Hogyan magyarázhatjuk meg egy barátodnak, hogy szabad helyre van szüksége

Minden személynek szüksége van egy személyes helyre. Egy embernek szüksége van rá, míg mások csak egy kicsit. Talán illogikusnak tűnik, de az egészséges kapcsolatot meg fogja menteni, ha rendszeresen megadja egymást a szellem lefordításához. Az a képesség, hogy megkérdezzük, az erős barátság kulcsa.

Lépések

1. módszer 3:

Alkalmazzon finom megközelítést

egy. Legyen mentális kép a kívánt. Annak érdekében, hogy nem fáj a személy, ossza meg érzéseit és szükségleteit, erőltetés nélkül, ugyanakkor elfoglalni egy védekező helyzetben. Próbálja meg részletesen leírni az érzéseit, és segít megérteni az embert, amit igazán szüksége van.

Például mondhatod: "Olyan kemény munkahét volt. Hogyan álmodhatom, hogy egész nap lefeküdjek az ágyban. Kérhetek valamit? Nem bánod, ha nem látunk ma este?"
Ha sokkal több időre van szüksége, magyarázza el más módon: "Most annyira esett, ezért igazán szükségem van egy kis időre, hogy átgondoljam. Kérdezhetsz nagy szívességről? Ne aggódj, ha több hétig nem látunk és kommunikálunk?"

A kép, mondd el egy barátodnak, hogy szükséged van egy kis helyre 2. lépés

2. Kövesse a szkriptet. Tartsa be a kiválasztott forgatókönyvet, ha udvariasan elutasítja a meghívást a nyilvános eseményre. Ez segítséget nyújt a felesleges elnézést. Teljesen elfogadható mondani "Nem" És ne adjunk hozzá egyidejűleg "Sajnálom". Íme néhány példa:

Amikor azt akarod mondani "Nem": "Nagyon töltött hétem volt. Talán ma pihenni kell. De köszönöm a meghívást!"

Ha nem akarsz sétálni a barátok társaságában: "Köszönöm, hogy emlékezett rám, de meg kell tagadnom. Talán együtt ülünk együtt? Pihenni kell a kollektív időtöltéstől".

Ha nem fogsz kijutni a házból, de a többiek ragaszkodnak egy sétára: "Hallottam, hogy szórakozik ott! Talán majd máskor?"

Amikor meg akarod hagyni a barátságot ezekkel az emberekkel: "Nem tudom, hogyan kell mondani, de úgy tűnik számomra, hogy túl különbözőek vagyunk. Szeretném, ha a barátságunkat a háttérbe szeretném nyomni".

A kép, Mondja el, hogy egy barátod van szüksége a 3. lépésre

3. Alternatívát kínál. Minden alkalommal, amikor feleslegesnek érzi magát, ha elmondja neki, hogy egyedül akarsz lenni. Szükség van az ilyen érzések minimalizálására a barátság megtartása érdekében, alternatívát kínálva.

Ha nem egy nyilvános helyen túrázni, hívja meg a haverját, hogy látogasson el otthon.

Ha pihenni szeretne, mozgassa a találkozót a következő héten.

Ha időre van szüksége, hogy egyedül legyen, egyetértesz azzal, hogy hetente párszor terheljen.

A kép, Mondja el, hogy egy barátod van szüksége a 4. lépésre

4. Fontolja meg egymás igényeit. Bármely kapcsolat kölcsönös hulladékot jelent. Ha a barátságot kívánja megtartani, akkor a beszélgetés során a személyes tér szükségességének témája figyelembe veszi az elvtárs igényeit.

Ha a teljes boldogsághoz a haverja állandóan vagy figyelemre van szüksége, akkor ebben az esetben az időről időre az időről időre meglátogatja.

Ha szüksége van erre a találkozóra a barátságos támogatáshoz és a figyelem érdekében, akkor más módon leállíthatja ezt a szükségletet, miközben helyreállítja a hatalmat.

Szinte mindig van egy módja annak, hogy megfeleljen mindkét fél igényeinek.

A kép címe Mondja el egy barátodnak szüksége van egy kis helyre 5. lépés

öt. Hazudik. Bármit is csinálsz, ne becsapj egy barátot, ha megtagadod. A szabadság több szabadságának vágya meglehetősen természetes. Nincs semmi galopp, és ez, amelyre bocsánatot kell kérnie, így nincs oka hazudni. Valószínűtlen, Litgave, jobban érzi magát, és élvezze az ismerős szabadságot. És valószínűleg a barátod még mindig kitalálja!

3. módszer 3:

Közvetlen megközelítés alkalmazása

egy. Megvilágítsa az olvasztót. Néha a szabad hely szükségessége komolyabb, mint csak "Kell feltöltenie". Ha egy személy cselekedeteit megragadják, és pihenni akarsz tőle, akkor lehűlsz, majd tájékoztassa őt róla. Tehát érzelmileg kiegyensúlyozott lesz, és jobban megmagyarázhatod, hogy miért kell szabad helyre van szüksége.

