Hogyan kell kötni a sérült ujját gyalogosan: 7 lépés

A sérült ujjnyílás a szomszédos, ugyanakkor egyszerű módja a lábujjak és a kezek stretching, eltüntetése és töréseinek kezelésére. Ezt a módszert gyakran gyakorolja a sport orvosok, a fizioterapeuták, az ortopédisták és a kézi terapeuták, és egy ilyen kötszer könnyen megtanulható otthon. Ha mindent jól csinálsz, támogatást és védelmet nyújt, és segíti a hobbláló ízületek összehangolását. Mindazonáltal egyes szövődmények néha lehetségesek, mint például a vérellátás, a fertőzés és a közös mobilitás elvesztése.

Figyelem: Az e cikkben szereplő információk kivételesen bevezető jellegűek. Mielőtt bármilyen módszert alkalmazna, forduljon orvosához.

Lépések

2. rész: 2:

A sérült ujjal együtt a szomszédos

egy. Meghatározza, hogy az ujj megsérült. A lábujjak hajlamosak a sérülésekre, akár károsíthatják őket, ha megbotlik a bútorokon vagy a sportfelszerelésen. Általában azonnal világossá válik, hogy melyik ujj megsérül, bár néha szükség van gondosan ellenőrizni a lábat, hogy jobban megtudja, mi történt. A könnyű és mérsékelt sérülések esetében olyan jelek, mint a vörösség, a duzzanat, a gyulladás, a helyi fájdalom, a zúzódások, a csökkent mozgásképesség, és néha egy kis görbület az ujj, ha elbocsátott vagy törött. A sérülések és törések gyakrabban fordulnak elő a kis ujjával és a hüvelykujjával, mint a lábak többi részével.

A sérült ujjnyílás a szomszédos illeszkedik a lábujjak legtöbb sérülésével, még stresszes vagy fáradt törések esetén is, bár komolyabb törések esetén szükség lehet vakolatra vagy működésre.
Egy kis fáradt törés, izzó, zúzódás, zúzódás vagy feszültségű zúzódás nem tekinthető súlyos sérülésnek, azonban zúzott (gyűrött és vérzésű) ujjak vagy összetett törések esetén, az elmozdulással (vérzés és nyitott törés), azonnali orvosi ellátás szükséges, különösen ha szükséges a hüvelykujjra.

Kép című Buddy Tape A sérült toe 2. lépés

2. Döntse el, milyen ujjával köti a lábát. Miután megtudta, milyen ujj megsérül, el kell döntenie, hogy melyik szomszédos ujjával táplálja. Rendszerint megpróbálják összekapcsolni azokat az ujjakat, amelyek szorosak és vastagságúak - például, ha a középső ujj megsérül, akkor jobb, ha a harmadikhoz csatlakoztatja, és nem a hüvelykujjhoz, mivel hasonlóak méret. Ezenkívül a hüvelykujj nagymértékű munkát végez, ha a gyaloglás, így nem nagyon alkalmas a közös bintálásra. Győződjön meg róla, hogy a szomszédos ujj nem sérült, különben a két sérült ujjak közös berendezése ronthatja a helyzetet. Ha több ujj megsérül, lehet, hogy jobban használjon gipszköteget vagy speciális tömörítőcipőt.

Ha a gyűrűsujj megsérül, akkor ne zavarja meg a kis ujját, hanem a harmadik ujját, mivel hasonló méretűek és hosszúságúak.

Ne zavarja meg a láb sérült ujját a következő módon, ha cukorbetegség vagy perifériás artériás betegség, mivel a túl szoros kötés ronthatja a vérkeringést, és jelentősen növeli a nekrózis kockázatát (szövethalom).

Kép című Buddy Tape A sérült toe 3. lépés

3. Szabadon csatolhatja az ujjait egymáshoz. Miután eldöntötte, hogy melyik hüvelykujjhoz csatlakoztassa a sérült ujját, vegye fel az orvosi vagy sebészeti kötést, és szabadon köti a sérült ujját a szomszédos érintetlenül (nagyobb megbízhatóság érdekében, akkor a "8" ábra ujjait köthetjük). Legyen óvatos, és ne becsülje le az ujjait túl szoros, mivel további ödémát okozhat, és még megállítja a vérkeringést a sérült ujjban. Próbálja meg az ujjak között pamut kötés között, hogy elkerülje a súrlódás és / vagy a hólyagok kialakulását. A bőr súrlódása és a hólyagok kialakulása jelentősen növeli a bakteriális fertőzés kockázatát.

Ne használjon túl sok kötést, különben a lábak nem kerülnek cipőbe. Ezenkívül az extra kötés segíti a túlmelegedést és izzadást.

A láb ujjak lehetnek bájos, például orvosi / sebészeti papírkötés, ragasztófólia, szigetelőszalag, vakolat vagy gumi kötés.

További támogatást nyújtani, hasznos, ha a sérült ujját elmozdítja, a kötéssel együtt fából vagy fémbuszral is használhat. Ahhoz, hogy a lábak ujjai illeszkedjenek a szokásos pálcát a fagylaltból, győződjön meg róla, hogy nincsenek éles szélek vagy szolók, amelyek átszúrják a bőrt.

