Hogyan kell kezelni egy törött kéz (illusztrációkkal)

A kéztörés meglehetősen gyakori sérülés, amely bármely korban megtörténhet. A törés olyan sérülés típusa, amelynél a végtagok egy vagy több csontja sérült (például a radiális csont törése gyakran történik, és a könyök és a váll csont törése is történik).. Ha van egy törött kezed, először azonnal kapcsolatba kell lépnie a sebészhez. Az orvos vakolást szab ki, és elmondja a kéz további kezelését és gondozását.

Lépések

3. rész:

Kezelés

egy. Értékelje a helyzet súlyosságát. A további cselekvések a törés súlyosságától függenek. Talán meg kell hívnod a mentőápolást (ha a törés nagyon komoly), vagy vegye fel a kapcsolatot a klinikával. Ezért bizonyos intézkedések megkezdése előtt értékeljük a helyzetet.

Ha meghallottad a repedést vagy kattintást, majd súlyos fájdalmat, valószínűleg törésed van.
Egyéb A törés jelei Tartalmazzon egy éles fájdalmat, amely fokozhatja a sérült kezek vezetését. Általában egy törés, duzzanat alakul ki, lehet a hematoma és a kéz deformációja, valamint a fájdalom és a kellemetlen érzés, amikor forgatja a kézi tenyér felfelé és lefelé.
Ha a következő tüneteket észleli, kérjük, forduljon orvosához a lehető leghamarabb forduljon orvosához, vagy hívjon mentőt: az áldozat nem válaszol a kérdésekre, nehezen lélegzik, vérzéssel rendelkezik, erős fájdalom vezetésével, megsérült a zsibbadás és a kiáltás miatt. Szintén hívjon mentőt is, ha gyanítja, hogy a csontok töréseinek áldozata a nyakban, fejben vagy hátra, ha a bőr rosszul sérült a sérülés helyén, és a kéz deformálódott.
Ha valamilyen oknál fogva nem hívhatsz egy mentőszolgálatot, olvassa el ezt a cikket: Hogyan adhatunk elsősegélyt egy töréssel.

2. Próbálja megállítani a vérzést. Ha a vérzés megtörténik a törés során, próbálja meg abbahagyni a lehető leghamarabb. Ehhez vegye be a kötést, kösse össze a sebet tiszta gézzel vagy más anyaggal, amely a kezedben lesz. Top Point Belet.

Ha észrevesz egy komoly törés jeleit (a fent felsoroltak) vagy a vérzés, győződjön meg róla, hogy hívja a mentőt.

3. Próbálja meg, hogy ne befolyásolja a sérült csontot. Ha megérinti vagy deformálja a csontot, ne próbálja meg átrendezni a helyére vagy az eszközt. Forduljon orvoshoz, hogy a sebész maga úgy dönt, hogyan kell csinálni a helyzetedben. Ellenkező esetben a sérülés bonyolultabbá válhat.

Ha megpróbálja kijavítani a csontot a helyre, akkor az egyetlen helytelen mozgás az áldozat hihetetlen fájdalmat és kellemetlenséget érez, emellett fertőzés penetrációhoz vezethet.

4. Rögzítse a kezét egy pozícióban. Nagyon fontos, hogy megakadályozzák a sérült kéz mozgásának és deformációjának lehetőségét. Vegye ki a buszt a törés helyén, hogy rögzítse a kezét egy pozícióban, amíg az orvosok megérkeznek.

A gumiabroncsot a jogorvoslatokból, például egy hengerelt újságból vagy törülközőkből készítheti. Adja meg a buszot a sérülés helyére, majd zároljon egy kötéssel vagy tömörítő szalaggal. Támogatja a kötést, Csomagolva a kötést vagy a tömörítő szalagot a törött kéz körül.

A kezek és a gumiabroncs bevezetésének megakadályozása ideiglenesen enyhíti a kellemetlenséget.

öt. Az ödéma eltávolításához és a fájdalom csökkentéséhez csatoljon egy hideg tömörítést a törés helyére. Kezdeni, tegye a gumiabroncsot, és csomagolja meg a géz vagy törölköző kezét. Ezután csatoljon egy hideg tömörítést. Ez segít eltávolítani az ödémát, amíg el nem jut az orvoshoz.

Ne alkalmazzuk a jeget vagy más hideg tömörítést közvetlenül a bőrre, különben fagyaszthatsz. Annak érdekében, hogy ne károsítsa a bőrt, és ne kapjon fagyást, tekerje a sérülés helyét kötéssel vagy gézzel.

