Hogyan lehet, hogy a fiatalabb nővére megállt

A családban, ahol van testvérek, mindig van egy rivalizálás. Ha az idősebb testvér a családban, valószínűleg bosszantó a fiatal húgod viselkedésében. Fiatalabb nővérek gyakran nagyon bosszantóak. Bizonyos esetekben még mindig megtanulják, hogyan viselkedjenek. Néha a viselkedésük önállóan jár el. Szerencsére a húgod bosszantó viselkedésétől kezdve leckét tehetsz, mert te - a mintája utánozni. Ésszerűen válaszol a fiatal húga bosszantó viselkedésére, és dicsérni, amikor jól viselkedik. Hamarosan meg fogja találni, hogy a viselkedése nem olyan bosszantó te, és élvezheti a bátyámat és a testvéremet.

Lépések

1. módszer 3:

Razno rendezi a konfliktusokat

egy. Csevegés, mint nyugodtabb. Ha bármilyen konfliktusod van egy másik személygel, a legjobb, ha egy ideig eltávolít és várjon, amíg a harag és a csalódás megy. Valószínűleg, ebben a pillanatban nem lesz képes kommunikálni általában, és csak rontja a helyzetet.

Ha tudsz, próbáld meg fizikailag eltávolítani a húgot. Amikor mindketten nyugodtad, beszéljünk arról, hogy mi történt.
Ha nem mehetsz sehova, próbálja meg nyugodt. Ha a kis húgodra törekszel, akkor csak rontja a helyzetet. Tehát vegyen egy mély lélegzetet, és számoljon tízre, mielőtt válaszolna rá.

A kép leállítja a kis húgát, hogy bosszantja a 2. lépést

2. Kifejezze érzéseit és érzelmeit az "i" ajánlatok segítségével: Ahelyett, hogy azt mondaná: "Olyan ugrás vagy!"Vagy" amikor egyedül hagysz engem?"Mondd meg:" Amikor ezt megteszed, tiszteletlen vagyok és ideges vagyok. Bántasz. Szeretné, ha valaki bántott volna?"Tehát a húgod megérti, hogy a viselkedése hogyan befolyásolja más embereket, és meg fogja tanítani, hogy emlékezzen a következményekre.

Az érzelmeid és az érzelmek kifejezése (a testvér bírálásának és hibáinak helyett), mutasd meg neki a tiszteletemet. Így ő valószínűleg tiszteletben tartja Önt.

A kép leállítja a kis húgodat, hogy bosszantja a 3. lépést

3. Hallgassa meg a húga véleményét a helyzetről. Hogyan tapasztalja a konfliktusodat? Még akkor is, ha még mindig nem ért egyet szemszögéből, meg fogod érteni, hogyan érzékeli a helyzetet, és a megfelelő megoldáshoz jön.

A kép megállítja a kis húgodat, hogy bosszantja a 4. lépést

4. Ne feledje, hogyan érezted, amikor a nővérük korában voltak. Mindig nyugodt és racionális voltál? Vagy folyamatosan vicces és vicces dolgokat csináltál? Mit gondolsz, hogy valaha is bosszantotta mások viselkedését? Emlékszel arra, hogy érzed magad, amikor a kedvenc embereid nagyjából kezeltek? Ne feledje, hogy a fiatal húga még mindig fejlődik, és türelmesnek kell lenned, mert még mindig megtanulja kommunikálni az emberekkel. Minél jobban megértetted, annál gyorsabb lesz, hogy megtanulja viselkedni, és annál kevésbé bosszantja Önt.

A kép megállítja a kis húgodat, hogy bosszantja az 5. lépést

öt. Gondolj, mi motiválja a húgodat. Ha befolyásolni szeretné a viselkedését, meg kell értened, hogy miért nem. Úgy tűnik, hogy nem, de a húgod egyenlő veled. Időt akar veled tölteni veled, és tudja, hogy szereted őt és tiszteletet.. Ha ezt megmutatja, a kapcsolatod fokozatosan javul.

Gondolj a viselkedésed következményeire. Például, ha csendben figyelmen kívül hagyja a húgát, amikor megpróbálja elérni a figyelmét, a viselkedése még bosszantóbbá válik. Másrészt, ha több időt töltesz, akkor meg fogja érteni, ha azt mondod: "Sajnálom, de most nem tudok veled játszani, elfoglalt vagyok".

Megtanulják a kompromisszumot. A húgodnak kevés más szükséglete van, mint te, de olyan fontos, mint a sajátod. Nem tudod folyamatosan megtenni az utat, ahogy akarja, és miközben kicsi, a reakciói nem lesznek olyanok, mint amennyit vártak. Ha megpróbálsz egy arany közepét találni egy kapcsolatban, akkor fokozatosan megoldhatja ezt a konfliktust.

A kép leállítja a kis húgodat, hogy bosszantja a 6. lépést

6. Mondd el a szülőknek (vagy gondviselőknek) arról, hogy mi történik. Ha a fiatalabb nővére folyamatosan remeg, forduljon a felnőttekhez segítségért.