Kép című Buddy Tape A sérült toe 4. lépés

4. Mosás után cserélje ki az öltözködést. Ha a kezdeti kötés orvosot szabott ki, valószínűleg vízálló kötést használt, hogy legalább egyszer zuhanyozzon vagy fürdőbe vegyen. Ezt követően azonban fel kell készülni a kötés megváltoztatására minden egyes fürdés után, és ellenőrizze, hogy nincsenek bőrirritáció vagy fertőzés jelei. Absadines, hólyagok és kukoricak növelik a bőrfertőzés valószínűségét, így alaposan mossuk le és szárítsuk meg az ujjait, mielőtt újra kötődnek. Az ujjait a szalvéták nedvesítésére is törölheti, hogy fertőtlenítse őket.

A vékony fertőzések közé tartozik a helyi ödéma, a bőrpusztítás, a pulzáló fájdalom, a purulens kisülés.

Ha megsértette az ujját, előfordulhat, hogy akár 4 hétig kell viselnie, hogy gyógyítsa meg a sérülést, így sok tapasztalatot kapsz.

Ha az ujja erősebbé teszi az újratöltés után, távolítsa el a kötést, és próbálja meg újra feltölteni, de egy kicsit freer.

2. rész: 2:

Lehetséges szövődmények

egy. Vigyázz a nekrózis jeleire. Amint azt fentebb említettük, a nekrózis a vérellátás és az oxigén hiánya miatt diétás szövet. A sérült ujjakban, különösen akkor, ha a diszlokáció vagy a törés, a véredények már megsérülhetnek, ezért nagyon óvatosan kell lennie, hogy a szomszédos ujjnak táplálja, hogy ne zavarja a vérkeringést. Ha túl szorosan átadja az ujjait, akkor valószínűleg érezni fogja a lüktető fájdalmat, amely után sötétvörös lesz, majd sötétkékkel. A testszövetek többsége oxigén nélkül képes túlélni, legfeljebb egy óra múlva, és óvatosan figyelni kell az ujjait körülbelül fél órával az öltözködés után, hogy megbizonyosodjon arról, hogy elég vért kapnak.

A cukorbetegeknél szenvedő betegek sokkal rosszabb érzés az ujjak és a lábak, van egy rosszabb vérkeringés, így nem szabad a sérült ujját a szomszédos.
Ha a necrosis a lábujjak szöveteiben alakul ki, amputációja szükséges lesz, hogy a fertőzés ne terjessze a lábát vagy a láb többi részét.
Nyitott töréssel az orvos javasolhatja, hogy két hétig elfogadja az orális antibiotikumokat a bakteriális fertőzés megelőzésére.

Kép című Buddy Tape A sérült toe 6. lépés

2. Ne gyűjtsön össze az ujját egy komoly töréssel. Bár a kötés segíti a legtöbb sérülést, egyes esetekben nem alkalmas. Ha a lábak ujjait összetörik és teljesen töröttek (az úgynevezett töredékes törés), vagy törött, úgy, hogy a csontok erősen eltolódnak és áthatolják a bőrt (kültéri komplex törés), a kötés nem fog segíteni. Ebben az esetben azonnal keressen orvosi segítséget - valószínűleg a műtét szükséges lesz.

A láb ujjának törése tipikus tünetei közé tartozik az erős akut fájdalom, duzzanat, töltelék és általában a belső vérzés miatti zúzódások gyors kialakulása. Nehéz járni, de a fájdalmas fájdalom miatt szinte lehetetlenné válik vagy ugrik.

A lábujjak törései olyan betegségek okozhatnak, amelyek gyengítik a csontokat, például a rákot, a csontfertőzéseket, az osteoporosisot vagy a krónikus cukorbetegséget.

Kép című Buddy Tape A sérült toe 7. lépés

3. Védje az ujjait további károktól. Sérülés után az ujj még sérült. Hogy elkerülje őket, viseljen kényelmes megbízható cipőt, és folytassa az ujjait 2-6 héten belül. Válasszon záró ujjakat és elég tágas cipőt, figyelembe véve az öltözködést és az első ujj ödémát. Jobb, ha kemény és stabil, és nem puha cipők vékony talppal. Ne viseljen nagy sarkú cipőt legalább néhány hónapon belül a sérülés után, mivel folyamatosan áthelyezi az ujjait, és megakadályozza őket normális vérellátással.

Az ujj erős ödémájával hordozhatsz szabadtéri szandálokat, de ne feledje, hogy nem nyújtanak védelmet, ezért óvatosan hordozzuk őket.

Ha egy építkezésen dolgozik, tűzvédelemben, a rendőrségben vagy a tájtervezésben, gondoljon az acéllemezes cipő használatára további védelem érdekében, míg az ujja teljesen meggyógyul.

Tippek

A csillogás jól illeszkedik a lábujjak legtöbb sérülésével, de ne felejtsd el felemelni a lábakat, és alkalmazzák a jégkompresszákat. Ez segít enyhíteni a gyulladást és enyhíti a fájdalmat.
Bár a toe károsodása után nincs szükség teljesen pihenni, próbálja meg korlátozni a terhelést a lábán, és kapcsolja át az ilyen gyengéd sportokat, mint az úszás, a kerékpározás vagy az emelési súlyok.

Figyelmeztetések

Ha gyanítja, hogy van egy öblítő törés, látogasson el az orvoshoz. Az adás jó rövid távú intézkedés a legtöbb típusú sérülésekhez, de orvosi ellátás szükséges.