Hogyan kell összeegyeztetni a jóképű barátaidat -

Amikor két barátja esküszik egymás között, kényelmetlen helyzetbe helyeztek. Valószínűleg már fáradt, hogy meghallgatják panaszaikat egymásra és végtelen vitákra. Ha barátságokat szeretne összeegyeztetni, megpróbálhatsz többféle módon. Például egyszerűen hallgathatod a baráti vitát, mint közvetítő - hadd mondani, de nem kell rajzolnia.

Lépések

1. módszer 3:

Spin részletesen

egy

Hallgassa meg minden barátodat. A legjobb dolog, amit tehetsz mindegyik barátjának, hogy hallgassuk mindegyik verzióját. Beszélj velük külön, segítsen nekik kifejezni érzéseit, emellett, hogy megértsük a veszekedés okát, ha még nem tudsz róla. Kérd meg barátaidat, hogy elmagyarázzák, miért találták meg őket.

Nagyon fontos, hogy külön beszéljenek mindegyikükkel, különben elkezdenek folytatni a veszekedést közvetlenül az Ön előtt. Hívja meg mindegyiket, hogy látogasson el vagy inni kávét, de különböző napokon.
Mutassa meg egy barátodat, akit óvatosan hallgatsz, miközben azt mondja, hogy nézete. Tiltja a mobiltelefonját, kapcsolja ki a TV-t, távolítsa el az összes zavaró elemet, majd indítsa el a beszélgetést. Míg a beszélgetőpartner elmondja, mi történt, mentse a vizuális kapcsolatot, és megmutatja, hogy figyelmesen hallgatsz. Csókolj és mondj semmilyen semleges mondatot: "Igen" és "Igen, értem". Ha valami nem nagyon világos, kérjen egy barátot, hogy tisztázza ezt a pillanatot.

A kép címe Szerezd meg a barátaidat, hogy hagyják abba a harcot egymással 2. lépéssel

2. Hogy megtudja, mi történik, kérdezze meg a kérdéseket. Ha egy barátja nem különösebben meg szeretné osztani, akkor néhány kérdést meg kell kérdeznie neki, hogy "beszéljen". Kérdezzen nyitott kérdéseket, hogy segítsen egy barátjának kezdeni egy történetet. Nyitott kérdéseket hívnak azoknak a kérdéseknek, amelyekre lehetetlen válaszolni egyszerűen "igen" vagy "nem".

Például megkérdezhetsz valami ilyesmit: "És mi történt veled a Dima-val a következő napon?"Vagy:" Azt hiszem, ideges vagy. Mi történik?"

Előfordulhat, hogy megkérdezned kell egy pár kérdést, hogy segítsen nekik "nyitva". De amint az interlocs elkezdi a történetét, ne szakítsa meg.

A kép címe Szerezd meg barátaidat, hogy hagyják abba a harcot egymással 3. lépéssel

3. Ha valami nem világos, vagy nem felel meg a valóságnak, adja meg ezt a pillanatot. Mivel meg tudod nézni a helyzetet az oldalról, meglehetősen képes lesz megérteni, hogy pontosan mit nem felel meg a látásodnak. Ez különösen akkor hasznos, ha a vita néhány pletyka miatt kezdődött. Ha olyan információval rendelkezik, amelyek segítenek megoldani a helyzetet, vagy befolyásolják a beszélgetés lényegét, megosztani.

Például, ha az egyik barátja megharagudott a másikra, mert azt hiszi, hogy ő beszélt, háttal a háta mögött, és tudod, hogy ez nem így van, csak mondjuk valami ilyesmit: „Nem, csak valaki legyen ez a hülye tárgyalásra. Ott voltam abban a pillanatban, és tudom, hogy nem mondott semmit.

A kép címe Szerezd meg barátaidat, hogy hagyják abba a harcot egymással 4. lépéssel

4. Mentse el magaddal a hallott információkat. Miután beszéltünk mindegyik barátjával egyet, lehet, hogy van egy erős vágy, hogy elmondja mindegyikük, amit most tudsz. De ne feledje, hogy ez egy rossz ötlet! A barátaid megosztottak veled érzelmekkel és véleményekkel titokban. Ezért lehetetlen megmondani egy másik dolog, amit csak megtanultál, különösen, ha nincs barátja jogosultságai.

3. módszer 3:

Közvetítő

egy. Válasszon időt és helyet, hogy találkozzon. Ha komoly beszélgetés ütemezett, akkor a legjobb, ha néhány nyugodt helyen van, ahol kevés zavaró tényező. A semleges terület a legjobban megfelel. Nem kell meghívni egy barátot, hogy látogasson el egy másikra. Keressen egy csendes helyet az utcán, vagy kinevezzen egy találkozót egy kávézóban.