Ne feledje, hogy az emberek nem akarnak segíteni, ha elkezdi legyőzni a botot, mondván: "bosszant engem! Hagyd abba!- Vagy "mindig állsz az oldalán!"

Ehelyett összpontosítson a problémára. Mondd meg: "Folyamatosan belép a szobámba, anélkül, hogy kopogtatna, és úgy érzem, hogy nincs személyes helyem. Nem tudtál, kérjük, beszéljen vele?"Vagy:" Minden alkalommal elkezdi kiabálni, mert ennek következtében sok problémám van. Van ötlete, hogyan kell kezelni vele?"

Kérd meg valakit a szülőktől (vagy gondviselőktől) egy személyes beszélgetésről, hogy beszéljenek az életről és a húgoddal való kapcsolatokról. Így a szülők kezdenek nézni húgod kapcsolatot, és megpróbálja irányítani őket, hogy ne hogy az ügyet a válság és az erős konfliktus. Ezenkívül hasonló beszélgetés történjen a szülők és a fiatal húga között.

3. módszer 3:

A normál viselkedés tanítása

egy. Telepítse a családi szabályokat. Gyűjtsön össze a szüleivel együtt, ha jó hangulatod van, és telepítse az alapvető szabályokat, amikor konfliktusok fordulnak elő. Ezek a szabályok segítenek megbirkózni a konfliktushelyzetekkel, emellett tudni fogod, hogy tudni fogja, mit várhat.

Például beállíthat egy szabályt, amely meghatározza a "Jabing" és a "Beszélő" közötti különbségeket. "Yabed" azt jelenti, hogy mondani valami rosszat egy személyről (például: "Zhenya rendetlenséget adott a házban!"), És" Beszélj "azt jelenti, hogy figyelmezteti, hogy valaki kellemetlen helyzetbe került (például:" Anya áll az ablakon, és attól tartok, hogy ő eshet ").

A kép leállítja a kis húgát, hogy bosszantja a 8. lépést

2. Jó módja az utánozni. Még akkor is, ha úgy tűnik, hogy nem, a fiatalabb húga gyakran példát vesz magával. Ha kis bajból készül, ha megsérti, és növeli a hangját, akkor másolja a viselkedését.

Amikor kommunikálsz a húgával, kérdezd meg magadtól: "Hogy érzem magam, ha úgy bánnának, mint én, mint én?"

Ha zavarodott, és a hangodat a harag pillanatában emeled, amikor nyugodj meg, győződjön meg róla, hogy bocsánatot kérjen vele. Ő fog egy példát veled, és ugyanúgy viselkedik, ha hasonló helyzet van.

A kép leállítja a kis húgát, hogy bosszantja a 9. lépést

3. Légy kedves neki. Amikor dühös vagy, valóban azt akarom, hogy a fiatalabb nővérre támaszkodhassak, de nem fogod megjavítani a helyzetet, szándékosan okozza a fájdalmát, még akkor is, ha először bántani fog. Ne feledje, hogy Ön egy idősebb és erősebb, és tisztességtelen használni. Ha eltalálja a húgát, akkor nem változtatja meg ezt a helyzetet, valószínűleg felháborító, és nem fogja megbánni a viselkedését. És ha elkezd dühös veled, akkor viselkedése még bosszantóbb lesz.

A kép leállítja a kis húgát, hogy bosszantja a 10. lépést

4. Döntse el az elvárásait. Magyarázza el, mi történik, ha nem teszi meg, amit kérsz. És mondd meg, mi fog történni, ha csinálja.

Ha nem akarsz egy húgot, anélkül, hogy kopogtatnád a szobádat, mondd meg neki: "Ez az én személyes területem, és tiszteletben kell tartanod. Ha kopogtatsz, megmondom neked erről a szüleimnek, és este nem fogok veled játszani veled. De ha tiszteletben tartod a területemet, és kopogtatsz, hogyan kell belépni, hétvégén ülhetsz az ágyamon, és bármilyen játékot fogunk játszani, amit akarsz ".

A kép leállítja a kis húgát, hogy bosszantja a 11. lépést

öt. Végezze el az ígéreteit. Ha megígérte a húgodat, néhány jutalom egy bizonyos akcióért, ne felejtsd el adni neki ezt a díjat, ha ennek megfelelően viselkedik. Másrészt, ha megígérte a negatív következményeket az engedetlenségére, ne felejtsd el őket. Ha a húgod meg fogja várni, hogy megtévessze, valószínűleg nem engedelmeskedik neked.

Ezenkívül azt jelenti, hogy le kell állítania a dobásokat, egyfajta: "Ha nem hagysz egyedül, soha többé nem fogsz beszélni veled!»A húgod tökéletesen megérti, hogy valamikor meg kell beszélnie vele, így a fenyegetésed teljesen értelmetlen lesz, és a húgod biztosan nem engedelmeskedik neked.

