Hogyan kell kezelni az embereket, akiket nem szeretsz

Ez kellemetlen, ha ellenségeskedett az Ön számára, de ez az élet természetes része, amellyel tanulmányozni kell a megbirkózást. Ha megtanulod, hogyan védheted magad az emberektől, akik kárt okoznak, megszünteti a félreértést és tartsa a helyzetet az ellenőrzés alatt, akkor jó előnyt ad az életben. Az ilyen tapasztalat nem lehet nagyon szomorú, ha tudod, hogyan kell viselkedni ilyen kellemetlen helyzetekben.

Lépések

1. módszer 3:

Vigyázz magadra

egy. Döntse el, hogy aggódjon-e. Nem kell keresnie egy barátot minden embernek, aki találkozik az úton. Ha a munkás kolléga vagy valaki, akit nem túl érdekel, akkor nem tetszik, hogy nem tetszik, természetesen kellemetlen lehet, de el kell dönteni, hogy megpróbál-e létrehozni a kapcsolatokat. Ne pazarolja az idejét és erőfeszítéseit, ha egy személy kellemetlen, és nem veszít semmit, elkerülve vele kommunikálni vele.

A kép felszámolása és leállítása Negatív gondolatok 14. lépés

2. Nézz magadra. Hibáztál? Van-e legalább egy ésszerű oka a nem tetszik? Talán elnézést kell kérnie, és próbálja megmagyarázni a viselkedését, ha úgy gondolja, hogy ez lehet az antipathia oka.

A hibák elismerése eltér az önvásárlástól. Minden hibáztat. Meg kell bocsátanod magadnak, még akkor is, ha egy másik személy ezt megteheti.

A kép felszámolása és leállítása Negatív gondolatok 3. lépés

3. Mondd kapcsolatba. Ne félj, hogy búcsút mondjon olyan személynek, aki aktívan próbál meg sérteni téged. Ilyen helyzetekben elsőbbséget kell tennie. Néha az emberek különböző okokkal szembesülnek, és itt semmi sem végezhető el, kivéve, hogy elkerüljék egymást, különösen, ha a helyzet az ellenőrzés alatt áll, és szenvedsz.

Néha lehet, hogy a vágy, hogy maradjon, és álljon az Ön, de jobb elkerülni a nyitott konfrontációt - ez szintén a hatalom megnyilvánulása is. Így állsz magadnak, és azt mondod, hogy az elkövető, hogy nem engedi magát megfélemlíteni.

Egyszerűen elkerülheti az embert, ha csak lehetséges, például, ha vele van vele alkalmazottai, de nincs közös feladata. Ezenkívül eltávolíthatja a barátoktól származó személyt, vagy leiratkozhat a szociális hálózatokba, hogy ne legyen kísértés az interakcióba.

A kép felszámolása és leállítása Negatív gondolatok 18. lépés

4. Engedje el a szomjúságot a jóváhagyáshoz. Mennyire fontos az Ön számára a személy szimpátiája? Vannak más emberek, akik igazán szeretnek? Barátok és rokonok? Érezd az idegeket, talán a probléma az emberben van, és nem benned.

Néhány ember az irigység miatt nem tetszik. Ne hagyja, hogy a sikered miatt ne felboruljon.

A kép elalszik, ha valaki más hipnotizálja a 6. lépést

öt. A pozitív szempontokra összpontosít. Ha ideges, mert egy vagy másik nem tetszik, tegyen valamit, ami segít jobban érzi magát. Ha szeretne edzeni, menjen az edzőterembe, hogy elvonja a negatív érzéseket. Ha van barátaid, akik valóban értékelik Önt, töltsön időt velük, hogy emlékeztesse magát az értékére. Nincs olyan helyzet, ha önmagad nem engedi meg.

Ha tudod, hogy az oka a nem tetszik, kérdezd meg magadtól, ha ez a személy szimpátiája nagyon fontos. Ön aggódik a véleménye miatt? Talán nem szeret sok embert, és ebben az esetben nem "Különlegességek", Ahogy úgy tűnt, hogy Önnek.