Győződjön meg róla, hogy rájönnek, hogy találkozni akarsz velük. Mondhatsz valamit, mint: "Hallottam mindkét verzióját e történetben. Azt hiszem, ha mindketten leülsz, és megosztod egymással az érzéseidet, akkor általános döntést hozhatsz. Ha akarod, közvetítőgé leszek ".

A kép címe Szerezd meg a barátaidat, hogy hagyják abba a harcot egymással 6. lépéssel

2. Győződjön meg róla, hogy mindkét barátod pozitív. Ha a barátaid nem érzelmileg elmozdultak el ebből a veszekedésből, akkor valószínűleg nem engedélyezi ezt a konfliktust. Próbáljon meg minden egyeset jó hangulatban.

Például barátaidnak, hogy meghallgassák kedvenc "boldog" dalát, mielőtt találkoznak, vagy kérjük mindegyiküket mélyen lélegzik Legalább 5-10 perc a gondolatokkal együtt.

A kép címe Szerezd meg barátaidat, hogy hagyják abba a harcot egymással 7. lépéssel

3. Kérd meg a barátait, hogy használják az "i-ajánlatok" beszélgetésben. Ez a módszer segít két, hogy az emberek megtalálják az érintkezési pontokat, és csökkenti az új vita valószínűségét is. Az "Ön" szavakkal kezdődően ellentétes, éppen ellenkezőleg, agresszív hozzáállást hozzon létre a beszélgetőpartnerből.

Például, ha az egyik barátod azt mondja: "Te engem gondolok magamra!", Akkor a másik védi ezt a nyilatkozatot. Így kezdődik a vádak és a védelem ciklusa, ami nem vezet semmit.

Ehelyett a barátod mondhat valamit, mint: "Én ideges, ha kritizálod a ruháimat". Egy ilyen nyilatkozat hangsúlyt fektet arra, hogy a beszélgetés hogyan érzi magát, hogy elmondta neki egy barátot.

Beszéljen a barátaival kapcsolatban, hogy miért olyan fontos, hogy az "i-ajánlatok" a vita során meghívja őket, hogy építsenek beszélgetésüket. Ha észrevetted, hogy az egyik baráta "szeretne" a beszélgetésben, gondosan kijavítja (neki). Kérdezzen meg valamit: "Hogy érzed magad?"

A kép címe Szerezd meg a barátaidat, hogy hagyják abba a harcot egymással 8 lépésben

4. Ha egy új konfliktus merült fel, segítsen neki megoldani. Ha a barátaid elkezdenek vitatkozni és esküdni a szemedben, akkor segítenie kell a helyzetet. Ne hagyja, hogy folytassa a veszekedés! Például, ha a barátok elkezdik felemelni a hangot egymásnak, kínálnak időtúllépés vagy 15 perces szünet.

Ha a barátaid nem tudnak leülni és megoldani ezt a problémát, anélkül, hogy vita lenne, akkor valószínűleg kérni kell, hogy egy felnőtt közvetítővé váljon. Kérdezzen valakit a szülőktől vagy a tanároktól, ha (ő) közvetítővé válhat.

A kép címe Szerezd meg barátaidat, hogy hagyják abba a harcot egymással 9. lépésben

öt. Ha valami nem világos, kérjen barátokat. Hagyja, hogy a barátok megkérdezzék egymást a beszélgetés során. Talán egy veszekedés történt valamilyen félreértés vagy hibás történt. Kérdezzen meg kérdéseket - nagyon hasznos.

Például, ha az egyik baráta úgy gondolja, hogy egy másik barátod szándékosan dobta valahol, és az első barát azt mondja, hogy a második barátnak már tervek voltak.

Ha ismeri a félreértést, óvatosan tippelheted egy barátot, hogy megkérdezte egy másik barátot. Próbálj meg mondani valamit: "Nem akarod megkérdezni Sasha-t, miért nem hívott meg egy filmet ezen a hétvégén?"

A kép címe Szerezd meg a barátaidat, hogy hagyják abba a harcot egymással 10 lépésben

6. Megfigyeljék, hogy a barátaid készen állnak-e. Miután beszéltek és megosztották érzéseiket és terveit, készen állnak arra, hogy bocsánatot kérjenek és megbocsássák egymást. Mindazonáltal ne próbálja meg rohanni őket. Ha a barátok készen állnak arra, hogy megbocsássák egymást, meg fogják csinálni.

Kérdezzen meg valamit: "Most, hogy beszéltél, jobban érzed magad?"

