Hogyan kell főzni a banán kenyeret a mikrohullámú sütőben

A banán kenyér tökéletesen alkalmas arra, hogy új napot indítsa el, vagy finom ételeket. Sok időt kell töltenie ahhoz, hogy készítsen egy egész kenyeret. Szerencsére kétszer gyorsabb, ha a mikrohullámú banánkenyér kis részét főzzük. Bár ez nem ugyanaz a dolog, ami süt a sütőben, de ilyen módon lehetővé teszi, hogy gyorsan leállítsa a vágyat, hogy megkóstolja az ízletes banán kenyeret. A mikrohullámú teljesítményétől függően az egész folyamat 2-3 percet vesz igénybe.

Összetevők

Normál banánkenyér

60 gramm egész gabona búza liszt vagy felső fokozatú liszt
55 gramm granulált cukor
1 gramm péksütemény (a kés csúcsán)
Az érett, zúzott banán fele
45 milliliter tej
45 milliliter növényi olaj
7 gramm vanília kivonat

Részek: 2

Hasznos banán kenyér

15 gramm kókuszliszt
2 gramm molot fahéj
2 gramm pékségpor
Forgácsoló tengeri só
30 milliliter zsírkókuszos vagy mandula tej
5 gramm tiszta juharszirup vagy méz
1 nagy érett banán, zúzott
1 nagy tojás, (szerencsétlen, hogy legyőzze)
7 gramm nyers diót zúzott (opcionális)

Részek: 1

Banán kenyér glutén nélkül vegán

15 gramm kókuszliszt
2 gramm pékségpor
15 gramm barna cukor
60 milliliter mandula tej
Félig vágott érett banán
15 gramm anya paszta

Részek: 1

Lépések

1. módszer 3:

A szokásos banán kenyér előkészítése

egy. Keverje össze a száraz összetevőket egy tálban. Öntsük a lisztet egy tálba, adjunk hozzá cukrot és pékségport. Keverjük össze az összes összetevőt homogén tömegre.

A kép, hogy a mikrohullámú banán kenyér 2

2. Öntsük folyékony összetevőket egy olyan tálban, amely alkalmas mikrohullámú sütésre. Öntsük a tejet, a növényi olajat és a vanília kivonatot a mikrohullámú tálban. Ezután meg kell tisztítania és összetörnie kell az érett banánt, amely után hozzáadja egy tálba más összetevőkkel. Keverjük össze mindent egy homogén állapotba.

Ahhoz, hogy kenyeret kapjon az öntőformákból, könnyebb volt, kenje meg egy tálat kulináris sprayzel vagy zöldséggel vagy vajjal.

Ön is használhat egy nagy bögre, amely alkalmas mikrohullámú sütőre. Számítsa ki az ételek térfogatát azon a tény, hogy a tészta csak a térfogatának felét kell vennie, hogy felemelkedhessen.

A kép Márka mikrohullámú banán kenyér 3. lépés

3. Adjunk hozzá egy flutter keveréket a tejhez. Keverjük két keveréket a csomók teljesítéséhez. Óvatosan ugyanabban az időben a mókus oldala és a tál alja.

A kép Márka mikrohullámú banán kenyér 4. lépés

4. Készítsen kenyeret magas hőmérsékleten körülbelül 2 percig. Ellenőrizze a készenlétet, öntsön kenyeret fogpiszkálóval a központban. Ha a kenyér készen áll, tiszta marad. A mikrohullámú teljesítményétől függően az egész folyamat körülbelül 2 percet vesz igénybe.

Kép címet Márka mikrohullámú banán kenyér 5. lépés

öt. Adjon kenyeret, hogy hűvös legyen, mielőtt az asztalra szolgálna. A kenyér egyenesen a tálból enni, vagy feküdt a lemezen. A jobb ízlés érdekében kenje meg a csokoládé és a dió paszta tetejét.

3. módszer 3:

Hasznos banán kenyér előkészítése

egy. Megszórjuk a kulináris permetezéssel egy nagy kör belső részét, amely alkalmas mikrohullámú sütőre. Tehát könnyebb lesz rázni, hogy már készen állt kenyér. Ha nincs kulináris spray, akkor a permet helyett vajat, kókusz vagy növényi olajat használhat.

A kép címet Márka mikrohullámú banán kenyér 7. lépés

2. Keverje össze a száraz összetevőket. Keverjük össze a kókuszlisztet, a fahéjat és a sütőport egy körben. Adjunk hozzá egy csipet sót, majd keverjük össze mindent egy villával vagy egy kis ékkel. Most a fűszerek és a só egyenletesen eloszlik a vizsgálat során.

A kókuszliszt tökéletesen alkalmas a szokásos helyett, sokkal hasznosabb. Ez a liszt számos rostot tartalmaz, emellett egy könnyű és légzsákra kiderül, amely egy kekszhez hasonlít.

Más típusú liszt helyett 25 gramm mandulát használhat. Ugyanakkor a kenyér könnyű porózus textúrát kap egy puding.

