Hogyan gyógyítható a láb törése: 10 lépés (illusztrációkkal)

A törés a csont integritásának megsértése, vagy a változó súlyossági körzetes porcsíkok sértésének megsértése: egy fáradtságból vagy stresszes törésből a láb teljes félelme felé. A láb törése erős kényelmetlenséget okoz, és mindezt annak a ténynek köszönhetően, hogy az egész testnek sűrűsége van a lábánál. A lábak leggyakrabban megtalálható lábak törései, a kosárlabda játékosok, a labdarúgó játékosok és mindazok, akiknek nemzetség aktivitásának nagyobb terhelése van a lábakon. A törések nagyon komolyak, és orvosi ellátásra van szükségük, de ha gyanítja a törés jelenlétét, gyógyíthatja őt és otthon.

Lépések

3. rész:

Kisebb törés kezelése otthon

egy. Felismeri a lábtörés tüneteit.

A törés tünetei gyakran a láb elején könnyű kellemetlen érzéssel kezdődnek, amelyen a legnagyobb súly és nyomásesés csökken. Nagyon gyakran fájdalom jelentéktelen és gördülő csak hosszú gyakorlatok, futás vagy képzés során. Az ilyen törést stressznek hívják, és a valóság egy apró repedés a csontban.
Miután megállította a tevékenységet, a fájdalom eltűnnie kell. Ez sok ember elhanyagolt fájdalmat okoz, és nem is figyelembe veszi a stresszes törések jelenlétét.
Más tüneteknek tartalmazniuk kell a duzzanatot, a pulzáló fájdalmat, a sötétedést vagy a bőrtervezés.

A kép, amelynek címe egy lábtörés 2. lépést

2. Végezze el a rizs kezelési tervet (pihenés, jég, tömörítés, emelés). Ez egy univerzális komplex a csonttörés vagy a stresszes repedés kezelésének, és a legjobb kezelés módja a házat az első 72 órában a sérülés után, vagy addig, amíg az orvosi ellátásról van szó.

Pihenés. Azonnal hagyja abba, hogy mit csináltak és adtak fel olyan tevékenységet, amely egy peremes fájdalomhoz vezet. Nincs gyakorlatok, nincs futtatás, vagy amit tettél, amikor fájdalmat éreznek. Állj le és állj fel egy fájó lábakkal.

Jég. A lehető leghamarabb, csatlakoztassa a jeget a sérült területre. Ha egy lábtörési törést szerzett, akkor hamarosan elkezd duzzadni, ha természetesen ez nem történt meg. Ne alkalmazzon meleg tömörítést, csak arra a tényre vezet, hogy még több vér lesz a törés helyéhez, és ez csak rosszabb lesz. Összeomlik a jeget, és eltömődj egy nedves konyhai törülközőt. A tömörítést 20 percig 2 óránként kell alkalmazni.

Tömörítés. Elég szorosan becsomagolja a sérült hely kötést, hogy csökkentse a duzzanatot. Nézze meg, ne húzza meg túl szorosan a kötést, különben a vérkeringést fogja láncolni. Ha a zsibbadás megállója, megkezdték összeomlik, vagy színt változtatnak, azt jelenti, hogy túl szorosan kötötte. Ha lehetséges, ne kövesse az ujjait, hogy könnyen ellenőrizze a vérkeringést.

Emelés. Üljön vagy hazudjon, és emelje fel a sérült lábát. A duzzadás eltávolítása érdekében a sérült megállót a szívszint felett kell tartani.

A képet úgy kezeljük, hogy egy lábtörés 3. lépést

3. Vegye az acetaminofen-t. A legvalószínűbb, hogy a törés jelentős fájdalmat okoz, ezért vegye be, ne feledje el a csontok gyógyulását.

NE SZÜKSÉGES NAPROXEN vagy IBUPROFEN. Egyes orvosok úgy vélik, hogy ezek a gyógyszerek megakadályozzák a csont sérüléseinek gyógyítását.

A kép, amelynek címe van egy lábtörés 4. lépése

4. Forduljon személyhez. Egyszer duzzanat és fájdalomcsillapítás, iratkozzon fel orvosra.

Az orvos előírja néhány láb x-sugarakat az állítólagos diagnózis megerősítéséhez.

A törés súlyosságától függően lehet, hogy ortopédiai csizma vagy mankó.

Ha a törés komoly, vagy biztonságosan szeretné végrehajtani a gyakorlatot, akkor küldhetsz Önnek egy fizioterapeuta, egy vobtológus vagy sport edzője számára.