Ha a barátaid még mindig idegesek és megsértették egymást, nem hajlandók megbocsátani és továbblépni, hagyja, hogy mindenki mit akar. Természetesen ez attól függ, hogy milyen helyzetben vannak közöttük, de egyszerűen abbahagyhatnák a kommunikációt egy ideig.

A kép címe Szerezd meg barátaidat, hogy hagyják abba a harcot egymással 11. lépéssel

7. Keresse meg a módját, hogy megakadályozza az ilyen problémát. Hogy segítsen barátai kommunikálni és barátok a jövőben, próbálj meg megoldást találni, amely segít megelőzni őket. Beszéljétek meg a barátaival Hogyan használhatod a gyakorlatban.Ez valósítható meg, ha valamilyen új szabályt vagy egy tilalmat állíthat be valamilyen cselekvésre.

Például, ha valaki barátaitól származik, mert a másik barátja nem tudott menni ezen a hétvégén a filmekhez, akkor ezt a barátot SMS-nek kell küldenie, hogy nem tud találkozni, még akkor is, ha azt hiszi, hogy az első olyan tervek vannak.

3. módszer 3:

Legyen semleges oldal

egy. Próbálja meg, hogy ne vegyen rajzot. Ha két barátod van, akik maguk között lovagoltak, hamarosan észre fogod venni, hogy mindegyikük megpróbálja meggyőzni, hogy felkeljen az oldalán. A legtöbb esetben a legjobb, ha mind a barátok tekintetében semleges marad. Próbálj meg segíteni mindkét barátnak, hogy megértsék, hogy milyen okból és azzal, amit zsúfoltak. Támogassa őket, és próbálja megsemmisíteni.

Ebből a "szabályokból" vannak kivételek, de amikor ilyen kivételt tesz, attól függ, hogy Ön és hiedelmek és erkölcsi elvek.

A kép címe Szerezd meg barátaidat, hogy hagyják abba a harcot egymással 13 lépéssel

Állítsa be a határokat. Mielőtt döntést hozna, és támogatja a barátokat a veszekedés során, meg kell tennie bizonyos határokat magának. Például azonnal meg kell győződnie arról, hogy nem vagy postás, és nem fogsz küldeni az üzeneteket egy barátomról a másikra. Ha a barátaid meg akarnak mondani valamit egymásnak, hagyd, hogy magadat tegyék meg, anélkül, hogy rajzolnának.

Még mindig azonnal tájékoztatnia kell a barátait, hogy nem fogod megpróbálni összeegyeztetni őket és támogatni, ha újra megkezdődnek, és azt mondják, hogy csúnyaak egymással. A cél az, hogy segítsen nekik megoldani ezt a konfliktusokat, és nem válnak valódi ellenségek.

A kép címe Szerezd meg barátaidat, hogy hagyják abba a harcot egymással 14. lépéssel

3. Ne adjon tanácsot, ha nem kérdezel róla. Ez illogikusnak tűnhet Önnek, de a legjobb, ha tartózkodhat a vágytól, hogy ajánlatok és tanácsok. A lényeg nem, hogy haszontalanok lehetnek, csak a barátaidnak saját döntést kell találniuk. Közel kell lennie és meg kell őriznie őket, de nem tudod csúszni a kész megoldást az orr alatt.

Ahelyett, hogy baráti tippeket adna, kérdezzen további kérdéseket. Például, ha megértjük, hogy az egyik barátod nem képes megérteni a szempontból egy másik barátja, kérje a vezető kérdések, amelyek segítenek egy beszélgetőpartner, hogy megértsék a szempontból a másik közvetítője.

Ne feledje, hogy ha tanácsot adsz, hogy végül nem segít, de csak rontja a helyzetet, a barátok hibáztathatják Önt ebben.

Ha úgy érzi, hogy tanácsot kell adnia, először kérdezze meg. Ne adjon tanácsot és ajánlásokat, ha ezt nem kéri. Talán a barátod már tudja, mit fog tenni ezzel a helyzetgel, és csak támogatja, és nem tanácsot ad.

Figyelmeztetések

A szülők és a tanárok, valamint egyszerűen csak a barátok számára, nagyon fontos megérteni, hogy mikor alakul ki a gyermekek vagy a tizenévesek közötti küzdelem, ami veszélyben fejlődik ki, ami súlyos károsodás formájában jelentkezhet az egészségre, a szexuális zaklatásra vagy zaklatás. Az a tény, hogy ilyen súlyos konfliktusokkal a döntés sokkal nehezebb lesz, mint a barátok közötti hagyományos veszekedés. Ha úgy gondolja, hogy az egyik baráti harcos egy másik, beszélj róla egy tanárral vagy szülőkkel.