Hogyan kell a vértestet, amikor sír -

Amikor szomorú vagy ideges, azt akarja, hogy valaki vigasztaljon. De néha másoknak segítségre van szükségük! A következő alkalommal, amikor úgy találja, hogy a húgod sír, ugyanaz a jó, és nyugodt meg ezekkel az egyszerű tippekkel.

Lépések

1. módszer 3:

Elválasztás vagy veszekedés után

egy. Érezze a hangulatát, és próbálja megfelelően cselekedni.

Az emberek elviselhetik a veszekedés következményeit, vagy különböző módon elválaszthatják, és a húgod nem kivétel. Nem hoz semmilyen feltevést az érzéseiről. Ezek az érzések eltérőek lehetnek attól függően, hogy ki veszekedett, vagy azért, mert az elvált.
Ha üresnek tűnik, most csak egy ideje beavatkozni és bemutatni a támogatást. Ne mondj semmit, mint: "A barátod még mindig illik" vagy "jobban megérdemli a jobb kapcsolatot".Talán csak meg kell ölelnie, vagy hoznia kell a fagylaltot.
Ha dühösnek vagy idegesnek tűnik, mutasd meg neki, hogy ugyanezt érzi. Segítsen neki a haragod pozitívan, hogy ez egy sírás egy párnában vagy karate leckében.

A kép Comfort a húgod, amikor sírja 2. lépés

2. Ne vigyázzon azzal, hogy gondoskodjon - tudja, mikor kell visszavonulnia és adnia kell, hogy legyen.

Ha sír, hagyja, hogy megkapja. Bár feltételezheti, hogy a csokoládé segít neki, a szemszögéből úgy néz ki, mintha közömbös lenne a fájdalmához, és megpróbálja megváltoztatni a témát.

Ha elkezdtél egy veszekedést, vagy megzavarod a húgodat, rendkívül fontos, hogy egyedül legyen, hogy egyedül legyen az érzelmeivel. Konzolálhatja, és később elnézést kért, amikor abbahagyja a sírást, hogy ideje van gondolkodni.

Ha a húgod dühös, és kiabál rád, amikor megpróbálod megnyugtatni, akkor jobb, ha visszavonulsz. Nyilvánvalóan nem kell segítségedre, ha közvetlenül elmondta róla. Ugyanez az elv működik, ha haragot támad, vagy ha hevesen kifejezi érzelmeit (sikoltozik, veri, dobja vagy dobja a dolgokat és így tovább).

A kép Comfort a húgod, amikor sírja a 3. lépést

3. Kérdezd meg a nővérét, hogyan érzi magát, és hogy beszélni akar arról, hogy mi történt.

Ha azt mondja, hogy "nem", mondja tiszteletét a választása miatt, és mondd el nekem valamit: "Minden rendben van, nem kell beszélnünk. Csak itt tudok ülni veled ", és ölelj rá. Ha meg akarja mondani az érzéseit, őszintén hallgatni és mondani nekem valamit: "Itt vagyok, hogy támogassam", vagy "Nehéznek kell lennie neked".

Bizonyos esetekben ez segít abban, hogy egy személy jobban érzi magát, de bizonyos helyzetekben előfordulhat, hogy ez nem a legjobb megoldás.

A kép Comfort a húgod, amikor sírja a 4. lépést

4. Csinálj valami szépet, hogy megmutassa, hogy nem érdekel.

Hozd egy különleges reggelit az ágyban, adj egy házi képeslapot, töltsön időt a megszállottságra, amit lelkek - csináld meg, amit megmutatnak neki, hogy nehéz időkben számíthat rád.

A kép Comfort A húgod, amikor sírja az 5. lépést

öt. Adja meg az időt.

Az a tény, hogy közel van és támogatja, nem jelenti azt, hogy azonnal könnyebbé válik. A szomorúság, a harag, a csalódás erős érzelmek, és szükség lehet egy ideig, mielőtt elhagynák.

Folytassa a kellemes dolgokat a húgomnak, és fejezze ki kedvességét és szeretetét, amíg meg nem kezeli az érzéseit.

3. módszer 3:

Elvesztése után

egy. Húga.

Ez segít megnyugtatni, és megmutatja neki, hogy érdekli a nehéz idejét. Ölelj őt, amíg meg nem állítja a sírást, vagy amíg meg akar beszélni arról, hogy mi történt.

A kép Comfort a húgod, amikor sírja a 7. lépést

2. Támogassa, ha kifejezi a vágyat, hogy beszéljen az érzéseikről.

Ne tegye meg semmit. Jó első lépés - elismerni a helyzetet, és azt mondják: "Hallottam, hogy a ___ meghalt". Használja a "meghalt" szót, hogy megértse, hogy készen áll arra, hogy beszéljen az igazi érzéseiről. Ne próbálja megédelni a tablettát - csak súlyosbítja a helyzetet.Kifejezzed aggodalmát, mondván: "Annyira sajnálom", és udvariasan megkérdezi, hogy beszélni akar-e az érzéseikről.