A kép leállítja a kis húgát, hogy bosszantja a 12. lépést

6. Dicsérjétek őt jó viselkedésért. Ez különösen fontos, ha a húgod jól viselkedik, akkor is, ha nem kérdezte róla.

Ha a kis húgod jól viselkedett, és nem ragaszkodott hozzád, mondd meg neki: "Nagyon köszönöm, hogy megtaláltad valamit, és ma nem vezette meg ma. Köszönöm, nagyon jó volt. Adj neki neki "öt", vagy töltsön el egy kis időt, hogy játsszon vele. Mert azt jelenti, hogy észrevette, hogy jó viselkedését, és a jövőben újra meg akarja lenyűgözni.

A kép leállítja a kis húgodat, hogy bosszantja a 13. lépést

7. A rossz viselkedés terjesztése. Mondd meg nekem: "Nagyon normális, ha néha idegesnek érzi magát, de nem tudok beszélni veled, amíg ez így viselkedik". Majd nyugodtan hagyja el a helyzetet. Ez sokkal hatékonyabban fog működni, mint a sikolyok, hogy egy kérésre hagyjon egyedül. Először is, hisztériákhoz vezethet, mert a húga kétségbeesetten fog harcolni a figyelmedért, és az irritáció a legegyszerűbb módja annak, hogy megkapja.

Ne hagyja felügyelet nélkül a húgodat, ha nagyon kicsi, de ne próbálja meg megnyugtatni, vagy beszéljen vele, ha sikoltozik és eltalálja a lábát. Negatív hozzáállás - szintén egyfajta figyelemre méltó. Ezért válaszolva a hisztériák, adsz neki, hogy megértse, hogy a hisztériák - jó módja annak, hogy elérjék a figyelmet.

Amint megnyugtatja, normálisan beszélhetsz.

A kép leállítja a kis húgát, hogy bosszantja a 14. lépést

nyolc. Végül ne feledje, hogy nem szülő. Ön egy idősebb testvér, csak egy minta, hogy kövesse, és talán valami mentorban. Próbálja meg beállítani a határokat, és kövesse azt, amit ígért, nagyszerű módja annak, hogy megbirkózzon az idősebb testvér feladataival.

Ne adjon be arra, hogy "szülő" legyen a húga. Végül a szülők (vagy gondviselők) felelősek a fiatal húga (vagy testvér) viselkedéséért. Ha idősebb testvér vagy, néha úgy tűnik, hogy mindez attól függ, hogy Öntől függ. Másrészt a fiatalabb húga (vagy testvér) úgy tűnik, hogy kevesebb figyelmet fordítanak (vagy gyerekekként kezelik őket). Hagyja, hogy a szülő (vagy gyám) legyen a család vezetője.

3. módszer 3:

Vigyázz magadra

egy. Mély lélegzetel. A légzésre összpontosítva - ez a sok pszichológus ajánlása, amely segít az emberek leküzdésében. Lassan lélegezze be az orrát az 1-2-3-4 számlán, majd tartsa a levegőt 2 másodpercig, majd lassan 1-2-3-4. Szüneteltesse a szünetet néhány másodpercig, és ismételje meg újra a feladatot. Ez a módszer hatékonyabb, ha légzés, kerékpáros hasa. Ez azt jelenti, hogy belélegzés közben úgy érzi, mint egy hasi emelkedik, és nem mellkas.

A kép leállítja a kis húgodat, hogy bosszantja a 16. lépést

2. Próbáljon többé aludni, és enni jobbra. Valószínűleg észrevette, hogy ingerlékenyebbé válsz, ha éhes vagy, vagy nem aludtál. Vigyázzon az egészségére, hogy tartsa magát a kezedben, amikor a húga megkezdi bosszantani.

A kép leállítja a kis húgát, hogy bosszantja a 17. lépést

3. Gondolj a jövőre. Ne feledje, hogy a legtöbb dolog, ami bosszantja Önt a testvér viselkedésében, azon a tényen alapul, hogy még mindig kicsi. Amikor úgy érzi, hogy elviszi magát magukból, csak arra gondolja, hogy minden nap növekszik és megtanulja. Nem mindig viselkedik. Emlékeztesse magát, hogy szereted őt, és ez a helyzet már nem tűnik olyan fontosnak, mint egy hét alatt, vagy ilyen.

Úgy gondolja, hogy mennyi jó, ha van egy testvér. Te és a húgod mindig együtt lesznek. Lehetséges, hogy az a személy, aki annyira bosszantó most, egy jó barát lesz.

Készítsen egy listát a jó és kedves dologról, amit a legfiatalabb húga neked tett. A jövőben nézd meg ezt a listát, hogy emlékezzen rá jó tulajdonságaira, különösen akkor, ha bosszantottál.

A kép leállítja a kis húgát, hogy bosszantja a 18. lépést

4. Jelölje ki a személyes helyet. Én figyelmen kívül hagyom a húgodat, csak rosszabb, akkor megjavíthatja a helyzetet, ha kiemeled egy kis időt magadra. Menj egy barátomhoz, sétáljunk, foglalkozzunk hobbijaival, vagy csak üljön a szobában fejhallgatóval.