Hideg tömörítést alkalmazzon egy töréshelyre 20 percig, egyszerre nem kap képzett orvosi ellátást.

6. Forduljon orvosához. Valószínűleg vakolatát a törés helyére helyezed, hogy rögzítse a kezét és felgyorsítsa a csontok összekapcsolását. A sebész megvizsgálja Önt, értékelni fogja a törés nehézségét és előírja a kezelést.

Valószínűleg az orvos megkérdezi Önnek néhány kérdést az egészséggel és tünetekkel kapcsolatban, hogy jobban értékelje a helyzetet.

Az orvos hozzárendelheti a röntgenkutatást vagy az MRI-t a sérülés súlyosságának elemzésére és a kezelési folyamatok meghatározására.

7. Így az orvos javítja a kezét. Ha törésed van egy elmozdulással, az orvos a csontot használja. Valószínűleg nagyon fájdalmas lesz, de az orvos tanácsolhatja, hogyan csökkentheti ezt a fájdalmat.

Mielőtt egy csontot adna neked, az orvos adhat nyugtató, izmos relaxáns vagy érzéstelenítőt.

Az orvos vakolást alkalmazhat a sérült kézre, a buszra, a kötésre és a zárolási kötésre, hogy felgyorsítsa a törés gyógyulását.

3. rész: 3:

Napi tevékenységek

egy. Ne felejtsd el az olp elvét. Ha naponta szembesülsz a belügyek kényelmetlenségével, fontos megjegyezni ezt az elvet (pihenés, jég, tömörítés, emelés). Ezzel az elvhez tapadhat, biztonságosan teljesítheti saját ügyeinket.

2. Több pihenés. Próbálja meg a nap folyamán, ne töltsön be a sérült kezét. A kéz megfelelő rögzítése ugyanabban a helyzetben és annak csendjében felgyorsítja a gyógyulási folyamatot, és megakadályozza a fájdalmat és a kellemetlenséget.

3. Hűvös a kezét. Alkalmazza a kezét egy csomag jéggel, hogy csökkentse a fájdalmat és az ödémát.

Csatlakoztassa a hideg tömörítést (ICE) 20 percig.

Hogy a gipsz ne legyen nedvesség, és ne deformálódjon, tekerje a jégt egy törülközőbe.

Ha erősen hideg és zsibbadást érzel a tömörítés helyén, távolítsa el a tömörítést.

4. Öltözködés. Vegyünk egy rugalmas öntést és csomagoljuk a sérülést. Ez segít enyhíteni a fájdalmat és a duzzanatot.

Az ödéma korlátozott mobilitáshoz vezethet, és a rögzítés és a csillogás segít megelőzni ezeket a következményeket.

Kérdezd meg kezelőorvosát, hogy mennyi ideig kell tartania az öltözködést. Vagy távolítsa el a kötést, amikor az ödéma leesik.

Ebből a célból olyan rugalmas kötést is használhat, amely bármely gyógyszertárban, szupermarketekben és egyéb üzletekben vásárolható.

öt. Emelje fel a kezét, hogy ez a szívszint felett van. Ez segít eltávolítani a duzzanatot és a mobilitás mentését.

Ha nem tudod felemelni magad, és tartsa a kezét a szívszint felett, tegyen egy párnát alatt, vagy egy másik téma.

A 13. ábrán látható kép kezelése 13. lépés

6. Fontos megakadályozni a víz gipszvizet. Természetesen nem túl nehéz elhagyni a forró fürdőt, vagy meglátogatja a medencét a törés gyógyulása során, de sokkal nehezebb, hogy ne nedvesítse meg a vakolatot a lélek bevétele közben. Ha nem vehetsz fürdőkádat vagy zuhanyzót, nem nedves gipsz, próbáld meg Vízágyat készít. Nagyon fontos, hogy ne próbálja meg nedves vakolatot vagy zárójeleket, különben a gipsz deformálódhat, akkor a csontok tévednek. Ez is fertőzéshez vagy bőrirritációhoz is vezethet.

A zuhany előtt a gipszet műanyag fóliába (vagy műanyag zacskóba) csomagolhatja. Pretty wrap vakolat filmekkel és rögzítse a gumiszalagot úgy, hogy a film ne legyen feloldva.

A vakolat törölköző tetején kiolvadhat, hogy a víz ne kerüljön bejutni. Ez segít megelőzni, hogy ne csak a gipsz lágyulása a víz miatt, hanem a különböző bőrfertőzések és irritáció megjelenése.