Ha nehézségekkel beszél, mondja meg neki, hogy a könnyek teljesen normálisak egy hasonló helyzetben, és hogy bármikor maradhat, ha kényelmetlen lenne folytatni.

Ne rejtse el az érzéseit. Mondd el nekem valamit: "Nem tudom, mit mondjak, de azt akarom, hogy tudom: Nem érdekel". Ha sírni akarsz, ne tartsa vissza. Lehet, hogy gyászolhatsz, és ha sírsz a húgoddal, lehetővé teszi, hogy megértse, hogy ugyanúgy érzi magát.

Kérdezd meg, ha van valami, amit tehetsz. Meg fogja mutatni, hogy jobban érzi magát.

A kép Comfort a húgod, amikor sírja a 8. lépést

3. Ne félj csak csendben üljön a közelben - ez egyfajta támogatás is.

Ha nem akar beszélni, akkor csak tartsa a kezét, öleljen, vagy üljön mellette.

Mutassa meg gondjait a ház körüli feladatait, vagy készítsen reggelit az ágyban.

A kép Comfort A húgodat, amikor sírja a 9. lépést

4. Töltsön annyi időt vele.

A bánat nem azonnal áthalad. Legyen a húgoddal, amennyit csak tudsz, és megmutatja az együttérzést, hogy segítsen megbirkózni a veszteséggel.

Üljön mellette a temetésen vagy együttesen együtt. Tegyen valamit, hogy segítsen neki emlékezni a jó időkre, amikor ez a személy, a kisállat vagy növény még életben volt.

3. módszer 3:

Fájdalom vagy sérülés esetén

egy. Könyörületes.

Ha a húgod fáj, segítsen neki tisztítani a sebet, és kötődik.
Ha szomorú, akkor elhozhatja kedvenc puha játékát - hagyja, hogy készítse el a húgodat és a kényelmet.

A kép Comfort A húgodat, amikor sírja a 11. lépést

2. Megölel.

Tartsa meg a húgát, amíg meg nem állítja a sírást, vagy nem akar beszélni.

Ő fogja érezni a szeretetedet és a gondosságot, még akkor is, ha csak a hátán tartja a kezét vagy a hátát.

A kép Comfort a húgod, amikor sírja a 12. lépést

3. Amikor megnyugtatja és megállítja a sírást, kérdezze meg, ha beszélni akar, ha beszélni akar.

Ha a válasz negatív, mondja meg nekem valamit: "Minden rendben van. Ha megváltoztatod az elmédet, bármikor beszélhetsz velem ".Ha a válasz igenlő, adja meg minden figyelmét, és ne tegyen észrevételt, vagy ne adjon tanácsot, ha nem kéri. Ha nehéz neki, mondja meg neki, hogy nem kell folytatnia, ha kényelmetlen.

A kép Comfort a húgod, amikor sír a 13. lépésben

4. Varrja azt a tényt, hogy mindig számíthat a támogatásra.

Mondd el a húgomnak: "Minden rendben lesz" vagy "Szeretlek, és mindig ott leszek, nem számít, mi történik", és újra dobja. Ez a kis bizonyosság segíti a hangulatát, és megmutatja a gondosságát.

A kép Comfort a húgod, amikor sírja a 14. lépést

öt. Együtt csinálnak valami érdekeset, amit szeret.

Játsszon kedvenc asztali játékát, vagy menjen a kedvenc kávéházhoz, hogy élvezze a fagylaltot. Valami alkalmas minden olyan foglalkozásra, amely örömmel fogadja és elvonja a szomorú gondolatokat.

Tippek

Ne felejtsd el bocsánatot kérni egy veszekedés után, ha megzavarod a húgodat. Még ha tudod, hogy jobb, engedje el a bűncselekményt, és tegye meg.
Légy kedves a húgodnak, amikor szomorú vagy ideges, és ő valószínűleg ugyanaz az Ön számára.
Hívja barátait, és meghívja a látogatást, hogy segítsen a szomorúság leküzdésében, ha ez nem halad át gyorsan, például veszteség. De biztos lehetsz benne, hogy segítenek a húgában, és nem fogják súlyosbítani a helyzetet.
Ne adjon tanácsot, ha nem kérdezte. Oldalról úgy nézhet ki, mintha nem érdekel az érzéseit.
Próbálj meg nem mondani valamit: "Tudom, hogy mit érzel", mert, valószínűleg nem! Talán valami hasonló voltál, és ebben az esetben jobb, ha elmondja a történetet, vagy hasznos tanácsot ad.
Ölelj a húgodat.
Ha semmi sem segít, csak adja meg az idejét, hogy egyedül legyen veled, hogy mindent gondoljon, és jöjjön magához.

Figyelmeztetések

A szerelem elvesztése miatt a bánat súlyos lehet, és néha komolyabb dolgokhoz vezethet, mint például a depresszió. Nézd meg a húgodat, és forduljon orvoshoz, ha valami komolyabb gyanúja van.
Ha a húgodnak öngyilkossággal kapcsolatos gondolatai vannak, azonnal forduljon orvosával, és hívjon egy forró öngyilkossági megelőzési vonalat.