A (z) Mikrohullámú banán kenyér 8. lépése

3. Öntsük folyékony összetevőket. Nyomja meg a tejet, és öntse be a bögre. Adjon hozzá néhány juharszirupot az édességhez. Használjon mézet vagy juice Agavát Ha nincs juharszirup, vagy egyszerűen nem tetszik.

Kép címet Miközben mikrohullámú banán kenyér 9. lépés

4. Adja hozzá a fennmaradó összetevőket. Tisztítsa meg és őrölje meg az érett banánt, majd add hozzá a bögre. Nyugodtan izzad a tojást, és öntsük a keverékbe. Hogy kenyeret ropogjunk, adjunk hozzá apróra vágott dióhoz.

A kép Márka mikrohullámú banán kenyér 10. lépés

öt. Keverjük újra a tésztát. Vegyünk egy dugót vagy kanálot, és keverjük össze az összes összetevőt. Óvatosan szüntesse meg a bögre oldalát és alját, hogy az összes komponens egyenletesen vegyes legyen.

A (z) Mikrohullámú banán kenyér 11. lépése

6. Készítsen kenyeret magas hőmérsékleten 3-3,5 perc. Tegye a bögrét a mikrohullámba. Sütjük magas hőmérsékleten 3 perc. Készítsen kenyeret 3,5 percig, ha a receptben almond lisztet használtunk. A tészta elkezd mászni, mint főzés, de gyorsan csökken, amint kikapcsolja a mikrohullámot.

A kép Márka mikrohullámú banán kenyér 12. lépés

7. Adjon kenyeret, hogy hűvös legyen, mielőtt az asztalra szolgálna. Miután a kenyér szobahőmérsékletre hűl, kipróbálhatja villával vagy kanállal. Ha szeretné, eltávolíthatja a bögreből, tegyen egy tányérra, és csak azután, hogy az étkezéshez jut.

3. módszer 3:

Előkészítése vegán banán kenyér glutén nélkül

egy. Enyhén kenje meg a nagy bögre belső részét, amely alkalmas a mikrohullámú sütőben. Vegán kulináris spray vagy kókuszolajat vehet igénybe. Segít gyorsabban elválasztani a már főtt kenyeret a bögre falaiból.

A kép cím szerinti mikrohullámú banán kenyér 14. lépés

2. Add hozzá kókuszliszt és pékségpor. Tisztítsa meg a kókuszlisztet és a pékségporot egy bögre. Keverjük össze az összetevőket villával vagy egy kis habverővel.

Kép címet Miközben mikrohullámú banán kenyér 15. lépés

3. Adjunk barna cukrot és tejet. Javasoljuk, hogy mandulát vagy kókusztejet használjon. Megpróbálhat más vegán tejet is, mint például a szója. Keverje újra a tésztát.

Kép címet Miközben mikrohullámú banán kenyér 16. lépés

4. Adjunk hozzá egy banánt és anya tésztát. Tisztítsa meg és őrölje meg az érett banánt, majd add hozzá a bögre. Vegye ki a kedvenc dió pasztáját (mandula, mogyoró vagy más), és tegye egy körbe összetevőkkel.

Ön allergiás a diófélékre? Próbálja ki a szója anya-paszta vagy tészta a napraforgómagból.

A kép, amely Miközben mikrohullámú banán kenyér 17. lépés

öt. Egy kanál vagy villa keverjük össze együtt. Folytassa az elegyet, amíg az összes egyedi összetevő homogén tömegre vált. Óvatosan szüntesse meg a bögre alját és oldalát, hogy alaposan keverje össze mindent.

Kép címet Miközben mikrohullámú banán kenyér 18. lépés

6. Sütjük a kenyeret magas hőmérsékleten 2,5-3 perc alatt. A készítmény időtartama a mikrohullámú és az anyag, amelyből a bögre készült. A tészta elkezd mászni, mint főzés, de gyorsan csökken, amint kikapcsolja a mikrohullámot.

A kép címmel mikrohullámú banán kenyér végső

7. Kész.

Tippek

A jobb ízlés érdekében kenje meg a csokoládé és a dió paszta kenyerét.
A bögre belső része nem szükséges kenni, de így a kenyér nem ragaszkodik a kör oldalához, és könnyebb lesz, hogy elválasztja a sudine-t.
Mielőtt szüksége van a banán kenyeret, megszórjuk a csokoládé morzsával. A sütés különleges csokoládé ízlést ad.
A mikrohullámú sütő maradt, tegyen egy szalvétát a bögre, a papírtörlő vagy karton állvány.
A főzési idő különbözik a mikrohullámok különböző modelljeiben. A cikkben csak hozzávetőleges időt mutatott be. A banán kenyér hosszabb ideig vagy gyorsabban készülhet a mikrohullámú sütő erejétől függően.
A kenyér sült a sütőben egy kis kerámia formában, amely alkalmas a sütőben 180 ° C hőmérsékleten 10-12 percig.