Hogyan lehet egyedül hagyni az embereket egyedül -

Ön elfoglalt, ideges, depressziós, vagy csak egy introvertált? Ha legalább az egyik ilyen szó leírja az érzelmi állapotát, akkor provokálhatja a vágy megjelenését, hogy elkerülje az egyének vagy akár az emberek csoportjait. Van egy vágy, hogy egyedül hagyjon. Néha a magány hasznos lehet. A motívumtól függetlenül nagyon óvatosan kell megközelíteni ezt a helyzetet. Kezdje fokozatosan. Nem kell megsérteni egy személyt. Csak egy kis időt kell kiemelni magadnak. Legyen egyszerű, ha valaki még mindig nem érti a tippeket. Azonban néha érdemes keményebb intézkedéseket keresni, ha egyenes és tapintatos megközelítések nem indulnak meg.

Lépések

1. módszer 3:

Használjon néhány trükköt

egy. Használja a testbeszédet. Sok jel van, amellyel meg tudod érteni az embert, hogy itt az ideje, hogy elhagyja. Általában, ha elfordul egy személytől, ez a beszélgetés végének világos jele. Hasonlóképpen, egy unatkozó arckifejezés közvetíti az elégedetlenséget azzal, hogy mi történik. Keresztezze a kezét, húzza meg és mozgassa a szemét bármely más helyre a szobában. A jelek változata attól függ, hogy milyen környezetben van.

Például, ha a saját irodájában, és Bollying Olga vagy Mikhail még mindig nem akar egyedül hagyni - Indítás susogása papírokkal és harc a jelentések, hogy meg kell befejezni a lehető leggyorsabban. Meg fogja érteni a vendégedet, hogy ideje elhagyni. Nyilvánvaló, hogy most már nem kommunikálsz.
Mint a jelen kézikönyvben leírt legtöbb módszer használatával, győződjön meg róla, hogy igazolja a helyzetet. Néha negatív testbeszéd negatív reakciót okozhat. Ha az a személy, akivel gyorsan elindul, és haragot vagy erőszakot mutat, akkor lehet, hogy jobban adjon előnyben egy másik cselekvési lehetőségnek.

A kép, hogy az emberek elhagyják Önt egyedül a 2. lépéssel

2. Építsen egy falat. Elkerülhetetlenül kapcsolatba kell lépnie az emberekkel, de vannak olyan technikák, amelyek megakadályozzák az interakciót a kommunikáció kezdetétől. Tegye a fejhallgatót, amikor otthon van, és a szülei unatkoznak egy kérésre, hogy tegyenek valamit, amit nem akarsz. Ez hozzon létre egy hanggátort az Ön és a szülei között. Talán nem akarnak zavarni, és eltávolítani a fejhallgatót beszélni. Ugyanígy, ha elolvassa a könyvet, tegye meg a házi feladatot, vagy bármi másot csináljon, a szüleid máskor átadhatják a beszélgetést egy másik alkalommal, hogy ne szakítsa meg a fontos tevékenységekből.

A kép, hogy az emberek elhagyják Önt egyedül 3

3. Kérjen segítséget. Mindannyian olyan helyzetbe kerültünk, amelyek kétségbeesetten próbáltak elkerülni. Lehet, hogy beszélgetés egy olyan barátommal, aki soha nem szűnik meg a problémáit. Rokonok, amelyek a közelgő esküvővel vagy gyermekekkel kapcsolatos kérdésekkel bővülnek. Az ilyen helyzetek legegyszerűbb módja, hogy valaki támogatja.

Ha zajos pártban vagy, elnézést kérhetsz, és azt mondhatod, hogy sürgősen meg kell hívnod egy barátot. Ezután tájékoztathatja az egyént, hogy kommunikáljon azzal, hogy megpróbálja elkerülni azt, amit egy másik személyrel kell beszélnie. Így mozoghatsz, senki sem sértett. Ideális esetben más személynek kell lennie, akinek jöhet és összeköthet egy beszélgetést. Nem akarja elkerülni a kommunikációt, majd egyedül áll az ellenkező sarokban.

Ön is tárgyalhat egy jelet, vagy bármely más recepciót a vendégek egyikével, mielőtt eljutna a pártba. Például ma este van egy vállalati. Egy kollégával megy, akivel örömmel kommunikálsz. Tudod, hogy a párt rohadt, és meg kell beszélnie azokkal az emberekkel, akik nem érdekelnek. Egyetértenek abban a jelzéssel, hogy megérti a kollégát, hogy szüksége van a segítségére. Győződjön meg róla, hogy a gesztus. Ujjú kortyolás. Visszatérés. A jelnek egyértelműnek kell lennie egy másik személynek, de nem vonzza túl nagy figyelmet.

3. módszer 3:

Cselekedj egyszerűen

egy. Mondja el a személynek, hogy mit akarsz egyedül lenni. Ne félrevezesse az embereket. Légy őszinte az érzéseidben, különösen, ha találkozol valakivel. Kerülje a típus kifejezést "Most nem a megfelelő idő". Szó szerint észlelhető, bár tényleg azt hiszi, hogy a tippje nyilvánvaló. Egy személy is zavarhatja a hívásait. Legyen egyértelműen megérteni anélkül, hogy bármilyenfajta lenne, hogy nem érdekel a kapcsolatok fejlesztése. Ez nem jelenti azt, hogy a tapintatlanság szélsőséges mértékét meg kell mutatnia, és támadó szavakat beszélnie kell, de mondhatod "Nem érdekel. Szeretlek, mint egy személy, de bármilyen más értelemben".