Ha hirtelen kiderült, hogy a gipszot nézte, azonnal szárítsa meg egy hajszárítóval, hogy a vakolat ne lágyítsa. Ha nem volt ideje a gipsz szárítására, lágyítva és deformálódott, tanácsot adjon az orvosnak.

A kép kezelése egy törött kar 14. lépésben

7. Viseljen kényelmes ruhákat. Egy törött kézzel öltözött, nem könnyű. Ezért válasszon kényelmes ruhákat, amelyeket be lehet helyezni és eltávolítani anélkül, hogy kárt okozna és kellemetlen keze lenne.

Fontos, hogy a ruhák nagy kivágással és laza ujjával rendelkezzenek. A gyógyulás idején jobb pólók és ingek rövid ujjú.

Ha hideg lesz, akkor egy pulóver vagy pulóver köré tekerhet. Így nem kell használni egy inget hosszú ujjú, és a kezed meleg lesz.

Ha kesztyűt akarsz tenni, de a törött kéz miatt nem tudsz viselni a zokni kesztyű helyett.

nyolc. Megtanulják ugyanazt Mindkét kezét tartotta. Ha igazad van, és van egy törés a jobb keze, próbálja meg megtanulni, hogyan kell írni és dolgozni a bal kezével. Természetesen időbe telik, hogy hozzászokjon erre, de egy ilyen készség segít gyorsan visszatérni egy ismerős élethez.

Megtanulhatja, hogy kefe a fogait, fésülje a haját, és használjon dotable egészséges kézzel.

kilenc. Nyugodtan kérjen segítséget. Nagyon nehéz dolgozni, ha csak egy kézzel dolgozhat. Kérd meg valakit a rokonoktól, hogy segítsen mindennapi ügyben, amíg a törés jön.

Kérhetsz egy barátodnak, hogy írjon absztraktokat az Ön számára, vagy néhány megjegyzést. Ha jó kapcsolatod van a tanárral, megvitathatja az informatikai lehetséges megoldásokat a problémájához.

Idővel észre fogod venni, hogy az ismeretlen emberek segítenek Önnek, és jobban kezelheted Önt. Az emberek elkezdenek segíteni Önnek vásárolni a boltban, nyitva és tartsa az ajtókat az Ön számára. Tehát kihasználja a lehetőséget, és ne felejtsd el köszönetet mondani.

Próbálja meg, hogy ne töltse be a kezét, és kerülje a nehéz tevékenységeket, például az autó vezetése. Néhány dolog nagyon nehéz egy törött kézzel. Talán kérjen valakit a natív vezetésére vagy a tömegközlekedésre.

3. rész: 3:

Elkövetik a gyógyulást

egy. Próbálja ki kevesebbet, hogy mozgassa a sérült kezét. A kezek egy pozícióban történő zárolása és a teljes immobilitás felgyorsítja a gyógyulási folyamatot. Ha a vakolatot vagy a konzolot helyezi, ne próbálja meg mozgatni a kezét, és vigyázzon, nehogy a kezét a környező tárgyak fölé tegye.

Ez a szabály különösen fontos, ha törésed van, de az orvos azt javasolja, hogy várjon egy ideig, hogy egy gipszot írjon, amikor a duzzanat jön.
Meg kell várnia néhány héttel, mielőtt visszatér a szokásos életmódra. Ezt megelőzően ügyeljen arra, hogy tanácsot adjon orvosával.

2. Próbálja meg eltávolítani a fájdalmat a gyógyszerkészítményekkel. Valószínűleg a sérülés sok kényelmetlenséget és fájdalmat okoz. Az érzéstelenítő gyógyszerek segítenek pihenni és megszabadulni tőled, hogy szükséged legyen a kezedre.

Néhány fájdalomcsillapító készül gyógyszertárakban, recept nélkül. Az ilyen fájdalomcsillapítók közé tartoznak az aszpirin, az ibuprofen, a nátrium-naproxen, az acetaminofen. Ezenkívül az ibuprofen és a naproxen nátrium segít eltávolítani a duzzanatot.

Ne feledje, hogy a 18 év alatti gyermekek és serdülők nem ajánlottak az aszpirint (csak akkor, ha az orvos tanácsot adta).

Ezenkívül ne igyáljon az aszpirint és más gyógyszereket, amelyek vér vérét vehetnek fel, ha nyitott törés (a bőr sérülése és törése) és erős vérzés.