3. rész: 3:

A sérülés miatti törés kezelése

egy. Próbáld meg megnyugtatni az áldozatot. A sérülés (például egy autóbaleset miatt) vagy esik miatt erős törés esetén az áldozat gyakran sokkba áramlik, ami kikapcsolhatja a test helyreállításának képességét. Nagyon fontos, hogy megnyugtassa az áldozatot, amíg a segítség megérkezik, vagy amíg el nem adja a legközelebbi kórházba.

Beszéljen nyugtató hangot, és becsomagolta az áldozatot, hogy itt vagy, hogy segítsen neki, és hogy ne hagyja őt. Mondja meg, hogy a segítség hamarosan lesz, vagy hogy magad is megteszi a kórházát.
Mindent megteszünk, hogy kényelmesen tartsuk. Sograte az áldozat, szakítsa meg a tömeget, és hagyja, hogy egy kis vizet inni.
Ismerje meg, hogy felismerje és kezelje a sokk tüneteit, amelyekhez a következők: légszomj, légtelenítés, bőséges izzadás, pszichés rendellenesség és szédülés. Hívja a segélyhívó számot, ha az áldozat megkezdte a sokkot.

2. Gravitációs törés. A láb töréseinek nagy része elég fájdalmas, de nem veszélyes. Azonban néha traumás károsodás, például egy autóbaleset vagy egy nehéz tétel csökkenése nagyon súlyos sérülést okozhat.

Hívjon azonnal a mentőautóban, ha a csont kiesik a külső, az ízület nem a helyén van, a stop deformálódott, vagy az áldozat sok vért veszít.

Hívjon egy mentőt akkor is, ha a törés zárva van, de a lábak sápadtak és hidegek, és nem találja az alsó végtagok impulzusait (az impulzus a láb tetején).

3. Állítsa le a vérzést és rögzítse a törést. Cover seb pamut ruhával. Ne próbálja meg a sebet kötni, csak még árt. Ha van egy takaró vagy párna, hosszú kötszerek vagy csapok, akkor gumiabroncsot készíthetsz.

Vegyük a takarót (elősegítés után) vagy a párnát, és óvatosan tedd a sarok alá, tartsa a lábát, amíg el nem mozdítja. Csatlakoztasson egy párnát / takarót a boka egyik oldalára, és biztonságosan rögzítse Pins vagy kötéssel.

Ezután rögzítse a helyet a csapokkal, vagy kösse össze egy kötést a tetején, a törés közelében. Ne tömörítse a busz túl szoros. Ebből kitűnő unalmas gumiabroncs lesz, amely lehetővé teszi az orvos számára, hogy ellenőrizze a sérülést a kötés eltávolítása nélkül.

Egy ilyen gumiabroncs a párnából használható, és ha zárt törések, mert a sérülés feletti csatlakozást is rögzíti.

3. rész: 3:

Egészségügyi ellátás

egy. Kapcsolatfelvételi mentő. Ha úgy gondolja, hogy valakinek van egy lábtörés, fontos, hogy ez a személy orvosi ellátást kapjon. Az orvosok képesek lesznek felmérni a sérülés súlyosságát és kezelési tervet fejleszthetnek.

Az orvos megbizonyosodnia fogja, hogy a diagnózis hű, és hogy a fájdalom a lábát nem más betegségek okozzák.

A kép, amelynek címe van egy lábtörés 9. lépése

2. Készítsen egy lábrugót. A kórházban vagy az orvos irodájában felkérik, hogy több felmérést és tesztet adjon meg, amelyek között a lábak csontjainak röntgensugajai lesznek.

A X-Ray megmutatja, hogy a törés kemény, vagy csak egy fáradt törés van-e. A X-Ray azt is megmutatja, hogy a törés egyáltalán nem.

A X-Ray az egyetlen módja annak, amellyel biztosan elmondhatod, hogy van-e törés vagy sem, ha természetesen nem olyan nehéz, hogy a törött csont a kezükkel foglalkozik.

3. Teljes kezelés. A törés súlyosságától és helyétől függően az orvos kinevez egy kezelési tervet, amelynek célja a csontok gyógyításának minimalizálása és hozzájárulása.

Kisebb törés esetén csak arra kérték, hogy tartsa a lábát a szív felett, és ne lépjen rá, amíg a csont gyógyul.

A nehezebb töréseket kell feltüntetni a gipszel vagy az ortopédiai csomagtartó viselésével.

Néhány különösen nehéz törésnek szüksége van a lábfejben lévő fémlemezek működésére és / vagy telepítésére.