A kép, hogy az emberek elhagyják Önt egyedül az 5. lépést

2. Legyen rendkívül udvarias. Az emberek nem mindig képesek lesznek elkapni a virtuóz vékony tippeket. Néha szükség van a rendelkezésre álló szavak kifejezésére. Egyikünk sem szereti a konfrontációt, ezért kérjük, hagyjon egyedül hagyni udvariasan. Vonzza a figyelmet egy személy, majd kérjen egy puha hangot, hagyhatja el.

A kép, hogy az emberek elhagyják Önt egyedül a 6. lépést

3. Igazolja vagy igazolja. Senki sem akarja elkerülni vagy kiutasítani ok nélkül. Magyarázd el az embernek, hogy miért kell elhagynia. Talán beszélni kell valakivel? Vagy van olyan munkája, amelyet sürgősen befejezni kell? Nem számít, milyen okból adja meg az embert, hogy megértse, miért hagyja el. Így jobban elfogadja a kérését.

A kép, hogy az emberek elhagyják Önt egyedül a 7. lépéssel

4. Az automatikus online jelentések konfigurálása. Állítsa be az e-mailt olyan módon, hogy automatikusan válaszolt a címekre, amelyeket nem szeretne kommunikálni. Menjen a szociális hálózati fiókjába, és tegye ugyanezt. Azt is figyelembe veheti, hogy az opciókat elhalasztja a hírek küldését vagy eltávolítását azoknak az embereknek, akikkel nem akar tovább kommunikálni.

Hagyományos automatikus válaszüzenet e-mailben "Most nem az irodában" Most gyakran használják az üzleti környezetben. Ha tudod, hogy egy ideig nem fogja ellenőrizni a levelet, és nem szeretne sok üzenetet kapni a feladatokon, egyszerűen telepítse az automatikus választ a szöveggel "Ideiglenesen elhagytam az irodát, vagy nem érhető el a [Időszak beillesztése] alatt. Az üzenetek sorrendjében válaszolok, amikor visszatérek az irodába [beilleszteni a visszatérési dátumot]". Tehát nem kell sok üzenetet válaszolni, és mindenki tudni fogja, mikor várjon választ.

3. módszer 3:

Extrém intézkedések alkalmazása

egy. Kerülje a kapcsolatot. Sokféleképpen lehet elkerülni az emberekkel való kapcsolatot, amit nem akarsz látni. Az ütemterv ismerete, beállíthatja az utat, hogy megtartsa őket, amennyire csak lehetséges. A fő dolog nem lesz remete. Ne maradjon folyamatosan otthon. Mérjük meg mindent és ellen. Az a lehetőség, hogy más emberek láthassanak? A kockázat tényleg olyan nagy, hogy otthon kell maradnom minden alkalommal?

Vannak olyan alkalmazások is, amelyek segítenek elkerülni a nem kívánt találkozókat. Alkalmazás "Esőkabát" összegyűjti a szociális hálózatok, például a Facebook, Instagram és a Twitter geolocation információit, és tájékoztatja Önt, ha valaki elkerüli, közel van. Nem fogod teljesen megvédeni magát, de ez az alkalmazás jó segítő lesz, különösen akkor, ha elkerüli azokat a személyt, aki gyakran használja a szociális hálózatokat.

A kép, hogy az emberek elhagyják Önt egyedül 9. lépéssel

2. Teljesen figyelmen kívül hagyja őket. Csendnek kell lennie a válaszodnak. Ha kommunikálni valakivel, aki nem reagált a célzást, vagy közvetlen kérés, akkor lehet, hogy igénybe nyilvánvaló és nem erőszakos intézkedéseket. A csendben a csend nemcsak a gyermekek által alkalmazható. Ez szép "maró" recepció, mert általában teljesen nyilvánvaló és durva. Így rövid idő alatt megmutathat egy személyt, hogy nem érdekel a kommunikáció vele.

Sok esetben az ilyen viselkedés a harag kitörését okozza. Az a személy, aki nem érzi magát bűntudat, megpróbálhatsz párbeszédbe lépni veled. Meg kell ragadnia a kiválasztott viselkedési vonalat, vagy próbáljon más módon próbálni.

A kép, hogy az emberek elhagyják Önt egyedül 10. lépésben

3. Ne mutasson agressziót. Az erőszak ritkán a megfelelő választás, ha csak ez nem önvédelem. Kísértés, hogy megütjön egy olyan személyt, aki folyamatosan dokumentálta Önt, úgy tűnik, hogy kísértőbb reakciónak tűnhet, mint a nem erőszakos módszerek. Meg akarsz adni egy pofon, vagy megüt az ököl, aki bosszantja Önt, vagy sértéseket, de nem szabad kísértés kísérteni. Használjon szavakat, és ne ökölbe.

A kép, hogy az emberek elhagyják Önt egyedül 11. lépésben

4. Kapcsolat jogi. Ha a kapcsolatok üldöztetésgé válnak, vagy akár kísérletet is, akkor hívhatod a rendőrséget, és tiltakozhatsz közeledve. Az üldöztető nem büszkélkedhet az ilyen korlátozás megsértésével. Lehet, hogy komoly jogi következményekkel járhat egy személy számára. Tekintsük a törvényszéki tilalom bevezetésének lehetőségét, ha valaki bruttó erőt alkalmaz az Ön számára, fenyegeti Önt vagy szeretteit.

Tippek

Az emberekkel való kommunikáció teljes megtagadása depressziós támadást okozhat. Minden ember társadalmi lények, még több, mint mások. Azonban, ha csak az összes többi embert dobja ki az életedtől, segítséget kell keresnie egy szakembertől. Forduljon egy pszichoterapeutával. Semmi szégyenletes.