Azt is megpróbálhatja átformálni a kritikát, hogy pozitív legyen. Ha valaki azt mondja, hogy mindig későn vagy folyamatosan kérje az embereket a szolgáltatásokról, úgy gondolja, hogy változhat e tekintetben. És ha úgy gondolja, hogy egy személy rossz, ne feledje, mikor nem késő volt, és magunk is szolgáltatott másoknak.

3. módszer 3:

Helyreállítja a kapcsolatot

egy. Kérdéseket feltenni. Ha szüksége van ezekekre a kapcsolatokra, vagy javítani szeretné őket, akkor kérdezned kell egy személyt, hogy miért nem szeret téged. Talán minden hatalmas félreértés oka, és értékes információkat kaphatsz arról, hogy egy személy észleli (de nem feltétlenül jelenti azt, hogy ez az igazi lényege).

Próbálja meg elkerülni a konfrontációt. A beszélgetés helyett "Mi a bajod?", kérdez "Sértettem neked valamit, ami megérdemelte az egyik ellenségét az Ön oldaláról?"

A 28. lépéssel kapcsolatos dolgok találhatók

2. Ne válj védekező pozícióvá. Taktika "kutyaharapást szőrével" A legegyszerűbb módon, de ha valaki elégedetlen az Ön cselekedeteivel, próbálja meg kitalálni a helyzetet nyugodtan, és ne lépjen be nyílt konfliktusba, hogy ne aggódjon a dolgok pozícióját.

Ne kiabáljon, és ne kritizáljon. Valószínű, hogy el akarja ítélni az ember sérült fáit, de a durvaság nem segít megoldani a jelenlegi helyzetet. Ezt a konkrét kritikát csak a konfliktus erősíted.

Készítsen pár mély lélegzetet és kilégzést, hogy nyugodjon meg egy kicsit, és ne menjen el negatív megjegyzésre válaszul.

Elég normális, ha kis időt vesz igénybe, hogy lehűljön, majd menjen vissza a beszélgetéshez.

A kép, hogy kitaláljuk, ha valaki szeret téged 9. lépésben

3. Hallgatni az embert. Hagyja, hogy a személy beszéljen anélkül, hogy megszakítaná. Talán nem fogod, hogy az általa kitűnő gondolatok. De ha vissza akarod állítani a kapcsolatot, tudnia kell, hogy mit foglalkozik. Ha adsz egy személynek, hogy beszéljen, akkor az Ön részéről szóló tisztelet jele, és ugyanazra válaszolsz. Talán a folyamatban értékes konstruktív kritikát kapsz.

Mondhatod: "Megértem, hogy van valami, amit nem szeretsz. Őszintén érdekel, hogy tudjam meg az elégedetlenség okát, és nézd meg, hogy tudjuk-e megoldani ezt a problémát együtt".

A 13. lépésben található dolgok megtalálhatók a 13. lépésben

4. Szünetet tart. Néha az emberek egymásnak az idegeken cselekednek, mert sok időt töltenek egymás társaságában, például kollégáknak vagy baráti barátoknak. Ha ezzel a személyrel dolgozik, tegye meg a lehető legjobban, hogy korlátozzuk a kapcsolatot egy ideig. Ha sok időt töltesz ugyanazokkal az emberekkel, próbálja meg találkozni más elvtársakkal. Az eltöltött idő segít az embereknek, hogy az emberek kockáztatják a gondolatokat, és talán a szünet után, amit jobban szeretsz nekik.

öt. Hadd tudj magadnak az érzéseidről. Nagyszerű módja annak, hogy kijavítsa a félreértést - mondja meg az érzéseit. Próbáld meg ezt a tiszteletet, semleges érzelmekkel. Talán a helyzet tisztázása mindössze annyit kell tennie, hogy a személy az Ön oldalán van, és ne az elrejtés önmagában.

Használja a S. utasításokat "én" - Ez egy jó kifejezésmód, amely nem okozza az ember érzését, hogy megtámadják őket. Mondhatod: "Fáj, hogy rájöttél, hogy észreveszed, hogy nem tetszik nekem, és szeretném tudni, hogy mit tehetek, hogy javítsd a kapcsolatunk közötti kapcsolat javítását".

