikai eljárásokra és gyakorlatokra az arc izmok számára. Ezenkívül nagyon fontos az egészséges életmód elvégzéséhez: a kiegyensúlyozott étrendet, támogatja a test vízegyensúlyát és rendszeresen gyakorolja.

Lépések

1. módszer 3:

A kozmetikumok használata

egy. Használjon hidratáló krémeket minden nap. Hidratáló eszközök (krémek és krémek) telített bőr nedvességet és simított vékony ráncokat, beleértve a ráncokat a száj körül. A legjobb hatást a kollagént tartalmazó hidratáló szerek adják meg, amely segít a bőr egészségének és rugalmasságának visszaküldésében.

A kép, hogy megszabaduljon a nevetés vonalaktól 2. lépés

Rendszeresen alkalmazzon exfoliánsokat. Az exfoliánsok (bozótok) segítenek eltávolítani a halálos sejteket a bőrfelületről, amely alatt egészségesebb és fiatal. Ennek köszönhetően ráncok csökkennek, ami akkor jelenik meg, amikor nevet vagy mosolyog. Vegye fel a bőrtípusnak megfelelő exfoliánsot. Nedvesítse meg az arcot meleg vízzel, és gyengéd körkörös mozdulatokkal alkalmazza a bőrt a bőrön. Ezután öblítse le az arcot meleg vízzel.

A kép, hogy megszabaduljon a nevetés vonalaktól 3

3. A háromszoros cukorból és kókuszolajból készíthető. Otthon a thimoliant különböző olajok alapján készülhet, de a kókuszolaj és a barna cukor kombinációját leggyakrabban használják. Keverjük össze két evőkanál barna cukrot és két evőkanál kókuszolajat. Alkalmazza az arc bőrének bővítését, szelíd körkörös mozdulatokkal. Néhány perc múlva meleg víz lesz.

A barna cukor bozótként működik, és a kókuszolaj hidratálja és táplálja a bőrt. Az arc friss lesz, és a ráncok rendszeres használatával ez a exfoliantum.

A kép, hogy megszabaduljon a nevetés vonalaktól

4. Védje meg a bőrt a napsugárzásnak naponta. Az ultraibolya sugárzás a bőr korai öregedéséhez vezet, és a ráncok megjelenése. A bőr védelme és a száj körüli ráncok csökkentése érdekében naponta napsütést kell alkalmazni az arcon, több időt tölthet az árnyékban, és viseljen egy fejdíszet. A napsütésnek napi használatra jogosultnak kell lennie legalább 15-es védelmi tényezővel (SPF), és hosszú távú tartózkodás esetén a napsütésben - például egy tengerparti nyaraláshoz vagy egy piknikhez a védelmi tényező legalább 30.

Használhat tonális krémeket fényvédő tulajdonságokkal: nemcsak a bőrt a napsugárzásból védik, hanem segítenek az álcázhatatlan ráncok is.

A kép, hogy megszabaduljon a nevetés vonalakról 5. lépés

öt. A nasolabiális hajtások elrejtéséhez használjon krémeket homályos hatással vagy a smink alapjával. Míg nincs végül a nasolabiális hajtásokkal, álcázhatja őket egy primerrel vagy krémmel, elmosódott hatással. Miután alkalmazta a fényvédőt és a smink vagy por alapjául szolgáló alapot, írjon be egy kis primert vagy elmosódott krémet az ujjamon, és óvatosan töltse ki őket egy naszabiális hajtással. Ezt a fő smink alkalmazása előtt kell elvégezni.

A kép, hogy megszabaduljon a nevetés vonalaktól 6. lépés

6. Sima ki a nasolabiális hajtások felhasználhatók bőr töltőanyag injekcióval. A bőr töltőanyagok különböző kompozíciók gélek, amelyek kitöltő ráncokat töltenek és simogatják a naszabiális hajtókat. Néhány legbiztonságosabb bőr töltőanyag - "Restilane" (Restylane) és "Juviderm" (Juviderm), amelyet az amerikai FDA ügynökség hagy jóvá. A plasztikai sebész által végzett töltési eljárás általában 15 perc és egy óra között tart.

Emlékeztetni kell arra, hogy a bőr töltőanyagok hatása korlátozott: egy injekció elegendő körülbelül 4-9 hónapig, majd az eljárás meg kell ismételnie.

A töltés elég drága eljárás, amelynek ára 10-15 ezer rubel injekció.

A kép, hogy megszabaduljon a nevetés vonalakból 7. lépés

7. Iratkozzon fel egy kozmetológusra, és menjen át a bőrápolási tanfolyamon. A töltőanyag befecskendezésén túl sok más kozmetikai eljárás és bőrápolási termék található: ráncos krémek, retinol, lézeres korrekció és botox injekció. Mindegyikük segít csökkenteni vagy teljesen megszüntetni a nasolabiális hajtogatásokat és ráncokat. Iratkozzon fel a kozmetikus recepciójára, és megvitassák, hogyan lehet jobb, ha hosszabb ideig megszünteti a nasolabialis hajtásokat.

