Hogyan lehet a középiskolában, a házi feladatban, a sportokban és a feladatokban történő tanulmányozás

Úgy érzed, hogy napokban túl kevés órákban, és csak nem tudod, hogy néhány ember sikerül megbirkózni az iskolában az iskolában, jó minőségű, iskolai végzettséggel és sportolni? Nos, az alábbiakban egy kis oktatás tippekkel, hogyan találja meg a tökéletes egyensúlyt a nyugtalan életben. Tehát menj előre!

Lépések

egy. Naplót kap. Majdnem mindenhol megvásárolhatja. Győződjön meg róla, hogy nagy, mert a kis jegyzetek nem fognak tartani.

A kép kezelése középiskolai osztályok, házi feladat, sport és tartás a háztartási házimunkák 2

2. Szervezze meg magát. Írja le óráit egy papírlapra, az iskolai, sport, osztályok, körök, kötelezettségek otthoni és t.D. Ez lehet, és valószínűleg segít Önnek az időgazdálkodásodban.

A kép kezelése középiskolai osztályok, házi feladat, sport és tartás a háztartási házimunkák 3

3. Határozza meg a szükséges idő átlagát, és egy bizonyos foglalkozáson szeretne költeni.

Példa: A matematika házi feladata legalább egy órát vesz igénybe, de 45 perc alatt meg akarom tenni.

A kép kezelése középiskolai osztályok, házi feladat, sport és tartás a háztartási házimunkák 4

4. Ne feledje, hogy az előző lépést elvégzi, hogy nem kell csökkentenie a munka ütemét, vagy tegyen valamit túl gyorsan, különben csökkenti az összes erőfeszítését.

A kép kezelése középiskolai osztályok, házi feladat, sport és tartás a háztartási házimunkák 5

öt. Határozza meg a prioritások. Gondolj arra, hogy az osztályok a legfontosabbak az Ön számára, és mi a legkevésbé fontos. A szükséges időtartamokat, házi feladatokat és kötelességeket, valamint a szabad időtartamokat, amelyek nem szükségesek.

A kép kezelése középiskolai osztályok, házi feladat, sport és tartás a háztartási házimunkákkal 6. lépés

6. Figyeli az üzemmódot! Gondolj át, hogy lemondjon valamit, vagy találjon egy új módszert, mint:

Tippek

A színkód használata megkönnyíti az életedet.
A naptár segít követni a menetrendet.
Ha pihenhetsz egy kicsit az osztályok között, csináld! Ezt megteheti, lekerekítési időt, vagy egyszerűen 2 percet ad hozzá valamihez, amit úgy gondolja, hogy gyorsabban tudsz csinálni - nagyszerű, mert ha több időre van szüksége, rendben van, és nem fogsz elrontani semmit, de ha nem, akkor kapsz egy Jutalom értékes idő formájában.
Győződjön meg róla, hogy a csapat sportolása is részt vesz! A fizikai aktivitás segít csökkenteni a stresszt, tisztítsa meg az elmét, és kiváló barátokat is találhat. De ne adjon túl sok időt, amire a házi feladatára kell összpontosítania. Tehát egy képzési hét kiváló, két - ok, de három lehet felvenni a házi feladatot. Győződjön meg róla, hogy az edzések nem haladnak el késő este, különben vacsorázni fogsz, majd későn maradsz a leckéken.
Írja le, hogy hány percet / órát igényel minden feladathoz.
Ha őszi sportokat játszol, próbálja meg alakítani magát.

Figyelmeztetések

Győződjön meg róla, hogy nem hagyja el, mert ez megtörténhet, és problémákat okozhat a jövőben.
Ne tegye ki a túlzott stresszt.
Ne rohanjon, mert nem teszi lehetővé, hogy befejezze legalább egy munkát. Mindennek megvan a maga ideje. De ez nem jelenti azt, hogy minden időt kell töltened valamire.
Ne növelje a stresszt, mint a hülyeség, mint dráma, fiúk, lányok és t.D.
Ne vegyen fel több feladatot, mint amennyit végre tudsz teljesíteni.

Amire szükséged van

a ceruzák
papír
ragadós papír
tollak
Markerek
Napló
Pénzt vásárolni napló vagy ragadós papír
Sportcsapat (opcionális)