3. módszer 3:

Minimálisra csökkent

egy. Magyarázza el, mielőtt azok, akik fontosak az Ön számára. Ha nem tetszik egy személy, elterjesztheti a hamis pletykákat rólad, vagy más módon próbálkozhat. Ha ez a munkavállaló, beszélj a kezelésekről ezzel a személyrel a főnökömmel, hogy figyeljen arra, hogy a munkavállaló munkájában dolgozó álláspontjainak szabotázsának kísérlete legyen. Ha ez egy közös barát, magyarázza el a pozícióját, hogy megértse véleményét a dolgokról. Kerülje a sértéseket ezen a személy felé!

2. NE szállítson egy férfit egy fegyverrel szemben. Ha valaki nem szeret téged, megpróbálhatja megismerni titkait, hogy megsebesítsen. Legyen óvatos, hogy milyen információkkal tájékoztatja a betegeket. Ne beszélje meg más embereket velük, mert használható ellened. Ön megvédi magát, ha nem jelentkezik az összes titkára, és nem engedi, hogy egy személy használja a szavait, hogy károsítsa Önt. Ha ez egy kolléga, próbálja meg, hogy ne tegyen hibákat abban, hogy dolgozzon vele, ahogy viszi az Ön ellen.

Ha ez egy korábbi barát, valószínűleg sok mindent tud, aki kárt okozhat. Ha úgy gondolja, hogy meg fogja osztani valamit, ami rossz fénybe kerül, akkor mindig beszélhet a dolgok helyzetéről, hogy először ellenőrizze a helyzet bemutatását.

3. Ne engedje, hogy a helyzet az ellenőrzés alatt jöjjön ki. Néha érdemes elnézést kérni, ha a cselekedeteid megsértették valakit. Még ha úgy gondolja, hogy nem csináltak semmit rosszul, hasznos lehet bocsánatot kérni a helyzet romlására. Meg tudod csinálni magának, nem egy másik személynek, bár megváltoztathatja Önt pozitívan.

A címet megtalálja a 25. lépéssel kapcsolatos dolgokat

4. Barátokkal találkozni. Ha egy személy kétségbe vonja magát, kérdezze meg barátait, hogy mit gondolnak a helyzetről, ha ismerik ezt a személyt. Véleménye, különösen az emberek, akiket bízik, segít abban, hogy ne fogadjon el valaki más észlelését, és ne hibáztasson semmit. A mások ellenségeskedése kétségeiben vethetik magukat, ezért fontos tudni, hogy milyen hatással van rád. Ne engedje, hogy a mentális egészséged szenvedjen ebből.

öt. Próbálja meg meghódítani egy személy szimpátiáját. Néha minden, amire szüksége van a barátság vagy a munkakapcsolatok helyreállításához - mutasd meg a jó szándékodat. Sok előnyt biztosít Önnek. A kedvesség csökkenti a stressz szintjét, és hozzájárul egy hosszabb, egészséges élethez. Ezen kívül, ha kedves ember, annak ellenségeskedés ellenére, hogy inspirálhatja őt, hogy megváltoztassa a véleményedet.

De légy óvatos azoknak, akik meg akarják manipulálni a kedvességedet. Vannak, akik élvezik azokat, akik nem védik az agresszív és manipulatív viselkedéstől. Ha elveszik a kedvességedet, hanem cserébe csak durvaságot kapsz, jobb, ha elkerüljük az ilyen embereket, és nem próbálja meg kérni őket.

Tippek

Ha fizikai veszélyt jelent, próbálja meg elmenni a személytől, és hívja a rendőrséget.
Legyen a fenti: Maradj távol az emberektől, akiket nem szeretsz, vagy próbálja meg a kapcsolatokat létrehozni.
Ne feledje, hogy néhány ember egy ellenállást tapasztalhat az Ön által megengedett hiba miatt, ezért beszéljen velük a problémáról, és ne sértse meg őket a hátad mögött.
Ha rosszul csinálsz, ez nem jelenti azt, hogy ugyanazt az érmét kell válaszolnia. Légy őszinte és ne felejtsd el a szokásait.

Figyelmeztetések

Kerülje el a heves, elhúzódó érzelmi konfliktus az emberrel.
Ne provokáljon fizikai konfliktusokat.