3. módszer 3:

Arc izom gyakorlatok

egy

Az izomgyakorlatokkal szemben. Jóga az arc számára természetes módon, hogy segítsen fiatalabbnak lenni. Erősíti az arcizmokat, és csökkenti a ráncokat. Kezdjük, nyomja meg az index ujjait a száj sarkaihoz, és nyújtsa meg az oldalakon. Próbálja meg, legyőzze az ellenállást, térjen vissza a száj sarkait eredeti helyzetébe. Tartsa a feszültséget 10-15 másodpercen belül. Ideális esetben a gyakorlatot naponta, napi 10-25 alkalommal kell elvégezni.

A kép, hogy megszabaduljon a nevetés vonalaktól 9. lépés

2. Írja be a levegő szájába, és megduzzad az arcát. Az arcok izmainak megerősítése és az arc bőre simítása, mély lélegzetet a szájban, és megduzzad az arcát. Vezesse a levegőt egy arcról a másikra. Lélegezzen be és ismételje meg az edzést.

A kép, hogy megszabaduljon a nevetés vonalaktól 10. lépés

3. Mosoly széles, nem szorító fogak. A széles mosoly erősíti az arc izmait, és ezáltal húzza a naszabiális hajtásokat. Nyomja meg a fogait, és mosolyogjon olyan széles körben, amint lehet. Tartsa a mosolyt 10 másodpercig, majd pihenjen az izmok. Naponta ismételje meg ezt a gyakorlatot 10-20 alkalommal.

A kép, hogy megszabaduljon a nevetés vonalakból 11. lépésben

4. Húzza meg az arcát. A kezek nyúlnak az arc izmait, és simítsa a nasolabiális hajtókat és ráncokat. Tegye át a tenyerét az arcára átlósan, hogy az ujjai az arccsontok tetején fekszenek. Húzza fel az ajkak sarkát, amíg a fogak részben vannak kitéve. Tartsa ezt a pozíciót 30 másodpercig. Engedje el az arcát. Ismételje meg a gyakorlatot háromszor.

3. módszer 3:

Hasznos szokások és egészséges életmód

egy. Inni elég vizet. Elegendő vizet iszik, természetesen hidratálja a bőrt és a simított ráncokat és összecsukja. Növelje a folyadék napi térfogatát, cserélje ki a szénsavas édes italokat és a kávét tiszta vízen. A kávé és az édes italok hozzájárulnak a folyadék eltávolításához a testből, és szárítják a bőrt, súlyosbítják a nasolabiális hajtások problémáját.

A kép, hogy megszabaduljon a nevetés vonalaktól 13. lépés

Rendszeresen részt vesz a sportban. A testmozgás javítja a vérkeringést, amely segíti a bőrt a lipidek előállításához és a nedvesség megőrzéséhez, valamint felgyorsítja az új sejtek növekedését is. Hetente többször ajánlott az aerob gyakorlatok bevonásához: fuss, gyaloglás, tánc vagy Úszás.

A kép, hogy megszabaduljon a nevetés vonalaktól 14. lépés

3. Használjon antioxidáns gazdag ételeket. Az antioxidánsok olyan természetes anyagok, amelyek akadályozzák az oxidatív folyamatokat a sejtben, hozzájárulnak a kollagén és az elasztin termeléséhez a bőrben és simított ráncok. Sok antioxidánsokat tartalmazó termékek - bogyók (áfonya, áfonya), zöldségek (paradicsom, brokkoli), valamint zöld tea.

A kép, hogy megszabaduljon a nevetés vonalaktól 15. lépés

4. Közé tartozik az omega-3 zsírsavak az étrendben. Az Omega-3-telítetlen zsírsavak segítenek a szervezetnek a gyulladás elleni küzdelemben, hozzájárulnak a bőr javulásához, és ezáltal segítenek csökkenteni a nasolabiális hajtások csökkentését. Sok omega-3 zsírsavat tartalmaz a tonhal, lazac, dió, lenmagott magok és Chia magvak.

Az omega-3 zsírsavak szükséges napi adagját a halak egy részében, két evőkanál lenmagból, egy evőkanál Chia magot, 50 gramm dió vagy két csésze szójababot tartalmaz.

A kép, hogy megszabaduljon a nevetés vonalaktól 16

öt

Megtagadja a dohányt. A legtöbb dohánytermékben szereplő vegyi anyagok a kollagén és az elasztin megsemmisítéséhez vezetnek a bőrben és elmélyülnek a ráncok. Ha dohányzik, próbálja meg elhagyni ezt a rossz szokást a lehető leggyorsabban. A dohányzás megtagadása hozzájárul a ráncok és a bőr összecsukásához.

Tippek

Mielőtt folytatnánk a nasolabiális hajtások korrekciójához, beleértve a plasztikai sebészetet, konzultáljon egy kozmetikushoz. A professzionális kozmetológus értékelni fogja a bőr állapotát, és javasolja a legoptimálisabb módját a bőr típusának megfelelő nasolabiális hajtások kiküszöbölésére.
Ha bőrbetegségeivel rendelkezik, vagy a kozmetikumok alkalmazása előtt átadja a kezelést, forduljon a bőrgyógyászához.