Hogyan maradjunk barátok elválás után -

Néha az elválás után még mindig szeretnénk kommunikálni egy korábbi partnerrel, annak ellenére, hogy meg kell változtatni a kapcsolatok jellegét. Talán csak nem állsz készen arra, hogy elengedjek, mert mélyen érzékeny az Önre. Vagy talán közös gyermekeid vannak, és közös megoldásokat kell készíteni anélkül, hogy sikoltoznod egymást. Bármi legyen is az oka, akkor barátkozhat egy korábbi partnerrel, ha a megfelelő lépéseket a védelem érdekében.

Lépések

1. módszer 3:

Menj át az elváláson

egy. Bontás kisebb drámával. Ha barátokkal fogsz maradni, nem lehet drámai és kompromisszum nélküli. A szakadás során minden komoly kérdést meg kell oldania, anélkül, hogy gyűlöli és dobná egymást a szennyeződésben.

Ez nem jelenti azt, hogy amikor a szünet nem lehet szomorú. Természetesen mindketten idegesek és szomorúak lesznek. Nehéz elengedni, hogy milyen fontos része az életednek. Azonban tiszteletben kell tartania egymást a végéig.
Mielőtt eldöntené, hogy szeretne-e barátok maradni, gondolj arra, hogy mit jelentettek fel. Ha folyamatosan veszekedtél, nem lehet együtt, és nem állt meg általában kommunikálni, talán nem akarsz folytatni a kapcsolatot.

A cím szerinti kép Élvezze egyedül az 1. lépéssel

2. Maradjon egy kis időt egymástól. A szünet után egy távolságot kell költenie. Nem csak vehetsz és válthatsz a szeretetről a barátságig. Ne siessen ebben az időszakban. Mindegyiknek készen kell állnia arra, hogy egy másik típusú kapcsolatra menjen. Lehetetlen azt mondani, hogy pontosan azt jelenti, hogy mennyi ideig tart az átmenet a barátság, mert attól függ, hogy minden konkrét helyzet és az emberek részt vevő emberek.

A kép építette a home rock mászó falat 7. lépés

3. Tartsa be az új valóságot. Miközben szétmarad, határozza meg, hogy az új életed hogyan fog kinézni. Az idő, amikor egyszer töltötte meg a második felét, most kell kitöltenie valami más. Keressen módokat, hogy az életed örömteli, a közeli barátoktól kezdve egy hobbi kiválasztása, mint például a festés vagy a hegymászás.

Nem számít, mit csinálsz, csak új szokásokkal kell jönnie, hogy ne térjen vissza az egykori partnerhez tartozó régihez.

4. Vigyázz magadra. A gyógyulás folyamatát keserűség kíséri, és ez normális. Mindazonáltal vigyázzon magára és egészségére. Próbáljon ragaszkodni az alvás ütemezéséhez és enni jól. Ha depressziósnak érzi magát, kezelje magát valami kellemes, például ízletes vacsora, pedikűr vagy jegyet egy labdarúgó-mérkőzéshez.

3. módszer 3:

Megtanulják, hogy barátok legyenek

A kép címe GO Friends Ismerkedés 1. lépés

egy. Hagyja el a múltat a múltban. Nem számít, mennyire kísértés a régi haragot, amint barátokká válsz, az idő, hogy elengedj. Nincs joga arra bírálni, hogy egy személy hogyan tölti az idejét, vagy hogyan öltözködik. Nyújtson támogatást, és próbálja meg, hogy ne térjen vissza a régi módon kritizálni.

A kép címe GO Friends Ismerkedés 15. lépés

2. Szerintem, hogy minden korábban volt. Vagyis, ha barátok lennél a kapcsolat megkezdése előtt, ne feledje, hogyan beszéltél. Ez segít abban, hogy magabiztosan költözzön új kapcsolatba.

3. Ne rohanjon eseményeket. Ne jöjjön háromszor a héten. Először próbáljon meg néhányszor egy hónap. Túl gyors és gyors fejlődés vezethet a barátság széteséséhez.

4. Találkozók hozzárendelése az elmevel. Ha megpróbálsz foglalkozni ugyanazzal a dologgal, amit mindig együtt tettél, amikor pár volt, valószínűleg, hogy kényelmetlenséget okoz. Ezek a helyek a kapcsolat romantikus oldalával vannak társítva, és megpróbálnak más típusú kommunikációt létrehozni. Ezért jobb, ha új helyeket és osztályokat választhat a közös időtöltéshez, különösen azok, ahol nem maradsz egyedül.

Próbálj meg találkozni barátaival, vagy csak az idegenek tömegében, például egy népszerű koncerten.

A képen beszél egy lánynak a telefon felett

öt. Kerülje a lelkekről. A szeretővel való kommunikáció eltér a barátjával való kommunikációtól. Ha egy korábbi partnerrel szeretne barátságot támogatni, akkor is támogatnia kell a kommunikációt is. Fókuszban a közös témákra (például a világ jelenlegi eseményeire), és nem nagyon személyes (például, amit a kutya meghalt).

6. Készen kell állnia arra, hogy hallani "nem". Talán az egykori partner eldönti, hogy nem akarsz barátkozni veled, és ez normális. Néha csak túl sokat kötünk egy személyrel, hogy tovább tudjuk mozogni vele egy másik szerepkörben.

A kép Mondja el, hogy a szülőknek van egy barátnője 17. lépése

7. Egyértelműen mindannyian elmagyarázzák a barátokat és a családot. Ha folyamatosan szembesül a kérdésekkel kapcsolatban, hogy miért van még mindig barátaival ezzel a személyrel, megakadályozhatja a barátságodat. Mondd barátok és családtagok, hogy fogsz tartani a kapcsolatot a korábbi partner, és mit várnak, hogy támogassa őket ebben a határozatban.

3. módszer 3:

Erősítse a barátságot

egy. Tiszteletben tartja a személyes határokat. Mindkettőnek meg kell határoznia a határokat, amikor helyénvaló hívni, vagy meglátogatni. Azt is el kell döntenie, hogy hol készen állsz együtt járni. Elvileg az egymással való érintkezési forma megköveteli a szabályokat, hogy mindketten tiszteletben kell tartaniuk és követniük kell. Talán úgy döntesz, hogy nem megy azoknak az éttermeknek, ahol egy pár vacsorára kerülnek.

2. Győződjön meg róla, hogy továbblépsz. Vagyis, hogy valóban barátok legyenek, lehetetlen arra, hogy ragaszkodj azon az elképzeléshez, hogy még mindig egy korábbi partnerrel együtt járhatsz. Elemezze az érzéseidet, és azt gondolja, hogy az érzéseid elég lehűlnek-e, hogy időt töltsön vele, számolás nélkül.

A kép, amelyről mozoghat valakitől, aki nem

3. Készüljön fel az új kapcsolatokra. Nehéz lesz látni egy korábbi partner egy új személyt, de el kell ismerned, hogy ez megtörténik. Annak ellenére, hogy senki sem meg kell piszkálnia ezt az arcot, előbb-utóbb, ha egy új házat találsz. Csak akkor lehet barátok egy személy csak akkor, ha tudatában van annak, hogy van joga, hogy bárki más legyen.