A kép, Mondja el, hogy egy barátod van szüksége a 7. lépésre

2. Gondolj mindent, amit mondani akarsz. Ajánlatos előre befejezni a beszélgetést, különösen, ha a beszélgetés forró.

Számos fontos kérdés tervet készítsen. Pontosan mit szeretne kommunikálni egy barátjával?

Így, próbálja meg a tüköröt.

Viseljen egy tervet veled, ha félsz elfelejteni a fő szempontokat.

A kép, mondd el egy barátodnak, hogy van szükséged a 8. lépésre

3. Csak mondd ezt. A legfontosabb dolog az, hogy azt kell mondani, amit szándékozik, függetlenül attól, hogy mit csinálsz. Az előkészítés csak egy bizonyos pontig fontos. Akkor döntő lépést kell tennie. Lehetetlen megtagadni a későbbiekben elképzelni és elhalasztani. Csak vegye fel a telefont, és hívja barátodat.

A kép címe Mondja el egy barátodnak szüksége van egy kis helyre 9. lépés

4. Állítsa be a határokat. Állítson be néhány határokat, ha egy személy gyakran túlterheli a személyes helyét, és a kérelmeket soha nem hallották. Az ésszerű határok az egészséges kapcsolatok alapja.

Pontosan megmagyarázza, hogy milyen intézkedéseket fogadsz elfogadhatónak, és amely - nem.

Például hívhat és írhat, de ugyanakkor teljesen elfogadhatatlan, hogy figyelmeztetés nélkül kijelentesse.

Ügyeljen arra, hogy tájékoztassa, ha örökre szeretné, hogy véget vessen a barátsághoz.

A kép, Mondja el, hogy egy ismerősének van szüksége a 10. lépésre

öt. Legyőzhetetlen. Szükséged van a személyes térre, nem fog elpárologni bárhol. Biztosítsa szabadságát, ha szükséges. Néha meglehetősen tapintatosan megkérdezik róla, de más esetekben egyenesen azt mondják, mert szükség van a személyes térre való szükségessége valószínűleg többet fog megvédeni, mint egyszer. A fájdalom! Mutasd a szeretetet magadnak, merész időt a pihenésre!

3. módszer 3:

Dönt a térről

egy. Kérje meg, hogy személyes helyet adjon meg, mert fáradt és kilélegzett. Tegyük fel, hogy van egy feszült héted. És Ön a képességei korlátozásakor van. Próbáljon meg egy kicsit megtörni a barátoktól, miután elosztotta az idejét, hogy helyreállítsa az erőket.

A kép, Mondja el, hogy egy ismerősére van szüksége a 12. lépésre

2. Kérje meg, hogy nyújtson Önnek személyes helyet, mert zárt személy vagy, és egyedül kell lenned. Az emberek introverterekre és extroverterekre vannak osztva. Egyedül maradsz velem, észreveszed, hogy élhetsz? Ez jelzi az értékvesztését. És a jó egészség érdekében létfontosságúnak kell lennie a tér elosztásához. Engedje meg, hogy legyen!

A kép címe Mondja el egy barátodnak szüksége van egy kis helyről 13. lépés

3. Kérje meg, hogy nyújtson Önnek személyes helyet, mert a barátod be van helyezve a kemencében. Gyakran szükségünk van békére, mert a barátok káoszt készítenek az életünkben. Hagyja, hogy pihenjen egy barátja társadalmából, amely folyamatosan dramatizálja az eseményeket. Hagyd, hogy minden kijön.

A kép, Mondja el, hogy egy ismerősének van szüksége a 14. lépésre

4. Kérje meg, hogy személyes helyet adjon neked, mert megvan az elvtárs örökkévaló fade. Fáradt vagy, hogy alkalmazkodj hozzá a tervek és ütemtervek kárára? Akkor hagyja abba ezt a személyt.

A cím, Mondja el, hogy egy barátod van szüksége a 15-es helyre

öt. Döntse el, hogy melyik helyszínre van szüksége. Mielőtt megkérned másokat, hogy helyet adjanak Önnek magának, megtudja, milyen helyet keres. Jobb helyen egy finomabb megközelítésre, ha csak kimenetre van szüksége. Mindazonáltal alkalmazzon közvetlen megközelítést, ha radikálisan felülvizsgálja a barátság lényegét.

Egyszerűen szükséged van egy szabad estére?

Már nem akarsz egyedül kommunikálni egy személyrel, ezért inkább a vállalat (vagy fordítva)?

Meg akarja változtatni a kapcsolatot (vagy akár megállítani őket)?

Tippek

Olyan intézkedésként, hogy lehetetlen állandóan kérni minden embert.
Az őszinteség a legjobb stratégia, még kritikus esetekben is, ha nem sikerült sikerrel járni.
Próbálja meg mindig tenni magát egy másik személy helyett. Udvariasság.
Ne nyomja meg a barátaidat.