Diákként megtanulják az idő kezelését: 8 lépés

A középfokú oktatás megszerzése után sokan nem állnak készen arra, hogy az idejüket hatékonyan kezeljék a hallgatói életben. De mindenki megtanulhatja az idejüket bármilyen probléma nélkül, ha a megfelelő megközelítést használja.

Lépések

egy. Ne töltsön szünetet az osztályok és az előkészítés között, az ágyban fekve. Hosszú távú osztályok után az ágyba húzódhat, de nem szabad belépnie a csapdába.

2. Adjon meg egy bizonyos időt az egyes témák felkészítéséhez. Egy másik fontos jellemző - az osztályok szabályszerűsége. Ha tudod, hogy mikor kell tenned, akkor könnyebb lesz megtervezni a cselekedeteit erre az időszakra. Soha ne siessen! A vizsga előkészítésének terve, a napi napon foglalkozhat, nem sok időt tölthetsz. És ugyanakkor nem lesz elnyomó érzése, hogy nincs ideje, és túl sokat kell tanulnod. Természetesen a különböző emberek tanulási sebessége egyenlőtlen lesz. Valaki gyorsabban megragad, és emlékezhet a nagy mennyiségű információra, mások könnyebben megemészteni egy kis adagot. Ezért nem szükséges, hogy összpontosítson időtartama osztályok, de ha sikerül, hogy emlékezzen a téma bizonyítani kiváló ismerete a vizsgán.

3. Tegyen valami újat. Valaki úgy tűnik, hogy az új tevékenység még lázas, de nem. A változatos osztályok meg fogják tanítani, hogy tudatosan kapcsolódjanak az időtervezéshez.

4. Kerülje a célt, az orkutot, a Myspace-t, a Twitteret, a Facebook-ot és más szociális hálózatait. Ezek az ilyen osztályokhoz kapcsolódnak a legnagyobb függőséget okozó számítógépen. Ezért vegye magát egy szabályt: ne nézzen a szociális hálózatokra, amíg az összes házi feladat teljesült. Szintén, a régi / hálózati baráti barátoktól való megfelelés a tanulmányi és oktatási programok folyamatából.

A kép kezelése az Ön főiskolai szakaszában

öt. Használjon naplót. A hallgatói élet sokkal szerveződik, ha mindent meg kell tennie, amelyet néhány ütemezőben rögzítenek.

6. Ne adjon stresszt. Ne használjon egy percet egy percig, hogy sírjon magad egy mellényben a szegény diák túlzott stressz terheléséről. Jobb, ha intenzíven csinálni, és több szabadidő lesz a pihenésre.

7. Próbáld meg megtalálni a helyzetet és a tanulmányok hatékonyabbá tételét. Például a zene vagy a zaj nagyon zavart az osztályok, de valaki számára hasznos lehet. A partnerekkel való együttműködés nagyon hatékonyan - így megoszthatja a rekordokat, ötleteket, és megismerkedhet az új emberekkel is.

nyolc. Kerülje a rendszeres pártokat. Elegendő időt kell töltenie a teljes alváshoz, hogy eltávolítsa a napi fáradtságot.

Tippek

Ne add fel, képzelje el magát, mint az ideális vagy vezetőit a csoportod, és próbálja meg gondolni, mint ők.
Próbálj meg mosolyogni olvasás közben. A test számára a mosoly pozitív mutató, és ez javítja a neuronok emlékezetét és tevékenységét.
Tisztelet! Legyen a napod a legelterjedtebb, és a végén még mindig van elég ideje, hogy meglepjék magad.
Kerülje a zenét szavakkal. Jobban hallgathat semmit a klasszikusoktól vagy az instrumentális kompozícióktól. Ez segít az osztályok tárgyának koncentrálódni, csökkentve a fáradtságot és a skatletinációt.
Kerülje az egészségtelen ételeket, jobb, ha valamit enni, az anyád által főzve, és egy pohár gyümölcslével inni. Banán és alma javítja a memóriát és segít koncentrációkat.
Hozzon létre megfelelő légkört az osztályok számára, amelyekben nem lesz unalmas. Ne feledje, hogy az érdeklődéssel nézett film, és még mindig sok részletet hívhat. Ezért hozzon létre egy kreatív környezetet, amely lehetővé teszi az osztályok hatékonyabbá tételét. Például egy asztali lámpa lehetővé teszi számunkra, hogy csak a tanuló tárgyra koncentráljunk, anélkül, hogy zavarják a környéket.

Figyelmeztetések

Bár a hallgató feladata az oktatás megszerzése, ne félj, hogy időről időre pihenjen, és időt töltsön. Állandó stressz és aggodalom minden kérdésre - ez egy másik csapda, amely kiüti a rutot.