Ha tényleg nagyon erős fájdalom van, beszéljen orvosával, talán néhány napos hatékonyabb fájdalomcsillapítókat fog kinevezni.

3. Talán az orvos meglátogatja a rehabilitációs kurzusokat vagy a fizioterápiát. Valószínűleg az orvos kinevezlek eljárások rehabilitáció után azonnal gyógyulást a sérülést vagy a lehető leghamarabb. Kezdhetsz egyszerű gyakorlatokkal, hogy fokozatosan elkezdhessük a kezed betöltését. A vakolat és az orvosával való tanácsadás után folytathatja a gyakorlatot.

Az orvos ajánlása nélkül semmilyen esetben nem vesz részt a fizioterápiában.

A törés után az egyik első mozdulatok a végtagok hajlítása és kiterjesztése, amellyel felgyorsíthatja a véráramlást.

A fizioterápia a legjobb módja annak, hogy helyreállítsa az izom erejét, a mobilitását és a rugalmasságát a sérült kéz a gipsz eltávolítása vagy a tartóelem eltávolítása, valamint a törés teljes gyógyítása.

4. Talán sebészeti műveletet kell végeznie. Ha bonyolult vagy nyitott törés van a bőr károsodásával, valószínűleg szükség lesz egy műveletre. Az orvos többet fog mondani a törés helyes gyógyításának biztosításáról és garanciáiról. A megfelelő kezelés segít minimalizálni a csontok visszaélésének kockázatát.

A működési folyamat során az ortopéd sebész speciális rögzítőeszközöket használhat, amelyek segítenek stabilizálni a csontokat. Beszéljen orvosával, és megtudja, hogy melyik rögzítőeszközök (csapok, lemezek) használják a műtét során. Ezek az eszközök szükségesek a csontok megfelelő helyzetének megőrzéséhez.

A sebészi műveletet helyi érzéstelenítés alatt végzik. Az anesztézia a művelet végéig fog működni.

A helyreállítás ideje a törés súlyosságától, a kezelés minőségétől és taktikáitól függ.

A művelet után valószínűleg az orvos előírja a fizioterápiát, amely segít visszaállítani az ízületek izomszilárdságát és rugalmasságát.

öt. Nézze meg a hatalmát. Enni olyan ételeket, amelyek erősítik a csontokat. Menjen az egészséges ételekre, és kezdjen el a magas kalcium és a D-vitamin termékek fogyasztását. Ezenkívül a helyreállítás során a testnek vitaminokat igényel. A testnek tápanyagokat igényel a gyógyulási folyamat felgyorsítására és a teljes kézi helyreállításra.

A kalcium és a D-vitamin együtt felszívódik és elősegíti a csont erősítését.

A kalciumforrások tejtermékek, spenót, szója, bab, káposzta, sajt és joghurt.

Ha nem tud a szükséges mennyiségű kalciumot étellel, kérdezze meg kezelőorvosát, talán az orvos kinevezlek táplálék-kiegészítőket kell venni együtt normális ételt.

A D-vitamin jó forrása olyan termékek, mint a lazac, a tonhal, a marhahús, a máj, a tojássárgája.

Ha nem tudja megkapni a szükséges mennyiségű D-vitamint az élelmiszerekkel, előfordulhat, hogy konzultálhat az orvoshoz, hogy kinevezzen Önnek élelmiszer-adalékanyagokat.

Indítsa el a sok kalciumot és a D-vitamint tartalmazó termékeket. Például érdemes gyümölcslevet fogyasztani gyakrabban, hogy enni szőlőt és narancssárga gyümölcsöt, amelyek nagy mennyiségű ezt a vitamint tartalmaznak. D-vitamin gazdag tejtermékek.

6. Vannak speciális erõs gyakorlatok, amelyek célja a csontok és az izmok megerősítése. A fizikai gyakorlatok megfelelő megközelítése segíteni fogja a csontok és az izmok mobilitását a lehető legrövidebb idő alatt. Ne feledje, hogy a fizikai aktivitással foglalkozó emberek kevésbé valószínű, hogy a törésektől szenvednek, mint azok, akik elhanyagolják a gyakorlatot.. Ezenkívül az edzés segít az izmok megerősítésében, javítani a koordinációt és megakadályozza a baleseteket.

A törés gyógyulását követő idő, kezdje meg a hatalmi gyakorlatok, a sportolás, az egyszerű futás, a tánc, a tenisz.

Mielőtt bármilyen gyakorlatokba lépne, beszéljen orvosával. Az orvos maga is nevez egy programot, különösen, ha osteoporosis van.